红绿皆肥的手擀面怎么做好吃，红绿皆肥的手擀面家常做法

06-08 特别喜欢在下班后吃一碗精道而色彩斑斓的手擀面，如此便可消除一天工作的疲劳。用料面粉500克西红柿1个生菜3片小葱1根蒜2瓣植物油5克盐10克红绿皆肥的手擀面的做法500克面粉，5克盐，加适量的水和好，醒半小时后擀开，切成面条...

绿油油的菠菜面（手擀面）零失败

09-14 谁说做面条必须要压面机的，就靠两只手也一样的，我也是就做过几次，不过这次最成功哈哈。用料菠菜叶1小把（榨汁后约40-50g）面粉100克绿油油的菠菜面（手擀面）零失败的做法菠菜开水里面过一下变色捞出，打成汁，倒面粉里面，用筷子搅拌...

手擀面

04-18 记录用料面粉300克水120克盐约炒一个菜的量碱跟盐一样多或1.5倍手擀面的做法所有材料揉成团即可，不用揉匀，盖好醒面半小时。继续揉，差不多能揉匀了。盖好再醒30分型。揉好的面团分成2份，一份擀成大约直径40cm。此厚度可切...

我的减肥餐黑麦手擀面

10-27 产后肥胖一直是困扰我好久的问题，断奶后终于可以放心减肥了，可是水煮菜蒸玉米红薯吃了几天就吃腻了，而且毕竟不可能永远都这么吃吧🥺作为一个无面不欢的荷兰人，馒头油条饼包子面条一直都是我减肥路上的拦路虎😭后来突发奇...

红绿搭配营养丰富快手的西红柿菠菜手擀面

01-07 用料菠菜1把西红柿2个鸡蛋1个面粉200盐5克酱油少量鸡精少量红绿搭配营养丰富快手的西红柿菠菜手擀面的做法菠菜洗净热水烫过榨汁加盐和面成绿色面团，湿布醒发20分钟待用面团擀成薄薄面皮，尽量薄大切成适当宽度条状撒玉...

肥牛手擀面

03-31 用料手擀面，肥牛，金针菇，小米辣肥牛手擀面的做法调制浇面汁。沙茶酱，海鲜汁，葱蒜香菜末，小米辣，少许白糖，海鲜酱油。煮好手擀面。肥牛，浇汁开吃。...

手工手擀面

01-12 用料面粉适量克清水1碗鸡蛋1个盐少许克青菜适量手工手擀面的做法准备食材和成面团擀成一个圆圈折叠成这个长方形形状用刀切，粗细随便自己大功告成...

酸汤肥牛面(附手擀面全过程)

09-23 肥牛遇到酸酸为辣口，就显得特别爽口开胃，我又进行了改良，现在就分享给大家用料面条部分:高筋面粉200克水120克盐1克料汤部分:红番茄3个红色小米椒1根绿色小辣椒1根姜2片蒜2瓣小葱半根圆葱90克金针菇50克肥牛200克番茄沙...

红烧牛肉面（手擀面版）

02-17 美味的红烧牛肉当然不能配着米饭🍚了，家庭版红烧牛肉面来喽！家人说跟外面卖的一样，哈哈。喜欢就试试吧。（红烧牛肉的教程在上一个菜谱，这篇是手擀面的教程）。我做饭比较随意的，量上没有严格到多少多少克，全凭感觉。用料面粉适...

手擀绿豆面条

06-07 父母从来都是自己手擀面、蒸馒头，而我作为家里的老幺，总是游手好闲，当年根本不屑学习这些将来做主妇必备的技能，被邻居大姐视为异类，每每看到我总是忍不住碎碎念，这娃将来可咋办，啥也不会，可是要被人家嫌弃的！如今我终于能够在...

红烧肥肠和手擀面

05-01 胡萝卜烧肥肠，肥肠不易洗～但是家人又好那一口，买回来用小美50读温水加面粉清洁法，洗的好干净！用料肥肠500克花椒15粒姜10克蒜5-6瓣八角4个桂皮1小块干辣椒20克豆瓣酱2汤勺生抽1汤勺老抽1茶勺冰糖10克料酒30克盐5克啤酒200...

西红柿鸡蛋面手擀面

01-26 汤都喝完的手工面，简单好做，味道鲜美！低脂低卡，都做起来吧~用料面粉120克盐3克鸡蛋1个番茄1个菠菜3颗虾仁6个西红柿鸡蛋面手擀面的做法将120克干面粉倒入容器中，放入3克盐，温水分次缓慢倒入，筷子将面搅拌成絮状，下手揉。做剪...

绿瘦子手擀面

01-09 孩子在家停课不停学，利用中午的时候让她学学做简单的饭也是教育哈哈～用料西红柿2个鸡蛋2个面粉克30Melrose全能精萃粉1勺番茄酱适量香菜2根绿瘦子手擀面的做法1勺绿瘦子粉和2两面粉混合加一点水做成面团的样子面团擀成...

擀面（手动擀面机）

05-22 用料面粉500克水205克盐2克擀面（手动擀面机）的做法面粉加入水揉成面团切成块放在擀面机里压平然后放第二个里面压成条做好的挂起来开水煮面，放自己喜欢的菜，佐料...

西红柿鸡蛋肥牛手擀面

08-22 本来很不屑西红柿鸡蛋面在西安吃了之后发现原来这么好吃的！本方还用手擀面做的好劲道！好味道！（本方是一人份哦！）用料面粉水小碗半碗盐番茄一个蛋一个肥牛几片海鲜菇可加可不加西红柿鸡蛋肥牛手擀面的做法参照厨房手擀面的方...

手擀面

05-15 小时候爷爷教过，今天奶奶又教了一遍（爷爷走了好多年了，奶奶80多了~）用料面粉适量水少许菠菜适量羊肉适量爱满满的手擀面的做法面适量+少许水☞和面-用力哦和的光滑放置十来分钟擀面-小时候太小不太会掌握长大了好一点了面...

有颜值的手擀面（红心火龙果手擀面）

09-04 我家红心火龙果不常吃，但是每次买了必然充分利用。红心火龙果皮里面富含花青素，弃之实在可惜。去除最外层的皮，用里面的内皮加水打成细腻的汁，然后用它来和面，就可以做出天然无添加的彩色面条。用料红心火龙果皮水盐中筋面...

翠翠绿手擀面

02-13 孩子喜欢吃我父亲做的手擀面，筋道，我也想试试，家里有新鲜菠菜，给手擀面来点色彩吧。用料面粉约500克菠菜1把盐3克鸡蛋1个水150克翠翠绿手擀面的做法菠菜叶切块加水放豆浆机打碎，用纱布过滤出汁加入盐，鸡蛋，逐渐加入面粉，菠菜...

肥肥牌手擀面条

05-21 用料鸡蛋1个面粉200克肥肥牌手擀面条的做法准备好200g左右面粉准备一颗鸡蛋鸡蛋倒入面粉里搅成这样加一点面粉用手揉砧板上铺上一层面粉，揉成这样的面团面条擀薄，切片备用最近水开下锅...

手擀面——南瓜手擀面

02-25 用料南瓜适量盐2克面粉适量手擀面——南瓜手擀面的做法南瓜蒸熟，用勺子压成泥放入适量面粉，和成稍硬的面团，面粉的量，这个凭自己的经验吧……加入2克盐面团稍微醒一下，20分钟，继续揉面，揉成光滑的面团大概40分钟后，面醒好了，擀...

手擀面

05-31 用料面粉250克水120克盐适量手擀面的做法盐融化在凉水中，把面粉中加入凉水，先拌成絮状，再揉成光滑的面团。面团上盖上保鲜膜，静置二十分钟左右。案板上撒上面粉，把醒好的面团放在案板上，用擀面杖擀成稍微厚点的面皮，撒粉。用...

绿色手擀面（美善品版）

01-26 不爱吃面，唯独这手擀面用料菠菜手抓一把菠菜汁115克中筋粉250克油5克盐一小撮绿色手擀面（美善品版）的做法手抓一把菠菜，先用开水烫一下去除菠菜的青草味，然后放入主锅设置1分钟速度10将菠菜榨成汁，倒出碗里无需过滤，然后称出...

多彩蔬菜手擀面（手擀面）

06-03 为了更健康营养，只好自己动手！漂亮的面条一定会让你胃口大开！面条一次吃不完，冷冻起来，也非常方便！用料面粉适量鸡蛋1～2个盐3～5克菠菜泥（火龙果泥、胡萝卜泥、紫甘蓝菜泥等）适量多彩蔬菜手擀面（手擀面）的做法加入面粉、鸡蛋、盐和...

虾仁手擀面（附手擀面做法）

07-03 手擀面好吃，筋道，做起来也挺快的，不到一小时，就能把面粉变成一盘香喷喷的炒面。用料面条面粉1杯水85-90ml盐1/4tsp配料西葫芦1根葫萝卜半根青葱2根虾仁适量油、盐、生抽适量虾仁手擀面（附手擀面做法）的做法将面粉、水、盐备...

绿色手擀面

02-18 小区封控蔬菜成了奢侈品，黄瓜皮一样不能浪费！面条有黄瓜的清香味！太赞👍2022/3/30记录我第十天的封控生活。用料普通面粉500克大黄瓜2根鸡蛋1个盐2克清水（夏）/温水40-42度（冬）180克-200克小苏打3克玉米粉适量绿色手擀面的做...