光盘手抓羊肉怎么做好吃，光盘手抓羊肉家常做法

12-23 不让出门，憋的用料羊肉克盐克花椒粒白芷葱姜光盘手抓羊肉的做法无～洗，凉水加料酒姜片烧开5东西，这一步去腥，膻，腻大火烧开，小火一个小时什么也不放，调了一碗蒜泥，一碗辣椒汁，装盘没来得及拍就吃完了鼠年吉祥物猜猜这是什么动物...

04-14 用料羊肉500克姜片4片大葱4根萝卜1根手抓羊肉的做法羊肉泡水一夜，让血水都泡出来！起锅，倒水，加入羊肉骨头和肉一大块都放入冷水中，把萝卜切好，备用把萝卜放入水中，和羊肉一起超水起一口大锅，把超过水的羊肉，洗干净，放入水中！放姜...

手抓羊肉/黄焖羊肉

06-27 跟随肉一起得到的菜谱，供个人使用。用料羊肉2斤手抓羊肉/黄焖羊肉的做法手抓肉以两斤肉为例，三萘（白色块）指头肚大小一块花椒一小撮小茴香一小撮白胡椒粒儿十五个左右香叶三片姜一块加料酒一块儿煮可以加绿萝卜，15到20公分...

清炖羊肉/羊肉汤/手抓羊肉/那仁

12-05 清炖羊肉，是新疆一道很平常的美食，小时候过年，大年三十晚上十二点不到，妈妈就会端出吃好年夜饭就炖在锅里的清炖羊肉给我们吃，名曰“装仓”，从今年装到来年，福气满满。吃羊肉，喝肉汤，羊肉可以用大盘盛出，肉汤里下手工宽面煮熟和...

手抓羊肉抓饭㊙️籍分享

01-09 论炖肉，我家背心哥有㊙️籍，厨神娘娘从师后发明此版抓饭。用料羊肉500克胡萝卜1根洋葱半个葡萄干20克生抽3勺盐适量大米3杯手抓羊肉抓饭㊙️籍分享的做法1、羊肉切大块，冷水下锅，加葱段姜片水量一定要足够多，炖完的汤做米饭；2、...

手抓羊肉

04-19 高端的食材只需朴素的烹饪用料羊排克姜片片花椒粒盐克大葱根手抓羊肉的做法羊肉冷水下锅，捞去浮沫，温水洗干净。准备生姜切片，大葱切段，花椒10粒加开水，砂锅炖小火炖1小时候，放入萝卜，继续炖1小时出锅前放少许盐提味...

羊排三吃（手抓羊肉、烤羊排、羊肉手抓饭）

08-31 种草了很久的宁夏滩羊，趁着京东活动入手了。本想做个手抓羊肉而已，没想到量实在太大，一共分三次做了三个口味，手抓羊肉、烤羊排、羊肉手抓饭。然后还有一个隐藏菜单，就是超级鲜甜的梨羊汤～用料羊排1.2kg羊排三吃（手抓羊肉、...

清炖羊肉&手抓羊肉

09-03 地地道道的新疆菜，大块吃肉的代表。之前去西北战友家吃过一次，西北的羊肉好，做起来味道棒！用料羊肉800克胡萝卜1根姜片3片盐适量料酒1勺白萝卜150克小葱2根清炖羊肉&手抓羊肉的做法羊肉切块焯水，然后去胡萝卜和白萝卜...

羊肉手抓饭

07-05 和百家之长，创自家之味用料大米3人份羊肉500克略带肥膘胡萝卜2根羊排或羊脊骨随意洋葱1个葡萄干随意盐自己把握红糖少许姜碎末双立人珐琅铸铁锅羊肉手抓饭的做法把羊脊骨、羊排、羊肉焯水至干净，水中加醋利于钙质中和；羊...

手抓羊肉饭

04-23 到家就能开餐的饭，周末陪崽子上课后到家就能吃的饭用料大米杯5胡萝卜根3洋葱个1羊肉克500手抓羊肉饭的做法准备好材料，大米泡泡好煸一煸肉和胡萝卜🥕，用的羊排稍微带肥肉的铺上米后掏洞洞煮了半小时中途翻个面完美配上羊...

羊排菜饭(手抓羊肉饭）

05-26 首先得抱歉……饭烧好太香只顾着吃……忘记拍照了。下次补上。用料羊排(羊肉）300克洋葱半个土豆2个胡萝卜半根盐适量植物油适量水适量米3杯羊排菜饭(手抓羊肉饭）的做法羊排羊肉洗干净，萝卜土豆切成羊肉羊排相当大小的滚...

羊腿两吃手抓羊腿羊肉汤

01-03 一部分炖汤一部分手抓优秀的羊腿用料羊腿一只羊腿两吃手抓羊腿羊肉汤的做法泡一晚上血水加入一大把花椒冷水下锅焯水冲洗几遍料包白胡椒粒黄芪花椒陈皮西洋参姜片葱白装进无纺布包下锅水多点大火烧开中火炖一个小时提...

原味手抓羊肉

04-21 原味手抓羊排原汁原味，软烂鲜美，一口咬下满满肉香，经典吃法，两步完成口口满足，老少皆宜用料主食材羊排1扇姜适量调料盐2勺辣椒粉3勺孜然粉4勺原味手抓羊肉的做法西北羊排洗净，放入高压锅，水没过羊排，放入姜片，高压锅压20分钟以...

每次都光盘的爆炒羊肉片

06-05 这道菜是最近无意中用冰箱剩余食材做出来的，没想到效果超级好，端上来很快光盘，老公每次吃都赞不绝口，我也觉得很满足。做法也超级简单，快手菜。洋葱芹菜香菜青椒的味道掩盖了羊肉的膻，又保留了羊肉的香，微微有点辣，下饭。用料...

快手版，美味新疆手抓饭手抓羊肉

01-31 我超爱吃羊肉，在中国上班的时候，同事聚餐都点名要吃我做的手抓饭。到加拿大后，发现羊排又美又新鲜，价格还便宜。这是我家新疆的亲戚，手把手叫我做的，应该是最正宗也最简单快手的手抓饭了！用料大米2杯羊排1块胡萝卜2根洋葱1个...

光盘烤羊排

01-22 因家人是传统的中式口味，不接受西式香料，所以这是款长辈也能接受的大众口味用料羊排五大根洋葱半个土豆2大个胡萝卜2根番茄两个大蒜7瓣盐少许（酱油蚝油有咸味）孜然粉和白胡椒粉尽管放生抽、老抽、蚝油各2勺辣椒粉一把迷迭...

拯救碎掉的手抓饼，盘丝肉沫（手抓）饼

11-20 手抓饼在冷冻状态下十分脆弱易碎，要是碎两片还好，碎成渣渣就很难用了。丢掉太可惜，这个方子就是拯救碎成渣渣的手抓饼的，放的肉沫，牛肉也可以，猪肉也可以，我把两种都写一下好了。早晨救饼一张，变废为宝，心情舒畅。相信挺多人用...

秒光盘孜然羊肉

12-26 就仨字：最美味！用料都在小贴士里秒光盘孜然羊肉的做法香辣鲜嫩作为南方人自己做最美味的一次秒光盘小贴士没想到味道这么好，没拍过程图，记录在此。1.羊肉清理掉大多数肥油，切薄片，2.放生抽，花椒粉，生粉，姜丝抓匀，3.然后再放将近...

手抓羊排

03-12 这是一道下酒又可做闲时小吃的一道美食，女朋友特别喜欢吃，从零八年开始学徒的时候学的，经过不断的摸索改良，现在的手抓羊排做好可以说是望之垂涎三尺，食之拍案叫绝的境界。外酥里嫩，鲜香微麻微辣，香酥可口，亲朋好友过节聚餐值...

手抓羊肉饭

08-16 用料羊腿肉黄洋葱个胡萝卜根葡萄干大米水手抓羊肉饭的做法先准备500g羊腿肉，切成2cm左右的小块。蔬菜部分：半个洋葱切丝，胡萝卜切成0.5cm的长条。200g大米洗好后沥干水分。然后把羊肉的肥肉部分煎出油脂，再加入羊肉翻炒，盐...

电饭锅版手抓饭+手抓羊肉

03-27 我婆家是新疆乌鲁木齐人，以前看着婆婆做抓饭，她也给我讲了很多新疆抓饭的烹饪方法。最早抓饭就是高压锅，或者大铁锅做，后来为了方便，我们就用电饭锅做，这个版本，也是我做了7、8年不断改良后的配方，希望大家喜欢。-----本食谱...

粤式手抓羊肉

05-05 用料羊肉500克姜6片姜葱料酒两汤勺香叶3片小茴香半汤勺桂皮少量当归2片甘草3-5克陈皮1/2片八角2个干南姜1片(无可省略)香茅适量(无可省略)盐适量粤式手抓羊肉的做法香料:顺时针起是八角，桂皮，香叶，香茅，小茴香，陈皮，当归，甘...

羊肉串&羊肉手抓饭

10-22 用料羊腿肉1000克（羊肉串用）羊腿肉500克（手抓饭用）姜末13克食材洋葱50克（羊肉串用）洋葱80克（手抓饭用）食材葡萄干35克料酒15克蒜末5克细辣椒面5克生抽15克食材小葱花3克白胡椒粉2克孜然粉8克鸡蛋1颗盐5克食材孜然粒3克大米250...

羊肉手抓饭

03-06 一道能让你露脸的羊肉手抓饭，我能吃三碗，真的太好吃了!做起来也不复杂。用料准备食材:羊腿肉切小块备用，姜切碎。胡萝ト、洋葱切丝备用。(胡萝卜和洋葱丝不要切的太细，因为煽制的时间太长)将大米洗净用温清水浸泡10分钟。...

全部光盘的铸铁锅羊排手抓饭（记录）

07-13 又是一道可以“宴客”的菜，记录一下～这里是饭量小的两人份量。一次性吃完。用料洋葱半个胡萝卜1根蘑菇4个米3/4杯羊排300克孜然（无也可）1勺生抽1勺酒1勺油1勺全部光盘的铸铁锅羊排手抓饭（记录）的做法太简单了就没拍照。米，提...