红衣怎么做好吃，红衣家常做法

07-05 小时候，由于经济不发达，附近几个村子都没有菜市场，从来没有见过这么大的虾，所以只能去小溪里用筛子捕捉小虾.小鱼回来，然后在油里爆炒一下，就直接手抓着吃了，还挺美味的。用料阿根廷红虾5只食用油80克盐2克料酒50克小葱4根姜...

红衣花生乳（用豆浆机DIY口味正宗的花生牛奶）

12-10 “吃花生要连红皮一起吃”，花生外面那层薄薄的红衣对人体有很多好处，已经为很多人所熟知。但有些人在吃花生时，将花生衣丢弃，这是很可惜的。花生是全世界公认的健康食品，在我国花生被认为是“十大长寿食品”之一。中医认为...

红衣花生莲藕猪蹄汤

06-17 这道汤可以提升血小板的含量，属于食疗用料猪蹄一只红衣花生适量姜三片藕一节盐适量红衣花生莲藕猪蹄汤的做法用电饭煲的炖汤功能，能简约很多时间，盐在最后好了的时候作为调味就可。油是猪蹄煮出来，所以调料只需要用盐就够...

补血健脑强骨｜红衣花生汤

12-26 红衣花生米给全家人做份营养美味的花生汤吧～用料小粒红皮·生花生米2小勺新疆·生腰果10粒清水3碗，约600毫升白糖2-3勺补血健脑强骨｜红衣花生汤的做法食材备好倒入破壁机，调到浆露流程，20分钟后就可以喝到美味花生汤我用的...

客家菜：红衣花生老鸭汤

12-10 连城红衣花生，不同于普通花生，它外皮红色，口感清甜，是民间追捧的珍宝。由于其产量极少，仅在客家连城县种植，因此能捧上一把红衣花生煮汤，已是难得的美事。医书记载，花生有调和脾胃、补血止血、降压降脂的功效。营养学人士认为...

花生红衣快速去皮

09-02 偶然发现的小窍门，百试不爽，哈哈用料花生随意，最好是大个，表面光滑的冰箱花生红衣快速去皮的做法花生在太阳下晒一会然后放入冰箱冷冻一夜第二天取出，用手轻轻一捻，皮就掉了小贴士皮皱的不好捻，建议用表皮光滑的，谁有其他的好...

烤红衣花生

06-29 人家送给奶奶一大袋红衣花生，奶奶说天气热，吃得不快怕坏，让我拿回家里烤熟耐吃。刚开始在下厨房里寻了方子都试遍了，达不到理想效果。最后好事多磨，自己创新，嘻嘻。成功！！！我现在用的是小熊牌子的烤箱，上下管温度是分开调配的。...

基础烤花生🥜/最省事的零食/汤圆馅基础原料/花生去红衣

02-24 没有什么比烤的恰到好处的原味花生更好吃的零食了，但因为含油量高，还是尽量做其他菜的原料用，烤好的花生碎做汤圆馅儿，撒在烧烤上，和芝麻搅拌打成芝麻花生酱，或做成甜的或者原味的花生酱都是极好的，但前提是要买到够新鲜的花...

老醋红衣花生米

03-04 酸甜爽口的老醋花生米是一道很解馋的下酒菜。还可以搭配着各种蔬菜拌着吃，让人食欲大增。用料红衣花生200g白酒10g陈醋8汤匙砂糖4汤匙生抽和蚝油各1汤匙盐少许蒜头3瓣小米椒1个青尖椒圈少许花生油适量老醋红衣花生米的...

补血养颜清热汤｜红衣花生莲藕排骨汤

12-29 老少皆宜的汤品很多，红衣花生米与莲藕是非常经典的搭配，特别要推荐给爱美的女生们。上了30岁的女生，更要懂得补血养血养颜方，好好保养自己哟～用料排骨300-500克红衣花生20-30粒藕1-2节盐10克姜2片补血养颜清热汤｜红衣花生莲...

黄豆、黑豆、红豆、红枣、红衣花生、枸杞、红糖豆浆糊馒头（一次发酵太好吃）

11-07 早上打了豆浆糊喝，因为太稠实在是喝不完，想想丢掉实在可惜，这豆浆里面有黄豆、红豆、黑豆、红枣、枸杞、红衣花生、红糖。下午回到家5:00钟了，看到桌上的一大碗豆浆糊，赶紧请面包机帮忙和面，也不二次发酵了，就来个一次发酵节...

自制花生酱（不祛红衣版）

06-02 用料花生150克糖粉10克盐1克玉米油10克自制花生酱（不祛红衣版）的做法红衣花生入烤箱150°15分钟，我的是长帝的迷你烤箱，迷你烤箱的温度偏高，所以普通烤箱的180°我把温度调低了。出烤箱后摊凉～把玉米油10克＋盐1克＋10克糖粉和...

红衣花生豆奶

08-27 用料黄豆2/3杯红衣花生1/3杯水牛奶红衣花生豆奶的做法黄豆和红衣花生淘洗干净泡水1个晚上沥干水，再冲洗一遍，把浮在水上的豆子和花生撇去不要放入豆浆机加水到第一档位加入牛奶到第二档位按五谷豆浆键过滤豆渣3遍以上加...

新汤谱｜🔥红衣花生番鸭党参汤（月子可食）补血

03-15 春天补一补，上山打老虎味道非常好儿童可食老人可食孕妇不放党参用料红衣花生一大把姜1片番鸭半只党参半只克盐半勺料酒半瓶盖新汤谱｜🔥红衣花生番鸭党参汤（月子可食）补血的做法红皮花生洗干净。皮要够红的，这里用的小种农...

黄酒焖猪脚红衣花生

03-04 二师兄控价成功贫穷少女又可以吃上猪肉了～用料分切猪蹄六块红衣花生七八把大葱四五段黄姜一块黄酒一瓶葱姜料酒两三勺味极鲜酱油四五勺红烧酱油一勺盐一小勺黄冰糖一把黄酒焖猪脚红衣花生的做法冷冻的猪脚块放入凉水中...

红衣花生拌香芹

08-23 用料花生适量西芹若干葱一段蒜一头香油一勺盐一勺红衣花生拌香芹的做法红衣花生放凉水加葱段煮开后再煮九五成熟，有点脆比较清甜捞出后晾干待用西芹水煮熟后入凉水惊一下捞出生蒜加盐舂，这个步骤很重要，舂的才有蒜香味（可...

红衣素裹的番茄炒鸡蛋

09-28 一道一看就会的家常下饭菜，米饭配它，简直绝了。用料西红柿2个鸡蛋2个盐少许小葱1根红衣素裹的番茄炒鸡蛋的做法洗俩个这般大小的西红柿🍅，是配俩个这般大小的土鸡蛋🥚放几滴凉水在碗中，和鸡蛋一起打散，小葱切段，西红柿切薄...

【红衣】意大利肉酱面

06-22 好做又可以显厨（摆）艺（拍）的快手菜，做起来很快，而且基本不失手用料牛肉末200克小番茄若干个意大利面一把橄榄油适量洋葱半个罗勒叶若干黑胡椒适量蘑菇可加【红衣】意大利肉酱面的做法烧一锅水，水开了煮面，水里加些盐和橄榄油...

苦涩的美容养颜汤【花生红衣煮水】

02-20 花生皮:1、养脾补气：花生皮味甘、苦、涩，性平，归肺、脾、肝经，可以补气补血，能补脾胃之气，所以能起到一定程度的养血、补血作用，适合于身体虚弱者食用。2、改善凝血：花生皮有抑制纤维蛋白溶解，增加血小板含量与改善血小板质量...

红衣丸子君做给最爱的人 VOL.035--豆腐、西红柿、拌拌酪

09-21 这道茄汁豆腐小丸子的精华之处就在于酸酸甜甜的西红柿酱汁。西红柿富含多种维生素和矿物元素，其味道酸甜，能帮助宝宝开胃和补充营养。做法非常简单，主要是这道菜不仅适合宝宝，爸爸妈妈也可以做来自己尝尝哦~（适合一岁或者...

女生养颜汤｜红衣花生莲藕猪尾骨汤/猪尾巴汤

07-23 花生全身是宝！平时发质不好，白发、脱发、月经量大、贫血、气血虚气色差的女生，可以将红衣花生变着花样吃起来哟。比如早餐做花生汤、正餐配煮猪尾巴汤。一起来看看吧。跟着小熹了解食材，感恩食物赐予的那份美好花生——是...

椰香红衣花生米

07-07 奶香花生、五香花生、盐焗花生相信大家都吃过，椰香红衣花生很少吃吧。好像也没见到有卖。红衣花生不但好吃还比普通的花生要营养，外貌协会的更喜欢颜值高。既然这么好，今天就来介绍一下椰香红衣花生米怎么的，只要有红衣花...

红油笋衣

01-14 用料红椒丝竹笋（笋衣、笋膜）靑朝天椒圈蒜片盐味精花椒油辣椒油料酒适量红油笋衣的做法将竹笋去除外壳后放入水中文火煮1-2小时，然后将笋膜剥下切片，锅内加水、料酒烧热后将笋衣放入锅内焯2分钟捞出接着等待笋冷却后放入蒜...

红油翠衣

01-16 用料西瓜皮500克蒜泥红油白醋糖盐红油翠衣的做法西瓜皮洗净，切去绿皮和红瓤的部分不要，切薄片，撒盐腌十分钟挤干水分蒜泥、红油、白醋、糖调成汁将调好的汁倒入腌好的西瓜皮中，拌匀即可...

红烧青衣

04-01 用料青衣生抽勺老抽勺白糖克盐克葱根小米辣红烧青衣的做法青衣去鳞，两面划刀。下少许料酒，淀粉两侧涂抹均匀(为了防止煎鱼时破皮)。腌制不要下盐。腌制十五分钟。起锅烧油，为了不容易破皮锅里均匀撒上一点盐。油温到六七...