花田野趣怎么做好吃，花田野趣家常做法

08-11 和小女儿去逛了奥森，成片的太阳🌞花，激发了我创作这道菜的灵感用料鸡蛋🥚3只秋葵350克鲜味酱油花田野趣的做法秋葵洗净，放开水中焯一下锅中放油，炒鸡蛋🥚，炒好后盛出，蛋下锅成型后快速翻动，别炒老了再次放少量油，放入切好的秋...

04-01 春天的田野充满了生机，各种野菜都积蓄了一冬的能量，钻出了土层，这是大自然赠予人们的良药。田艾，能调中益气、去水肿、止白带、解毒。糯米食物不好消化，吃多了胃不舒服，而田艾有调理胃痛的作用，与糯米是很好的搭配。家里的一...

05-15 目前排名第一好吃。一口气吃俩。用料面团高筋面粉250克水120-130克黄油10克糖15克鸡蛋1个酵母3克盐1克榴梿馅榴梿（去核）300克奶油奶酪100克黄油40克糖50-60克粟粉（玉米淀粉）100奶粉（可选）30克田野知上—奶酪榴梿面包的做法...

眷恋田野之马齿苋

06-18 马齿苋是随处可见的，你可能都不会觉得它算一盘菜，因为它长在田间地头道路两边，跟杂草为伍，与地皮亲密依偎。如此的平常，非常容易被忽视。用料马齿苋一盘蒜泥一勺味极鲜酱油一勺醋一勺香油一勺盐适量眷恋田野之马齿苋的做法...

【野米田园糖水】

12-24 用料野米南瓜百合甘蔗【野米田园糖水】的做法备食材，野米需提前一夜浸泡；浸泡好的野米控干水分；南瓜、甘蔗都去皮，切小块，百合洗净；食材都放进养生壶内，加水没过食材多一些即可，小火慢煮45分钟；煮好趁热吃，或者凉了都很好吃的糖...

田野知上—红糖红枣糕

06-18 朋友让我同步一个枣糕的做法，我吃得少，用蛋糕的方子改一个出来个人不喜甜，红枣本身就甜，20g的糖已经够甜了，喜甜的在此基础上加20-30g，不喜甜并且你的枣比较甜，可以不用糖。模具：兔子家21cm长磅蛋糕模具总热量约950大卡用料干...

田野之上—菠萝雪媚娘

09-10 消灭剩余奶油的好去处【以下配方约10个量】用料糯米粉100+20牛奶180淀粉40g糖粉50+30黄油20g奶油200g菠萝粒适量田野之上—菠萝雪媚娘的做法20g糯米粉炒熟（做手粉）剩余粉.奶.糖.油搅拌过筛,蒸20min，搅拌均匀，把油揉进去，密...

蛋炒饭（希望的田野版）

12-01 每次做好这道炒饭，看着这嫩黄翠绿点缀其间，就好像是春天的田野上开着的野花和刚冒出来的春草生机勃勃。用料鸡蛋2个米饭1碗葱1小段盐适量蛋炒饭（希望的田野版）的做法米饭一定要选择隔夜饭，这样炒出来才颗粒分明，不会粘成一...

田野的麦香~全麦吐司

05-19 煎锅加热至两面酥脆，两个切面均匀抹上花生酱，各铺上西生菜、番茄片或黄瓜片，中间夹两片照烧鸡腿，好好吃啊!^0^用料全麦粉90克山茶花粉205克干酵母2.8克水201克细砂糖16克盐3克脱脂奶粉5克黄油17克田野的麦香~全麦吐司的做...

田野知上—鲜肉香菇馄饨

03-13 自己的食谱，我懒，就不多写了用料中筋面粉300g鸡蛋一只水120g猪肉200g干香菇50g葱适量油盐耗油酱油鸡精水适量田野知上—鲜肉香菇馄饨的做法香菇泡发，肉剁烂，加调料做成馅。面粉鸡蛋水揉成团即可加生粉辅助擀成薄皮随便捏，...

田野知上—原味蛋糕卷

04-02 自己的菜谱，看客慎重选择。柠檬汁，用醋替代，没有生粉（淀粉）用低筋面粉，没有奶粉，就把水和奶粉总量替换成牛奶用料玉米油60g鸡蛋5个（60g/个）(得到蛋黄)（约85g）细砂糖60g水70克奶粉15g低筋面粉80克淀粉20克柠檬汁3滴田野知上—原味...

拉拉熊春天赏花趣野餐便当

04-08 可爱造型的便当，总是能带给人幸福的感受，菜色有肉有菜营养丰富，以天然的食材来烹调，让家人吃得安心又健康。用料土豆1颗西兰花3朵鸡蛋1颗猪五花火锅肉片4片白饭1碗玉米笋3支起司片1片甜豆荚3支红萝卜1/2条小磨坊蒜风味油...

甜瓜田野面包

05-15 用料高粉270克砂糖75克酵母4.5克食盐4克奶粉6克炼乳15克鸡蛋36克蛋黄15克黄油30克水分126克甜瓜田野面包的做法先将配方中除油脂外的所有材料放到厨师机中搅拌然后用1.5档搅拌至面团卷起面团卷起后用3档搅拌至面团光...

田野知上——包子

03-15 喜欢吃北方厚实的包子，自己包，以下分量可以包6个，成品拳头大小。调整中，配方慎用用料中筋面粉150克水80克白糖20克酵母3克食用油10克田野知上——包子的做法酵母加糖加一勺面粉，兑温水搅拌均匀10分钟所有材料一起揉光滑烤...

田野知上—广式拉肠

06-26 拉肠+皮蛋瘦肉粥这是我最爱的广式早餐，大街小巷到处有，自己倒从来没做过，昨晚特别想吃，这过个年就指望不上外面了，一早起来就忙活做，可惜没有软刮板，我这强迫症太难受了…用料粘米粉80澄面80香葱适量水500g耗油适量生抽适量...

田野知上—三色芋圆

09-08 木薯粉，只要木薯粉，就能做出很Q的芋圆！用料红薯1份紫薯1份绿豆1份木薯粉3份糖奶粉田野知上—三色芋圆的做法红薯、紫薯，蒸熟，绿豆煮烂趁热加糖，甜一点，然后加奶粉。拌匀后放凉，再加1：1的木薯粉，干了加牛奶，湿了加粉揉到三光。搓...

田野知上—烤箱烤羊腿

05-16 最好选用内蒙的羊用料羊腿1只2.5-3斤盐4-5克孜然粒4g辣椒粉（备选）5克十三香（我自制）4克芝麻5克配菜西蓝花适量土豆适量彩椒适量胡萝卜适量盐适量食用油适量田野知上—烤箱烤羊腿的做法除芝麻外，所有材料混合均匀涂抹切了刀...

炒钉螺：春日田野间的美味

10-24 用料姜若干片蒜若干瓣钉螺约500克葱1根盐若干克蚝油1勺酱油2勺辣椒酱2勺炒钉螺：春日田野间的美味的做法准备好所有的食材，钉螺某马买的，处理得很干净，也去尾了。热油冷锅，小火炒香姜蒜，放入钉螺，炒一两分钟，放入辣椒酱。加入...

田野知上—草莓抹茶原味雪花酥

05-14 做个记录方便下次调整，不要偷吃小奇福饼干～三个口味刚刚用掉500g饼干+500g棉花糖成品约1500-1600g用料原味雪花酥棉花糖150克小奇福饼干180克脱脂奶粉50克+20克（雪花粉）黄油50克坚果60克葡萄干或蔓越莓50克草莓雪花酥棉花...

田野知上—奶香小饼干

05-10 朋友是个手残党，又特别喜欢自制黑暗料理给她家娃吃，我看不过了，成品奶香十足，酥脆好吃，图片待定。用料黄油80克低筋面粉160克奶粉50克奶油150克糖粉100克土豆淀粉60克柠檬1只田野知上—奶香小饼干的做法黄油放常温软化，加糖...

天山苜蓿花田跟沙枣野蘑菇

11-16 用料野蘑菇个苜蓿沙枣颗小贝塔胡萝卜汁天山苜蓿花田跟沙枣野蘑菇的做法天山脚下野蘑菇炒苜蓿芽我的小闺女们卖水果非洲人小贝塔胡萝卜汁，沙枣，院子里的花，我的苜蓿花田跟大野蘑菇砂糖隐没了小落花就不显得悲伤了，也许是甜...

田野里的美味：曲曲菜饺子

03-25 老爸偶然买到新鲜的曲曲菜，满满的田野的味道。老人记忆里吃法是凉拌和蒸菜。我做过蒲公英饺子，很鲜美！感觉曲曲菜也可以胜任五花肉的搭配，于是把它包成美味的饺子了！用料曲曲菜500克五花肉400克竹笋少许葱1根姜3片盐适量五...

田野之上—香肠煲仔饭

09-12 买菜的时候一起买了两个煲仔，六块一个，大致一人份，冰箱还有老家带过来的湘西香肠，没事就做了两份煲仔饭，美味！除去备料，整个过程耗时15分钟，一般我会早上出门用少量水泡米，晚上回来做，这样大概20分钟就可以全部搞定有碳水有蛋白...

田野间的树莓奶昔

07-13 很简单就能get到一杯少女心饮品用料纯牛奶200ml树莓若干砂糖适量田野间的树莓奶昔的做法把清洗干净的树莓、砂糖、牛奶一起丢进果汁机搅拌就可以了，视频中没有出现砂糖是因为我忘了，所以有点酸酸的，建议根据个人喜好加点...

趣味花卷

08-03 今天做个蓬松柔软的双色花卷儿，颜值特别高，还有多种花型，制作方法有趣简单易操作，小伙伴们快来动手手吧~~~用料中筋面粉600g液体340g酵母6g泡打粉6g白糖3茶勺tsp植物油适量胡萝卜块适量甜菜根片适量趣味花卷的做法胡萝卜...