莴笋炒百合怎么做好吃，莴笋炒百合家常做法

莴笋炒百合

01-15 莴笋炒百合用料莴笋1根鲜百合1头洋葱少许盐3克白糖1克食用油10毫升莴笋炒百合的做法莴笋洗净去皮切条百合洗净掰瓣待用，洋葱少许洗净切丝热锅凉油下洋葱丝翻炒，再放莴笋翻炒，最后再放百合加调料调味即可...

合作莴笋

08-04 用料莴笋美人椒合作莴笋的做法莴笋切段，美人椒剁碎，花椒油，白糖，生抽，醋，盐...

枸杞百合莴笋丝

06-25 又美又仙的清新素冷菜，完全不用开火加热。新鲜百合有着天然的脆甜口感，不需要画蛇添足地汆水，也能保持原本的瓷白色。莴笋切成粗丝，盐腌软，挤掉水分加芝麻油，不需要其他的调料，只需要百合和枸杞点缀就足矣。用料莴笋1根百合1...

清炒百合莴笋

04-09 用料350克莴笋，去皮，切0.5厘米厚片20克百合，洗净沥干1/2茶匙盐油15克清炒百合莴笋的做法1将油放入主锅，以2分/120℃/速度1热油。2加入莴苣，以3分30秒/Varoma/反转小勺拌炒。3加入百合和盐，以1分30秒/Varoma/反转速度1拌炒，盛...

芦笋炒百合

05-19 感觉这两个食材会很搭，就试了一下，好吃，鲜甜。用料芦笋根百合克蚝油勺蒜一瓣芦笋炒百合的做法芦笋焯水，水开丢进去20-30秒就好，不要煮久了，捞出立刻过冷水，保持芦笋的翠绿。锅中放少许油，加入蒜煎香，放入百合翻炒几秒，放入芦笋...

百合芦笋

10-04 最近雾霾严重，买了百合，开始各种吃法。用料芦笋若干百合1个胡萝卜半根百合芦笋的做法1:芦笋洗净，削掉根部老皮，去掉根部老的部分，切滚刀片。2:胡萝卜去皮切成。3:锅烧水，水开后滴几滴油和半勺盐，把芦笋和胡萝卜烫一两分钟。4...

莴笋炒笋丝

03-13 充满春天气息的一道美味蔬菜！用料莴笋2根盐3g葵花籽油20ml春笋（竹笋）1根莴笋炒笋丝的做法莴笋和春笋分别切丝，备用锅热油，至七分热，把莴笋和冬笋一起倒入锅内，爆炒1-2分钟，加适量热水，炒匀，此时，锅盖不能盖，加入盐，炒匀，等水分收干，...

腊肉莴笋片莴笋炒腊肉家常炒莴笋

02-23 用料莴笋1根腊肉15克盐2克蒜2瓣腊肉莴笋片莴笋炒腊肉家常炒莴笋的做法莴笋去皮不要留白筋莴笋斜刀切1mm厚的薄片切好的莴笋片撒毛毛盐抓匀煞出水分攥干锅烧热油下入腊肉煸炒至体积明显变小国内油热冒烟下入莴笋片翻炒...

辣炒莴笋丝+油焖春笋+莴笋炒肉

05-03 用料莴笋一根培根一片可不放午餐肉切条适量小米椒两根生抽适量老抽一点上色耗油适量蒜一瓣辣炒莴笋丝+油焖春笋+莴笋炒肉的做法少量油小火煸蒜末金黄后下培根和午餐肉煸炒焦边后下小米椒下笋丝反超均匀加生抽老抽耗油...

百合炒莴笋胡萝卜木耳

06-13 用料木耳8朵百合1个胡萝卜少量莴笋少量葱少量百合炒莴笋胡萝卜木耳的做法准备食材百合过热水去苦味切好莴笋片胡萝卜片木耳热水泡一下油热放入葱爆炒，加入胡萝卜和莴笋翻炒，然后加入百合，炒两三分钟加入木耳，然后加入生抽...

清炒时蔬之百合莴笋炒胡萝卜荷兰豆

07-27 红绿白颜色搭配适当莴笋/荷兰豆/西芹可以互相替代用料荷兰豆克胡萝卜莴笋百合葱蒜生抽蚝油鸡精糖清炒时蔬之百合莴笋炒胡萝卜荷兰豆的做法莴笋去皮切片，撒点盐出水胡萝卜去皮切片百合洗净荷兰豆择角，焯过水葱蒜末爆香，胡...

清脆甘甜的快手菜莴笋炒百合

10-29 莴笋是一种很平常的蔬菜之一，莴笋的茎可生食、凉拌、炒食或腌制，莴笋嫩叶也可食用。百合大家都这道是一种药食同源的食材，有着清火润肺，营养价值很丰富，还有非常好的美容功效。用料百合150克莴笋1根盐3克鸡精1克小辣椒1个...

春笋炒莴笋

06-05 春天来了，二笋相会，白绿相间，清爽美味。用料春笋几根随意莴笋随意（和春笋等量）小葱随意（可不放）盐适量春笋炒莴笋的做法二笋切滾刀块。春笋绰水。锅里放少许食用油，春笋先入锅翻炒，加水煮一会至熟，再加入莴笋，加入适量盐，大火翻炒...

炒莴笋

05-18 用料莴笋1根辣椒面看个人情况炒莴笋的做法起锅热油，放入莴笋，翻炒至莴笋有点软，放盐放少量水炒，快成时放辣椒（不然容易糊）...

小美-清炒百合莴苣

11-24 用料莴笋，去皮，切0.5厘米厚片350g油15克百合20克盐1/2茶匙小美-清炒百合莴苣的做法准备将油放入主锅，以2分/120°C/速度1热油。加入莴苣，以3分30秒/Varoma/反转/速度勺拌炒加入莴苣，以3分30秒/Varoma/反转/速度勺拌炒营养...

百合虾球炒莴笋

09-21 北方的莴笋粗粗大大的一根，炒菜有搭子用半根就够了用料鲜百合2个虾仁10+个莴笋百合虾球炒莴笋的做法大虾仁化冻背部划开去虾线，冲洗干净，用厨房纸蘸干，放一点盐、花雕、蒸鱼豉油、黑胡椒腌制莴笋削皮切片百合掰成一瓣一瓣...

莴笋炒竹笋

01-11 用料莴笋1根竹笋（焯水过的）200盐5克糖少许莴笋炒竹笋的做法将油放入主锅，2分钟/V/速度小勺，然后放入其它所以食材及佐料一起放入主锅，7分钟/V/速度小勺反转。出锅享用。...

莴苣炒百合

07-30 用料水油生抽盐莴笋鲜百合莴苣炒百合的做法莴苣两根洗干净削皮擦丝控干水份。新鲜百合半个。切掉百合根部，掰开锅内放入一勺油，大火，油热后下入莴苣和百合翻炒。调入生抽和盐，炒至百合边缘变透明，出锅即可。...

合佐莴笋

12-12 小时候爷爷最爱给我做好吃的，第一次吃这道菜也是在爷爷家。我不知道这道菜的名字是不是这么写的。完全是音译过来的。好多年没有吃过了，忽然想起做了一把。怀念爷爷的味道。用料莴笋辣椒油酱油麻油花椒油姜蒜芝麻醋冰水...

芦笋百合

03-22 用料芦笋1把百合1个盐2克芦笋百合的做法百合掰开洗净，芦笋嫩头部分切段，根部刨去表皮后切段。热锅冷油，翻炒至芦笋变绿，加盐炒匀。好啦。...

百合炒芦笋

03-03 芦笋和百合都是有特殊香味的食材，两个混合在一起，朴素清新，健康美味其实很简单。用料芦笋350g鲜百合120g蒜瓣2粒植物油15g盐4g鸡粉2g百合炒芦笋的做法准备好所有食材；将鲜百合去蒂，掰开洗净芦笋洗净后，用削皮刀削去老的表皮...

莴笋炒肉

05-28 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料莴笋250g猪里脊肉150g食用油15g蒜1瓣干辣椒5个生抽6g盐2g腌肉盐0.5g生抽5g水30g淀粉4g食用油5g莴笋炒肉的做法里脊肉顺着纹理切丝。加盐、生抽、水、淀粉、油腌制。莴笋斜切...

快手菜－莴笋鲜百合

06-12 男票妈妈过年让男票人肉背回的鲜百合，说今年西北产量大，价格便宜，又是当地特产。结果，我因为没做过，就一直放在那里，直到发现它蔫了才想起来吃，粗吃～用料莴苣一根百合三两盐适量生抽适量快手菜－莴笋鲜百合的做法莴笋切片，百合扒...

清炒百合莴笋（小美版/美善品 TM5/TM6）

11-06 难度：容易准备时间：10分钟总时间：20分钟产量：3人份用料油15克莴笋（去皮，切0.5厘米片）350克百合（洗净，沥干）20克盐1/2茶匙清炒百合莴笋（小美版/美善品TM5/TM6）的做法将油放入主锅，以2分/120°C/速度1热油。加入莴苣，以3分30秒/Varoma...

莴笋的2+1种吃法之【凉拌莴笋、清炒莴笋、莴笋炒鸡蛋】

03-05 用料凉拌莴笋：莴笋半根干辣椒2个蒜末适量生抽一勺半白糖半勺白醋两勺蚝油半勺香油半勺盐半勺莴笋炒鸡蛋：莴笋半根鸡蛋2个盐适量料酒适量白糖一丢丢白胡椒粉适量食用油适量清炒莴笋：莴笋半根山药半根胡萝卜半根黑木耳适量...