一人食鸡胸咖喱饭怎么做好吃
给自己备忘的一人份咖喱菜谱。咖喱饭和牛奶挺配的土豆尽量少,但以它为主食胡萝卜可以多放点,这是个吃胡萝卜的好机会洋葱不要怕多,炒炒炖炖都看不见啦用料鸡胸(小)1块土豆(小)1个胡萝卜半根洋葱半个百梦多咖喱一块半糙米饭一...
我喜欢吃东南亚菜,忽如其来的想法,要自己做一碗咖喱饭。用料胡萝卜1根小土豆1个洋葱半个青椒1个鸡腿肉1只米饭1到2碗咖喱1块椰浆1只零出错一人食简易咖喱鸡饭的做法部分材料上图。本次用的是日本进口的好侍嘉华咖喱。把...
一人食的关键在于简单易操作。想在较短时间内做出营养美味又健康的料理,咖喱饭是不错的选择。这道咖喱鸡排饭制作大约需要20分钟用料手枪腿一个好侍百梦多咖喱2小块土豆一枚西兰花少量鸡蛋一枚米饭适量黑胡椒适量料酒/...
那天忽然想吃咖喱,正好家里有原料就做了,好咖喱很重要哦……真的好好吃用料土豆个米饭碗胡萝卜根洋葱个咖喱粉块鸡肉块克西兰花朵一人食——咖喱土豆鸡饭的做法好多步骤没留图,1、土豆切块,胡萝卜切块,黄椒切小块,洋葱切小...
用料鸡胸肉1片鸡蛋1只淀粉适量面包糠适量土豆洋葱胡萝卜料酒姜片蒜黑胡椒粉生抽咖喱块咖喱鸡排饭(一人食)的做法鸡胸肉表面开刀,加1勺料酒+姜片+蒜末+黑胡椒粉+2勺生抽,揉捏腌制半小时腌制好的鸡胸肉裹上鸡蛋液,再裹上淀粉...
用料咖喱1整块土豆1个胡萝卜半根洋葱1个鸡腿2只姜5片葱姜料酒3勺椰浆半小瓶温水盖过食物零失手的咖喱鸡饭(一人食)的做法鸡腿切小块,将鸡块放入锅中,倒入冷水盖过鸡肉,放几片姜,三勺料酒,焯水后盛出鸡肉。土豆、胡萝卜、洋葱...
疫情后第一天上班,家人都在老家好好待着,自己做饭的第一天,因为带了一只鸡过来,于是准备做最喜欢的咖喱鸡。用料鸡蛋4个米饭半碗咖喱块1块胡萝卜半根土豆半个鸡肉克一人食之咖喱鸡蛋包饭的做法土豆胡萝卜切块,鸡肉解冻(自家...
鸡腿不能老是红烧的啊,要换换口味!用料鸡腿2只土豆1个胡萝卜1根洋葱半个料酒2勺盐少许克葱姜蒜少许一人食的美味咖喱鸡腿饭的做法准备食材,鸡腿切碎块,拿料酒,面粉和一点点盐淹一下,时间你自己看着办吧。不淹的话,等到炒肉时...
首先!减脂不是节食!脂肪碳水蛋白质三大元素缺一不可。减脂版的和其他那些用咖喱块做出来的味道比较浓郁的肯定比不了啦!不过对于减脂期的妹子来说已经满足啦!咖喱酱用的低脂时光的,这款脂肪含量低一点,如果换了其他咖喱可能...
料理小白,每一道料理都是一次成长。用料咖喱2小块土豆1个洋葱半个胡萝卜半根米饭1碗鸡腿1只盐适量料酒1勺黑胡椒适量椰浆适量西兰花随意一人食:椰浆咖喱鸡肉饭的做法鸡腿剔骨切成大小合适的块状,一丢丢盐,一丢丢黑胡椒粉,...
想吃咖喱想吃红薯还想吃肉那就来一盘吧用料鸡胸肉90g红薯140g鲜虾5只咖喱粉5g牛奶40克黑胡椒碎适量盐2克酱油3g油5克咖喱红薯烤鸡胸(一人食)【北鼎烤箱食谱】的做法准备好食材鸡胸肉切块加盐酱油黑胡椒腌制15分钟红薯切...
用料牛肉148克红萝卜1根马铃薯2个好侍咖喱块(辣)3小块盐些许一人食·咖喱牛肉饭的做法准备好所需材料,其实一个人吃一个马铃薯就够了,我刚好买多了而已。由于本人比较懒,所以做咖喱饭,一般会到超市买好侍咖喱块,我会掰成6小...
🛒今日采购鸡腿🍗2.9红洋葱🧅1土豆🥔0.8蒜头🧄0.5之前的蒜头用完了,今天又买了一个😬沃柑两个1.9共计💰7.1配料一瓣蒜一小块姜1/2小块咖喱步骤1️⃣土豆削皮洗净切成丁,加一点盐🧂焯水(汆水)备用2️⃣洋葱只要用刀划一下,剥一...
为了做宫保鸡丁买了一斤的鸡胸肉家里确只有一个人的我绝不会两顿吃同一样的菜腌好的鸡块不能白费所以顺便做起了咖喱鸡块用料鸡胸肉250g地瓜三个鸡蛋那么大的口菇几个洋葱一个咖喱适量盐适量酱油适量料酒适量淀粉适量...
咖喱饭真的是一道让让超级省心又美味的佳肴,加入一点土豆、胡萝卜、黄瓜、鸡肉就能成就一顿让人满足的午餐,如果你也喜欢可以尝试加入各种食材,做出来的效果肯定也很棒,赶快动手一起做吧。用料咖喱15g土豆50g胡萝卜40g黄...
用料土豆个洋葱个胡萝卜根咖喱块块鸡肉鸡胸肉咖喱饭的做法1.洋葱切断,胡萝卜,土豆切块,鸡胸肉切丁2.锅中放油,放入洋葱,炒到透明喷香3.加入胡萝卜丁,土豆丁,煸炒2分钟4.放入鸡胸肉丁,加水没过食材,煮5分钟5.放入两块咖喱,化开6....
用料70克长米660克水20克洋葱10油30克胡萝卜,切小块50克玉米,切片,约1厘米30克土豆,去皮切块,5厘米25克蘑菇,切片200克去骨去皮鸡肉,切块,5厘米100克白花椰菜,切小朵日式咖喱块50克蔬菜咖喱鸡饭,一人食的做法1取一个不锈钢碗(底...
最近都一个人吃饭,也很久没有写过食谱,那就写写【一人食】的食谱吧。一个人也要好好吃饭,好好生活,好好过日子。毕竟,美食与爱不可辜负,生活还是需要仪式感的。用料食材(2人份)胡萝卜1根土豆1个洋葱半个鸡腿肉2个调料百梦多咖...
之前拍的手误把流程给删了😭非常简单懒人食谱哈哈哈用料咖喱2块鸡胸肉1块土豆1个胡萝卜半根一人食之咖喱鸡盖饭的做法首先准备好食材咖喱(一盒能吃好几次)土豆一个(小点)胡萝卜半根鸡胸肉一块把土豆、胡萝卜、鸡胸肉切丁...
婚后第一次做饭也是会的唯一一种用料鸡胸肉4小块土豆2小个米饭适量洋葱一颗咖喱块清水咖喱块一盒咖喱鸡胸饭的做法鸡胸洗净切块总料酒姜少许淀粉腌制土豆洋葱切小块备用少许油炒鸡胸肉不用全熟7分熟就好起锅黄油炒洋...
用料土豆不要太大的1个猪肉一小块根据爱肉程度斟酌芥兰梗(也可依喜好用其他蔬菜代替)1根咖喱酱(泰国进口)2匙(正常吃饭用勺)椰浆(可用纯牛奶代替)少许米饭1碗黑芝麻少许料酒少许姜片2-3片土豆咖喱饭(一人食)的做法猪肉洗净,切成1...
第二弹,鸡肉咖喱饭。其实平时很少吃咖喱饭,对于咖喱的味道也不是那么喜欢,作为一个福南人还是喜欢辣口的,但是有时候看日剧或者其他电视的时候经常会看到咖喱饭,或者咖喱牛肉,咖喱鸡肉,看别人吃的满口香的样子自己也会非常想...
用料土豆1个胡萝卜1根洋葱半个咖喱块2块米饭1碗牛奶150克嫩青豆适量玉米粒适量一人食·咖喱土豆饭的做法切丁准备热锅,放少许油,先放油葱翻炒,再下胡萝卜翻炒,最后再下土豆。炒一会儿后加水适量炖煮。加牛奶,继续炖煮,直至...
用料咖喱1块土豆1个洋葱半个胡萝卜半根盐少许鸡胸肉100克左右料酒2勺米饭1碗一人食|咖喱鸡肉饭❤️的做法【备菜1】将菜切成小块同时用蒸蛋器蒸上米刚刚好一人份米饭【备菜2】鸡胸肉切成小块放盐和料酒备用【上锅】将菜...
一个人的时候,世界是寂静的~一饭一粥上烟气都禅意十足……简单食材组合的烟火气是对身体里39万亿细胞最好的滋养……推荐我最近在读的《吃出你的自愈力》这本书……用料鸡肉100克土豆🥔1个洋葱🧅1个菌菇片50克黄油🧈20...
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芬芳玫瑰全麦面包
象棋饼干
花鲢鱼头粉丝汤
奶白鲫鱼豆腐汤
芹菜清炒油豆腐
绿茵玫瑰
海蟹
枣泥饼
养身南瓜棒面包
70度橙汁
雪梨银耳羹太美啦
摊豆腐
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