简易蔬菜沙拉怎么做好吃，简易蔬菜沙拉家常做法

简易蔬菜沙拉

12-18 疫情期间，家里过年囤的水果多的快要发烂，不如盘起来，也不用担心增肥。用料橙子2个猕猴桃3个草莓6个红萝卜1根西红柿1个核桃适量生菜适量鸡蛋适量简易蔬菜沙拉的做法洗干净要用的水果把洗干净的水果切过放入一起同时煮鸡...

简易上手蔬菜鸡胸肉沙拉

11-01 草也可以很好吃用料生菜8片圣女果4个鸡蛋1个虾仁20克紫薯1个沙拉酱2勺鸡胸肉0.5块简易上手蔬菜鸡胸肉沙拉的做法先把紫薯和鸡蛋一同蒸好切好，然后鸡胸肉和虾仁煎熟，鸡胸肉可以炒出糖色煎会好看一点，生菜择成小段铺好，放入...

简单易做的蔬菜沙拉

03-14 其实我很爱吃沙拉，但作为地道重庆人而言，早餐来碗麻辣小面似乎成了大部分人的规定动作。但是任何东西吃多了都想来点新东西替代一下嘛，于是就再次动手做起了沙拉。这款沙拉的口感跟我在意大利吃的那家非常相似了，希望大家...

咸鸭蛋蔬菜沙拉(超简易健康)

07-31 不喜欢醋料汁的沙拉口味，又嫌酱料的热量太高，于是试试用咸鸭蛋来中和蔬菜的无味，竟然很成功！而且咸鸭蛋的营养比鸡蛋更丰富哦！用料各种沙拉生菜咸鸭蛋1个洋葱碎少量熟白芝麻小西红柿黄瓜咸鸭蛋蔬菜沙拉(超简易健康)的做法...

蔬菜水果沙拉（简易版）

12-19 我一般在家没吃的，就搜搜冰箱，随便找出来，几分钟就搞定了。用料新鲜蔬菜适量新鲜水果适量沙拉酱（番茄酱）依个人口味蔬菜水果沙拉（简易版）的做法水果全部切块，蔬菜切丝或者撕成小块放在大碗里撒上番茄酱或者沙拉酱小贴士没有任...

土豆片蔬果沙拉（简易版）

09-06 儿子不太喜欢吃水果，用土豆片配上水果沙拉，这种新奇吃法倒让他愿意尝试，今天把做的两份都吃了！这对于不爱吃水果的大小朋友倒是挺有效的。这款小甜点简单易学，一看就会，有兴趣的亲不防试试😊！用料土豆片（乐事的）10片香蕉1根草...

简易版蔬菜沙拉

03-10 下厨房里的试用品，这个感觉比丘比的健康啊，因为添加了亚麻籽油。用料黄瓜1根鸡蛋2个贝贝南瓜小个1个香蕉1根圣女果5、6个各种坚果适量简易版蔬菜沙拉的做法鸡蛋煮熟，南瓜蒸熟，我不喜欢吃到西红柿的皮，用开水稍稍煮一下下去...

简易蔬菜培根沙拉

12-24 这是一道超简单的蔬菜培根沙拉搭配油醋汁，蔬菜的清爽，培根的咸香，还有黄油煎面包丁的香脆口感，非常适合一个人的晚餐，健康又美味哈。用料土司2片初榨橄榄油适量（3）黄瓜0.5-1根青椒0.5个红椒0.5个培根适量红酒醋适量（1）大蒜1瓣...

蔬菜沙拉呀

05-27 用料沙拉酱两勺生菜3片西红柿1个紫甘蓝3片香菜2根蔬菜沙拉呀的做法先将所有蔬菜洗干净备用将蔬菜切好放入盘中放入沙拉酱即可...

蔬菜沙拉

05-07 心酸。因为自己缺心眼，明明有番茄还放番茄酱用料生菜N片圣女果N个紫甘蓝N片黄瓜N根蔬菜沙拉的做法把它们放在一起小贴士如果放了小番茄，就不要放其他酱了...

简易蔬菜沙拉配法棍

11-08 十分钟简易早餐用料法棍3片番茄两片香芹两根香葱少许紫苏少许奶油奶酪适量简易蔬菜沙拉配法棍的做法1.法棍切片，入烤箱200°5分钟烤至焦黄2.烤制法棍的时间将所有素菜切丁3.将烤好的法棍涂抹上奶油奶酪（creamcheeze）再放...

简易沙拉1

08-06 用料生菜10片黄瓜1根圣女果3个千岛沙拉酱适量简易沙拉1的做法洗好黄瓜和圣女果。洗好生菜。拌沙拉酱，摆盘。...

蔬菜沙拉大拌菜^简易快手

12-21 先生说了好久想吃西餐，但一直未着手开始做，总觉得缺个契机让我有动力行动起来。难得情人节俩人在家办公可以彼此陪伴一整天。西餐配洋节，好像是个理由。蔬菜沙拉是一道简单快手菜，省事儿省时间，最重要的是，颜值高ƪ(‾ε‾...

简易健身餐，牛油果鸡肉蔬菜沙拉

06-18 健身后累得一身汗，不想在厨房大搞作，就靠它了。用料牛油果半个水果自行添加喜欢的水果鸡胸肉100克玉米粒1勺简易健身餐，牛油果鸡肉蔬菜沙拉的做法整个沙拉不需要加油，白灼蔬菜，自行添加喜欢的水果即可吃不惯太清淡口味的伙...

简易意大利蔬菜沙拉

12-11 今天吃多了，晚上吃个热量很低的沙拉吧。一人份的，估计了一下也就50卡不到，非常清爽可口用料大生菜叶4片小菠菜叶一把圣女果/樱桃番茄10个左右黄瓜半根蘑菇2个意大利香醋汁(balsamic)两勺切达乳酪10g简易意大利蔬菜沙拉的...

蔬菜沙拉？

05-11 一人份吃货总有办法的用料沙拉酱30g左右生菜适量就行大概3片胡萝卜小半根红龙果一个蔬菜沙拉？的做法生菜洗净撕碎成小片胡萝卜切小块红龙果切小块加沙拉酱大概一勺半吧！完成味道一般适合新手做简单...

简易沙拉

03-06 用料圆生菜3片紫甘蓝1片苦菊适量甜玉米粒适量黄瓜半根小番茄适量熟鸡蛋一个火腿片适量简易沙拉的做法苦菊洗净从中间切一刀。生菜切大块。黄瓜切片，紫甘蓝切丝，小番茄一分为二。放到一个大碗里。撒上熟玉米粒。放上火腿...

超简易水果蔬菜沙拉

02-22 健身餐，好吃不胖！用料生菜3片鸡蛋1只橙子1个胡萝卜半个玉米半个橄榄油1勺超简易水果蔬菜沙拉的做法胡萝卜洗净，切粒，不削皮也可以哦生菜洗干净，滤干水切丝，码在盘子上，备用徒手掰玉米粒！放橄榄油，加胡萝卜粒翻炒片刻起锅，晾凉，摆...

简易版沙拉

12-09 用料生菜两颗苹果两个小西红柿适量后切全麦面包两片沙拉酱三勺简易版沙拉的做法切切切水分沥干小点的可以不切吐司片都可以没有烤箱用烤盘吧我这是卡路里减半的，其他沙拉酱都可以。搅拌酸奶齐活🧡开吃...

家庭简易版蔬菜沙拉

12-11 木有高端洋气的材料..都是家里随手就有的小食材...虽然很质朴...但是加一大勺千岛酱就是美味的一夏-----------------------------------------早饭没吃的白煮蛋敷面膜的黄瓜煮汤的番茄用料鸡蛋番茄黄瓜生菜千岛酱家...

蔬菜沙拉

06-12 用料西兰花1/3朵鸡蛋1颗菠菜2棵娃娃菜6片叶紫薯1个圣女果200克熟芝麻10克玉米半个胡萝卜半个蔬菜沙拉的做法所有蔬菜洗净切好除了圣女果和胡萝卜全部下水煮熟撒上妈妈给炒好的熟芝麻开吃就好小贴士菠菜尽量把茎去掉吧...

烤蔬菜沙拉

06-07 用烤箱来烤素菜，能最大程度的保留蔬菜水分，烤得柔嫩细软，依旧汁水饱满，口口都能感受到爆汁的冲击。也因为不用加太多的调味料，这爆出的汁水就是满满的原味精华！用料燕麦麸50克西葫芦半个胡萝卜半根甜玉米1个南瓜150克生菜1...

蔬菜沙拉拉

10-06 用料生菜西红柿秋葵鸡蛋玉米黄瓜火腿丘比千岛酱蔬菜沙拉拉的做法首先当然是把新鲜的食材们准备好把改洗的洗洗该切的切切鸡蛋煮熟，把改焯熟的焯焯放千岛酱哦～～完成...

简单易做的鸡蛋蔬菜沙拉

08-23 这是一道超简单的沙拉。每次来客人妈妈喜欢用它来做前菜，给人一种清爽的口感。用料球形生菜适量芝麻菜适量樱桃番茄适量白煮蛋1个黄瓜1根千岛酱、苹果醋、炼乳适量简单易做的鸡蛋蔬菜沙拉的做法蔬菜净水洗净，切成小块，樱...

蔬菜沙拉汁

05-25 用料黑胡椒适量橄榄油两勺一个橙子榨汁海盐蔬菜用冰盐水泡过更脆蔬菜沙拉汁的做法写...