龙骨冬瓜汤怎么做好吃，龙骨冬瓜汤家常做法

08-30 一个人一锅清淡的小汤用料冬瓜250克龙骨500克冬菇7朵瑶柱适量红枣7颗枸杞适量姜适量葱少许矿泉水550ml1瓶龙骨冬瓜汤的做法泡发冬菇，红枣和枸杞，洗干净。龙骨也清洗干净，放几块姜片在锅里用水煮沸，去腥。再把其他材料一起...

冬瓜薏米炖龙骨砂锅汤

12-19 用料龙骨1斤姜片+料酒适量薏米半碗冬瓜1斤姜片+黄芪+红枣+料酒4片+4片+4颗+2勺盐适量冬瓜薏米炖龙骨砂锅汤的做法1:准备食材：没有红枣了（下次记得备货才行），2:薏米（无需盐油）过一下水去灰尘，捞出控水，干锅炒至外观轻微发黄（炒...

木瓜龙骨汤

01-18 用料木瓜1个龙骨1块木瓜龙骨汤的做法龙骨洗净，飞水木瓜去皮，洗净，切块锅中入龙骨，水开，入木瓜，转小火炖一个半小时...

凉瓜龙骨汤

09-22 最适合夏秋两季饮用的营养汤水，清热润燥，健脾滋养，汤汁清冽，味道鲜美不油腻，多多饮用哟。用料龙骨500克苦瓜1条毛豆100克姜1块小葱3根枸杞1抓盐4克料酒1汤匙凉瓜龙骨汤的做法食材集合排骨清洗干净，冷水入锅，水中加入小葱结，姜...

龙骨冬瓜瑶柱汤

01-13 煲汤之前，告诉大家，冬瓜一定要连皮煲，这样会更加营养。像是最擅长煲汤的广东朋友，煲冬瓜都要连皮取其精华。用料龙骨瑶柱冬瓜姜片龙骨冬瓜瑶柱汤的做法龙骨冷水浸泡几小时，泡出血水换新的冷水，龙骨入锅，放几片姜，放适量料酒烧...

龙骨节瓜汤

08-15 节瓜好处多多，具有生津解暑、健脾益胃、利尿消肿、润肠通便、降脂减肥、降血压等作用，非常适合夏秋季食用，做法简单美味！用料龙骨500g节瓜1条瑶柱10g盐适量鸡精一点点水2L龙骨节瓜汤的做法节瓜去皮切块，其它材料清洗干净备...

龙骨苦瓜汤

01-24 用料苦瓜根黄豆50克盐适量龙骨1斤龙骨苦瓜汤的做法1.我家煮骨头汤喜欢先炒一边，这样会很咸香，洗干净龙骨，直接下锅里炒，中间加适量的盐，有香气就好了。2.准备黄豆，可以先在炒骨头的时候，泡水，然后跟骨头放进电炖锅，隔水炖一个...

冬瓜章鱼龙骨汤

02-02 用料冬瓜400克章鱼干2只花生300克龙骨200克冬瓜章鱼龙骨汤的做法1.猪脊骨洗净切大块飞水；2.冬瓜洗净留皮切大块；3.花生和章鱼干都浸泡好4.所有的材料一起放入汤煲，加入清水2500毫升，武火煲滚后文火煲30分钟，就可以放盐喝靓...

冬瓜骨汤

11-18 好喝，夏天隔几天就要喝一下用料梅花骨冬瓜冬瓜骨汤的做法肉泡血水...

龙骨冬瓜白菜汤

06-19 北方人的我，偶尔也喜欢炖个汤喝。很清淡，也不油腻。还蛮好喝的。用料龙骨：一斤葱姜：适量冬瓜：适量娃娃菜：几片盐：适量香菜：适量龙骨冬瓜白菜汤的做法我买的龙骨肉大，把肉剃一些下来和骨头一起炖冷水下锅，焯一下。锅里放几片姜去...

龙骨绿豆冬瓜汤

08-01 夏季炖品一定要这么做，既能清热解暑又能促进骨骼生长冬瓜、绿豆加上龙骨，清热解毒、止渴消暑且补钙能促进骨骼生长，所需食材和制作非常简单方便，口感鲜香甘甜，非常适合现在这个季节，可谓是宝宝和家人的盛夏之佳品。用料冬瓜...

苦瓜龙骨汤

04-16 一大早就去超市大采购，买了一堆的菜都把冰箱塞的满满了！估计这个星期都不用去买菜了😂买了龙骨，还带猪尾巴的。刚好前两天妈子给的苦瓜还有几根。那就炖个苦瓜龙骨汤吧！用料苦瓜1根盐适量龙骨250克小葱一颗姜一小块苦瓜龙...

瑶柱蹄筋龙骨冬瓜汤

02-12 用料龙骨干贝粒姜片料酒勺盐克大葱海带瑶柱蹄筋龙骨冬瓜汤的做法头天晚上把瑶柱泡发，冷藏到冰箱里；白果用开水烫后去膜；海带泡发后，洗净切丝；猪蹄筋洗净切短，加料酒，与龙骨一起焯水去浮沫；砂锅加水和老姜烧开，放入蹄筋、龙骨、...

清炖脊骨冬瓜汤／排骨冬瓜汤

02-15 经常吃的一道菜，也叫汤，简单到不能再简单，调味品只有盐，回归自然，百吃不厌！用料冬瓜1000克脊骨或排骨1000克大葱1根姜6片盐适量生抽（做蘸料用）适量香菜2根蒜苗2根香葱2根清炖脊骨冬瓜汤／排骨冬瓜汤的做法脊骨洗净血水，冷水入锅...

排骨冬瓜汤

04-17 用料冬瓜克排骨克姜片料酒勺盐克葱根鸡精勺排骨冬瓜汤的做法排骨+葱结料酒焯水。油+葱花姜片，下排骨炒定型，加热水煮沸，过滤葱花姜片。倒入砂锅中，盐提味。大火煮开，转中小火煲半小时，放入冬瓜，盐，15分钟。放葱花，出锅。...

冬瓜龙骨汤

01-25 煲冬瓜扇骨汤；需要的材料有：冬瓜500克，扇骨500克，沙参一条，红枣少许，枸杞少许，党参三条，水首先把冬瓜洗净去皮，切成自己喜欢的样子，然后把扇骨洗一下，飞飞水，捞出来，过一下凉水，药材洗净，所有的东西放入锅中，然后加上水，煮至一个小时，加...

玉米冬瓜木耳龙骨汤

01-07 我是皮肤特别干燥的人，到了秋天更是要抱紧汤罐。用料龙骨六两左右（龙骨就是猪尾骨或脊骨部分）迷你冬瓜一条（一斤重）玉米两根黑木耳一把玉米冬瓜木耳龙骨汤的做法迷你冬瓜洗干净冬瓜煲汤皮可不去，吃的时候在吐掉，因为冬瓜皮有...

【煲汤】冬瓜大骨汤/冬瓜排骨汤

08-17 在深圳的时候最爱喝的汤😋用料猪大骨（或排骨）1个冬瓜1片葱花盐生抽【煲汤】冬瓜大骨汤/冬瓜排骨汤的做法将大骨头或排骨洗净、焯水，待肉表面变色，去掉血沫，冲洗干净将大骨头放入煲（砂锅或者电炖煲或者电压力锅）中，加入矿泉水...

冬瓜薏米龙骨汤

04-22 听说加点醋可以加快钙质的分解～个人觉得薏米口感还是有点点奇怪的，没有甜味也没有咸味冬瓜很鲜，好评！用料冬瓜克薏米克姜片片盐克龙骨冬瓜薏米龙骨汤的做法龙骨焯水龙骨薏米和姜片放在一起熬煮合适的时候加盐加入冬瓜加入...

冬瓜排骨汤

08-14 第一次做这道菜是三年前做给前女友的，她晚上走夜路掉进井盖里，腿上缝了好多针，就做了这个汤给她送过去，她说很好喝。三年后的我第一次做给自己吃，味道确实棒极了！这道菜清淡，滋补，简单，好学。很值得追求喜欢新鲜食材原始味道的...

龙骨丝瓜汤

04-27 用料龙骨半斤丝瓜1根豆腐卷（类似火锅豆皮）盐大蒜目鱼干半只龙骨丝瓜汤的做法【龙骨焯水】：龙骨和冷水一起下锅，等水大滚后二三十秒捞起，用纯净水把龙骨冲洗干净【压骨头汤】：龙骨、目鱼（提前泡发一个小时）、大蒜2瓣（洗净不要剥...

冬瓜胡萝卜龙骨靓汤

07-19 煲个靓汤，慢火炖出生活。用料龙骨300克冬瓜150克胡萝卜1根生姜50克香葱1根（只要葱绿）盐15克烹饪黄酒（或者料酒）20毫升冬瓜胡萝卜龙骨靓汤的做法准备食材。龙骨用冷水洗净后冷水入锅（这样做更能把肉中的血水煮出来），同时加入10...

冬瓜薏仁龙骨汤

03-06 夏季人体流失大量的水分，所以我素来喜欢在夏天的时候煲一些汤汤水水。冬瓜有着消肿、消炎的功效，而薏仁更是有利水清热的药用价值。冬瓜薏仁排骨汤在夏季喝是再合适不过了～ps：孕妇和腹泻者禁食。用料冬瓜250克薏米50克龙...

《老火靓汤》润肺养身龙骨煲冬瓜汤

07-08 冬瓜：清热解暑、护肾利尿、保护皮肤，降脂减肥。龙骨：肉瘦，脂肪少，含有大量骨髓，烹煮时柔软多脂的骨髓释出，补充蛋白质、强壮骨骼、滋阴补肾、补钙补血二者搭配，润肺养身强体，大人小孩都适合我选择的云南冬瓜，清香微甜、瓜味浓郁...

广东老火汤之——冬瓜海带龙骨汤

10-05 冬瓜不用去皮！！冬瓜皮清热去火！煲完就很软了，我喜欢连皮嚼，不喜欢的可以只吃白色瓜肉哈。广东老火汤不用放味精和鸡精的哈！这款汤相对其他冬瓜汤较浓厚一些，因为加入海带和淡菜的原因，海带有胶质，汤会浓浓白白的，淡菜很香，在煲的...