带鱼二吃怎么做好吃，带鱼二吃家常做法

03-25 朋友送了二袋带鱼，孩子喜欢，就做个孩子喜欢的口味吧。用料带鱼2条洋葱小半个青红尖椒各1个味好美椒盐粉1勺味好美蕃茄酱2勺味好美胡椒粉1勺玉米淀粉50克盐1勺料酒2勺蒜仔6瓣糖1勺醋1勺带鱼二吃的做法带鱼切段，鱼段上切上...

03-23 带鱼二吃，1条带鱼，鱼肉鱼骨都不放过，孩子天天就嚷着吃都说“鱼生火，肉生痰”但唯独“带鱼”是鱼中的另类。但对于很喜欢吃带鱼又怕吐鱼刺的大朋友和小朋友来说是个麻烦。记得徐文兵老师在《饮食滋味》中，”小孩子如果肠胃...

09-28 清蒸带鱼，是最原汁原味的带鱼做法，口感清爽，鲜味十足。用料鲜到鲜得舟山带鱼中段（菜谱取7段）花雕酒1勺15毫升盐适量姜50克切片切丝香葱2根洋葱丝10—20克干辣椒4块花椒10—20粒小米辣1个切丝蒸鱼豉油1勺15毫升清蒸带鱼❗️检...

鱼香带鱼

09-08 带鱼的腥味其实是我一直不能接受的，但是对于鱼香肉丝的味道又是小时候念念不忘的，最后有了这个鱼香带鱼，既能补充深海鱼类又能吃到小时候的味道，最重要的是完全没得带鱼的海腥味，微辣酸甜的结合太适合了用料葱3根蒜8瓣盐3...

带鱼熏鱼

12-07 用料带鱼两条九制话梅若干颗酱油胡椒粉白糖盐带鱼熏鱼的做法洗净切好带鱼段，带鱼肚子最好不要破开，这样炸的时候不会散开。在鱼背划几刀，为了后面更好的入味。加入一勺酱油拌匀腌制入味制作调料汁，在水中加入八角和香叶（或...

刀鱼二吃

05-31 清明节前的刀鱼最是肥美鲜嫩，今天介绍最简单易操作的，刀鱼二种吃法用料盐适量克葱少许根料酒一勺姜四五片猪油一勺刀鱼二吃的做法清洗刀鱼，取出内脏和鱼腮。准备工作1、盐和料酒腌制一下，涂抹些猪油在鱼上，放些姜丝和葱在...

上班带便当第二天之三文鱼番茄沙拉

08-09 又下雨了而我没带伞，于是我在楼下星巴克等一个很忙很忙的人来接我的空当写一下今天的便当。用料三文鱼250g紫叶生菜200g樱桃番茄七八颗鸡蛋1个盐/黑胡椒/酱油/沙拉酱适量上班带便当第二天之三文鱼番茄沙拉的做法三文鱼...

糖醋带鱼，孜然带鱼/带鱼两吃😋😋😋

03-19 用料带鱼2条姜4片料酒3勺生抽2勺糖2勺盐适量淀粉半杯+2勺面粉半杯酱油1勺醋2勺糖醋带鱼，孜然带鱼/带鱼两吃😋😋😋的做法带鱼去麟，切段改刀，加入姜片，盐，糖，料酒生抽腌制一小时，如果时间允许前一晚腌制味道会更好将半杯面粉和...

阿二鲍鱼

01-10 用料细粉丝鲍鱼鸡高汤肉排汤大骨汤胡萝卜丝葱段姜蚝油阿二鲍鱼的做法冲洗干净后，挂净它身体上面类似舌苔一样黑颜色的东西把平时准备的鸡高汤、肉排汤、大骨汤混合，加热，加50g的胡萝卜丝，几个葱段、一片姜汤开后，加50g细粉...

糖醋带鱼【带鱼两吃】

10-01 带鱼是老一辈人很喜欢吃的一种海鱼，营养不比牛羊肉差。带鱼的做法很多，我家最喜欢用来香煎和做糖醋带鱼。带鱼腌制后裹蛋液和玉米淀粉，煎出来外焦里嫩香喷喷的，特别好吃。糖醋带鱼酸甜可口，很下饭。鲜到鲜得的带鱼，保鲜做得...

【小苹】带子中西二吃

02-11 用料带子适量【小苹】带子中西二吃的做法【中式炒带子】汆水首先将带子回温到室温，切去旁侧多余的贝肉(这部分肉老韧，塞牙)，下入沸水中，即刻关火，焖片刻。大师姐则是下入沸水，改小火，焖15秒。我个人经验：如果带子个头大，分两次...

带鱼两吃(日式照烧带鱼，香煎带鱼)

04-22 人的口味会慢慢改变，我以前特别不爱吃带甜味的菜，无辣不欢。刚到台湾吃什么都不习惯觉得很难吃😄。有一次看到卖卤味"东山鸭头"的，想起了我大武汉的周黑鸭，兴冲冲的买了一份，迫不及待的咬上去，天啊！这就是吃糖好吗？哪里是卤味...

干煎带鱼★椒盐带鱼 ★红烧带鱼

12-21 带鱼的三种吃法。要想带鱼不腥不破皮还外焦里嫩。带鱼的处理与煎很关键。记得小时候小商贩推个自行车走街串巷吆喝叫卖，虽然是男人粗粗的大嗓门，叫卖声还没有多少热情，尾音还拖得很长，但总觉得特别好听!那个时候的带鱼还...

鱼柳二吃

10-09 用料龙利鱼一条雪菜适量鸡蛋清半只的量淀粉一勺鱼柳二吃的做法煎煨...

带鱼！红烧带鱼！鱼羊～

06-09 美味至极的“红烧带鱼”码起来！！！ヾ(Ő∀Ő๑)ﾉ太好惹~此谱没废话，全是重点+精华！记得“关注”+“收藏”！用料带鱼3条中段淀粉若干姜6片小香葱3根香菜2根蒜3瓣八角3个桂皮2段草菇老抽1勺≈10g蚝油1勺香醋1勺白糖1.5勺盐3克料...

月子第二周糖醋带鱼

04-08 功效：带鱼富含蛋白质等营养物质，能够给新妈妈补充体力。用料姜丝适量带鱼2条植物油适量水淀粉适量玉米淀粉适量生抽1勺白糖1勺盐适量醋1勺月子第二周糖醋带鱼的做法带鱼去头、尾，洗净切段，用盐腌20分钟。腌好的带鱼擦干，裹...

一鱼二吃

10-06 买一条草鱼，片了鱼片可以做酸菜鱼，鱼头鱼骨炖汤，又好吃又营养！用料草鱼1.5kg鱼酸菜一袋蘑菇300g香菇300g豆腐300g葱姜蒜，花椒，香菜若干一鱼二吃的做法买草鱼，洗净后片岀鱼片，放料酒，盐，腌一会儿剩下鱼骨剁成块鱼头煎到二面金黄...

一鱼二蒸

08-10 喜欢吃鱼的来试试呗，味道不错哦用料罗非鱼1条2条左右鲜花椒少许盐少许生粉少许砂糖少许生抽少许姜少许蒜头2粒油少许一鱼二蒸的做法把材料准备好把鱼起肉，鱼骨切小件、鱼肉切厚片，姜、蒜头剁碎，拿2个盘分别放入鱼骨、鱼片...

带饭第二周

10-03 依然是工作日的午餐记录，尽量让自己多吃不同的食物，所以偶尔一些边角料蔬菜会拿来做杂蔬汤当作晚饭。用料胡萝卜1根黄瓜1根腐竹200克海鲜菇1袋莴笋1根茄子2个鸡头米150克虾仁150克鸡排1袋西芹若干猪肉丝100克鸡蛋8个韩...

红烧带鱼【🤩第二弹，妈妈看不下去了～口述自家带鱼秘方】

12-15 妈妈昨天看了我做的黑乎乎的带鱼受不鸟了，亲自打电话告诉我方法，在和她确认过无数个细节后，我做了人生第二盘带鱼。她说下次我边在厨房做，她边打电话说，🤩我不敢，怕被骂死，菜没做会，先怼起来了🤣～～人不能得瑟，自以为驾轻就熟，结果...

黑鱼二吃

07-09 用料黑鱼1条姜10片葱1-2根根盐少许克胡萝卜1根青椒1根黑木耳少许交白1根雪里红少许黑鱼二吃的做法黑鱼片(菜市场杀好回来洗净加盐加料酒奄制)鱼骨同上操作配菜少许(多余剩下的菜可炒三丝)鱼骨炖汤用鱼骨爆炒，后加料酒...

带劲带鱼渣

08-08 不知道带鱼怎么才好吃，可以跟我学学试试看。做法很简单，好吃的根本停不下来。用料带鱼4条葱1根姜2片蒜1瓣花椒适量粒生抽半勺酱油半勺盐适量克香醋适量勺带劲带鱼渣的做法准备好带鱼，洗净剁成鱼渣这饭菜：配料、先把鱼渣炒...

一种带偏见的鱼、不能错过的美味：青花鱼二吃法

11-26 青花鱼，小时候记忆中被灌输为一种有毒的鱼，几乎不买不吃！下厨房的一个免费申领青花鱼活动让我重新去认识青花鱼。原来是个误区！是啊！在冷冻条件差又缺乏冷链运输的年代，这种鱼很容易变质腐败，鱼肉中高含量的组氨酸在细菌脱羧...

一鱼二食

05-05 我是不是太闲的慌啊😂😂用料白鲗鱼2.6斤/条鲜紫苏一扎适量阳江豆鼓适量剁椒适量一鱼二食的做法把鱼洗干净，把鱼头和鱼尾巴切开，放盐腌十几分钟，鱼够入味，然后分开鱼头鱼尾放剁椒蒸，怕腥又放了点紫苏。鱼中间部分各分二块，把...

带鱼鱼排

02-15 用料带鱼2条鸡蛋1个葱一根蒜一块盐3克料酒2勺胡椒粉依个人口味淀粉30克花椒粉1勺面包糠依个人口味添加备用鸡蛋清一个带鱼鱼排的做法将带鱼内脏清洗干劲，鱼肉鱼骨分离，用刀背放葱，姜开始剁鱼，直到把鱼肉剁成鱼泥状，就好了...