芹菜炒苦瓜怎么做好吃，芹菜炒苦瓜家常做法

07-11 苦瓜是夏天的应季蔬菜，味道口感都比其他季节的好。很多人喜欢吃隔夜的苦瓜，不会特别苦，还有点甜。我也喜欢。不过隔夜菜毕竟没有新鲜的健康，我尝试回锅炒，味道竟然神似。正好买菜的时候老板送了3根小芹菜，就用来炒苦瓜了，炒...

01-28 芹菜苦瓜加一种柚子或者柠檬汁用料苦瓜小半根芹菜一把温热水适量柚子或柠檬适量芹菜苦瓜汁的做法切菜搅拌过滤小贴士加入水果可以适当地抗氧化和增加风味。...

06-28 Greensmoothie第二天非常好喝，取代所有奶茶物！不开火吃就能让苦瓜，西芹，菠菜变好吃多多粗纤维pupu好帮手~💕💕💕用料苦瓜半根西芹3根菠萝200克菠菜50克苦瓜西芹Smoothie的做法准备食材焯水（开水烫一下也可）断生小贴士普通果...

苦瓜炒咸菜

10-24 用料苦瓜1根咸菜一大叶盐2.5克鸡精1.5克苦瓜炒咸菜的做法苦瓜切薄片备用咸菜切薄片过一遍冷水再焯一遍，水开即可起锅烧油，油温可以热一点，咸菜不容易焦，翻炒到有点发白盛起备用再加少许油，锅热再下苦瓜，翻炒几下之后下咸菜，...

滑蛋炒苦瓜五花肉炒苦瓜苦瓜摊鸡蛋

01-01 夏天宜吃苦瓜，这个做法非常甘香，能吃一大碗饭，鸡蛋嫩滑，苦瓜甘香爽脆，用料蛋苦瓜盐，生粉水滑蛋炒苦瓜五花肉炒苦瓜苦瓜摊鸡蛋的做法滑蛋炒苦瓜大顶苦瓜，就是圆的，没那么苦，却又甘香，但我们这边都是长条的，各有特点吧！减少涩味，少许...

苦瓜炒榨菜

07-10 这道菜是将就家里的食材无意间开发的，真的很好吃！保留了苦瓜的清香味，而且非常方便，小白也可以轻松完成，只是要注意苦瓜片一定不要切厚了，⬆️注意封面图中那两片横向紧贴在一起的苦瓜片，下面那片就有点厚了😳😳😳还有个人觉得...

南瓜炒芹菜

09-24 做南瓜馒头剩下的半个南瓜不知道怎么吃，忽然想起20年前在一个饭馆里吃过的一道菜，就是这个南瓜芹菜用料芹菜适量南瓜适量盐适量鸡精适量葱姜蒜炝锅用南瓜炒芹菜的做法切片切片炝锅，下芹菜南瓜，加盐鸡精炒熟。小贴士芹菜加...

苦瓜炒蛋（苦瓜不苦）

11-16 夏天，苦瓜清热排毒，可是味苦，肿么办？这样炒就不苦～用料苦瓜一根鸡蛋2个盐少许苦瓜炒蛋（苦瓜不苦）的做法将苦瓜切成丁，鸡蛋调散后加少许盐将苦瓜丁倒入蛋汁中拌一下热油，将加入苦瓜丁的蛋汁倒入锅中，蛋饼基本成型后再翻面，最后锅...

苦瓜西芹汁

09-21 簡單方便..用料苦瓜西芹水苦瓜西芹汁的做法苦瓜清洗乾淨..削皮用厚皮...切粒放入榨汁機..邊打邊加水.根據個人口味添加檸檬汁..小贴士苦瓜用皮就ok了.....

苦瓜芹菜汁

03-04 三高人群需要多喝降脂的，苦瓜刮油水，芹菜降血压，可是味道实在……偶尔mix，发现竟然一点也不难喝！用料苦瓜半根芹菜2根蜂蜜适量百香果适量苦瓜芹菜汁的做法苦瓜半根，洗净刮去白瓤切块。芹菜，要用肉多的西芹。加了2勺百香果蜂...

肉丝炒苦瓜胡萝卜芹菜丝

12-29 用料猪肉30克苦瓜半根芹菜半根胡萝卜半根根生抽2勺醋1-2勺姜2片蒜1瓣葱3小段盐1-2克肉丝炒苦瓜胡萝卜芹菜丝的做法苦瓜，胡萝卜，芹菜切丝五花肉切丝，葱姜蒜切末热锅凉油放肉丝炒到变色放葱姜蒜炒出香味放入所有的菜炒几下...

青菜菜谱5⃣️-苦瓜炒蛋（苦瓜不苦的小秘密）

08-03 苦瓜炒蛋，只送给想减肥养颜的你❤️标签：脂肪杀手VC+++防癌抗癌炎炎夏日里，苦瓜不仅能帮我们清热消暑、滋肝明目，还对治疗痢疾、疮肿、中暑发热和结膜炎等病症有一定的辅助功效。可是怎么才能让苦瓜不那么滴…苦呢？用料苦瓜2...

苦瓜♥芹菜

06-08 用料苦瓜一根辣椒半个芹菜一根食用油适量食用盐适量苦瓜♥芹菜的做法苦瓜洗净切成薄片，辣椒切碎。芹菜切成薄片。开火，待锅烧热后，倒入适量食用油，然后将切好的辣椒放入锅中。待辣椒爆出香味后，倒入芹菜，大火翻炒。待芹菜炒...

芹菜炒苦瓜～清凉爽口

01-27 夏天就需要一道清爽的菜品用料芹菜一根苦瓜半根鸡精半勺盐适量耗油两勺植物油三勺水适量芹菜炒苦瓜～清凉爽口的做法芹菜可以选粗一些的，去丝切条苦瓜处理干净切条锅中热油，五成热时放入芹菜、苦瓜翻炒几下加入耗油、盐继...

榨菜炒苦瓜

01-02 很多人不喜欢吃苦瓜，可以尝试这样做，真的会爱上这道菜。用料苦瓜1根榨菜1包油20克生抽2勺糖15克榨菜炒苦瓜的做法苦瓜一根去瓤切成细条，如果喜欢可以加一个尖椒切成小块，准备好一包榨菜锅内放油，油热倒入苦瓜、尖椒，中火煸...

山药炒芹菜苦瓜

12-12 用料苦瓜1根芹菜1根山药1根素火腿肠1根生抽3勺素蚝油3匙水淀粉5克水100克山药炒芹菜苦瓜的做法山药切段竖放用刀去皮，小心点！切苦瓜段挖瓤去好瓤了切片斜刀切火腿肠切芹菜叶和芹菜茎把油烧热下去除芹菜叶的所有蔬菜倒入...

苦瓜芹菜汁（夏季）

02-06 利尿，清热解暑，降压降脂用料苦瓜1根芹菜2根蜂蜜20克苦瓜芹菜汁（夏季）的做法苦瓜洗净去籽，切小块放入榨汁机；芹菜去叶洗净，切小块放入榨汁机放入蜂蜜一起榨汁...

酸菜炒苦瓜

09-20 天气燥热，吃点苦瓜清清火。家里正好有一颗酸菜，突发奇想，用来炒苦瓜，味道出奇的协调，好下饭。用料苦瓜1根酸菜1颗指天椒2个蒜瓣2瓣生抽1勺盐适量糖少许白胡椒粉少许花生油适量酸菜炒苦瓜的做法酸菜洗净，拧干水，切丝；苦瓜洗净，...

腊肉炒芹菜苦瓜

06-12 一道味道浓郁的小炒，咸鲜微苦微辣，口感丰富。用料苦瓜1根芹菜2根腊肉150克蒜3-5瓣姜3-5片葱花少许盐3克生抽1勺油豆豉1勺腊肉炒芹菜苦瓜的做法将苦瓜和芹菜切成条，在苦瓜里加入1克盐，将苦水腌出。腊肉切成片，蒜切成小块，姜...

苦瓜炒酸菜

03-08 苦瓜炒酸菜，从外婆家学来，相当下饭用料苦瓜1根酸青菜1块二筋条2个花椒适量大蒜一瓣苦瓜炒酸菜的做法苦瓜切开，去瓢，切到切片，酸青菜切小块，大蒜切片备用锅中倒入适量油，加入花椒爆香，加入辣椒、蒜片，炒一下倒入苦瓜，大火翻炒，可...

菜椒炒苦瓜

08-24 十五。苦瓜炒菜椒。苦瓜和辣椒同吃，清心明目，健美抗衰老，降血糖。炒法，切好所有材料，先炒苦瓜至变色，再加入辣椒，加盐，糖，炒均匀，最后加点点酱油。炒至收汁至可上碟食用。加入酱油，在吃的时候，会有点象有肉味道。无意发现有一个tv...

苦瓜炒苦瓜

12-26 这个食谱来自于蔡澜大师的《今天也要好好吃饭》一书，整理出来是方便日后自己学习。用料苦瓜两根豆豉一盒苦瓜炒苦瓜的做法苦瓜切片，一个苦瓜焯水半熟生切苦瓜和半熟苦瓜一起下油锅放入豆豉翻炒均匀后出锅...

干菜炒苦瓜

11-21 这道菜苦瓜里有干菜的香味用料干菜100g苦瓜2条干菜炒苦瓜的做法苦瓜切好用盐腌，20分钟后把腌好的苦瓜洗干净干菜子泡好洗干净把苦瓜倒入锅中，炒干水分加猪油用中火炒，这样油的香味才能炒到苦里！倒入干菜，大火炒，加入调料盐...

苦瓜炒雪菜

01-03 俺们公司搬新家了，新的办公环境更大更宽敞，也比以前那个看起来干净整洁多了。在大家还没有感慨完新家好呢，就被新的问题难住了。因为是新装修，所以屋里气味很大，我们办公室的窗户又奇小无比，所以开窗通风在这里成了难事。搬...

不苦的苦瓜炒蛋+生菜酱油炒肉

11-21 用了特别的方式来处理，而使得苦瓜一点儿都不苦，却保留了甘香的味道，让不次苦瓜的人也可以大口次下的苦瓜鸡蛋独家做法奉上~酱油炒肉是童年的味道~\(≧▽≦)/~用料1鸡蛋4个盐适量鸡精适量苦瓜1个2瘦肉1块生菜1个蒜头3瓣...