炒脆爽双笋怎么做好吃，炒脆爽双笋家常做法

01-14 用料冬笋250克莴笋250克香菜100克大蒜4瓣盐、鸡粉、味精、白糖、料酒、香油、陈醋各少许炒脆爽双笋的做法剥好的冬笋用淘米水煮10分钟（去草酸），再放入清水中浸泡30分钟后切丝。莴笋切丝。香菜切寸段，大蒜切末。热锅倒入适...

清炒莴笋丝（脆嫩又清爽）

04-22 夏天到了，能在火热的厨房里冒汗炒菜的都是真爱😊😊，所以能生吃凉拌的，绝对不开火😄，能清蒸的就清蒸，能炖的就炖，反正别闻着油烟味，怎么都行😁用料莴笋1根肉丝少许盐1克葱2根糖少许红椒半个香油少许清炒莴笋丝（脆嫩又清爽）的做...

鲜香脆爽的笋干炒猪肉

02-02 用料五花肉四两生抽一勺盐半勺白糖半勺笋干一把黄色灯笼椒半只金针菇一把（可以不加）葱花少量鲜香脆爽的笋干炒猪肉的做法1—半只黄色灯笼椒切条状2—红萝卜切片3—葱切成葱花4—笋干要提前浸泡，早上泡到晚上就最好了，或者...

香脆爽口的双笋炒鸡蛋

02-03 春笋的鲜、莴笋的脆、鸡蛋的香用料鸡蛋2个春笋1根莴笋1根盐、食油、料酒香脆爽口的双笋炒鸡蛋的做法春笋、莴笋去皮洗净切丝，考验刀功越细越好。鸡蛋打散加入少许料酒锅内倒入食用油先将鸡蛋炒熟盛出，然后依次加入春笋...

芦笋炒虾仁（清脆爽口）

04-26 芦笋炒虾仁营养价值丰富，爽口开胃，简单营养又有颜值的一道菜，快动手吧😄用料芦笋1把虾仁10只料酒适量白胡椒粉少许盐适量糖少许芦笋炒虾仁（清脆爽口）的做法芦笋底部去皮切斜刀锅中水开，滴几点油，焯水十秒钟，快速捞出，冷水冲凉，...

鲜美脆爽的芦笋炒虾仁

11-07 今天给大家分享一道芦笋炒虾仁，芦笋脆爽，虾仁Q弹，味道口感非常不错，喜欢的朋友收藏了做起来！用料芦笋1把虾仁120克盐适量胡椒粉适量玉米油适量蚝油1勺蒜3瓣鲜美脆爽的芦笋炒虾仁的做法准备好原料，蒜去皮切碎。芦笋把根部的...

爽口脆青笋

11-13 用料莴笋头1根小米辣4个盐适量糖少许香油1勺花椒油1勺醋少许蒜粒少许（按各人口味，也可以不放）爽口脆青笋的做法青笋头去皮切成1.5寸左右的小条洒上食盐腌制2小时腌过的青笋条会出水后变软，挤干水后试一试青笋的味道，如果偏...

脆爽可口的莴笋炒鸡蛋

02-07 用料莴笋1根鸡蛋1个西红柿🍅1个花椒10粒葱花适量姜片2片盐1勺食用油3勺白糖1小勺醋1勺鸡精1小勺脆爽可口的莴笋炒鸡蛋的做法莴笋削皮、切片，西红柿洗净剥皮切丁，鸡蛋打碗内放少许盐搅匀炒好，葱花、姜末切好待用热锅冷油...

爽脆拌双耳

06-27 如果你想寻找让你变美的食材，就进入淘宝店“殷宜燕的窝”；如果你想学习一些养生知识和生活小窍门，就关注新浪微博@殷宜燕的窝；如果你想要认识一个会吃、会玩、会穿、会生活的殷宜，就关注新浪微博@我是殷宜；如果你想和殷奶奶...

爽口脆笋

05-13 这道冷菜适合夏季，口感鲜嫩，酸辣清爽！用一夜渍～玻璃腌菜罐更方便，或其它腌菜容器，用重物将腌渍食材重压，使其加快脱水，再拌上调料更加入味可口。用料莴笋（削皮后）260克盐4克调味料：姜汁10ml，小米辣5克、蒜末5克、香油6克、糯米醋5...

清脆爽口的清炒莴笋

02-21 喜欢莴笋清清爽爽脆脆的口感，记录做法用料莴笋1根盐半勺蒜2瓣小鲜侣或鸡精适量清脆爽口的清炒莴笋的做法莴笋削皮洗净切成长段，再切成如图长条状加半勺盐腌制半小时用手抓匀后腌制杀出水的样子水不会很多，用水清洗几遍沥...

春（冬）笋炒腊肉，鲜爽脆嫩

10-25 湖南腊肉，历史悠久，所以很多湘菜中都会有腊肉的身影，湖南人对腊肉有很深的家乡情节。今天的菜谱中，是我冬天时候随拍的，其实无论是冬笋还是春笋，炒腊肉吃一样鲜美无比。用料腊肉1块冬（春）笋5个辣椒粉、蒜头、干辣椒适量生抽1...

清爽双脆

03-19 用料干云耳150g苦瓜500g清爽双脆的做法1.首先将云耳用水发开洗干净放进锅里拖水至熟透捞起用冰水浸泡两分钟再捞起，然后放点甜辣酱、蒜茸、葱、香莱、陈醋、盐少许搅拌均匀即可。2.将苦瓜肉起片，做法跟处理云耳是一样的...

双味脆心笋

03-12 多了不说少了不唠用料甘蔗心①节橙汁儿白砂糖腌制适量克石榴水或红酒腌制适量杯双味脆心笋的做法看着做吧...

脆嫩爽口的猪油炒苦笋

04-12 苦笋又名甘笋、凉笋，野生于重山峻岭之中，其呈苦味的糖甙有刺激巨噬细胞生成的作用，该细胞有防癌解毒的功效；而且笋含丰富的纤维素，能促进肠蠕动，从而缩短胆固醇、脂肪等物质在体内的停留时间，故苦笋有减肥和预防便秘、结肠癌...

嫩脆爽口的腊肠炒雷笋（春笋）

02-18 雷笋收到后，我打开箱子放了两三天，才想起来要做来吃的😓第一次从某宝上买了五斤鲜雷笋（也叫春笋），居然剥完壳才炒了一盘腊肠炒脆笋，不过做完后尝了下，鲜鲜脆脆的口感配上腊肠、大葱、辣椒和调料一炒，味道居然很不错！意外的惊喜...

【白蘑炒芦笋】清爽脆甜

04-28 用的是白芦笋，网上买的，便宜且量多。唯一缺点是，量很多，来不及吃，有些老了。于是，把白芦笋，削皮，再炒。晚上做了个白蘑炒芦笋，放了几颗孜然，端在饭桌上，回去盛饭，整理一下灶台，小家伙一直说，太好吃了，还有吗？一看，一半的芦笋被她消灭了...

小炒春笋｜鲜香脆爽

10-22 用料春笋400克朝天椒2个葱适量生抽5ml老抽5ml料酒5ml白糖5克清水20ml盐适量小炒春笋｜鲜香脆爽的做法春笋去壳，切成小段。锅里加水烧开，放入春笋焯煮3分钟左右。捞出沥干水待用。碗里加入生抽、老抽、料酒和、白糖和清水，...

爽脆拌莴笋

12-28 非常简单的快手菜！很爽口~尤其适合夏天吃~当然冬天吃也不错啦哈哈~~用料莴笋一根去皮后大约330g白醋少许盐6g香油5g鸡精2g小的鲜辣椒2~3个生抽少许爽脆拌莴笋的做法莴笋去皮去叶切成薄片~切得要尽量的薄~加入盐腌制2~3...

脆爽莴笋

03-22 脆爽莴笋，做法简单…这样做出来的莴笋更脆用料莴笋1根红椒半个大蒜3瓣白糖2勺生抽2勺香醋2勺凉白开适量盐适量脆爽莴笋的做法莴笋洗干净削皮切断切条，切片切丁随意切…放盐拌均匀腌1小时准备干净的网或是纱布，我这是卤料...

爽脆双色

12-24 搬运工，好吃推荐给朋友们。用料白醋5勺白糖4勺盐一勺白萝卜1根菠萝半个爽脆双色的做法白萝卜，菠萝切片盐腌出水，倒掉，加白糖白醋，腌2-3小时冰一下夏天吃，非常爽脆。...

脆爽莴笋丝

10-21 每周三，老大舞蹈培训，菜必须最速度的做出来。于是这道五分钟就做好的菜就成了最佳选择！简单，脆爽，开胃，孩子赶紧吃了可以赶时间去上课了。用料莴笋红辣椒一个蒜三粒大片辣椒面芝麻花椒粒脆爽莴笋丝的做法莴笋头切丝，蒜粒拍碎...

爽脆双丝

01-16 用料莴笋适量胡萝卜适量橄榄油少许葱姜蒜少许花椒一点干辣椒少许白醋一点白糖一点鸡精少许盐适量香油一点爽脆双丝的做法莴笋去皮擦成丝，用少许盐腌10分钟，然后用凉开水冲净沥干胡萝卜去皮擦成丝，倒入沸水中快速焯烫一下...

脆爽莴苣笋

12-26 酸甜爽口的腌莴苣笋，好吃到停不下来~用料莴笋1根盐一勺冰糖一块八角2个小米辣3根香叶3片花椒适量生抽2勺米醋1勺蒜2瓣脆爽莴苣笋的做法莴苣笋削皮切成手指粗细的条加一勺盐抓拌均匀静置两小时腌出水分再用水冲洗两遍一...

双椒脆笋

10-03 用料盐克小笋子辣椒双椒脆笋的做法笋子先过水一道，煮熟，把水倒掉。然后放冷水里面降温，这样更脆，而且要过水，要不然会有一股花味切成小片拌上辣椒，盐，鸡精，放半天就好吃了小贴士笋子要选小笋子，才脆，大笋子不脆要先过水，否则很大...