牛油果的夏天怎么做好吃，牛油果的夏天家常做法

03-31 用料牛油果半个个牛奶200毫升牛油果的夏天的做法为了记录下哈哈哈。两种材料放进搅拌杯就行啦...

05-10 春天喜欢一些绿色的食物，夏天到了，就喜欢红红的美食，西瓜、火龙果、车厘子、还有粉粉的水蜜桃…想想都让人垂涎欲滴～用火龙果和牛奶做的小方，吃的时候凉凉的，特别夏天的味道～用料火龙果泥140克牛奶70克绵白糖35克玉米淀粉30...

夏天DIY果汁香蕉牛奶

04-15 morphy9800，超级超级好用。40秒简单随心榨，无线充电，非常好清洗。用料香蕉1根牛奶200克夏天DIY果汁香蕉牛奶的做法1、香蕉切片2、倒入牛奶一袋3、双击榨汁4、喝起来玉米汁也可以：1、玉米煮熟用小刀割下（很简单）2、倒入10g蜂...

牛油果蔬菜沙拉，这个夏天瘦成一道闪电！

10-03 其实外面60-200元不等的高颜值沙拉在家也可以制作！而且可能更新鲜，更随性，更健康！这款牛油果蔬菜沙拉是我餐桌上的常客，制作非常简单，今天分享给大家，希望大家都吃出健康，吃出苗条，吃出活力！更多菜谱，更多厨房咨询尽在微信公众号...

芒果牛奶布丁～适合夏天的甜品

07-17 用料牛奶500ml芒果丁350g黄冰糖50克吉利丁粉20克水80克芒果牛奶布丁～适合夏天的甜品的做法芒果切丁备用牛奶加入锅中，放冰糖加热搅拌融化。吉利丁粉加入水中，隔水加热至融化。芒果和吉利丁溶液加入牛奶中，搅拌均匀。分装...

4.夏威夷风🏖️牛油果吞拿鱼沙拉🥑低卡又好吃就是夏天的味道

07-07 足不出户也能尝遍世界美食立志做195国料理，喜欢就关注吧！夏威夷篇🏖️当地菜名：Ahipoki(アヒポキ)这道沙拉可以拌饭也可以卷饼吃，非常容易做，也很适合夏天。用料牛油果1个刺身用吞拿鱼300g芝麻油5ml白芝麻5克洋葱1/4个细葱（九...

牛油果爱上夏天的三文鱼

11-22 “夏日油油果沙拉”非常適合炎炎夏日的十分鐘快速料理，三文魚和香芒加上牛油果再配上清爽的青檸，強烈推薦給在控制飲食的人們喔～用料牛油果1個三文魚Iphone5大小香芒1個青檸1顆日本醬油適量有機黑芝麻少許牛油果爱上夏天...

牛油果风琴烤夏巴塔

10-20 纯属看到切好的面包想到了那啥，然后脑洞开大了...用料牛油果半个鸽/鹌鹑蛋1个夏巴塔一个生抽麻油牛油果风琴烤夏巴塔的做法夏巴塔切片，底部不要切断了牛油果对半切开，挖去核洞洞里打上个迷你蛋1和2放进烤箱180度约5分钟...

夏天健康饮品牛油果奶昔

06-20 只因为好喝健康方便只要有榨汁机都能做用料牛油果35克牛奶95毫升奶油20克果糖25克食用水40毫升冰45克夏天健康饮品牛油果奶昔的做法准备食材1，牛油果半个大概可做250毫升一杯，也可以淘宝搜进口牛油果泥（买不到熟透的牛油...

夏天苹果汁

11-27 孩子不爱吃水果，这种方法将苹果切小丁儿后做成爽口苹果汁，冰箱冷藏后，太喜欢了！用料苹果2个水一锅冰糖2块荔枝3颗枸杞适量夏天苹果汁的做法苹果去皮切成5mm大小的丁儿，切好后直接冷水下锅煮，放入冰糖，荔枝丁儿，放荔枝只为综合...

夏天的牛肉

12-22 因为喜欢所以热爱用料牛肉250克柠檬汁30克糖30克辣椒末20克洋葱1/4个鱼露30克香菜2根胡萝卜30克宽粉一小把蒜末15克冰水500克夏天的牛肉的做法锅里烧开水放入宽粉煮熟捞出来用冰水泡蒜末.辣椒末.鱼露.白砂糖.柠檬汁一...

夏天🍃甘露润玉蛋糕卷（🥑牛油果戚风佐🍋青柠奶油西柚夹心）

07-19 上次猎奇向戚风蛋糕实验中牛油果戚风获得了大家的一致好评～这款戚风由于牛油果本身的质地，口感湿润软糯，单吃也很不错，但夏天快到了可能会有一些腻。加入青柠汁的打发奶油以其酸味提高轻盈感，搭配牛油果戚风莫名合拍～再卷入...

夏日牛油果芒果优格

03-20 好啦，也是第一次写菜谱也是不知道怎么弄。选了个超简单大家又爱吃的小饮料（说是饮料还是像厚厚酸奶的质感啦ʅ（´◔౪◔）ʃ）反正还是营养充分夏天来一个花园坐一坐<(▰˘◡˘▰)>舒湖～推荐给小伙伴们(｡・`ω´･)一起来试一下...

牛油果牛奶夏日特饮

08-16 用料牛油果1个牛奶200-300ml冰块4-6块盐（可不加）1点点真的是一点点牛油果牛奶夏日特饮的做法准备好所需材料牛油果去皮，勺子挖出装碗准备放入榨汁机。（牛油果越小块，口感越细腻。）榨汁中，大约1分钟。当当当🔔5分钟内的快手早...

【曼思分享】夏天必备【牛油果虾仁沙拉】

09-29 不知从何时起，牛油果就席卷了整个美食界。看似其貌不扬的外表，却藏着一颗绵密细腻的心和超高的营养。用料牛油果1个圣女果5-6个鹌鹑蛋5个虾仁适量甜玉米粒适量杏仁适量绿芥末适量黑醋适量橄榄油适量柠檬汁适量黑胡椒适...

水果牛奶冰粉-夏天低卡甜品

06-06 用料牛奶600克水果若干冰粉60克水1500克红糖100克水果牛奶冰粉-夏天低卡甜品的做法红糖加入1500克水煮开加入60克冰粉继续煮开关火冷却后凝固取出适量切碎加入牛奶，一杯牛奶冰粉就好了取出适量冰粉，切若干水果加上，再倒...

纯天然 | 牛油果腰果果酱

05-30 牛油果为一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高，营养价值与奶油相当，有"森林奶油"的美誉。制作成果酱柔滑清香。牛油果对全家来都是营养的食物，选用较熟的牛油果制作此酱，酱...

水果牛奶糯米饭（夏天首选）

05-12 不喜欢在夏天进厨房的小伙伴一日三餐一般会选择外卖或是水果而这款食物却能解决你不想粘油腻又能吃清凉水果的需求牛奶水果糯米饭看下食材，除了糯米是固定的，其他搭配的水果随你任性用料糯米按人计算蔓越莓干若干糖少许...

享受夏天【原创】鸡肉牛油果沙拉意大利面

06-02 夏天来了。大家都不喜欢吃油腻的东西啦。我们家蛮喜欢意大利面的。家里不论是奶油base，还是番茄酱base，或者橄榄油base都很受欢迎。可是，最近似乎都想不起来吃意大利面呢。太热了！我也不愿意在锅灶前做酱汁。。所以，就想做...

芒果虾仁牛油果腰果番茄西兰花黑胡椒沙拉【低脂减肥】【夏天专属】

04-29 天气热了，美女们晚上都不知道吃啥好，没什么胃口，弄个清新沙拉低脂好吃😋用料牛油果1个虾仁20个西兰花200克现磨黑胡椒10克粗盐5克芒果2个圣女果8个腰果100克新鲜柠檬汁10滴芒果虾仁牛油果腰果番茄西兰花黑胡椒沙拉【低脂...

春天的味道-牛油果黄油酱

03-07 牛油果和黄油的忠实粉丝，苏打饼干和面包的灵魂伴侣，春天的味道～用料牛油果2个黄油50克盐2克砂糖2克鲜柠檬半个春天的味道-牛油果黄油酱的做法牛油果需要深色熟透的，柠檬切半个备用，黄油切50g黄油小火隔水融化至液体，晾凉备...

不用炒不用煮，夏天吃牛油果拌豆腐最省心🥑

07-13 以前我对牛油果🥑是拒绝的，因为吃起来没啥味道，回味还怪怪的，后来发觉把牛油果跟酸奶🥛搅打成奶昔特别好吃，这次准备再换个吃法，把牛油果跟酱油混合试试。用料牛油果1个内脂豆腐1盒泡菜少量海苔白芝麻少量生抽2勺不用炒不...

夏威夷果寒天牛奶糖

05-21 无意中吃到绿叶居的#夏威夷果寒天奶糖#觉得太好吃了突发奇想决定自己试试能不能做谁知道豆果和下厨房都没有方子去百度搜谁知道有个烘培学校的app有教但是居然要158块的课程费想我这么执着的girl我怎么可能放弃！然后翻...

大热天的~牛油果汁

02-27 用料牛油果1个益力多2瓶半冰块5个大热天的~牛油果汁的做法牛油果挖了果核的牛油果放榨汁机冰块5个益力多倒了一瓶益力多进去倒了2瓶半益力多榨汁，然后变成这样开箱~有点粘稠的感觉还挺好喝~大热天解暑，不过推介在加多一...

夏天果味酒

05-20 夏天太热，不想出门，待在家做一杯果味酒吧，冰冰凉凉用料酒几滴蓝莓3颗荔枝1颗山竹1颗鲜柠檬片2片雪碧半杯冰杨梅汤半杯夏天果味酒的做法把准备好的水果洗净放入果汁杯中放入雪碧，杨梅汤，几滴高度白酒，放入冰块即可...