贝煲怎么做好吃，贝煲家常做法

01-16 当水烧开的时候，锅里的卜卜贝一个个卟噜卟噜的开，鲜活的章鱼张牙舞爪是不是像极了蹦迪的你。用料材料以重要程度依次排序章鱼6只白贝1斤娃娃菜1颗蒜8瓣（切蒜末）白胡椒粉使劲儿倒不怕多姜丝8根（随意就好）浓汤宝1个（不放也行）洋...

干贝萝卜煲

07-07 不爱吃萝卜，不喜萝卜味？！在这道干贝萝卜煲中，干贝异常霸气，盖住了萝卜味，添加了几只北极甜虾助兴，汤汁鲜香异常，萝卜酥而不烂，真是一道简单易做的菜，在严寒冬日里给人带来满满的幸福感！用料白萝卜一个淡干贝20粒北极虾6只葱姜少...

快手电饭煲低脂餐—贝贝南瓜炒蛋

04-30 减肥又不想吃主食的朋友可以试试这道贝贝南瓜炒鸡蛋，简单易煮，一台电饭煲就可以。用料贝贝南瓜一个鸡蛋1个盐适量黑胡椒适量橄榄油适量快手电饭煲低脂餐—贝贝南瓜炒蛋的做法清洗贝贝南瓜，切成小块打开电饭煲快煮键，待电...

简单又好吃的贝贝瓜煲

10-24 某次出差途中吃过一次贝贝瓜煲，一直念念不忘，但上来找了下，并没有这个做法，自己试着做下，味道好极了，连不爱吃青菜的小家伙都争着吃了几块。我是做了一半才想起要发个菜谱的，部分开始的环节没有图片，将就吧。用料贝贝瓜1只（约5...

5分钟芝士蟹棒贝贝南瓜煲

05-07 5分钟快手早餐~用料贝贝南瓜1个洋葱1/6个蟹棒1根马苏里拉奶酪适量5分钟芝士蟹棒贝贝南瓜煲的做法蟹棒和洋葱切碎拌在一起贝贝南瓜微波炉转3分钟取出把南瓜切蒂，去籽在南瓜里先放一层马苏里拉奶酪，再放蟹棒洋葱碎，再铺一...

干贝粉丝煲

09-19 用料干贝35克圆白菜（包心菜）5片姜2片大蒜6瓣洋葱3片小米辣3个小葱2根虾干5只生抽1勺老抽半勺蚝油1勺白糖0.5～1勺绍酒1勺胡椒粉1克盐1克龙口粉丝1小把植物油40～50毫升干贝粉丝煲的做法干贝提前泡发好，捏碎。（干贝泡发方法，见...

冬瓜干贝煲

11-29 用料冬瓜克盐克干贝粒虾米冬瓜干贝煲的做法虾米，干贝浸泡。冬瓜切片。热锅冷油，爆香蒜头，干贝，虾米。加入冬瓜翻炒。调味加入食盐，蚝油，移入砂锅加水焖煮。很快就熟烂，撒葱花。很鲜甜。...

贝贝南瓜煲粥

10-24 用料贝贝南瓜1个萌天天胚芽粥米15克贝贝南瓜煲粥的做法准备好所需食材，南瓜外部洗净粥米与水的比例1:15，下隔水炖锅熬煮，全程1个半小时将贝贝南瓜取个盖下来将南瓜肉和南瓜瓤分别取出来将南瓜肉切小块放入料理机打碎具体...

扇贝粉丝煲

07-26 六一儿童节那天做的，非常开心。最近的目标更明确了。追了几期想我的生活，看着他们做菜，又手痒了。玩了一款多年以前玩的游戏，很高兴。昨天看唱作人，喜欢上了民谣。重点推荐一下郝云唱的“阳光灿烂的日子”。身体状态恢复了...

贝贝南瓜牛奶燕麦煲

09-21 周末在家自创菜式☑️↖(^ω^)↗用料贝贝南瓜1个燕麦米1/3碗脱脂牛奶半碗盐少许贝贝南瓜牛奶燕麦煲的做法先将燕麦米轻轻洗下过水，用热水泡半个小时以上；将泡好的燕麦米放入锅中，大火煮开后转小火，焖煮半个小时；贝贝南瓜隔水...

干贝豆腐煲

06-11 用料干贝10至20个姜片适量生抽片料酒适量白糖适量干辣椒或者泡椒3个老抽适量食用油适量干贝豆腐煲的做法把生姜片放入砂锅底部，然后把上面所有的调料放入砂锅，加一点点水就可以了，因为，豆腐本身就有水分，料酒生抽也都有水...

贝边粉丝煲

05-04 一次在超市偶然看到有卖拌的扇贝边，买了些回家去吃，口感很好但是很腥，于是上某宝搜竟然有卖干的！就买回来自己做！宝宝也很爱吃呢！菜谱中的菜可以根据自己口味调换！下次配图😁用料扇贝边适量粉丝1把金针菇1小把干豆腐少许绿甘...

贝贝的时令菜之肉蟹明虾煲

09-27 这周五就是中秋节了，不知道你们打算好吃什么没有？我们从很早就开始筹备中秋节的食谱了，团圆节日嘛，总要提前谋划一下。我们的思路有以下两种，一个是做时令的食物，像是南瓜、莲藕这些，一个就是以团圆为主题，做大家可以一起吃的...

蛇胆煲川贝

11-11 蛇胆煲川贝对咳嗽很好哦，特别现在秋天了。比较燥，蛇胆川贝润燥止咳。材料分量都是适量就好，没讲究。看着来。哈哈哈用料蛇胆适量枇杷叶适量川贝适量桂圆肉适量冰糖适量蛇胆煲川贝的做法把冰糖除外全部材料洗干净下锅，加水...

白贝粉丝煲

05-15 用料白贝2斤粉丝2把金针菇1把姜蓉少许干葱花少许盐少许生抽2汤勺清水2汤勺蚝油1汤勺蒜蓉少许洋葱丁少许葱花少许白贝粉丝煲的做法白贝，金针菇清洗干净，粉丝用清水泡30分钟沥干备用锅底刷油，然后放入金针菇铺底然后放入粉...

干贝冬瓜煲

04-06 【食材介绍】冬瓜的第一个功效就是能够利尿消肿，所以对于肾脏病、肝脏病和心脏病，所引起来的下肢水肿和腹水，如果适当的食用冬瓜，都能够通过利尿消肿的作用，而达到明显的缓解症状的功效。第二个功效是有着很好的减肥降脂的...

懒人贝壳煲

06-09 在抖音上面学的，真的简单快捷又美味用料粉丝适量金针菇适量蒜头小许贝壳一斤小米椒2只葱小许豆瓣酱适量懒人贝壳煲的做法先将粉丝泡软备用喜欢吃粉丝的可以多加点贝壳我买了一斤(因为不够钱)😂任何贝壳类都行，挑你喜欢...

仙贝豆腐煲

05-07 女儿非常喜欢吃仙贝，我呢是非常喜欢豆腐，所以这道菜集合了母女俩的最爱哦用料仙贝豆腐胡萝卜葱姜料酒生粉盐仙贝豆腐煲的做法仙贝洗净后加入少许盐、料酒、生粉拌匀待用胡萝卜切丁待用豆腐切成块待用起锅油热后依次放入...

电饭煲蒸贝贝南瓜

09-26 最近在减脂，所以经常吃粗粮主食。这个贝贝南瓜，做法起来超方便。平时煮饭的时候放一个在电饭锅里和饭一起蒸。饭好了，南瓜也熟了😎✌前有刘雯把它当作代餐食物进行减肥瘦身🎉🎉，后有昆凌力荐。贝贝南瓜摇身一变，成为“代餐...

贝贝南瓜红烧肉煲

12-26 贝贝南瓜蒸一下软糯、香甜，那如果和红烧肉结合呢？心动不如行动！用料贝贝南瓜一只猪肉500克美味鲜酱油适量盐适量料酒适量红糖3勺豆瓣醬2勺鸡精1勺海天老抽王1勺冰糖少许油适量贝贝南瓜红烧肉煲的做法准备好食材，肉切小块...

贝贝南瓜乌贼煲

06-02 厨房小白也能烧出大餐的口感，真的巨好吃，前提有一个砂锅。用料贝贝南瓜半个乌贼5-10个大蒜随意贝贝南瓜乌贼煲的做法南瓜放在最底下，大蒜可以多放一点，很好吃再把乌贼其他配料放进去，配料加了土豆，胡萝卜，香菇，再倒入食用油，多...

干贝茄子煲

09-24 有茄子的香，也有干贝的鲜用料青茄两根干贝一把大蒜一个干贝茄子煲的做法茄子去皮切条干贝泡发1，锅烧热，多倒点油，把大蒜如锅煸香2，入茄子，煸软盛出3，用底油将干贝煸炒出香味4，将茄子干贝放入砂锅中，再加料酒，生抽老抽冰糖5，大火...

白贝煲粥

07-21 用料白贝30个白米1杯姜3片盐5克葱2根香菜2根白贝煲粥的做法白贝洗干净备用。米洗净，下锅煮，米开了放白贝，油，盐再煮5分钟就可以出锅吃了。...

养生贝贝南瓜煲

08-07 南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。做法也很简单，一定要带皮吃哦！用料南瓜1只银耳1/9朵枸杞5粒黑糖5克养生贝贝南瓜煲的做...

鲜贝萝卜煲

12-03 意外制造的美味，力推！用料干鲜贝白萝卜香菇西芹胡萝卜香葱橄榄油盐鲜贝萝卜煲的做法备料干鲜贝加水隔水蒸30分钟。注：水沸后再下锅蒸。白萝卜切滚刀块儿，香菇？胡萝卜、西芹切丁、香葱切末。热锅冷油，下香菇炒香。下白萝卜翻...