何需服药连年怎么做好吃，何需服药连年家常做法

07-05 三伏天，食补只要一把豆，消暑养颜全齐了用料陈皮红豆沙：陈皮15g红豆150g冰糖适量海带绿豆汤：绿豆150g海带75g冰糖适量三黑粥：黑豆50g黑芝麻8g黑米30g冰糖适量黄豆钱钱粥：黄豆40g小米20g大米60g枸杞适量养生豆系列-每天吃豆三...

如何煎中药

03-12 日常生活中～中药调理是～家家户户时常会遇到的～如何煎中药呢～贴图以备用🌹～用料中药适量水适量如何煎中药的做法6.外用汤剂、代茶饮等请遵医嘱使用（图片显示不全，补充）看图～摘自网络～摘自网络～小贴士1.图片中煎中药的方法，来自北京...

山药年糕条

11-07 山药脆脆的最好吃用料山药200g年糕条150g番茄酱白糖水山药年糕条的做法袋装年糕条掰散，冲洗，沥水，入锅，加水（水量铺在锅底即可，不用太多，年糕易熟）微煮，水开冒气泡就翻炒，防止粘锅在锅中水微干时调小火，放人番茄酱翻炒几下，放白糖...

不需要咖啡机如何泡咖啡

10-08 没有咖啡机？没关系，这里用家里最简单的器具教大家在家里泡咖啡！☕️☕️☕️用料磨好的咖啡粉末（不是速溶咖啡喔）10g热开水180ml不需要咖啡机如何泡咖啡的做法讲咖啡滤纸放到一个家里常备的漏斗里面，放入咖啡粉开水倒入过滤网容器...

【金字年菜】好事连连·巴玛藜麦沙拉

10-08 这道沙拉🥗简直就是年夜饭餐桌上的吸睛年菜，美美的花环看起来就很“酒店级”，其实只要在家就能做，而且非常简单。购买巴玛火腿，请前往下厨房市集用料巴玛火腿30g哈密瓜半个豌豆1小把秋葵2个虾仁6只藜麦100g【金字年菜】好...

连年有余

02-01 用料皮蛋2个，香菜一根，胡萝卜1个连年有余的做法选择上好的2个皮蛋，剥皮备用一个对半切开，摆两个鱼身，一个斜切摆鱼尾小贴士1皮蛋对半切开，另外一个切片，摆盘...

最美年夜饭-松鼠桂鱼🐟（连年有余）

02-01 每年过年都会做桂鱼🐟，寓意连年有余！以前都是清蒸桂鱼，也做了两三年的孔雀开屏鱼，这次买桂鱼时，海鲜鱼老板的手快，还没等我开口，就敲s了鱼，三下五除二给鱼开膛破肚了🤣那就做不成孔雀开屏鱼了，改做松鼠桂鱼吧！松鼠桂鱼因形状如...

连年有餘

09-01 #愛無止境LOVEROTATES·一日一食一词一书#丙申年庚寅月庚申日。吉庆有餘。平林漠漠烟如织。红楼梦。用料面粉若干猪肉连年有餘的做法123菩萨蛮·平林漠漠烟如织萌宠红楼梦...

只需买食材不需买任何工具的肠粉

02-04 ！！！！教你充分使用现有工具做肠粉！！！！用料电饭锅/煲量杯1个澄粉42刻度粘米粉40刻度玉米淀粉1刻鸡蛋1个葱子1根生抽2勺醋半勺辣椒油1勺胡椒粉1撮黄豆酱半勺只需买食材不需买任何工具的肠粉的做法食材：澄粉、玉米淀粉、粘米粉量杯...

不需要任何模具的小甜品

08-18 日本料理中有种做法，将纱布裹着柔软的食物，拧成球状，食物上印刻了纱布的纹理，看上去很有趣，很讨孩子们喜欢。今天我用常用的食材，紫薯和山药，用保鲜膜代替纱布，简单几步，做出的食物让人惊艳，可爱的造型，好看又好吃，当早餐或下午茶...

⑤步教会你如何内服外用燕窝

06-04 自从备孕起，就开始坚持吃燕窝。但作为一名上班族，深知每天炖煮不易，于是在多达半年的时间里，反复尝试如何内服外用，将燕窝的好处最大化。如今怀孕8个多月，整个孕期非常轻松，也没有任何孕反，皮肤也要比孕前好。于是总结了许多...

辣椒炒培根（无需任何调料）

11-19 用料辣椒4只培根想吃多少放多少辣椒炒培根（无需任何调料）的做法平底锅加油，无需放油，将培根放入锅类翻炒，等培根煎出油，盛出来用培根煎出的油炒辣椒，炒至7成熟再将碗里的培根倒进锅中翻炒，（因培根本身就有味道，所以可不必放调料...

不需任何工具制作酸奶

12-23 夏日炎炎正好做酸奶，环境温度30度以上就可以，不需酸奶机，也不需要电饭煲，5分钟就可以搞定，剩下的就交给时间吧。用料牛奶500克糖适量益生菌0.50克不需任何工具制作酸奶的做法选择合适的容器，我用了一个保鲜盒。因为是塑料的...

家宴年夜饭|连年有余（焖烧碟鱼头）

10-08 中国传统习俗鱼是年夜饭必备的一道菜，取年年有余的说法寓意。三十儿的晚上吃鱼头，初一吃鱼身，有头有尾，连年有余（鱼），是好意头没错啦！🧧🧧🧧传统的红烧，清蒸是不是既费时又没有新意呢？今天来换种吃法～鱼肉入味汤汁鲜美，时间还短，而...

只需20分钟的生滚粥让挑食的孩子心服口服

06-19 身边朋友总是说：你整天做美食，你家娃真有口福！说到这个话题，我只想静静……这个熊孩纸通常是我做什么她不吃什么，我不做的就要吃😫经常念要吃楼下那家只有零星肉末的味精快餐炒饭除了碳水化合物，没有一点营养。于是，今晚问她...

肠肠久久，连年有鱼

10-02 新年的脚步声越来越近，大家的年夜菜谱定好了吗？今天，我又用鲜到鲜得的舟山带鱼发明了一道新菜式——肠肠久久，连年有余。用到的材料很常见，就是火腿肠和带鱼，方法也简单，就是煎炸，味道还不错，快来试试吧。用料带鱼2条火腿肠2根...

鸿运连年

09-06 过年家里必备饭后甜点用料红枣若干糯米粉若干蜂蜜适量桂花少许鸿运连年的做法准备好红枣去去核的时候别切断开了塞糯米团进去桂花加蜂蜜水上锅蒸8分钟，出锅撒上桂花糖水味道棒棒哒...

100%可以征服任何味蕾的鲜虾面

11-14 下午和同事闲聊时，得知办公大楼斜对面开了一家海鲜超市，今天开业。下班顺便去逛了一下，品种比较丰富，除了活虾，其它的也没有太多的价格优势。一个人的晚餐也不能将就，何况今天是周末，买上几只虾回家做鲜虾面吧……用料虾10只...

年年有鱼粘年糕-芋头馅山药泥小鱼年糕（无需模具版）

09-01 每到过年总想做些漂亮的好彩头的食物。不需要模具，只要一根牙签一个裱花嘴也可以做出可爱的小鱼年糕。面片用山药泥和成，馅料是芋头泥的，比纯糯米的年糕更容易消化，更适合老人小孩食用。用料铁棍山药（皮）三根很细的糯米粉（皮...

山药花生浓汤，喝一碗温暖又舒服

10-03 冬天身体为了驱寒需要消耗大量的能量，要多吃温补的食物，多喝养生的粥类和浓汤。山药花生浓汤可以补充身体内水分的代谢，化解冬季干燥空气对身体的影响，具有很好滋补效果，可以使身体更健康。主料就是山药和花生，再加上温补的...

山药脱毛小妙招——如何打理山药皮

04-23 我对山药皮过敏，每次清理山药皮，手都会钻心的痒。给大家推荐一个妙招吧？用料山药1根燃气1个山药脱毛小妙招——如何打理山药皮的做法用小火将山药毛毛看看烧干净给大家看一下脱毛效果！...

不需要任何锅具的糖番茄

06-14 这是小时候奶奶家的味道，记忆里煮饭好吃的是外婆，外婆什么都会做。对奶奶的菜没什么印象，记得夏天蝉鸣的时候，在花园里玩儿的一身汗回到家，奶奶用一个搪瓷口缸烫一个番茄，就撒点糖，我不爱吃番茄，记忆里的这道菜却很好吃。很多...

年年有鱼，连年有余(鲤鱼年糕)

11-30 小年到，年来到！小年一到，年就不远了。团圆日子近了，福气也到了。年味浓浓情意重。红色鲤鱼，红色锦鲤，福气满满用料糯米粉450克澄粉50克开水260克红曲粉适量食用油20克年年有鱼，连年有余(鲤鱼年糕)的做法O(∩_∩)O年年有余哦...

不需要任何机器手工橙汁

12-12 在家闲的无聊用料橙子3个不需要任何机器手工橙汁的做法三个橙子，我想喝橙汁，本来想用机器扎但转念一想，机器咋的跟手咋的有啥区别？，还省事我直接对半切，然后用手捏出来的而且比用机器扎的还要好，因为机器榨的是果肉分离，里面...

如何泡发大连淡干海参(一)

04-12 选择高品质大连原产地海参很重要自己父母吃海参十多年特此总结一些挑选和泡发经验分享给大家，有问题也可以直接问我用料纯净水全程使用大连淡干海参15头如何泡发大连淡干海参(一)的做法1.选择干净无油器皿，最好大一点，倒...