冻豆腐顿野鱼怎么做好吃

04-29 用料冻豆腐1块(人口多就多放块豆腐)野生鱼1条(约600以上)蒜苗蒜苔都可以(300)克葱姜切花豆瓣酱1勺大料适量冻豆腐顿野鱼的做法锅热放食用油，先放大料丶葱姜丶酱油熟后，加水丶水开把鱼放锅里顿，约十分钟在放冻豆腐块，五分...

豆腐顿大肠

07-27 老公喜欢吃大肠，我不喜欢吃很腻的，就结合了豆腐，他很喜欢吃用料肥肠克豆腐一块姜少许干辣椒2-3个花椒少许料酒葱半根生抽八角1个蒜2瓣糖少许火锅底料半块豆腐顿大肠的做法肥肠洗净，切成你喜欢的样子，豆腐切块葱姜蒜切片待...

冻豆腐炖鱼

11-27 最朴素的家乡菜和最熟悉的家的味道。前几天看舌尖第二季，看到了冻豆腐炖鱼，忽然就怀念起来家乡的味道。最喜欢吃的家乡菜一般都是用黄豆酱做出来的，和南方的豆豉酱味道完全不同，黄豆酱给我感觉更有泥土的气息和醇厚的口感...

月子汤鲫鱼顿豆腐

10-07 用料鲤鱼1条姜五片葱1根盐适量嫰豆腐适量月子汤鲫鱼顿豆腐的做法鲫鱼处理干净把出鱼腥线划刀下锅煎之前用姜擦下锅避免煎鱼时候粘锅鱼煎两面金黄即可加入热水这样炖出来的汤白大火十分钟左右加入嫰豆腐以个自胃口来调...

鱼汤（野生鱼豆腐烫）

06-04 用料鱼条豆腐块姜片盐克小葱根鸡精勺鱼汤（野生鱼豆腐烫）的做法把鱼杀了洗干净，我用的一种野生鱼，鱼鳞是可以吃的（补钙）也可以用其他鱼（鲫鱼等）老豆腐切块，葱头一根，生姜切片。锅里放一点猪油，两片生姜片，小火把鱼煎成两面金黄。把...

野菇豆腐

06-08 “一年之计在于春”这句话大家应该听过吧？春天是一个百花齐放，充满活力的季节！那我们该吃点什么呢？我希望大家能吃得稍微精致一点、稍微丰富一点，而分量稍微少点！今天就做个豆腐吧！用料蒜末1大匙黄油1小块豆腐1块葱花少许味...

野菜豆腐包

06-30 郊游~挖野菜很有乐趣也很有收获满满一大盆凉拌煮汤微微有些苦涩一种特别的味道今天用一部分野菜和豆腐搭配包了野菜豆腐包新鲜又美味。用料野菜600克五花肉糜300克豆腐300克鸡蛋1个甜面酱2勺耗油1勺生抽2勺盐6克十三...

冻豆腐焖鱼

01-26 只拍了最后的图片，我尽量步骤说详细点用料冻豆腐块盐克姜适量葱适量蒜搬半颗花椒一点点香菜三根（30块钱一斤，有些贵，可以一根）冻豆腐焖鱼的做法把鱼切块后用适量的盐腌制半小时或一个小时，老豆腐提前一晚切小块，加入盐水浸泡...

豆腐焖鱼(野生大盲槽闷内脂豆腐)

07-16 从小我就喜欢吃罗非鱼，到了没啥淡水鱼可以选择的地方，盲槽就是我们家吃最多的鱼类。海鱼我不喜欢吃，生的熟的都不怎么喜欢😁盲槽算是例外。小只的盲槽感觉比较滑嫩，大的野生盲槽，看起来大小和大头鱼差不多，总之就是很大。每...

野生鲫鱼豆腐汤/砂锅炖鲫鱼

03-13 市场里有小的野生鲫鱼卖，炖汤最是鲜美。买了十多条，炖了一块豆腐。yummy，yummy！所谓的治大国如烹小鲜，就是这个意思吧！用料鲫鱼10条豆腐1块姜1块蒜6—7瓣青杭椒3个朝天椒3—4个白玉韧豆腐1块香葱3根橄榄油适量生抽1勺香醋1...

野菇豆腐

03-19 用料蒜末1大匙豆腐1块葱花少许味淋適量酱油适量白胡椒适量鸿禧菇适量姬松茸适量秀珍菇适量橄欖油适量鸡枞菌适量野菇豆腐的做法将豆腐两面简直金黄后盛盘备用。将鸿禧菇先放入锅中干煸，然后再放入姬松茸、秀珍菇、鸡枞...

野生鲫鱼冻

06-15 之前经常去皖南采风，每每路过南陵地界，国道边上有家餐馆是必去吃饭，他们家的特色菜一个是老鸭汤泡锅巴，一个便是这野生鲫鱼冻，打小我就不爱吃鸭子，所以这鲫鱼冻变成了我每次必点的一道菜，一个菜就能让我吃下一顿饭。许久没有...

鱼块炖冻豆腐

08-06 用料草鱼1条葱姜蒜适量干辣椒2个料酒3勺啤酒1瓶冰糖10克耗油1/3勺生抽1勺八角1个花椒5粒醋3勺鱼块炖冻豆腐的做法草鱼切块，用料酒，姜丝，葱末，白胡椒粉，盐腌制十分钟鱼块先用平底锅煎至金黄煎好的鱼块在锅内别动，马上倒入老...

野菜拌豆腐

12-30 眼下多种野菜也上了我们的饭桌，今天我用的是蒲公英。蒲公英属菊科多年生草本植物。头状花序，种子上有白色冠毛结成的绒球，花开后随风飘到新的地方孕育新生命。蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖...

番茄豆腐炖野生鲶鱼

11-28 番茄和鲶鱼的鲜香与酱香结合，再配上嫩嫩的豆腐，口感真是爽滑无比，回味无穷！用料野生鲶鱼，切块1000g番茄，去皮切小片2个豆腐，切小条1小块花椒，姜片，蒜末少量辣酱，黄豆酱少量番茄豆腐炖野生鲶鱼的做法锅烧热放菜油，放花椒炸香后取...

高野豆腐脆片（高野豆腐ラスク)

08-01 日本的高野豆腐其实是低温冻结制成的，跟国内冻豆腐很像，但高野豆腐因为干燥所以好保存啦！豆腐低脂肪，低热量，问题还低糖质！所以在控制体重时少摄入糖分是很关键的，但不吃零食又控制不住对吧，所以大家可以自己动手制作零食！！！真的...

鲷鱼冻豆腐

11-30 根据食在有健康20120130期内容整理修改。近期因为长时间在电脑前干活、缺乏运动、以及冬天和年节时大吃大喝的多重伤害，上磅时简直不能更颤颤巍巍。所谓3月不减肥，4月徒悲伤，管不住嘴的吃货最需要的就是低卡、美味又饱足...

冻豆腐烧鱼

06-16 用料冻豆腐1块葱姜蒜豆瓣酱味极鲜蚝油糖清油冻豆腐烧鱼的做法实在是记性差没拍做菜流程...

明太鱼顿豆腐

07-26 用料明太鱼豆腐葱，姜糖，醋豆酱辣酱鸡精油明太鱼顿豆腐的做法锅热放油，油热放鱼，煎一会，放入清水，放调料，豆腐，盖锅烧开即可...

野蒜煎豆腐

03-14 春天里吃野菜，又叫野小蒜，消胀止痛，强健筋骨，促进食欲。之前经常做野蒜炒蛋，这次无意中做了这道菜，味道也很棒，很受欢迎用料豆腐8块野蒜一小把生抽、黄豆酱、盐、食用油野蒜煎豆腐的做法豆腐干两面划两条浅浅的刀痕，是为了让...

野生鳕鱼做的鱼豆腐

02-18 我本人不爱吃鱼，但是喜欢鱼豆腐和鱼丸，所以做给孩子吃的用料鳕鱼120g盐3克蛋清2个山药80g淀粉40g柠檬2片番茄酱适量野生鳕鱼做的鱼豆腐的做法鳕鱼打成泥状，用柠檬腌制一下，山药打皮蒸熟打成泥状把蛋清淀粉山药鳕鱼和盐按...

番茄顿豆腐

07-15 用料豆腐番茄洋葱大蒜黑胡椒盐巴橄榄油生抽番茄顿豆腐的做法豆腐冷水入锅煮开一分钟番茄切块大蒜切末洋葱切丝锅内放少量橄榄油下大蒜洋葱炒出香味在放入番茄块炒出汁加少量盐放入一点水煮一会儿然后把豆腐下锅加水满...

野菜小豆腐

11-22 用料婆婆丁1把黄豆克盐克野菜小豆腐的做法野生婆婆丁洗净婆婆丁开水烫一下，黄豆提前浸泡婆婆丁剁碎，黄豆打碎入电饭煲加水加盐煮烂加点小葱碎，辣椒油好香...

野菜豆腐汤

06-16 又是吃野菜最佳时节，每年最盼的就是春天快点来到，不仅有好看的花花草草，还有很多吃不完的野菜。草头也是野菜的一种，可以炒吃、也可以做其他很多的美食。小时候常见妈妈用来贴菜饼子锅贴和做这道野菜豆腐汤，然后不知道有多...

野生鲫鱼豆腐汤鲜美

10-25 这道菜益气养血，健脾暖胃大人小孩都适合用料鲫鱼条豆腐块料酒勺姜片油克盐克生姜橘皮鸡精胡椒粉香葱野生鲫鱼豆腐汤鲜美的做法野生小鲫鱼，清洗干净，去除内脏去鳃加入料酒，生姜，橘皮，盖上保鲜膜腌制去腥，放置至少30分钟以上。...

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