补气血小药方怎么做好吃，补气血小药方家常做法

09-25 用料当归枸杞红枣黄芪补气血小药方的做法红枣枸杞当归黄芪各适量泡水喝...

06-27 因为自己有低血压，每年的4、5月份开始，就会出现困倦，无力，气紧的情况，最严重的是在6、7月份。低血压只能食疗，目前还没有药物可以帮助改善。我一般喜欢在段时间给自己煲鸽子汤喝，补气补血，气血足了，运行畅通，浑身才有力气。最近...

小媳妇补气血法宝-药膳猪肚鸡汤

07-08 有没有和我一样总是手脚冰凉，尤其是秋冬换季背心特别凉，例假痛经，还黑乎乎的。虽然我很讨厌我刚嫁的这只大猪蹄子，但是好在婆婆妈很细心，无意中碰到我的手，特别凉，知道我宫寒气血虚，隔三差五给我准备当归、党参、黄芪枸杞红枣...

补血补气美容养颜减肥补气血-补血-红参-乌枣-红参须乌枣气血双补汤

11-08 在冬日我自己难免手脚冰凉，浑身无力，困乏，胸闷气虚。朋友推荐一款补气血的汤料，食用后效果不错，推荐给大家。非常简单的一款汤料，如果没时间，可以直接放入炖盅煲2小时，即可食用。喝完后有效改善气虚，困乏的状态。红参须我用的...

阿胶（补气补血良方）

09-19 好友的中医告诉一种补气补血的方法，4板东阿阿胶熬制好后分5份。月经彻底干净后，每天早上空腹吃一份。用料陈皮20克，白水2碗半，红糖适量阿胶（补气补血良方）的做法20克陈皮，兑2碗半水，熬半个小时熬好的陈皮水过滤过滤后的陈皮水...

补气补血汤-枸杞山药鸭肉汤

11-06 用料山药100克鸭肉350克枸杞20克盐3克补气补血汤-枸杞山药鸭肉汤的做法山药去皮洗净，切成块；鸭肉洗净，用热水焯一下，切成小块。将山药块、鸭肉块放入锅中，添水烧开，小火煮至熟透，加入枸杞子，稍煮片刻。再将山药块捞出放入果汁...

补气血山药鸽子汤👍（来完姨妈喝益气补血美容养颜）🥰

03-10 鸽子汤制作原料主要有鸽子、枸杞、红枣、当归、黄芪等，不但营养丰富，还有一定的保健功效，能防治多种疾病。中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。用料红枣6颗枸杞数粒鸽子1只姜片2片山药1根当...

补气血神器—三蒸大枣，胜似补药

04-15 用料红枣20颗补气血神器—三蒸大枣，胜似补药的做法红枣洗干净直接上锅蒸，水开后继续蒸10分钟然后关火，5-10分钟后继续蒸10分钟，这样蒸三次这是蒸了一次的红枣这是蒸了两次的，晚上可能看不太出来蒸了三次后大枣有药性了，补气...

当归黑豆鸡蛋汤·补气补血食补药膳

12-25 此汤有补血调经的作用，可以加快血液的循坏，所以月经期间不适合食用。建议在经前3，4天或者经后食用用料土鸡蛋1当归6片红枣6颗黑豆1/3米杯老红糖1块当归黑豆鸡蛋汤·补气补血食补药膳的做法准备图中食材，黑豆提前泡发2小时...

补气血良方

10-17 女人生产后气血不足，奶量跟不上，对于有些不吃奶粉的宝宝没奶会哇哇大哭，下面给大家讲一个非常简单的补血良方。我每天喝两壶，第二壶不放阿胶。用料红枣6颗黄芪适量枸杞适量党参1根阿胶6克补气血良方的做法准备好原材料，也...

山药乌鸡汤｜补血益气药膳汤

08-31 去年冬天，在扬州吃了特色的药膳鸡，药材炖鸡提前煲好，放在火锅里热热的喝，鸡肉吃完再煮菜，太暖了。回来便买了药材来做。（去药材店里不太懂，一个鸡蛋大小的党参就要二百多，赶忙让药店小姐姐拿了最小的哈哈哈哈）但是，按照食谱才发...

瘦肉糜药材汤（补气血）

11-07 现在的女性工作比较繁忙，这款汤很方便，可以常炖这款汤一周喝2~3次，坚持喝脸色红润真看得见！平时也可以用黄芪红枣泡水喝也可以。用料瘦肉30克黄芪10克当归3片党参2条去核红枣5颗桂圆10颗枸杞子适量生姜4片瘦肉糜药材汤（补...

补气血

07-03 用料枸杞粒红枣颗补气血的做法视频操作...

秋冬补血补气补血党参黄芪红枣桂圆补气补血汤-清补

11-09 相对于前面两款推荐的补血补气汤，这款汤属于温补，适合不受大补但又急需要补气补血的朋友。可以直接煲水喝，也可以加鸡蛋煲汤喝，放2片黄糖。这是1-2人的份量。如果不懂可以问我，我可以分享和教导用料红枣9克黄芪11克淮山12...

滋补气血山药糯米粥

10-19 前几天着凉感冒，睡眠不足，吃的也少，这几天来例假感觉头晕目眩，天旋地转……去医院检查，医生说血压偏低，亏气亏血～好吧，除了吃药外，作为一枚吃货，食补还是很重要滴！趁机好好照顾自己，吃起来！那就先从补气又养血，味道甜糯的粥品开始吧...

补气血红枣桂圆山药小米粥

11-27 喝了快两个月中药，终于把停了大半年姨妈调回来了，现在巩固期医生建议我姨妈结束后喝7天红枣桂圆小米粥用料小米30克红枣3颗桂圆20克山药干30克开水450毫升补气血红枣桂圆山药小米粥的做法材料称好，红枣要去核，我直接用嘴...

养胃健脾、补气血的小米山药粥

09-01 给大家分享一道健脾养胃的山药小米粥，常吃对脾胃好。只有脾胃好了，才能身体棒棒！营养丰富、易消化，孩子还是老人都可以喝。可以当早餐也可以正餐哦！用料小米50克山药1根红枣8颗枸杞10颗红糖1~2块养胃健脾、补气血的小米山...

补气养元、养颜补血药材鸡汤

09-01 北芪有补气健脾、清热、解毒、等功效杜仲对于各种腰椎疾病，骨质疏松、骨关节疼痛、风湿痹痛，都有很好的效果当归能补血，又能活血，既可通经，又能活络。月经不调、痛经、血虚闭经、面色萎黄、衰弱贫血、子宫出血、产后瘀血、...

补血补气血汤-红参鹿茸补气血汤

10-24 自己是低血压，中医推荐用红参汤来补气血。这个汤益气补血，补益肝肾，补气血虚。汤只是调理作用，不能代替药用，大家具体情况还是要遵循医生建议。如果不明白的可以问我，我可以分享。用料枸杞3g红枣10g红参（6年生）4g白术7g桂圆干...

黑豆补气养血药材汤

05-28 好喜欢这个适合一家大小喝又不会太热气的汤。用料黑豆半碗红枣6-8粒党参适量北芪适量桂圆适量排骨适量食水2-3liter（2-3人份）黑豆补气养血药材汤的做法材料全部洗净，加一起煲2个小时就可以了。小贴士黑豆先浸泡半小时，然...

补气补血小方

06-04 当归可以补血，黄芪可以补气！气推动全身血液流动，促进血液循环～（当归身是补血，当归头是活血哦）平时血气不足的妹子们可以做起来，喝出好气色哦～用料红枣2颗红糖2块黄芪1片当归1片枸杞适量桂圆10-15颗鸡蛋1-2个补气补血小方的做法...

补气补血

02-10 用料各种厉害的食材补气补血的做法一、红枣木耳汤材料：红枣30枚，黑木耳25克。做法：1、先将黑木耳拣杂，用冷水泡发，清洗干净，撕成小朵状，放入沙锅，加水适量，大火煮沸。2、煮沸后改用小火炖煮30分钟，待黑木耳熟烂时，放入红枣和红糖...

补气血方子

08-08 备忘📝用料怀牛七20克黄芪20克牛大力20克枸杞30克羊肉/狗肉/鸡肉适量补气血方子的做法文火炖煮1-2小时...

“补气血补胶原”药膳鸡爪

10-09 女生一定要多喝多吃补气血的食物，气血好身体才会好，皮肤看起来才会有光泽。这道药膳鸡爪尤其适合在姨妈期后连吃七天补回姨妈期损失的气血。用料党参10克当归10克黄芪15克红枣10颗枸杞5克新鲜鸡爪想吃多少个放多少个，不...

补气补血茶

01-15 红糖最后泡入用料桂圆颗山楂菊花枸杞红糖补气补血茶的做法养生壶放入枸杞，山楂，桂圆，菊花，煮费离火，放入红糖即可...