消暑菜团子怎么做好吃，消暑菜团子家常做法

08-23 现在天气白天热得火热，傍晚强对流加大风冰雹的，也算是爱的火热，恨得淋漓了。今天白天太热了，既然爱得如此火热，来个消暑菜团子吧！用料玉米面500克肥瘦相间肉300克韭菜50克香葱5根红朝天椒新鲜5只豆腐半块小白菜5OO克消暑菜...

消暑小菜——迷你蒜蓉茄子

10-03 夏季炎热，食欲不振，一道冰镇消暑小菜让您开胃！用料小茄子若干大蒜1-2头盐1勺味精1勺香油少量小葱\香菜少量消暑小菜——迷你蒜蓉茄子的做法挑选均码的小茄子并购买洗净剥去茄蒂放入锅中蒸熟从锅中取出晾凉1-2头大蒜切成...

消暑米汤

07-30 小迪最近不爱吃饭，偶然在下厨房看到这款米汤，遂试试！用料冷米饭1碗冰糖适量，看个人口味消暑米汤的做法米饭加冷水轻揉到散开然后用料理棒打成糊状锅内加2碗水，适量冰糖烧开再把米糊倒进去，接着用料理棒继续打大概几十秒，米糊...

蔬菜团子（消耗各种蔬菜）

10-24 你敢看自己的体检报告嘛😭前两天体检，医生说内脏脂肪偏高，于是开始做减脂餐啦，先来一个低热量的蔬菜丸子，可以当主食吃，吃不完的冰箱冷冻起来，方便又减脂用料家里剩余的各种蔬菜想吃多少放多少比如胡萝卜2根生菜1颗菠菜1把...

秋夏消暑青菜紫菜汤

07-06 广东的夏天又闷又热，没胃口。周末我都是紫菜汤，来一碗就很舒服。做法简单，营养丰富。用料紫菜半张鸡蛋1个盐适量虫草花10克青菜100克西红柿1个姜片2片秋夏消暑青菜紫菜汤的做法西红柿洗净切片，青菜(生菜/油麦菜/菜心等)洗...

消暑凉皮

06-07 凉皮从小就爱吃，辽宁抚顺的凉皮经过了多汤少汤多盐多糖的过程，从小吃到大我最爱吃的还是自己做的！简单还卫生！用料黄瓜根醋适量盐适量香菜适量蒜瓣凉皮一斤消暑凉皮的做法没错，我比较懒，买的凉皮店的成品凉皮，回家自己加工，如...

消暑沙拉

11-22 剩了的面包怎么办炎炎夏日没胃口怎么办怕麻烦不会做菜怎么办一盆沙拉统统搞定～用料面包一只生菜六片土豆一只番茄一只砂糖盐千岛酱消暑沙拉的做法早饭后顺手把土豆削皮煮熟捣泥凉凉面包切块热油煎酥凉凉番茄切块拌入凉...

SHOKUGEKI之夏日消暑饭团

02-09 大名鼎鼎的最（you）燃（du）食番动画《食戟之灵》（又名“妈妈你听我解释”or“还好戴了耳机”or“吃一口就爆衣”）！为了展现美味，里面无所不用其极的YY画面（爆衣，淋酱，剩下的亲们自己去看吧。。。怕被河蟹～😢）简直堪称史上最能YY的食...

消暑冷面

08-06 用料鸡蛋个辣白菜克黄瓜根香菜根消暑冷面的做法好吃...

夏日消暑菜

05-13 每次吃完西瓜都会将西瓜皮腌制凉拌，第二天过早饭吃。这次就想用瓜皮木耳炒鸡蛋试试。用料鸡蛋四只西瓜皮半只木耳三朵盐适量夏日消暑菜的做法将瓜皮切条块，撒点盐腌制一下后用水冲一下挤干。将鸡蛋撒点盐打匀待用将木耳...

消暑鸭汤

07-30 夏日炎炎，见肉腻，净素无味，唯此汤最合滋味。有肉有菜，不油不腻，淡淡的酸甚开胃，大人小孩都可以吃～用料芦鸭半只番茄4个（若想酸点可加量）玉米1根火腿肠一根豆炸若干个娃娃菜2棵消暑鸭汤的做法砂锅内适量水煮至温热，把砍好的鸭放...

消暑马蹄爽

07-18 天气热，总喜欢做些小饮品。马蹄搅碎后加入一些葛粉，清热解暑。用料马蹄10个水1000克葛粉2勺冰糖50克水适量加入搅拌机消暑马蹄爽的做法放冰糖先烧一锅水。同时清洗马蹄，切块，放入搅拌杯。加适量清水。我喜欢吃起来爽口，所...

99道消暑小冷菜】第14道：三椒拌花生

08-24 伏天吃点辣，排汗又下饭用料鲜花生适量杭椒6个小米辣3个泡椒5个大葱适量凉拌酱油适量香油适量米醋一点点99道消暑小冷菜】第14道：三椒拌花生的做法鲜花生剥皮！变成花生仁，用凉水稍稍浸泡一下，水分更充足，花生也会更甜。杭椒，...

消暑汤

01-01 夏季必备用料冬瓜2斤薏米适量陈皮小许扁豆适量水鸭适量克克消暑汤的做法先将水鸭飞水，记得放姜片...

消暑丝瓜蚬子金汤～

07-20 夏天没什么胃口，高蛋白质的瓜菜汤就坠棒啦！特别消暑，丝瓜也是当季哦！盲买都不会错用料盐一勺克料酒一大勺姜3大片冰冻蚬子肉半包咸蛋1个鸡蛋1个丝瓜1根消暑丝瓜蚬子金汤～的做法蚬子肉洗干净然后放姜爆一下汤才会是奶白色加...

消暑小菜【酱萝卜】

08-06 用料干辣椒白砂糖萝卜陈醋香醋消暑小菜【酱萝卜】的做法将萝卜洗干净，连皮削成片，注意是连皮哦，这样萝卜片才会爽脆。萝卜片加入白砂糖腌2小时，直至萝卜出水，然后用清水冲洗萝卜片，再沥干水分3、一切准备就绪，用生抽、香醋、...

消暑凉拌菜

04-25 用料圆白菜一半胡萝卜1根黄瓜1根粉丝1把盐1小勺糖1小勺蒜3～5瓣海鲜酱油1勺醋1勺辣椒油2～4小勺鸡精1小勺消暑凉拌菜的做法圆白菜胡萝卜切丝备用。黄瓜切细丝放在碗内备用。水烧开之后将胡萝卜丝，圆白菜丝，粉丝放入锅中，2分...

消暑饮品

11-20 酸甜解暑用料橙汁一桶糖葫芦冰棍模子一个消暑饮品的做法优选橙汁倒入模子～冷冻取出放入杯子小贴士补充VC...

消暑神品

11-21 一到夏天，中原大地火烧火燎，怎么熬过炎热的中午成了我的一大难题，冰淇淋吃多了胃不舒服，凉白开解暑，但是没有味道的水实在喝不下去…经过各种尝试，这两种饮品给我的夏天抹上了一到美丽的心情～用料西瓜300克冰糖适量菊花20朵...

消暑小圆子

05-30 对的，其实就是红薯＋紫薯做的小圆子用料紫薯一只300克红薯一只250克木薯粉适量红糖适量姜两片水适量消暑小圆子的做法红薯和紫薯洗净，去皮，蒸熟出锅后放凉，压碎，混入木薯粉，一点一点加，直到能捏成形揉成长条形，并切成段，这个是做...

消暑凉粉

11-23 用料冰糖20克凉粉30克枸杞10粒梨2个水1000克红枣8颗菊花20朵消暑凉粉的做法雪梨，菊花，红枣，枸杞，冰糖熬成水再加白凉粉，消暑！小贴士煮好了把白凉粉放入不停的搅拌，直到水开为止...

消暑饮

02-03 用料枸杞20粒冰糖400克水1.5L苹果2个无花果8个山楂若干桂圆若干百合18片红枣8个话梅4颗消暑饮的做法材料放入，沸水后放入切好的苹果和冰糖，炖一个半小时，消暑饮就好啦！...

夏日自制清凉消暑甜品——酸奶红豆沙团子

11-23 孕24W+2啦。快要做糖耐量检查，不敢随便吃甜的，要控制体重，可又很馋甜品，就打算自己动手做一个。方法非常简单，用料也很家常，而且完全无添加，保证健康，又吃的过瘾，好吃到想原地绕圈圈~都来试试吧：）用料榛子仁适量红豆蜂蜜或白糖视...

消暑豆浆

11-22 黑豆：活血利水，祛风解毒，健脾益肾红豆：消热毒，除烦闷，健脾胃绿豆：清热解毒，补元气，调五脏用料黑豆40g红豆20g绿豆20g水900g糖适量消暑豆浆的做法将量好的食材洗干净，倒入豆浆机中选择快速豆浆模式，自动制浆...

消暑杏皮水+杏子酱

12-18 低成本：4.5元的杏+2元冰糖+一块钱的自来水+煤气费大概一块钱吧高颜值：看图高营养：杏皮水放冰箱，酸酸甜甜冰爽爽消暑神水。杏子酱配面包、做杏子酸奶都好，空嘴吃也可以。费人：得熬很久😊在我们东北，杏的保存期特别短，做成酱就...