易操作什锦茄子怎么做好吃，易操作什锦茄子家常做法

06-06 谢谢小金分享的什锦茄子，从此让孩子们爱上茄子🍆。用料长茄子1个番茄2个青椒半个五花肉100克盐适量易操作！！！什锦茄子的做法茄子切滚刀泡水，番茄切块，青椒，五花肉切丁热锅冷油，五花肉下锅，油适量多一点茄子控水，待五花肉煸香了...

【食材包操作说明】脆皮鸡腿排配什锦菌菇

04-21 【说明】这是三刻321cooking食材包用户操作指南，仅供购买了本道菜食材包的朋友们使用^_^不用烤箱，也能把鸡腿排做得金黄香脆！秘密就在特别的烹制手法上。三刻中央厨房提前将鸡腿腌制入味并蒸熟，只需用煎锅就能给鸡腿穿上...

零失败易操作十分下饭的肉沫茄子煲

10-22 老公不怎么爱吃茄子，但茄子煲他却不拒绝！我做了很多种茄子，清炒及红烧等，但唯一接受的一道含茄子的菜就是这道茄子煲！用料茄子1个猪肉适量生抽2勺蚝油1勺老抽1勺蒜蓉辣酱1勺豆瓣酱1勺淀粉1勺十三香1勺蒜瓣适量小米辣2根零...

什锦番茄

12-03 适合儿童的营养餐用料西红柿一个黄瓜一小段土豆半个鸡蛋1个丘比千岛酱适量什锦番茄的做法鸡蛋煮熟切丁，黄瓜去皮切丁，土豆蒸熟或煮熟都可以碾成泥，西红柿切下蒂部，挖出柿肉后，柿肉切成丁，剩下部分做成盅，将所有的丁放置到西...

【儿童辅食什锦排骨米饭】简单易操作营养均衡

07-29 佑哥总是挑食，所以怎样让他吃的好是我的一大心病，总想着给他们兄弟俩吃得好一点，所以现在努力做饭，让他们吃好好，长高高长壮壮✌🏻孩子吃的好这估计也是每个妈妈的愿望吧！这款排骨米饭真的可以吃一大碗不会拍图图不好看但是...

猪肉什锦豆浆锅【食材包操作说明】

06-19 【说明】这是三刻321cooking食材包用户操作指南，仅供购买了本道菜食材包的朋友们使用^_^豆乳锅是健康的日式小火锅，虽然听起来有点怪，但其实味道超棒！使用现磨豆浆调味后作为汤底，额外加入白味噌，营养又好喝。搭配秘制蘸料，...

烤茄子【烤箱操作】

07-03 超快手烤茄子，在家里也能吃到烧烤的味道，十分不错哦！！用料新鲜茄子2条蒜蓉酱蒜头1个植物油、麻油、盐、蚝油、纯鲜剁辣椒适量【任何辣椒都可以，根据自己喜好添加】烤茄子【烤箱操作】的做法1，烤箱预热220度2，烤盘放上锡纸和2...

韩式什锦大酱汤【食材包操作说明】

01-29 【说明】这是三刻321cooking食材包用户操作指南，仅供购买了本道菜食材包的朋友们使用^_^韩餐代表大酱汤，三刻这一碗很不一样！我们用鲜海带煮制高汤，除了醇厚的酱香味，还特别鲜甜。咸味与辣味均衡，不配饭也能喝掉一大碗。食...

易操作！！！什锦黑椒鸡丁

09-22 孩子们喜欢的一道菜，直接拌入煮好的米饭，等于少油的炒饭，健康！美味！用料鸡腿肉2个油2勺生抽1匙黑胡椒（可有可无）适量胡萝卜半根青豆30克玉米30克易操作！！！什锦黑椒鸡丁的做法把鸡腿肉切丁，加入生抽黑胡椒粉拌匀腌制10分钟后拌入1...

易操作！！！番茄花菜

06-13 儿子最喜欢的小学小饭桌美食之一用料花菜300g西红柿1-2个盐适量鸡精适量易操作！！！番茄花菜的做法花菜切小朵，备用，番茄切块备用；热锅冷油，加入花菜翻炒1分钟，加入番茄炒出汁加入适量盐和鸡精，翻炒半分钟即可出锅。...

【食材包操作说明】蟹足棒什锦越南春卷

06-02 【说明】这是三刻321cooking食材包用户操作指南，仅供购买了本道菜食材包的朋友们使用^_^越南春卷是越南的标志性食品，与中国春卷不同，它是用稻米磨浆制成的米皮，包裹各种馅料，种类做法十分多样。我们从色彩与口感出发，搭配...

什锦扒蔬菜（牛排的配菜）【食材包操作说明】

02-26 【说明】这是三刻321cooking食材包用户操作指南，仅供购买了本道菜食材包的朋友们使用^_^食材包内含4件：黄节瓜&绿节瓜、杏鲍菇、芦笋、披萨草叶需自备：油、盐保存期限：0-4℃冷藏3天烹饪时间：5分钟口味：咸鲜辣度：不辣厨具...

番茄什锦饭

10-03 本来想做双色炒饭，但是时间关系，只做了番茄的，所以请忽略图中😂用料鸡蛋2个鲜虾6只甜玉米适量西兰花半颗火腿适量隔夜米饭适量蕃茄酱、黑胡椒粗盐适量番茄什锦饭的做法食材准备，请忽略图中咖喱😂，这里西兰花要先焯水再切碎...

红烧茄子🍆简易操作！

10-19 用料茄子1个葱2根姜3片蒜瓣生抽2勺老抽2勺淀粉1勺盐适量青椒1个小米椒1个红烧茄子🍆简易操作！的做法1、茄子去皮切成长条状。2、放进锅里蒸十分钟。调味：生抽2勺，老抽1勺，生粉一勺，盐适量备料：姜葱蒜，青椒红椒适量1、下油，姜...

什锦素茄丁

01-07 用料红黄彩椒各半个长茄子两根黄瓜一根胡萝卜一根盐糖白胡椒粉味精香油什锦素茄丁的做法将黄瓜萝卜彩椒切成丁备用长茄子洗净切成稍大一点的丁锅里放油烧热，放入茄子丁炸成金黄色捞出控净油锅里留底油，放入葱姜蒜末爆出...

什锦蒸茄子

09-15 什锦蒸茄子，保留了蒜香，去除了蒜的辛辣~~~小盆友尤其喜欢哦！用料茄子一根鱼露一勺味极鲜两勺蚝油一勺红黄彩椒半个白芝麻一勺蒜末4-6瓣花椒麻椒各50粒什锦蒸茄子的做法生茄子切条，上锅蒸15分钟味极鲜两大勺鱼露一勺蚝油一...

什锦番茄盅

08-03 很久以前在酒店工作，有这个菜，让我记忆犹新。脑海里一直都想学习一下，今天就操作一下吧。用料西红柿1个胡萝卜适量盐适量青豆适量玉米粒适量鸡蛋1个什锦番茄盅的做法1.准备一只番茄，洗净。2.在番茄上面一厘米的距离切下。...

番茄什锦汤

06-02 一个爱吃番茄的小朋友，为了让她多吃蔬菜，煮了这道什锦汤，希望大家喜欢😘用料西红柿4个土豆2个蕃茄酱适量，看个人口味调整蘑菇10个白胡椒少许菠菜一把金针菇1把嫩豆腐1块番茄什锦汤的做法先把番茄十字切热水煮开去皮后剁碎...

【食材包操作指南】什锦素鹅配豆苗

05-12 【说明】这是三刻321cooking食材包用户操作指南，仅供购买了本道菜食材包的朋友们使用^_^这是一道纯素菜，但绝不寡淡。以油豆皮包裹自带鲜味的香菇、杏鲍菇、木耳、胡萝卜，被叫做“素鹅”。熬煮蔬菜高汤来调酱汁，搭配新鲜...

什锦茄子

08-23 用料茄子300g芹菜100g洋葱100g青椒100g胡萝卜100g辣椒蒜面粉食油、盐、醋、胡椒粉糖、番茄酱什锦茄子的做法茄子洗净切块，加盐和胡椒粉拌匀，滚上面粉洋葱洗净切丝，芹菜洗净切段，青椒去蒂去籽洗净切块，胡萝卜洗净切片，大蒜切...

白水茄子（简单易操作）

10-26 一个人在家不想太复杂弄菜的时候可以安排上用料盐适量鸡精适量生抽1勺老抽1勺耗油2滴葱2根生辣椒5个姜2片蒜4瓣白水茄子（简单易操作）的做法准备两个茄子，对半切开，看看有没有坏的，也方便煮熟锅中放入适量的水，烧开，放入切好...

茄汁什锦虾

09-01 用料虾若干只个爱吃就多放几只，我用了10只番茄2个鱼豆腐6块金针菇1把莲藕一节香菇4朵水100克盐适量料酒适量蒸鱼豉油适量姜末、葱末适量茄汁什锦虾的做法1姜末炝锅，把虾炒至变色。2、锅内放油，葱末爆香，放西红柿丁炒至成...

无敌好吃蒸茄子（零基础易操作）

02-14 用料茄子1个或两个香菇1朵（可有可无）蒜5.6瓣（多一点）小葱1根（装饰用）红辣椒2.3个（新鲜干的都可以为了配色好看）蚝油1勺生抽1勺盐少许豆瓣酱5分之一勺（也可以不放）无敌好吃蒸茄子（零基础易操作）的做法食材这么多，茄子比较长，一分为二...

椰子包（简单易操作）

01-16 新鲜老椰子肉刨丝，口感香甜，有嚼劲，三亚人民早餐必备，具有地方特色的面点，只要有椰子就能吃到三亚正宗味道用料面粉300克酵母3克牛奶150克（50克调制酵母水）糖135克（5克调制酵母水、30克用于拌椰子丝）老椰子1个椰子包（简单易操作...

什锦番茄酱

02-15 冰箱里的水果吃不完！用料番茄两个盐两克小番茄15个蓝莓10个樱桃8个柠檬汁随意番茄酱2小勺魔力1份水总分量的1/4黄桃半个什锦番茄酱的做法这是对半切的樱桃我放了一半锅里加食材咕咚咕咚咕咚咕咚+黄桃咕咚咕咚所有东西...