秋梨银耳莲子羹怎么做好吃
秋天了,要喝一碗秋梨银耳莲子羹~高压锅版10分钟快手做法,秋季必不可少的润燥养颜羹~用料银耳莲子梨枸杞冰糖水秋梨银耳莲子羹的做法准备好食材,将梨清洗干净后去皮切成小块,枸杞洗净备用将银耳和莲子分别放入碗中浸泡2小...
用料银耳一朵百合10g秋梨膏20ml枸杞2g银耳秋梨羹的做法银耳泡发洗净银耳和百合加入高压锅煮10min,水量以没过食材为准。普通锅煮也可以,银耳的口感会稍脆些。盛出银耳和汤,加入一大勺秋梨膏拌匀~量根据自己的喜好调整加入...
渐渐入秋,而秋天是一个干燥的季节,卸下燥热,来一份清甜吧!雪梨莲子百合红枣羹,祛火润肺,助气补肾,提神强志等功效用料银耳半朵莲子2把百合1把梨1个冰糖10克枸杞20粒红枣8颗雪梨莲子百合银耳羹的做法银耳提前洗净泡发莲子百合...
秋天天气干燥,爱上火的我还是不出意外的口腔溃疡发作了。早上起床时,很明显地感受到口鼻干燥。目测是成功赶上了一波秋燥。为了缓解这些症状,周末用电炖盅炖了些滋阴清热的食材。甜甜蜜蜜给自己滋补一下~用料银耳1朵莲子5...
暖暖的夏天,煲一盅银耳莲子百合雪梨羹,糯糯的,微甜,养眼润燥用料银耳半朵百合3克莲子3克雪梨1个红枣5颗枸杞适量冰糖适量银耳莲子百合雪梨羹的做法银耳百合莲子雪梨羹冰糖雪梨小熊炖盅,放入所有材料,选择甜品一键OK...
西施称谢:“感谢范大人为我操劳,我食用你亲手为我熬制的莲子羹,病情减轻,整个心痛病还大有好转,真是我从生遇到能起死回生的好药呀!”范蠡听了连连点头地说:“是呀、是呀,这莲子,它连着西施姑娘爱越国的一片真诚的心呀!”这时,西...
用料白梨冰糖银耳莲子桂圆枸杞冰糖银耳莲子白梨羹的做法银耳、莲子泡软,就是要泡,像泡男人那样的泡。银耳、莲子、白梨、冰糖下锅开炖,要咕嘟咕嘟小火炖,炖到4个小时以上,就OK啦。开吃,冷热皆宜啊。。。。小贴士其实用电饭...
用料梨1个莲子10-15克银耳一小块枸杞15克冰糖适量冰糖银耳莲子雪梨羹的做法将银耳、莲子在清水中泡数小时。将梨洗净切小块,银耳、莲子也洗净备用。在锅中加入约1200ml开水,放入梨、银耳和莲子一起煮。煮开后小火炖一个...
秋天天气干燥,这道冰糖雪梨银耳莲子羹可以滋阴润肺,帮助你愉快地度过秋天哦~用料银耳半朵梨1大个冰糖50克莲子1把糯米15克冰糖雪梨银耳莲子羹。的做法银耳泡发后撕成小朵,雪梨去皮切块,莲子也提前浸泡一下将泡发的银耳、莲...
🍂秋冬季节来一碗银耳雪梨羹或者银耳莲子羹,生津润肺,还清热解毒,做法很简单,食材又都很便宜。要经常做给自己和家人吃~用料银耳雪梨羹:银耳1朵雪梨1个冰糖适量纯净水1000克枸杞适量冰糖银耳莲子羹:银耳1朵莲子适量冰糖适量...
春季养生正当时而喝汤又是最佳之选一来可缓解春燥二来能补充营养春天由凉转热以燥邪为主容易出现皮肤干燥眼睛干涩、口干等情况冰糖银耳雪梨莲子羹不仅有润喉止咳美容养颜的功效味道也非常的清甜可口是最适合春天喝的...
银耳是平民的燕窝,具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。每天在家待着,人都有点上火了,来碗银耳雪梨羹,润肺清火。用料梨1个银耳1朵百合适量莲子适量红枣5颗枸...
用料银耳2朵梨1个冰糖适量纯净水2000克枸杞红枣适量莲子适量蒸烤箱|银耳雪梨羹+冰糖银耳莲子羹的做法食材准备好。银耳提前用温水泡发,至少泡1小时更容易出胶;泡好的银耳去掉根部位置,切小朵,梨削皮切小块,和1朵银耳一起放...
一年有两个日子最好,一个是春分,微风拂面,一个是秋分,金风习习,是那种温度最适宜,不冷不热,平和的感觉,这一天白天和黑夜平分,也暗示着一种和平银耳滋润而不腻,是最平和的润燥的补品,百合、莲子,收敛心神,能治各种悲欢离合收拾下心...
润肺养颜清热败火用料雪梨一个银耳一小把百合一小把莲子一小把枸杞少许银耳百合莲子雪梨羹的做法所有原料除了雪梨泡一小时。银耳可多泡。一锅水大火熬银耳,水沸转小火熬半小时,后放入百合,莲子熬一小时,放冰糖,雪梨再熬半...
用料银耳1朵莲子一小把枸杞几粒梨1个红枣六七颗牛奶200ml牛奶雪梨银耳莲子羹的做法将干银耳放入盆中,加适量清水泡发1小时左右,将银耳撕成小块,剪掉银耳根部,再加水泡2小时。将银耳放在高压锅里放适量纯净水,调到30分钟再...
秋天干燥的风吹起来,再加上白天和晚上的温差,一下子把人折腾感冒了,虽然阳光甚好,嘴巴干巴巴的没啥味道。就昨夜泡发好木耳,煮了这碗银耳羹,早上满足的喝了一大碗。用料银耳手掌大小一块红枣10颗莲子两把雪梨1个冰糖适量雪...
用料银耳1朵去芯莲子15颗梨2个冰糖适量快手银耳莲子雪梨羹的做法烧水,水开始冒小气泡时投入莲子,大火5分钟后转小火5分钟。加热水的时候快发银耳:干银耳一朵放入密封盒,加一勺糖、加常温水没过银耳后盖上密封盖,摇晃密封盒...
老黄历还是靠谱的那天宜收发快递收了雪地靴之后真就事事顺心宿舍里煮了这个来进补一下每个进屋子的人都会哇一声因为屋子里弥漫着好浓郁的香甜味幸福感瞬间上升偶尔从女侠变回女人是很有必要的用料雪梨2个银耳红枣冰...
这两天感冒了,天天咳嗽,所以就靠这碗汤来救急啦,不能吃药的孕妇伤不起啊😭用料鲜银耳半朵莲子一小把,约12只红枣一把,约24颗枸杞少量,约10粒冰糖少量,约5-6块百合少量,一小把梨,少量,随意,可不加银耳莲子羹的做法鲜银耳,泡1个小时...
北方秋燥,除了要给皮肤做外在补水,食补也是滋润的重要利器。雪梨,本就是润肺止咳的好东西,可是直接吃口感过于粗糙,当炖的软软的时候,就好吃了👌(也可学小吊梨汤的做法,把梨皮洗彻底,放入锅里一起炖,吃前捞出即可)用料银耳1/4朵...
秋冬天手干脸干,寒风凛冽,来点滋润的汤羹来暖一暖,补一补吧!用料梨子1个干银耳半朵红枣4颗莲子适量枸杞适量冰糖适量银耳莲子雪梨羹~秋冬滋补的做法备好食材洗净;莲子,银耳分别加水泡20分钟;梨子去皮去核,切小块;莲子去芯,银耳...
三伏天,润肺去燥,来一款温润可口的甜汤·银耳莲子羹。用料银耳1朵冰糖适量莲子适量枸杞适量银耳莲子羹的做法银耳浸泡,泡软即可;浸泡好的银耳捏碎;将捏碎的银耳,莲子,枸杞冰糖放入炖盅,加水;炖盅放入蒸汽烤箱;蒸汽功能,100℃,60分...
用料银耳若干片雪梨1个莲子若干红枣6个枸杞若干黑加仑或葡萄干若干莲子2颗冰糖20粒左右秋补~银耳雪梨莲子羹的做法银耳温水泡发,冲洗干净将银耳和洗好的莲子放入锅中,倒凉水(多一些),大火烧开转中火锅中放入洗好的红枣、莲...
晚秋滋养甜品,可加冰糖、蜂蜜调味用料银耳莲子百合红枣枸杞晚秋滋养银耳莲子羹的做法银耳2小时泡发,加入莲子、百合煮开,转小火炖10分钟,最后加几颗红枣和枸杞,放入焖锅2小时...
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