滋补胃阴促消化怎么做好吃，滋补胃阴促消化家常做法

01-28 冬季万物藏闭，是人体滋补储存营养的最佳季节今天给大家分享一道滋阴益胃，助消化的菜谱~因为自己有4.5年慢性浅表性胃炎，主要就是上腹胀痛，有灼烧感，而且消化不良，容易泛酸嗳气，刚得病那会半年就瘦了20斤，什么都不敢吃，但又容易...

通气促消化白萝卜饼

11-05 冬吃萝卜，尤其是白萝卜。白萝卜是蔬菜，也具有一定中药性，具有消炎止咳、促消化、排毒防癌的功效。特别适合便秘、气胀、消化不良者。白萝卜有很多做法，前几天吃的有点杂乱，合并着凉，这两天胃特别不舒服，今天做这个白萝卜饼，配...

促进消化的药膳（摘录）

09-27 家里人生病了，可以试一试能不能促消化用料爱心1颗耐心1颗促进消化的药膳（摘录）的做法芦笋柠檬汁菠萝芹菜汁红薯红枣汁饴糖姜枣汤...

山楂恋上白菜心，开胃促消化，酸溜溜甜滋滋

09-26 每逢佳节胖三斤，中秋小长假，毫无悬念地积攒了诸多油腻😅胃的负担过重，急需来些解腻品为胃减负🍀用料菜心200克山楂恋上白菜心，开胃促消化，酸溜溜甜滋滋的做法不需要任何技术，只需要把白菜心切丝\块，倒上山楂罐头，一定要倒上...

适合脾胃虚弱喝的山药排骨粥，滋阴助消化，好吃又营养！

02-05 今天分享一道自己常用来养胃喝的山药排骨粥，非常好吃而且很有营养，同时能够帮助消化不良的朋友改善脾胃，简单易做，新手也能学的会。用料排骨80克大米2杯胡萝卜、山药半根口蘑、西蓝花1朵小葱1把生姜1块香菜1颗生抽、蚝油0...

七月韭菁-生津开胃促消化

08-11 追溯中国人吃韭菜的历史，当开始于春秋时代。《诗经·七月》里说：“四之日其蚤，献羔祭韭。”春四月之初用小羊和韭菜祭司寒之神，可见韭菜在中国食用的悠久历史以及在当时的珍贵。而韭花的食用则是在汉代，《齐民要术·种韭》...

养胃莲藕排骨汤，滋补胃阴，增加免疫力～

02-06 胃病忌口是众所周知的事情，自己是7年多的慢性非萎缩性胃炎，伴有糜烂和胆汁反流病人，都是三餐饮食不规律才得的，但是现在已经基本上好了。先说说以前自己的情况，早上起来经常觉得恶心，有种干呕想吐的感觉，然后开始越来越重。...

莴笋炒肉，促进胃部消化💐

01-11 常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌，莴笋中的钾是钠的27倍，有利于促进排尿，维持水平衡，对高血压和心脏病患者有很大的裨益！用料莴笋1根肉一斤鸡精适量盐适量酱油适量油适量淀粉一勺料酒一勺莴笋炒肉，促进胃部消化💐的做法准...

宝宝爱吃、调理肠胃促消化—南瓜蒸蛋

12-07 南瓜大家都吃过的，可以做菜，也可以熬粥，都是不错的选择。南瓜很容易消化，而且好吸收，可以促进肠道的蠕动，对于血压和血糖有一定的维持的作用。今天给大家分享南瓜蒸蛋的具体做法，宝宝大人都爱吃用料南瓜500克鸡蛋1个牛奶100...

中医教授推荐～滋阴补肾膏，超好用滋阴补肾养脾胃

10-03 你应该很少听过这个，有空一定要自己做一个试试！中医院老教授自己研究的方子，花费时间会多点，但效果很好哦用料桑椹50克黄精30克黑芝麻60克怀姜10片茯苓30克桂圆20颗枸杞30粒肉桂6根中医教授推荐～滋阴补肾膏，超好用滋阴补肾...

“养胃”猪骨汤，促消化护肠胃，喝一碗，改善脾胃虚弱！

02-04 今天给大家分享一下猴头菇排骨汤的做法，好喝又营养，一周一煲，能够改善脾胃虚弱，补钙强身，非常适合有胃病的朋友食用。用料猪骨150克芡实、莲子、淮山干3克猴头菇、蜜枣1个玉米、胡萝卜1根姜片5片料酒1勺盐1克“养胃”猪骨...

宝宝健脾养胃粥！防积食促消化、吃饭香

08-05 现在很多小孩都有脾胃虚弱或吸收不好的现象色，造成孩子不爱吃饭，光吃不长肉，易生病，经常便.秘或腹泻，积食口臭，肚子胀消化不.良，晚上可能还会睡不好，时间久了更会影响宝宝的生长发育。为此妈妈们也是操碎了心，今天和大家一起分...

宝宝辅食不翻车的苹果松饼🥞 补锌促消化

12-08 🍎苹果松饼🍎夏天宝宝胃口不好来个苹果松饼吧！宝宝不爱吃水果的时候也可以做🥞还可以做成各种水果的～用料苹果1个鸡蛋1个面粉50克奶粉1勺宝宝辅食不翻车的苹果松饼🥞补锌促消化的做法准备食材参考月龄8月➕苹果去皮，放进...

玉米排骨汤，调中开胃促消化，简直太好喝啦

02-05 分享一道甜美的玉米排骨汤做法，对有肠胃疾病的朋友能够调中开胃，促进肠胃蠕动从而改善腹胀和消化不良。用料排骨200克甜玉米1根胡萝卜1根姜片5片料酒1勺葱4根玉米排骨汤，调中开胃促消化，简直太好喝啦的做法把材料清洗干净...

萎缩性胃炎“神器”，冬天喝三天，促进消化~赶跑肠胃不适

01-24 自己以前经常受萎缩性胃炎的折磨差不多有6年多的时间，平时吃完饭容易腹胀，而且胃不好的时候，吃饭就只能吃一点点有时候会有干呕，肚子晚上睡觉的时候总是肠鸣，听的很清楚天气不好的时候还容易拉肚子，或者是肚子不舒服。说不...

南瓜核桃豆浆&改善肠胃促进消化

04-29 助消化用料黄豆10克南瓜20克核桃10克糯米10克冰糖适量清水300毫升南瓜核桃豆浆&改善肠胃促进消化的做法准备好食材。清洗干净。食材放入豆浆机。倒入清水。开启豆浆功能即可。好看又好喝，超有营养。...

【醪糟马蹄炖蛋】滋阴养颜催乳丰胸养颜补血促进消化

12-06 醪糟马蹄炖蛋，又称酒酿蛋，是广西人传统的小吃，在南方地区尤为流行。口味酸甜可口，而且具有滋阴养颜、催乳丰胸等等营养功效。在滚水中加入红糖、生姜，然后打进鸡蛋，跟着即可熄火。将蛋与汤盛入碗中，放入酒酿即可食用。酒酿蛋...

冬季滋补，来碗治胃炎的“神汤”，缓解腹胀消化不良！

01-24 作为一个非萎缩性胃炎6年的患者，症状从轻到重，吃点东西就反酸，肚子痛有时候痛到腰都直不起来，有口臭，消化不良，嗳气也多，就是排气后舒服些，尤其是早上起来是最难受的，有恶心想呕的感觉后面就是找了个老大夫，他让我吃食疗搭配yao...

这汤绝了，温中和胃促消化，好喝到掉渣！

02-03 自己因为是胃病患者，饱受折磨了4.5年，胃炎伴胆汁反流，从开始只是胃痛，到后面餐后胃胀痛，吃完饭嘴巴就发苦不吃也胀，恶心想吐，很难受，嗳气也比较多，每天腹泻，左边肚子咕噜噜的叫。但是最近一段时间偶然认识了一个老大夫，跟他学了...

【古人食】酥黄独|和胃调中·促进消化·源自《山家清供》

06-04 宋代版的炸土豆片，不仅口感酥脆软糯，更有杏仁、榛子、核桃仁等干果的清香味道与和胃调中、促进消化的功效。用料土豆两三个面粉50g淀粉10g鸡蛋一个杏仁20g榛仁20g核桃仁20g糖10g柠檬1个【古人食】酥黄独|和胃调中·促进...

自制无添加酸奶，预防便秘促消化，补钙好帮手！

05-18 自己做的酸奶无添加，给宝宝吃的放心，酸奶可促进肠蠕动，预防便秘，促进消化，也是补钙好帮手！酸奶制作很简单，这个配方做出来的酸奶比较浓稠的，酸奶配上水果拌在棒棒哒👍用料全脂纯牛奶500ml细砂糖30g儿童菌粉1包玻璃瓶几个随意，...

益胃宽肠补肾滋阴的芋头蒸肉糜

03-25 芋头又叫芋艿，芋头能开胃生津、益胃宽肠、补气益肾。猪肉糜能补肾滋阴、保护视力、改善贫血。芋头与猪肉糜、青豆、枸杞子、红萝卜、香菇等一起蒸来吃，能有益胃宽肠、补肾滋阴的作用哈！用料芋头190克猪肉糜160克青豆60克...

适合浅表性胃炎喝的汤，保护肠胃促消化，大人小孩都爱喝！

02-04 今天分享一道适合慢性胃炎朋友喝的排骨汤；对于经常腹胀、嗳气、消化不良的朋友，能够起到保护肠胃，促进消化的作用，简单易做。肠胃不好或是有肠胃疾病的朋友赶快做起来吧！用料排骨120克水果玉米1根胡萝卜1根铁棍山药半截姜...

腌黄瓜－酸甜微辣香脆开胃降压促消化

03-13 用料黄瓜2根，大蒜三瓣，香菜段少量，干辣椒2颗，干花椒8-15颗，酱油（生抽)2勺，陈醋3勺，白糖2勺，食用油腌黄瓜－酸甜微辣香脆开胃降压促消化的做法一、把黄瓜清洗干净后去掉头部和尾部，再切成一公分左右长的小段。二、把切好的黄瓜全部...

营养暖胃猪骨汤~补钙促消化，简直太好喝啦

02-04 给大家分享一道适合冬季养生喝的猪骨汤，具有补钙促进肠胃蠕动，改善消化不良的作用。用料猪骨200克胡萝卜1根玉米1根红枣10颗枸杞5克姜片5片料酒1勺葱段3克盐2克营养暖胃猪骨汤~补钙促消化，简直太好喝啦的做法先将猪骨用...