减糖版草莓青团怎么做好吃，减糖版草莓青团家常做法

03-11 清明节快到啦，又到了吃青团的时节，青团是用艾草汁拌进糯米粉里，包上豆沙或者莲蓉馅的江南小吃，传统的青团追求口感糖分很高，现在青团也玩出了很多花样，如果青团里面包上水果就会很清爽啦。用料糯米粉140克水100克玉米油35克...

10-20 又见艾草香，小爷喜欢的糯米青团又到了时令季节，今年看看为娘的版本。用料新鲜艾草1把糯米粉300g面粉100g春笋1支咸菜1包瘦肉100g豆腐干3片青团青团（艾草青）的做法新鲜艾草摘洗干净，焯水。捞起艾草过凉水，放入搅拌机打成汁。...

草莓青团

03-16 草莓多汁，牛乳香甜的豆沙青团……粘粘的，真好吃😋！用料糯米粉200克麦青汁牛奶100克黄油50克砂糖2勺草莓4个玉米油50克豆沙100克草莓青团的做法麦青汁牛奶加糖和黄油加热，放到温热后，与糯米粉拌匀，可根据个人经验适当加点糯...

青草团

12-12 ABC用料【青团皮】3个糯米粉50克澄粉10克粘米粉5克绵白糖5克80℃开水50克艾草粉5克食用油5克【馅料】即食鲍鱼1个广式腊肠10克猪肉糜35克咸蛋黄1个水煮春笋10克青豆10克色拉油2.5克鲍汁20克松子2.5克淀粉5克水10克青...

抹茶草莓炸弹蛋糕（草莓慕斯夹心）减糖版

02-15 草莓🍓季又到了！又可以做我爱的草莓蛋糕了！🍰板鸭也开始疫情隔离了！除了学习那就只能搞烘焙得到快乐！这个草莓炸弹真的好流行啊最近，但是感觉都夹奶油太腻啦就换成了草莓慕斯夹心然后蛋糕坯我用了惯用的抹茶戚风方子这只蛋...

【艾草青团】

02-28 春天转瞬即逝，能留住它的方法，就是把它做成食物，吃进肚子里。时间更迭，思念浓厚，唯有滋味不变。又是一年春和景明，食青团吧。用料咸鸭蛋黄5个肉松30g蛋黄酱30g艾草150g清水275g澄面25g猪油7g沸水25g糯米粉300g糖30g【艾草青...

青团皮（艾草粉版）

02-16 用料糯米粉189克糖50克澄粉56克开水77克温水195克五桥艾草粉25克青团皮（艾草粉版）的做法开水倒入澄粉里，搅拌均匀。艾草粉和糖放一起，温水倒入，搅拌均匀烫好的澄粉，搅匀的艾草粉，糯米粉放一起，揉匀。揉好的面团保鲜膜包住待用...

青汁青团（替代艾草版）

06-18 想念家乡清明的艾粄，夏季艾草长老长苦了，在城里不好找新鲜嫩绿的艾草，见有人以青汁替代，便依方法做了！用料糯米粉克豆沙馅克水克白糖克馅料克玉米淀粉克烤花生克炒黑芝麻克大麦若叶青汁粉克玉米油克青汁青团（替代艾草版）的做...

艾草青团（艾草粉版）

06-12 3月底的莫斯科还在飘雪🌨春天遥遥无期来颗青团治愈一下吧👏🏻（看不见春天，但是可以吃掉你）比例：糯米粉：粘米粉=10：1用料●青团皮水磨糯米粉300g粘米粉（大米粉）30g开水适量猪油（或者黄油/植物油都行）20克艾草粉20g●馅豆沙/豆沙...

艾草+青团

02-25 前天拿到了漂亮的菠萝叶，今天在市场看到了嫩绿的艾草，恰好网购的肉松也送到了，还说什么，青团做起来!用料糯米粉350克澄粉50克糖30克馅料肉松200克蛋黄4个芝麻，花生50克（个人喜好。）沙拉酱半支（个人喜好）艾草100水130克小苏打3...

低脂版(艾草)豆沙青团花生芝麻白砂糖青团

02-14 一直很想吃青团，可是又怕长胖，毕竟外面卖的热量很高，于是做了一道既好吃又不会胖的低脂豆沙青团用料小苏打5克花生油5克白砂糖20克糯米粉300克粘米粉60克豆沙馅150克熟花生50克方块糖半块熟白芝麻50克低脂版(艾草)豆沙青...

艾草·青团

02-01 用料糯米粉500克面粉150克糖克花生克艾草·青团的做法摘选嫩尖艾草洗净晾干艾草煮开后捞起，与冰糖、适量水放入料理机打碎隔渣取汁，也可以留少许艾渣备用糯米粉与面粉按7:3的比例艾草汁和面面团、花生馅、粽叶准备妥当...

艾草青青团

03-23 喜欢的艾草香又艾草季，又吃艾草粑粑废话很多，比较适合自己，总怕忘记。这些青团皮材料共做了30个小青团，一口一个的标准啦😄！用料糯米粉300克澄粉90克开水150克白糖25克黄油(植物油)30克带青草的汁300-310g豆沙馅每个20克肉...

草莓饭团

05-01 用料米饭碗黑芝麻克火龙果草莓饭团的做法煮熟的米饭加火龙果汁，不用黑籽吃了会不消化的哦，然后搅拌均匀，用手捏出草莓形状，用绿色菜叶子剪成三条粘在饭团上，最后饭团表面撒上黑芝麻就OK啦小贴士饭团微甜是来自火龙果，我选的...

草莓饭团

10-28 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料剩米饭1碗番茄酱10g韩式辣酱10g黑胡椒碎3g肉松根据口味添加生菜根据口味添加香菜1根草莓饭团的做法一大碗剩饭加10g番茄酱、10g韩式辣酱。搅拌均匀。芝士片切4小块。保鲜膜...

艾草青团

02-09 青团季又来了，吃了这口青团，一起来预定春天用料蛋黄肉松馅咸蛋黄200克肉松200克沙拉酱30克青团面团糯米粉200克澄粉60克糖35克玉米油15克艾草汁150克开水：适量适量艾草青团的做法步骤都在视频里了小贴士澄粉和粘米粉都是...

减糖版青团

04-06 用料温水150克绵白糖15克糯米粉180克玉米油15克澄粉30克咸蛋黄3个沙拉酱1勺肉松30克猪油15克艾草粉8克芝士片3片减糖版青团的做法准备好所有材料。这里用的是自制咸鸭蛋，味道比较淡。将熟的咸蛋黄，肉松，芝士片，色拉酱一起...

艾草，青团

03-09 认识艾草学做青团用料糯米粉。。。玉米淀粉。。。艾草，青团的做法以前不认识这种草，后来我妈说这个是药材再后来搜青团做法，慢慢了解了这个艾草公司附近有条小河，小河旁边长了很多艾草长得很旺盛，怕认错了，下了一个可以识别...

青团艾叶青团艾草青团

02-17 客家人对清明前后的艾草，容易有一个情结，就是到了这个3-4月“清明时节雨纷纷”的时候，容易嘴馋，想着食用艾叶，比如艾叶煮鸡蛋、艾叶煲鸡汤、艾叶青团等等。百度百科也提及到：艾叶防瘟疫有着几千年的历史，中草药可以就地取材，...

青团馅（花生芝麻核桃馅）减糖减油版

02-19 平台上很多花生芝麻馅糖油太多，自己调制了一下，三种主材料烤制去皮后打碎前一共300克，最后做成30克馅16个。用料花生150克黑芝麻100克核桃70克猪油70克绵白糖108克青团馅（花生芝麻核桃馅）减糖减油版的做法准备材料花生、核...

艾草—青团

11-07 广西季节限定的美食用料糯米粉200克澄粉60克猪油15克艾草100克水100克开水116克肉松100克咸蛋黄4个玉米油5克沙拉酱90克艾草—青团的做法取100克艾草剁成泥然后再将100克的水结合咸蛋黄泡白酒烤箱180度10分钟无需预热...

简单版草莓酱｜只要草莓和糖版

02-16 用料草莓12个白砂糖适量简单版草莓酱｜只要草莓和糖版的做法草莓洗干净后去蒂切块，撒点白砂糖在冰箱里冻一会，草莓会浸出点汁水来加点水开始煮草莓酱。因为我切块比较大，中途就用铲子反复压碎成小块。建议用不粘锅煮，随时翻...

艾草青团。

03-18 清明时节雨纷纷～马上要到清明节了，做点青团，踏青去吧！老少皆宜，健康美味！有些青团的方子用的是现成的青汁，自己吃嘛，还是少用这些添加剂。我都用的新鲜的艾草，很简单的。（如果买不到艾草，也可以用菠菜代替噢。）趁热用保鲜膜包好储...

艾草版青团

04-14 先包后蒸和先蒸后包。艾草版一份可以做12个用料小苏打1勺艾草泥50克玉米油15克糯米粉125克温水70克澄粉25克开水30克咸蛋黄10个肉松65克沙拉酱50克糖粉5-10克艾草版青团的做法艾草泥做法：洗干净艾草，煮一锅沸水，放一勺小...

草莓燕麦杯（无糖减脂版）

03-29 消耗一下快过期的燕麦～也有助于减脂一人份的量哦用料燕麦40克鸡蛋1个牛奶（脱脂牛奶）20克草莓4个泡打粉1克橄榄油2g草莓燕麦杯（无糖减脂版）的做法鸡蛋牛奶橄榄油混合均匀倒入燕麦片泡打粉翻拌均匀加切碎的草莓翻拌均匀（剩一...