鸡肉亲子饭怎么做好吃，鸡肉亲子饭家常做法

鸡肉亲子饭

03-16 用料鸡蛋个洋葱个酱油勺米饭碗鸡腿肉只糖克料酒勺白胡椒盐鸡肉亲子饭的做法锅内加盐，糖，姜，生抽，料酒，水大锅煮沸加入洋葱，煮软加入鸡肉，煮十五分钟，汤汁收浓收浓后颜色会变深热锅冷油，小火煎蛋液，边缘固定了就拿铲子向中间推蛋...

快手亲子餐——咖喱鸡腿肉盖饭

05-06 制作速度快，上手难度低，孩子喜欢吃，居家必备菜谱。用料鸡腿肉一只剔骨土豆一个胡萝卜一个青椒一个洋葱一个豌豆一把百梦多原味咖喱一盒快手亲子餐——咖喱鸡腿肉盖饭的做法所有食材切块，2cm左右。过热放油煸炒鸡块至变色...

亲子丼饭

12-27 日式亲子丼饭，食材普通，做法简单，但味道惊人！快试试吧~用料鸡腿2只盐适量黑胡椒适量米酒2勺日式酱油2勺洋葱1个鸡蛋2个白芝麻适量葱花一小把亲子丼饭的做法鸡腿去骨划花刀加盐和黑胡椒揉一揉入味锅不放油皮朝下煎煎到两面...

亲子丼饭｜鸡胸肉低脂版

03-08 鸡胸比鸡腿更低油低脂，跟着电视剧学做一个丼饭。亲子丼（おやこどん），的名称是因为丼物里面同时包含鸡肉与鸡蛋而来，又称滑蛋鸡肉饭，是日本的一种米食类料理，以鸡肉、鸡蛋、洋葱等覆盖在饭上，再以碗盛装而成的丼物。用料鸡胸1...

鸡肉亲子丼

11-29 用料无骨鸡腿肉5只洋葱1个干香菇4朵鸡蛋2个味淋葱芝士鸡肉亲子丼的做法4朵香菇洗净，用清水泡2h，水不要倒掉。洋葱，香菇切丝。葱切斜刀。整块鸡腿肉洗净沥水，断筋，用盐和黑胡椒稍微腌制。锅内放一点点油，煎鸡肉至两面金黄，取...

鸡胸肉金针菇亲子饭

05-09 做盖饭的话就可以只洗一个碗和一个锅😂用料鸡胸肉一块金针菇一包鸡蛋两个生抽两勺料酒两勺味啉一勺海苔半片芝麻一小撮淀粉一勺黑胡椒粉一小勺洋葱半个鸡胸肉金针菇亲子饭的做法鸡胸肉切成薄片，加入一勺料酒，黑胡椒，淀粉...

亲子丼【滑蛋鸡肉盖饭】

04-14 超级快手且低卡美味的一道盖浇饭用料鸡腿1只洋葱1/8个鸡蛋2个盐1小勺黑胡椒1小勺葱适量味淋3大勺酱油2大勺高汤/水适量亲子丼【滑蛋鸡肉盖饭】的做法需要用到的材料有这些洋葱切丝，香葱切碎鸡腿剔骨，把筋切掉，这样能防止...

简易版亲子丼（鸡胸肉鸡蛋盖饭）

01-11 冰箱里还有鸡胸肉和鸡蛋，就突然想起这个之前在日料店看到没点过的菜。当时还以为是一大一小两份盖饭，又觉得奇怪，所以特地去百度了，知道亲子是鸡和鸡蛋的意思，哈哈，超残忍滴一道菜。看了下厨房之后大多是用味淋清酒高汤等没...

日式亲子饭 - 鸡肉蛋饭

11-29 相信大家现在都知道为啥叫亲子饭了：因为是鸡肉和鸡蛋的关系嘛～衍生的还是三文鱼和三文鱼籽的亲子饭。我觉得没有比这道更简单的日式饭料理了，因为只需要日料必备利器：味淋的登场就足以搞定了。顺道再普及一家味淋究竟是神...

午餐：鸡肉亲子藜麦饭399kcal

06-10 如果备餐，鸡蛋需要在吃的时候加入.微波炉加热前鸡蛋黄扎个孔。用料菠菜/蒿子杆切段100g日式沙拉汁1Tbsp洋葱丝40go鸡胸肉块/片120go酱油1Tbspo料酒/味淋1tspo盐适量o代糖20g鸡蛋1个小葱末少许-------藜麦饭100g熟重午...

日式鸡肉亲子饭

02-25 日式亲子饭是一道简单的家常美食，制作原料主要有鸡肉、鸡蛋、洋葱，营养丰富，老少皆宜。如何做出肉质鲜嫩的亲子饭，这里面就需要门道了。很多亲子饭就是讲鸡肉和鸡蛋分别炒熟盖到饭上，其实这样做出来并不是很好吃，鸡肉很柴，鸡...

五花肉焖饭！亲子饭

10-28 一道充满儿时回忆的饭，疼爱我的老爸最爱做的饭，以前不在意，因为随时可以吃到，现在只能靠回忆来重温，如今，我已为人母，给我的女儿也做了这个饭，希望她能记住这道爱的饭，也把爱继续传承下去用料五花肉2两蘑菇7.8朵胡萝卜2根土豆3...

亲子鸡肉盖饭

11-20 鸡肉鸡蛋全家盖饭用料鸡腿肉1只洋葱1/2个鸡蛋3个水120cc鸭儿芹（可用嫩芹菜叶代替）装饰用调味料酱油2大勺味醂1大勺糖1/2大勺日式柴鱼高汤粉1/2小勺盐适量亲子鸡肉盖饭的做法准备材料，鸡肉切块，洋葱切丝鸡蛋打散锅内加水煮...

日式亲子丼（滑蛋鸡肉饭）

09-13 自己的一个小记录用料鸡腿肉180g洋葱半个鸡蛋2个调料酱油（最好用日本酱油）1大勺约15ml味淋1大勺约15ml糖一小勺约3克水适量日式亲子丼（滑蛋鸡肉饭）的做法将鸡肉切成适合大小加少量淀粉拌匀将调料部分全部调和倒入锅中中火...

亲子丼-鸡肉鸡蛋盖饭

09-02 因为是鸡肉和鸡蛋一起，所以叫亲子饭哈哈哈ヾﾉ≧∀≦)o真是又可爱又残忍吖简单又好吃的盖饭～洋葱酱汁的味道很下饭这个菜谱是一人份分量用料去骨鸡腿肉100克鸡蛋2个洋葱1/4个味淋20克酱油20克日式高汤（昆布柴鱼高汤）80克香...

亲子盖饭

02-09 作为日本盖饭的始祖‘亲子’这个名字很卖萌半熟的蛋液的润滑口感是亲子盖饭存在的意义用料鸡腿3个洋葱1个鲜冬菇5个鸡蛋3个米饭1～2人份葱适量生抽适量糖适量生粉适量油适量亲子盖饭的做法洋葱切条，鲜冬菇切片，葱切成葱花...

简单快手【鸡肉亲子丼】

03-18 日本盖饭最有名的应该就是这个菜了。日常快手的料理。亲子丼就是鸡妈妈和鸡蛋为一份，或者鱼妈妈和鱼籽为一份。一家整整齐齐在一起的盖饭😅用料去骨鸡腿肉3块鸡蛋3个洋葱1/3个大葱一根手指长的葱白段小葱葱花芝麻（最后...

亲子饭 or 日式鸡肉盖浇饭

07-20 有时候的确会被日本人的起名天赋征服，鸡肉蛋盖浇饭，非得叫“亲子饭”，意为“老娘儿子一起吃”，画面感乍现，这饭，还能好好吃吗？所以我还是更乐意叫它“日式鸡肉盖浇饭”，或者装逼点叫它“Oyakodon”，只要听不到“亲子”俩字就行...

亲子饭 Oyakodon 鸡肉滑蛋饭

02-21 老公正在狼吞虎咽的时候，我敲了敲黑板，告诉他为什么叫“亲子饭”。他嘟囔了一句“好残忍，但她们应该不是一个农场的”，然后又继续风卷残云了。Oyakodon（亲子饭），Oyako（父母与孩子）-don（饭）用料糙米饭适量鸡腿肉2斤鸡蛋2颗洋葱一...

鸡肉鸡蛋亲子饭

12-29 春季气温渐暖，细菌也较冬季更盛，家中的小宝贝的爸妈可得注意咯，我家宝贝正在上幼儿园，前几天感冒了可没把我折腾坏。为了让宝贝健康成长，少不了要花点心思，在电视上学了招不错的亲子饭和大家分享一下。这种饭来自日本，说起来...

亲子宝宝咖喱鸡肉饭

09-24 由于最近断奶，所以我很想我的小女儿，从今天开始做一个系列的儿童餐，这个的意思是我思念我的姑娘抱着她的样子别的麻麻可以换成你们自己的发型啊用料大米饭适量鸡肉100克土豆1个胡萝卜1根玉米少量海苔一袋咖喱酱250克亲子...

鸡腿亲子饭

09-07 时间：约20-25分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料鸡全腿1个洋葱0.3个鸡蛋2个植物油1大勺白胡椒粉一丢丢清水100g料酒0.5大勺生抽2大勺蚝油0.5大勺糖0.5大勺小葱1根米饭1碗鸡腿亲子饭的做法鸡腿肉平铺在案板上，在鸡腿肉那边垂...

复刻京都八起庵的鸡肉亲子丼（鸡肉饭鸡腿饭）

05-30 看《鸢》的新年祈福节目发现的京都美食，复刻一下，简单又美味！用料鸡腿肉140克洋葱半个香芹1把味极鲜酱油3勺料酒3勺高汤3勺鸡蛋6个葛根淀粉2勺米饭2碗复刻京都八起庵的鸡肉亲子丼（鸡肉饭鸡腿饭）的做法🍗鸡腿准备：去皮，去骨，鸡...

亲子丼（鸡肉丼饭）

09-15 据说是日本盖浇饭的鼻祖，不过确实好吃的不得了……特别适合一两个在家想随意弄点好吃的，可以是首选！用料鸡腿2只鸡蛋2个干香菇4朵洋葱1个米饭2碗酱油适量盐少许黑胡椒碎少许糖少许料酒适量葱姜少许蚝油2勺亲子丼（鸡肉丼饭...

亲子饭

10-03 最近，看了几本关于日料的书，都蛮不错，其中一本是吉井忍的《四季便当》电子书，不是全本，不过，里面也有不少内容，介绍了8款很有特色的日料便当。作者每介绍一款便当，先从有关这款便当的记忆说起，再介绍食材和做法，看完感觉满满的...