刷剧怎么做好吃，刷剧家常做法

刷剧好伴侣孜然烤鸡胗

11-02 用料盐适量鸡精适量老抽(上色用)适量蚝油适量孜然喜欢可以多放辣椒粉根据自己口味放油2茶勺(减脂的话可以不放)油纸一张刷剧好伴侣孜然烤鸡胗的做法调味以后，腌半小时。空气炸锅铺上油纸，上鸡胗。200度5-8分钟，中间翻一...

水煮花生五香花生下酒刷剧必备

09-10 我们家人都喜欢吃煮花生，出去玩看到卖煮花生的总要买一袋当零嘴，可是我这人，总是觉得小摊上的不怎么卫生，有点洁癖没办法👐😂前几天立秋了，这两天逛菜场发现今年的新花生上市了，收获的季节来啦😄，果断下手，毫不犹豫买了一袋回...

好吃到舔手指的5分钟快手下酒（刷剧）小辣条

11-15 每次刷剧的时候嘴都停不下来，无奈超市里面的零食我都不怎么爱吃，尤其是薯片饼干一类的，前阵子收到国内转运的广式小肠还剩一袋，于是就有了这道下酒菜的灵感。几分钟搞定省事又省力，好次到添手指😋用料广式小腊肠一袋七味唐...

香辣田螺（有手就能做系列～夜宵神器🍺刷剧小零食💥）

02-18 明前田螺最鲜美老人说田螺明目的功效做法简单又好吃也不用担心长胖用料大葱3小段姜3片大蒜3瓣干辣椒7个花椒38粒大料2个香叶1片白砂糖或零卡糖1勺老抽1小勺生抽3小勺啤酒500ml田螺2斤郫县豆瓣酱1.5勺盐1小勺料酒1勺特...

蜂蜜蒜泥炸鸡🍯 | 刷剧最下饭的美味

03-07 最近看韩剧看的真的太馋了！炸鸡啤酒🍺整起来啊！今天做一个蜂蜜蒜泥炸鸡，甜又脆的外壳包裹着的是嫩软的内心～就像外表坚强内心却很柔弱的你😽值得世界上最好的一切事物用料1️⃣鸡翅腌制鸡翅8个料酒2勺胡椒粉半勺盐小半勺姜...

健康刷剧小零食“烤薯角”

07-06 薯条、薯片绝对是休闲刷剧最佳小零食，但是油多怕长胖怎么办，请往这里看！烤薯角！少油煎蛋健康无负担！而且外焦里嫩的，可以当零食可以当减肥的主食哦！绝对不容错过！用料中等大小土豆3个盐适量黑胡椒适量橄榄油适量健康刷剧小零...

刷剧好伴侣—柠檬酸辣鸡爪

02-11 疫情期间挑战一下辣鸡爪，其实多年前就想做只是家里没人吃辣，这次他们不吃我包圆了～做完不吃辣的孩子都觉得超级好吃，我也越做越顺手，这次记录一下。确实很简单。用料柠檬半个鸡爪一斤百香果1个生抽三勺白醋四勺白糖五勺刷...

刷剧必备-酸辣柠檬鸡爪

12-19 每次做都惊艳，一个人可以吃一盆，妥妥的，手指都咂干净(〜￣▽￣)〜用料鸡爪15只姜10片香菜5根小米椒4个花椒5粒盐适当陈醋4勺生抽6勺料酒2勺香叶2片八角1个桂皮小半块雪碧半听蚝油适量芝麻油适量洋葱半个刷剧必备-酸辣柠檬鸡...

【椒盐黑胡椒】烤三文鱼头（刷剧必备）

08-22 烤三文鱼骨或者鱼头都很好吃！烤三文鱼头比鱼骨更腻一点配一杯梅酒刷剧必备！最近非常爱三文鱼头和三文鱼骨了！之后要做各种口味的哈哈哈哈用料三文鱼头或鱼骨1个生抽适量海盐少许蚝油1大勺椒盐3茶匙研磨黑胡椒适量蒜粉1勺...

刷剧的时间最适合萃冰滴咖啡

07-19 💙💙💙冰滴咖啡通过长时间的滴漏萃取，使咖啡的原味呈现的更加自然～口感顺滑不酸涩👍🏻👍🏻👍🏻除了风味上的顺滑口感，冰滴咖啡更是让人能有成就感的，毕竟这一份咖啡从一滴到一壶，都是自己亲眼所见的😉😉萃完后➕冰块，这样一...

熬夜刷剧必备卤鸡翅尖

12-30 虽然熬夜不太好，但是既然已经忍不住熬了，那怀里不捧着点吃的是不是这夜熬的就不够完整呢？废话少说！赶紧来学这一道吧！鸡翅尖，肉少，饱腹感不强烈！是好处也是坏处，容易一不小心就干掉一大盒！哭……来吧！我写给你们看，你们要胖给我看...

烤薯角| 刷剧伴侣

10-13 用料土豆3个烧烤蘸料2勺盐1勺味精1勺白胡椒1勺罗勒（可省）1勺烤薯角|刷剧伴侣的做法土豆打皮切块泡水（想吃脆的可以多泡会儿，减少淀粉含量），调料装袋。土豆用微波炉打五分钟，打干表面水分，装袋沾匀调料。装盘刷油烤箱上下220度...

刷剧好伴侣！根本停不下来的香辣螺蛳…

11-29 好吃的香辣螺蛳了解一下👆这道菜点睛之处在于紫苏的加入，很好的中和了田螺的土腥味，和辣味相得益彰！用料螺蛳2斤生姜4片大蒜1球小米椒8个干辣椒6个紫苏1两香叶2片豆瓣酱2勺老抽2勺生抽4勺盐适量料酒4大勺油5大勺刷剧好伴...

刷蛋液

04-29 用料蛋黄1蛋清1/4水15克刷蛋液的做法搅匀...

在家做韩剧必备部队火锅，刷爆你的朋友圈

08-29 近几年哈韩的人越来越多，韩剧什么的已经成为妹子们的首追剧，不仅光看，韩剧里面一些元素也成为现在年轻人推崇的热潮！首当其冲的就是里面的食物！韩剧里那些美味的美食色彩鲜艳啊有木有！看的直流口水啊有木有！仔细数数韩剧里人...

🌶️酸辣可口的爽口脆藕丁❗️吃肉刷剧必备❗️

11-06 偶然在一家烤鱼店吃到了这个小菜，一口就被圈粉！吃油油的东西配上这个藕真的超级解腻！做法很简单5分钟搞定！用料藕1节白糖4克白醋2大勺水1大勺小米辣1个干辣椒1把🌶️酸辣可口的爽口脆藕丁❗️吃肉刷剧必备❗️的做法藕切成小块...

虾皮冬瓜汤｜刷刷刷脂

07-11 下雨天不想喝咖啡☕️就想喝个热乎乎的汤于是就有了这碗超鲜超简单的冬瓜汤了～用料冬瓜🍈200克虾皮🦐1把小葱🥬1根蒜瓣🧄2瓣盐🧂一丢丢生抽🧂一丢丢鸡精一丢丢虾皮冬瓜汤｜刷刷刷脂的做法冬瓜去皮去瓤，因为这种大冬瓜买的都...

破壁机，洗洗刷刷，拆拆装装

04-06 忙的时候可以忽略闲下来了还是要洗一下毕竟是每天要用的东西用料水破壁机，洗洗刷刷，拆拆装装的做法清洗之前食物色素沉淀挺厉害😂😂清洗之后铁丝➕牙刷所有配件安装完成...

好玩的刷刷黄油饼干

11-01 一个基础黄油饼干方一堆压模一堆刷模可可粉抹茶粉色粉几个烤盘几支画笔组合成有趣的刷刷饼用料饼干方：参考基础黄油饼干好玩的刷刷黄油饼干的做法饼底醒发好后，擀面杖压平，推荐使用平衡器，某宝有卖哦。压模压出需要的形状...

刷绣

07-29 用料黄油淡奶油糖粉刷绣的做法彩图一张耐心放冰箱...

Bowie | 咖喱快食锅一人食/情侣/宵夜刷剧爽爽的！

03-16 想吃火锅又不想准备一大堆食材？有没有方便一人食或者小情侣的小火锅？有！提前准备好一些火锅丸子，比如鱼豆腐、虾丸、鱼丸、墨鱼丸、蟹棒等等各种你爱吃的丸子，搭配一些喜欢的蔬菜菌菇，比如娃娃菜、油菜、白菜、鲜香菇、杏鲍...

刷锅！

05-02 不知道小伙伴们是不是和我一样锅洗不干净有小点，今天发现个好方法分享下～用料食用小苏打适量泡腾片一两片就够刷锅！的做法锅里过一阵子就有很多小白点刷不掉因为我定期清理这个不算严重准备材料加上些食用小苏打煮开关火...

暑期减脂刷刷刷！٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و

10-05 不要做个柔软的胖纸！待我暑假逆袭！用料蔬菜肉水果坚果暑期减脂刷刷刷！٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و的做法最好蒸烤，炒的话少油！...

刷脂餐

02-03 用料食材：玉米🌽粉刷脂餐的做法玉米粉调成糊状，平摊在轻食机上，8分钟左右...

边刷剧边用小美做冷吃牛肉

07-12 追剧、看球、出行、聚会、宵夜的全能零食——冷吃牛肉用料牛肉（黄瓜条，牛腱肉，牛里脊均可））700克（焯水后约400克）大葱2节花椒5克（码味）+5克（炒制）盐1/2茶匙（码味）姜5克（码味）+10克（炒制）蒜6瓣（喜欢可以多放）油200克生抽30克老抽5克（上色用...