早餐果汁怎么做好吃
减肥,消脂,排毒用料西红柿1个紫甘蓝若干薄荷叶若干(可不用)酸奶一杯早餐果汁的做法所用材料洗干净备用紫甘蓝用开水稍微烫一下蔬菜切碎材料与酸奶混合放入原汁机内打成汁,喜欢调味的还可以加一点蜂蜜,味道更好!成品配搭早餐,...
用料时令蔬菜当季水果惠人原汁机早餐必备:综合蔬果汁的做法将所有蔬果洗净切块,逐次放入原汁机中榨汁即可。...
根据宝宝食谱来做的,加了量刚好4个人用料藕150克大米75克水500克早餐藕汁的做法藕洗净切小块过水,加大米和水煮熟,打成糊,如喜欢薄可再添加开水兑薄!凉凉更好喝...
用料香蕉一根黄瓜一根生菜随意苹果半个早餐●果蔬汁的做法把要加的果蔬扔进料理机加少许水尽情搅打吧ww...
用料面粉180克盐适量鸡蛋1个虾仁4大只香葱1根花椒面一点牛黄瓜肉切两厚片(用盐黑胡椒耗油海鲜酱油腌制一下)小番茄2个草莓,桑葚各200克蜂蜜1大勺早餐小套餐(小熊饼,牛排,果汁)的做法鸡蛋打入盆中,放盐,花椒面香葱一根就够,...
放假的早晨很适合,来个不一样的早餐[孕34周]百香果:十几种氨基酸````维C``等用料2人餐鸡蛋2牛奶适量白糖适量黄油\橄榄油适量百香果2全麦土司4片美味早餐#三明治+百香果汁#的做法鸡蛋打入盘里打散加入牛奶、白糖,把全...
在网上助农买了一箱芒果,发愁怎么吃完,两种快速办法:1.做成芒果汁快速消灭2.去皮去核切块冻在冰箱,可以做并冰激凌用料芒果带皮600克水1000克冰糖看个人口味添加早餐52-芒果汁(糊)的做法芒果去皮芒果去核料理机高速搅打半分...
拔智齿后,我有四天的时间维持流质饮食状态(担心吃东西黏糊在伤口上导致恶化),怎么吃得营养健康就成了我的课题。用料苹果半个红肉火龙果半个香蕉1根发酵型酸奶1杯凉白开1/3碗【流质早餐】混合果汁的做法香蕉分两段,苹果...
炎炎夏日,来份清爽的早餐。用料西红柿3个白砂糖40克椴树蜜三勺凉白开适量番茄汁早餐的做法番茄用滚水把皮烫掉。加入白糖。加入椴树蜜。加入凉白开(水和番茄的量我加到1:1的比例,根据个人口味想喝稀的多加一点水也行)。小...
据说以蔬果汁替换常规的早餐,可以收获不一样的健康。所以试试看。用料栗子南瓜半个400克;青瓜1条250克;西芹1条120克。蔬果汁早餐001的做法1.食材稍微切碎;2.把食材放入西屋破壁机;3.加入1000毫升40度温水;4.选择“果蔬”键...
这是我轻断食经常做的果昔,口感酸甜可口。迅速补充能量和营养。用料苹果1个红色黄色小番茄1杯柠檬汁1勺早餐果昔:双色番茄苹果汁的做法所有食材放入破壁机.我用的vitamixS55.适合做小份的果昔。打出来细滑无渣。...
同类相融,原来消耗脂肪也需要增加不饱和脂肪酸摄入。早饭一次加入,一天精力充沛。用料小米粥100克黑芝麻10克亚麻籽15克南瓜子10克水果30克早餐精力汁的做法直接放到破壁机里,开机20秒就好。太简单啦🤪小贴士蔬果根据喜...
对于现在的工薪一族,90%的人都是宁愿多睡一会,提前一晚弄好的天然西柚汁不管是配早餐还是带回公司饮用都是个不错的选择用料西柚一个冰糖粉适量保鲜膜或者保鲜盒懒人早餐之纯西柚果汁的做法西柚去皮去干净白筋果肉装在...
用料牛奶各种水果健康早餐果汁的做法🍎苹果+一点水+一点盐(延缓氧化)🍉西瓜🍌香蕉+无花果+牛奶🥛火龙果+一点水🍐梨汁芒果+牛奶🥛🍑香桃+茶🍵🥝猕猴桃+牛奶🥛...
用料苹果一个菠菜一把早餐苹果菠菜果蔬汁的做法菠菜切小段,焯水豆浆机的果蔬汁功能,放进去就不用管了,一会就好...
前一天晚上吃的太油腻,早上胃口满满的什么也吃不下,来一杯鲜榨果汁爽口又营养……用料橙子2个苹果1个圣女果5个柠檬1/2个一人食^_^早餐果汁的做法把水果切好,橙子要去皮哦^_^放到榨汁机就好啦!完成啦!小贴士可以放自己喜欢...
补充叶绿素用料黄瓜1根苹果1个椰子水100ml早餐果蔬汁GreenSmoothie记录的做法Day1暂时不敢加太多蔬菜,主要用了黄瓜,然后加了一棵小油菜……饱腹感超强,难怪都说晨起喝一杯能减肥喝起小贴士不要用能过滤的榨汁机,纤维特别...
有小美百变早餐做起来用料香蕉鸡蛋饼鸡蛋1个(50克左右)香蕉1根(50克左右)中筋面粉65克水100克糖15克盐1克果汁苹果1个橙子2个开水适量香蕉鸡蛋饼&果汁早餐的做法你香蕉去皮后和其他材料一起放进主锅盖上量杯改。设定1...
记录📝持续更新一日之际在于晨用料香蕉一根蓝莓适量牛奶适量我的早餐+果汁儿~的做法6.12香蕉蓝莓牛奶蓝莓有点少,颜色不明显🌚不过真的很好喝味道甜甜的~6.13白粥+黑芝麻+坚果6.146.156.166.176.186.196.20...
一夏天都喝不够的满杯香橙雪梨汁!橙意满满!清甜梨汁加持,VC满满清爽解腻!早餐必备元气果汁!喝它~~满杯香橙雪梨汁,配上一个全麦汉堡胚,饱腹感满满!简单快手又营养,烤好的面包,十分钟就能喝到的果汁!完美!简单又方便,10分钟满杯果汁...
周末起床后,不知道吃啥早餐🥣。打开冰箱发现冰箱还有昨晚的剩饭。那就做米汁吧!用料米饭1小碗(剩米饭也可)冰糖5-6颗(可以根据自己口味)开水600ml矿泉水(饮用水)1瓶米汁早餐🥣的做法准备一碗米饭使用过滤水(或者矿泉水)把剩饭过...
用料蔬菜类胡萝卜芹菜娃娃菜南瓜水果类香蕉香瓜苹果雪梨奶类纯牛奶低糖豆奶无糖椰子粉早餐蔬果汁的做法娃娃菜香蕉牛奶南瓜牛奶芹菜胡萝卜牛奶香瓜芹菜香蕉胡萝卜豆奶雪梨芹菜亚麻籽香瓜胡萝卜椰奶粉...
用料百香果2个蜂蜜3小勺凉白开200ml早餐果汁·百香果蜂蜜特饮的做法切开百香果的上端,挖出果肉倒进杯子加上三小勺蜂蜜,倒入凉白开,搅拌均匀。开喝。小贴士夏天放进冰箱冷冻一会应该更加爽...
太喜欢绿色了用料黄瓜1/2根菠菜1根(大根)苦瓜1/3根梨1只有机亚麻籽看着放水(冰)300毫升奇异果1个【早餐】大力水手果蔬汁的做法洗干净切块苦瓜记得去除里面的白色杂质和亚麻籽一起放进榨汁机加水完成✅小贴士我没用myjuic...
早餐很重要,坚果蔬菜有益健康,加上牛奶美味可口。用料牛奶一杯多彩胡萝不2根西芹2根南瓜籽一小把核桃一小把葡萄干一小把克烤花生一小把健康早餐—坚果蔬菜牛奶汁的做法准备多彩胡萝卜和西芹适量坚果和葡萄干牛奶,用去乳...
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