清炖鱼胶银耳羹怎么做好吃，清炖鱼胶银耳羹家常做法

清炖鱼胶银耳羹

11-28 银耳是美容养颜上品，这是人尽皆知。鱼胶含大量的胶原蛋白质，具有养血止血，补肾固精的功效，适合孕妇、老人及贫血的人氏服用。其所组成的网状结构支撑着皮肤，使肌肤变得光滑饱满柔软且有弹性。最近胶原蛋白保健品饱受争议，雪...

花胶银耳羹

06-10 每个女人总有那么几天“难受”的日子，这段时间，也是女性身体排除体内废物、促进新陈代谢的大好时机。利用好了这段时间，能够抵抗衰老，面色也会一直红润。下面为大家推荐一款美味又滋补的花胶甜汤，可以有效去除脸部的黄气，恢...

阿胶银耳羹

01-13 用料银耳半朵阿胶9克冰糖适量阿胶银耳羹的做法提前一晚上放炖盅里泡，第二天开火炖一个小时就可以了，我用的是电高压锅，可以预约的，早上起床就有早餐吃了，很方便。😁我分开两次吃，早餐和下午来一碗小贴士先泡过的银耳炖起来...

桃胶银耳羹

08-02 用料桃胶15粒银耳一朵红枣8颗枸杞一把冰糖适量桃胶银耳羹的做法桃胶放入清水泡发12-14小时，银耳泡发两小时，并挑出杂质。将银耳撕小朵，和桃胶一起放入锅中，大火熬煮一个小时，后加入红枣、枸杞和适量冰糖，小火煮半小时即可。...

银耳桃胶炖

11-14 每次来完大姨妈总是炖很暖而且滋补稠稠黏黏的总感觉在吃玻尿酸哈哈哈心里安慰啦不过对身体真的很好妈妈说她坐月子的时候奶奶就老给她炖我妈妈年纪也不小了但是皱纹真的比同龄妈妈少很多皮肤也要光滑而且气色好啦食补...

红枣桃胶银耳羹，隔水炖锅

06-09 用料桃胶10克红枣5颗银耳泡发后半朵去心莲子8个百合适量，可不放干龙眼5颗，可不放冰糖适量，根据个人喜欢添加红枣桃胶银耳羹，隔水炖锅的做法我用的电隔水炖锅做的，说实话就是图省事，看了好多食谱，都没有用隔水炖锅做的，刚开始...

电炖盅版桃胶银耳红枣羹

06-20 桃胶有清血降脂，缓解压力抗皱美容养颜的功效。银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质。银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。红枣是维生素含量非...

清炖银耳

01-25 用料银耳三分之一朵清炖银耳的做法清水泡开，加水炖煮，中间关火焖一次...

清热版酸甜桃胶雪燕银耳羹

08-04 夏天其实更需要养身哦，喝一点温热的糖水比吃冰要好得多，女孩子更应该好好照顾自己～用料茅根竹蔗葛根糖水包一份桃胶少量雪燕少量皂角米少量银耳少量红糖适量清热版酸甜桃胶雪燕银耳羹的做法所有材料洗净桃胶，雪燕浸泡一晚...

桃胶银耳羹（电炖锅）

07-12 用料桃胶15克银耳（雪耳）1朵冰糖150克左右桃胶银耳羹（电炖锅）的做法桃胶泡发12~15小时左右泡好后，把黑色的脏东西挑出来，然后碾碎，待用泡1小时左右，然后把它撕开一小块一小块银耳调节到2-3小时，有点粘稠度，再放桃胶烧15分钟，后放...

炖银耳羹

01-19 用料新鲜银耳200克冰糖30克红枣去核8颗水1500克炖银耳羹的做法用40分钟，100℃，速度，小勺。趁热享用...

银耳炖桃胶

04-26 桃胶是桃树干上渗出的一种淡黄色树胶，也叫桃凝、桃脂、桃花泪。煮好的桃胶有胶质的厚重感，像凝住了的果冻，但比果冻多了点嚼劲，入口清香爽滑，甜而不腻。桃胶含有丰富的多糖，胶质很丰富，和银耳一起炖煮出胶会更加明显。所以炖...

只有银耳的银耳羹(炖出胶质感的秘诀)

06-11 朋友一直夸我炖的银耳真的很好喝，因为每次都炖出来胶。其实哪有那么多秘诀啦，不过就是耐心的等待就好啦。因为在减肥，没有加冰糖啥的，下次打算试试银耳炖紫薯试试用料银耳半朵只有银耳的银耳羹(炖出胶质感的秘诀)的做法把...

鱼胶炖银耳胶原蛋白膏

02-20 用料鱼胶10片银耳1/2朵红枣2颗莲米5粒百合适量桂圆适量鱼胶炖银耳胶原蛋白膏的做法干鱼胶片不需要泡发几天，只需要隔水蒸一蒸就泡了。碗里的水不要倒掉哦。慢炖锅里加上所有原材料，因为红枣桂圆都是甜的，对于戒糖的我没...

桃胶银耳羹

08-15 用料桃胶一小把鲜银耳1朵红枣6-8颗冰糖70克水1500克桃胶银耳羹的做法桃胶提前泡好去除杂质银耳去蒂撕小块我用的是鲜银耳超大一朵我手张开开也遮的严严实实下次可以用半朵自己喜欢的食材都可以放40分钟/100度/反转小...

桃胶炖银耳

05-26 秋季秋燥，炖点糖水清补之余还能增加胶原蛋白！用料桃胶20克银耳1.5朵冰片糖一个红枣12颗桂圆8颗桃胶炖银耳的做法提前12小时以上，把桃胶泡清水。买的品质还不错，没有很多杂质，所以就换了两次水。等待都泡开，没有硬块就可以用...

鲜炖银耳羹

08-16 秋冬温补型炖银耳😘一朵煮5个人的量不是问题。一打开锅可以闻到天然的香味，用了小小的一朵，煲了半锅，吃起来非常滑，非常软糯。一家老小都能吃的温补食材！这里桃胶忘记拍照了，已经放进锅里了~一定要提前一晚泡发，挑除杂质哦~...

银耳炖桃胶

01-29 秋燥，用银耳是最棒的。银耳的选择要比较注意，泡开之后泛白的，可能是用硫磺熏了的。我炖的银耳从头到尾泛着微黄，看着有食欲。我用的是楼上的银耳和桃胶，看到产地都是国内的，谁叫好东西还要漂洋过海再买回来呢。用料银耳1朵...

花胶银耳羹

05-05 说我忙也好懒也罢，反正我给自己做吃的就这么随意，怎么简单怎么来，只要营养足味道好就行了！【这个羹适合：💡坐办公室吹空调的你；💡容易上火干燥的你；💡爱美的你。】是你吗？用料鱼胶2-3片银耳若干红枣若干花胶银耳羹的做法提前...

桃胶皂角米炖冰糖银耳羹

11-14 生活上除了猪皮可以美容，有胶原蛋白之外，桃胶也有丰富胶原蛋白，坚持吃会对皮肤好，细腻紧实！而且桃胶吃了不会长胖，这是比猪皮更胜一筹！并且桃胶可以降低血糖！皂角米润肠，身体比较体寒的人最好不要多吃噢！否则，会容易拉粑粑噢！不过...

银耳桃胶羹

05-14 用料桃胶5克银耳2朵冰糖20克红枣10颗莲子50克银耳桃胶羹的做法泡发银耳，大约3小时足够泡发桃胶，在条件允许下，泡发一晚上最好准备少量莲子准备红枣冰糖调味将准备好的银耳放入炖锅中煮2小时后，加入桃胶和薏米1小时，1小时后...

鱼胶银耳羹

06-21 用料鱼胶1-3头银耳半朵冰糖适量枣5颗莲子适量百合少许鱼胶银耳羹的做法提前一天泡鱼胶把食材都洗干净，银耳提前半小时泡发。放进紫砂煲，按键煲汤。出品。小贴士鱼胶种类参差不齐，有黄花鱼鱼胶，鳘鱼鱼胶，鳕鱼鱼胶，每种味道与...

木瓜炖桃胶银耳莲子羹

09-12 冬日养颜女人必备，要美美哒。用料木瓜1个桃胶银耳一盅木瓜炖桃胶银耳莲子羹的做法桃胶和皂角提前8个小时泡好，桃胶泡好后挑去杂质，冲洗干净。用砂锅加2升左右的水，放桃胶、皂角和莲子下来煮，大火煮开后，小火继续炖1个小时。...

出胶银耳羹

05-04 银耳羹出不出胶，跟品种有关系，原来在香港楼上买过几次也是不出胶。用料银耳3小朵枸杞1小把红枣随意莲子随意百合1小把冰糖少许出胶银耳羹的做法这个品种银耳先泡发1小时就泡好了，莲子洗净不用泡，加入适量水，我用高压锅炖汤...

花胶炖银耳

10-27 冬天进补的大好时候，花胶营养丰富滋补肝肾且对女性尤其好。今天没去买鸡就试着炖了甜汤版花胶。用料新西兰花胶元肉银耳红枣枸杞花胶炖银耳的做法花胶一片泡发24小时备用银耳几小朵（二人量）泡发洗净备用今天偷懒用砂锅炖...