外酥里嫩巴沙鱼怎么做好吃，外酥里嫩巴沙鱼家常做法

外酥里嫩巴沙鱼

07-09 用料巴沙鱼500克面包糠适量玉米淀粉适量鸡蛋2个料酒适量盐一点点耗油1勺胡椒粉4克生姜片3片葱两段外酥里嫩巴沙鱼的做法巴沙鱼切块，加料酒、盐、耗油、胡椒粉、生姜片、葱腌制15分钟鸡蛋、面包糠、淀粉放容器里备用。...

外酥里嫩的椒盐鱿鱼

05-30 这道菜在餐馆见孩子们非常的喜爱，就学着自己试做了，于是酥香可口，做法简单的自制成品就出来啦用料胡椒粉适量鸡蛋一个面粉适量冰鲜鱿鱼四条外酥里嫩的椒盐鱿鱼的做法鱿鱼尽量选大一点的，太小的影响口感而且水分太多了，做出...

外酥里嫩的鱼排，大人小孩都爱吃——巴沙鱼排

08-18 今天分享一道用巴沙鱼制作的香酥可口小食——“巴沙鱼排”。巴沙鱼没有刺又营养丰富，做鱼排非常合适，特别适合小孩和老人食用。巴沙鱼对防治心脑血管疾病和增强记忆也颇有益处。它也是近几年才走进了我们的餐桌，其肉质细...

炸豆腐鱼外酥里嫩

10-20 在家炸豆腐鱼还是第一次，没想到特别香酥嫩，简单快手，值得分享。用料豆腐鱼🐠3条鱼露适量鸡蛋1个生粉适量地瓜粉适量胡椒粉适量料酒半勺炸豆腐鱼外酥里嫩的做法豆腐鱼清洗干净，去掉头，尾巴，鱼肚全都不要，然后在中间分开，如图。...

巴沙鱼柳的外酥里嫩！🍽🌟🌟🌟🌟🌟

09-29 周末有空都会给儿子做不同的美食，以前做过香煎的巴沙鱼柳，今天第一次尝试油炸的，味道非常棒！儿子尝了一口便直呼：酷酷酷！优秀！🤪用料黑胡椒少许盐适量姜丝少许淀粉30克料酒两小勺鸡蛋一个橙汁或柠檬汁两小勺巴沙鱼柳250克白...

外酥里嫩的香煎鱼排

12-21 龙利鱼或巴沙鱼柳，无刺嫩滑，烹饪的方法有很多，水煮鱼片酸菜鱼酸汤鱼炸鱼柳样样皆可，煎鱼排可能算是最方便又好吃的了，此方法原料简单、无需腌制、步骤快手，解冻-泡洗-吸水-拍粉-煎制-调味-开吃！外酥里嫩又下饭~【本菜谱已于4...

外酥里嫩的橙香带鱼

03-31 收到速冻的新鲜带鱼，加上手边的橙皮，开了瓶白酒，就成了一盘外酥内嫩的橙香带鱼，一口咬下去，嫩滑鱼肉里溢满了橙子的香味，清爽解腻。用料带鱼1条橙皮1个盐克白酒2勺葱2根姜4片十三香1勺花椒10粒面粉适量外酥里嫩的橙香带鱼的...

外酥里嫩的豆沙面包卷

04-08 预热：170度烤制：170度25分钟工具：刀片面包个数：4个用料高筋面粉150克酵母3克黄油15克牛奶75克鸡蛋1个糖15克盐1克豆沙100克芝麻少许（可选）外酥里嫩的豆沙面包卷的做法面粉和酵母混合倒入常温或温热的牛奶糖和盐加入鸡蛋中，打...

外酥里嫩的烤巴沙鱼（烤箱版）

06-26 低脂少油，适合减脂人士吃孩子也可以当可口的小零食吃！我女儿就很喜欢吃呢！用料巴沙鱼一片面包糠约65克鸡蛋半个橄榄油少许柠檬汁约15克外酥里嫩的烤巴沙鱼（烤箱版）的做法将巴沙鱼解冻后冲洗干净，用厨房用纸巾吸干水份，两面淋...

外酥里嫩【风味茄子】，像在我嘴里荡秋千！

05-19 这道菜的灵感，来自粤菜馆小炳胜的招牌菜——招积茄子。原版调味有点甜，我结合了四川风味茄子的调味，为它添上浓墨重彩的一笔。外壳酥中脆，内里嫩且绵，各种味道在嘴里玩起了荡秋千，简直是风味大爆炸。用料冰川茄子2条土豆淀...

外酥里嫩的三文鱼酥

03-03 三文鱼富含欧米咖-3，欧米咖-3是人体所需要额外补充的，所以来的尤为重要。今日份星星投食，外不酥脆内鲜嫩的三文鱼酥，配粥配酸奶都很棒哦。用料三文鱼2块玉米淀粉适量鸡蛋1个面包糠适量外酥里嫩的三文鱼酥的做法准备食材我...

家常菜：外酥里嫩的糖醋巴沙鱼

01-17 巴沙鱼肉质细嫩，味道鲜美，还没有刺，含有丰富的蛋白质，有补气、平咳的作用，对体弱咳喘也有一定的疗效哦！这次的糖醋风味，酸甜的滋味更让宝宝胃口大开呢！用料鸡蛋（蛋清）1个巴沙鱼半条番茄酱8克玉米淀粉5克糖3克盐1克家常菜：外酥里...

外焦里嫩的香煎巴沙鱼

03-03 想吃完整的香煎巴沙鱼块，这个方法最简单。用料巴沙鱼肉一块鸡蛋1个外焦里嫩的香煎巴沙鱼的做法巴沙鱼肉完全解冻后用厨房纸尽量把水份吸走。碗里打一个鸡蛋，加与蛋清等量左右的水和少许盐、胡椒粉拌匀。放入巴沙鱼肉裹...

外酥里嫩的锅巴耦园

01-11 第一次吃到锅巴耦园的时候，就被他的口感惊艳到，刚出锅的锅巴耦园飘香四溢，外面一层锅巴很酥脆，里面口感绵软鲜嫩。一口气吃了好多。那是在朋友家蹭饭吃饭的。后来跟老公下馆子经常会点这道菜。做锅巴耦园前特地请教了一位...

香煎外酥里嫩沙丁鱼

09-28 用料沙丁鱼12条盐3克姜6片料酒2勺面粉30克香煎外酥里嫩沙丁鱼的做法沙丁鱼去除鳃和内脏，清洗干净，沥干水分放入生姜、料酒、盐，腌制15分钟腌制入味后，将里面水分倒出，撒上面粉，让鱼的两面薄薄的粘一层面粉锅中烧油，油温5成热...

外酥里嫩的巴沙鱼鱼排

05-29 偶然碰到超市有卖现制鱼排的，孩他爸非要给孩子买，二十块钱买了没几块，吃起来口感一般，做法很简单，于是励志要给孩子做一次无添加的美味鱼排！一次做了二斤鱼排，太多了，放冰箱了，大家可以现做现炸备注：我用的白面包糠，没有添加剂，因...

香煎龙利鱼（巴沙鱼）外表酥脆里面香嫩

12-13 #午餐•2020年2月8日#我也没弄清龙利鱼和巴沙鱼什么区别我用的这个到底是哪一种我也不晓得了哈哈反正就是这种没刺很耐煎的鱼用料龙利鱼（巴沙鱼）1条盐少许柠檬两片玉米淀粉香煎龙利鱼（巴沙鱼）外表酥脆里面香嫩的做法1.把...

外酥里嫩宝宝爱吃的香煎巴沙鱼柳

05-20 用料冷冻巴沙鱼柳200克盐1勺半蛋黄1个葱1根姜1片玉米淀粉适量面包糠适量料酒适量油适量外酥里嫩宝宝爱吃的香煎巴沙鱼柳的做法选用无刺无骨的巴沙鱼柳，放水里解冻后清洗干净切成若干小块放碗里撒上葱花和姜末，倒上一勺...

香煎鲅鱼(外酥里嫩!)

07-16 这算是我爹爹n多年前专门给我创的一道菜😛因为我不吃肉类食物，全靠海鲜补充营养，逼得我爹爹各种琢磨咋给我变着花样的做海鲜😍😍哈哈哈改天应该出个鲅鱼的n种吃法～用料鲅鱼1条2斤料酒适量胡椒粉适量花椒10粒左右(看鱼大...

炸黄花鱼（外酥里嫩）

04-21 新入了小炸锅，赶紧炸一发用料黄花鱼4条油最好是豆油姜，葱适量十三香适量盐适量玉米面儿，土豆淀粉适量炸黄花鱼（外酥里嫩）的做法鱼剖干净，加盐，十三香，料酒，葱姜腌半小时。（我这里没有姜了，加了一些姜粉）准备裹炸粉嚯嚯匀起锅烧油...

外酥内嫩的无油空气炸巴沙鱼

06-28 封面图不是实物，实物还没拍照就吃完了！用料巴沙鱼300g料酒15ml生抽5ml白胡椒粉适量吉得利咖喱粉（无盐）多来点硅油纸1张姜蒜适量外酥内嫩的无油空气炸巴沙鱼的做法巴沙鱼解冻，厨房纸两面尽量吸干水分，切片，厚度大概1cm加料酒，...

外酥里嫩的秘制鲩鱼

01-21 用料草鱼450克葱1根姜5片料酒1勺盐1.5克八角1个生油2勺白糖15克香醋1勺花椒10粒油200克干辣椒1个蚝油半勺老抽少许外酥里嫩的秘制鲩鱼的做法将鱼洗干净剁成块加入少许盐、料酒、姜、1勺生抽、老抽腌30分钟，锅加入油烧...

外酥里嫩的红豆沙三角酥

08-21 这款红豆沙酥色泽金黄，外酥里嫩，入口香甜，好吃到停不下口，赶快来试试吧！😊用料馄饨皮红豆沙馅植物油清水外酥里嫩的红豆沙三角酥的做法取一个馄饨皮，放适量红豆沙馅，手指蘸清水抹在相邻的两条边上，对角捏紧形成一个三角形，一定...

外酥里嫩蛋挞

01-22 用料蛋挞皮5个鸡蛋1个淡奶油50克牛奶50克糖20克外酥里嫩蛋挞的做法按部就班的做，就能成功喽...

炸带鱼（外酥里嫩、香酥可口）

06-04 用料带鱼一斤料酒适量盐适量面粉125克水203克(也可换成等量的啤酒）表皮更酥更金黄炸带鱼（外酥里嫩、香酥可口）的做法带鱼处理内脏清洗干净，切成段，放入适量料酒和盐腌制20分钟左右面粉125克加203克水调成面糊，这是我自己喜...