金枪鱼口蘑小食怎么做好吃，金枪鱼口蘑小食家常做法

金枪鱼口蘑小食

06-22 吃的美味健康又不会长胖！用料泉水浸金枪鱼1罐芹菜面包半片口蘑若干盐、黑胡椒金枪鱼口蘑小食的做法先把口蘑洗净，把蘑菇腿掰掉，放在一个平盘子里面，微波炉高火3分钟之后取出来翻一下，再高火3分钟，晾凉，倒掉出来的水分，备用。...

经典意式小食，番茄金枪鱼Bruschetta

09-10 酥脆的烤面包加上丰富顶料，番茄、续随子、金枪鱼、水煮蛋……10分钟，复刻经典意式小食，好吃好看又简单。用料乡村面包4片金枪鱼1罐番茄半个腌续随子3-4小勺蛋黄酱1.5大勺水煮蛋2个黑胡椒、橄榄油适量经典意式小食，番茄金...

金枪鱼胡萝卜蘑菇杂粮小饭团

08-19 适合宝宝吃的“懒人餐”用料金枪鱼90g胡萝卜50g蘑菇5个杂粮米饭一碗黑芝麻少许千岛酱一小勺蛋黄酱一小勺金枪鱼胡萝卜蘑菇杂粮小饭团的做法胡萝卜和蘑菇切丁用橄榄油炒熟（也可用其它蔬菜代替）金枪鱼隔水蒸熟后撕碎杂粮...

金枪鱼芝士焗口蘑

12-14 吃好了西餐厅的一道菜，自己试试，还不错，照比人家的真实度百分之八十五吧用料芝士碎金枪鱼罐头培煎芝麻酱口蘑12个金枪鱼芝士焗口蘑的做法口蘑洗净去蒂，吸干水，摆放在烤盘上在窝儿里填满金枪鱼碎肉，没有金枪鱼也可以放些猪肉...

蘑菇柠檬香煎金枪鱼

11-28 不知在那本菜谱或者美食杂志上看到的烤金枪鱼方子，为省事快捷改良若干，不过味道还是不差的。下面的方子是俺早晨花一刻钟完成的，场面上不输西式正餐哦！当然，如果有时间打理，蘑菇可以换成西兰花、煎可以换成烤、分小块可以改...

减脂增肌早餐-130911-Scrambled Egg，煎口蘑，金枪鱼，黑面包，石榴汁

12-11 ScrambledEgg，煎口蘑，金枪鱼，黑面包，石榴汁用料鸡蛋两枚牛奶150ml口蘑7、8个黑面包50g金枪鱼罐头50g石榴两个减脂增肌早餐-130911-ScrambledEgg，煎口蘑，金枪鱼，黑面包，石榴汁的做法口蘑去根，平底不粘锅抹少许橄榄油，底部朝上放...

金枪鱼蘑菇奶油乌冬

10-21 外卖吃过一试难忘～～用料海苔随便你喜欢金枪鱼罐头半罐盐少许乌冬一包大于等于18%的奶油淹没乌冬的量蘑菇你喜欢的量芝麻少许金枪鱼蘑菇奶油乌冬的做法准备步骤：乌冬一包热水泡开，然后倒干水分备用。蘑菇（我喜欢蚝菇）撕开或...

一口番茄金枪鱼沙拉

11-20 这是用西红柿切片以及金枪鱼沙拉组成的一口型食物；可以用来下酒招待朋友，也可以为闷热天气中无聊的晚餐增添趣味。想到这个吃法大概有两个原因，一是金枪鱼沙拉的蛋黄酱总是会令人在最后吃到发腻，二是抱住一盆金枪鱼沙拉总...

奶酪金枪鱼小食

07-05 这款小食，制作方便，并且又健康又好吃，也是家里开party招待朋友的好选择。用料全麦切片面包一片泉水浸金枪鱼罐头1/4罐洋葱1/4个黄瓜一根小番茄2个奶酪若干欧芹若干奶酪金枪鱼小食的做法洋葱切末（越细越好），锅里放少许油，烧热...

芝士金枪鱼焗口蘑

07-19 芝士金枪鱼口蘑化学反应值得一试用料金枪鱼半罐芝士6片沙拉酱1勺千岛酱1勺口蘑24个芝士金枪鱼焗口蘑的做法口蘑洗干净去柄金枪鱼倒入碗中加入沙拉酱和千岛酱，拌均匀拌好的金枪鱼放进口蘑里摆盘芝士片一分四，铺在口蘑上...

蕃茄奶油蘑菇金枪鱼意面

01-12 簡單午餐用料意大利面1/4包蘑菇一盒小蕃茄20个蒜一瓣切碎淡奶油50克盐少少黑胡椒少少金枪鱼罐蕃茄奶油蘑菇金枪鱼意面的做法材料備好，煮好意面下油，蒜片蒸出香味，下蘑菇加蕃茄，下一点盐蕃茄油都出來了，就可以下吞拿魚把意...

辣金枪鱼蘑菇

12-11 买了一罐辣味的金枪鱼罐头，觉得直接做三明治味太重，所以用来做菜了，顺便消耗一下香草。下饭菜的感觉，配意大利面估计应该也不错。用料洋菇15个新鲜香菇5个辣味金枪鱼罐头1罐长红椒（美人椒）1/2支小茴香叶4支法香2支黑胡椒碎...

“昨日的美食”蘑菇金枪鱼意面

07-28 “昨日的美食”第九话，像咖啡馆似的洋风晚餐用料意面2人份橄榄油少许大蒜半瓣香菇150g口蘑150g芜菁叶&茎3个芜菁的叶&茎油浸金枪鱼1罐面汁2勺黑胡椒少许牛奶2勺“昨日的美食”蘑菇金枪鱼意面的做法平底锅里放...

蘑菇芦笋金枪鱼通心粉

05-04 我很爱吃芦笋和蘑菇、柠檬，所以就做了这个菜，非常简单，大概十五分钟就可以做好。原材料也不复杂，因为没有用奶油用的牛奶就还不算太腻。整体来讲是一道比较清爽和香的西式料理。今天有朋友来家里，做的三人份，人少可以少放通...

金枪鱼蛋炒饭（新鲜的金枪鱼）

11-26 金枪鱼，三文鱼等深海鱼都富含丰富的DHA，可以促进宝贝大脑发育。可是鱼腥味又不被小宝贝们接受，怎么办？怎么办啊？哈哈，难不倒聪明勤劳的好妈妈，这款蛋炒饭形式的金枪鱼大大降低了鱼腥味，绝对适合你的宝贝哦！是新鲜的金枪鱼不是...

金枪鱼沙拉（食贴）

03-18 食贴菜谱记录自用用料金枪鱼罐头80克洋葱20克西红柿40克鲜青椒15克橄榄油2克盐1克黑胡椒2克鸡蛋1个黑橄榄5克意大利黑醋10克樱桃小萝卜10克金枪鱼沙拉（食贴）的做法将橄榄油、盐、黑胡椒粉、意大利黑醋调成汁蔬菜切丝，黑...

金枪鱼蛋炒饭（金枪鱼罐头）

12-09 疫情期间食材有点紧缺。金枪鱼罐头是作为荤菜还不错的替代品。用料米饭1碗鸡蛋1个金枪鱼0.5罐生抽（可选）1-2勺金枪鱼蛋炒饭（金枪鱼罐头）的做法准备食材。大虾是额外配的，也可以配胡萝卜玉米粒你喜欢的材料这是我用的罐头。...

金枪鱼

05-09 用料金枪鱼1只豆酱适量姜丝适量金枪鱼的做法洗干净切花下油煎至两面金黄，加入姜丝加入豆酱，一勺多，看口味，不用加盐加水煮即可...

金枪鱼蘑菇包

08-16 我必须说哦。金枪鱼蘑菇包，没有蘑菇哦。馅料是金枪鱼木有错。蘑菇是造型哦！不要问我蘑菇去那哪里了。。。。很让人忧伤哎用料汤种高粉20水100主面团高粉230奶粉10黄油20新鲜酵母8盐1鸡蛋1个白砂糖30淡奶油40牛奶10—15...

燕麦金枪鱼口袋饭团【曼食慢语】

03-18 据说最近很流行这种口袋饭团，我研究了一下，发现原因就是……手残是大家共同的痛啊！市面上甚至有三角饭团专用模具，可见捏饭团对很多人来说确实是一个挑战。那就推荐大家试试这种超简单，对手残患者很友好，方便携带，既能当早餐...

小圆蘑菇金枪鱼蝴蝶意面

12-22 好吃、易做、营养丰富的白汁儿意面用料蝴蝶意面100克口蘑（小圆蘑菇）200克洋葱（白）1只大蒜3-4瓣金枪鱼罐头（天然泉水浸）1罐意式调味料（含牛至、法香、迷迭香、罗勒）柠檬半个橄榄油黄油10克盐黑胡椒搅打奶油（whippingcream）250ml...

口蘑炖辣味金枪鱼罐头

02-22 买了林家铺子的辣味金枪鱼罐头，想着减脂期吃～发现冰箱里还有口蘑没吃呢于是心生一个新菜谱，哈哈哈哈灵感来源：今天中午刷到一个金枪鱼罐头炖白萝卜的，于是改良了下。用料金枪鱼罐头1罐口蘑一盒，约500克蒜苗切碎，一丢丢牛头牌...

金枪鱼蘑菇奶汁意面

05-06 最近看了本书才了解不同意面吸附酱汁的效果不一样，于是摩拳擦掌的搞了这个，哇！斜管面加上特有的凹槽果然是可以带着更多的酱汁入口，还有弹性，真是齿颊留香停不下来啊……简单易做，保证吃完赞不绝口～用料意大利面（斜管尖头）70g...

金枪鱼鱼松

07-09 娃儿最爱吃鱼松了，看着外面颜色漂亮的鱼松，总担心里面添加了色素，防腐剂等等。为了健康卫生自己动手做吧！健康是人生最大的财富，儿童时期合理的营养，适当的锻炼，可以在年老时，看起来比别人健康年轻。宝妈们努力学做饭吧！用料金...

金枪鱼馅面包（柴鱼片遇上金枪鱼）

07-07 用料见图1金枪鱼馅面包（柴鱼片遇上金枪鱼）的做法洋葱金枪鱼馅见最后一图揉面也可以选择手揉摔在此之后整形简单的就分三个面团擀开卷起放入吐司盒加料就擀开➕料卷起涂抹馅料卷起二发结束入烤箱180度40分钟也可以170度4...