微波炉红薯干怎么做好吃，微波炉红薯干家常做法

微波炉红薯干

03-15 用料红薯随意微波炉红薯干的做法红薯洗净去皮切成自己喜欢的形状。放进微波炉，高火3分钟翻动一次，大约一共五到六次，时间没有严格要求，长点短点均可。直到红薯干完全缩小脱水，口感是哏哏的为止，这步完全可依个人喜好的口感...

烤红薯🍠(微波炉)

12-27 用料红薯2小个盐一勺瓷盘子一个卫生纸4张烤红薯🍠(微波炉)的做法先把红薯洗干净，两头去尾(保证好熟)，放碗里再加一勺盐，浸泡20分钟🕓拿出晾干后，每个红薯表面包两张纸(不用太厚)放进盘子里留出空隙，盘底放少许清水▶中高火...

范志红微波炉红薯

06-09 wb上范老师的分享的做法，方便快捷，因为自己喜欢这么吃，又怕会忘记，就做个笔记，侵删用料红薯1个范志红微波炉红薯的做法红薯切片1cm，微波炉高火5-6分钟，平底锅小火双面烤变色...

微波炉薯条

05-03 简单健康用料土豆个盐克微波炉薯条的做法土豆切条，粗点，加盐泡水三分钟。滤水铺硅油纸，进微波炉高火十分钟，tada~同样的方法烤胡萝卜也非常好吃，不用泡盐水，烤的时间稍微短一点。小贴士烤更久一点，会很脆，就像脆蔬菜那样。...

红薯干的升级吃法（微波炉）

07-21 冬天姥姥家总是会把吃不完的红薯晒成干然后分给我和妹妹，但量多放置时间久了水分会越来越少红薯干就会变硬，无意间突然想用微波炉把红薯干加热变软，没想到加热后意外的甜和脆，加热完后屋里很长很长时间都散发着烤红薯的味...

微波炉版红薯干

01-04 用料红薯6个微波炉版红薯干的做法红薯洗净，用打湿的厨房纸包好微波炉高火5到10分钟切条晾干...

超简单红薯干（微波炉）

06-26 不喜开火，超级简单，无添加，封面图片是风干一天之后的状态。用料红薯（白薯最佳）任意超简单红薯干（微波炉）的做法生红薯去皮，切成任意形状大小。码进微波炉盘中，在最上面封一层保鲜膜（锁住蒸汽保证红薯湿润，与上锅蒸一样的效果），加热...

微波炉薯片

11-04 用料土豆1个盐适量食用油少许微波炉薯片的做法土豆切薄片，尽量一致泡水里至少5分钟滤干，用厨房纸擦干刷一层薄薄的食用油直接用微波炉的玻璃盘子，刷层薄薄的油撒点盐巴摆盘中高火，3分钟翻面，继续中高火2分钟，看看状态，土豆没...

微波炉红薯

06-29 我的减肥餐里的主食用微波炉煮非常方便省时而且还很糯哦用料红薯1个纸巾或厨房用纸二三张微波炉红薯的做法已经熟了的红薯宝宝微波炉微熟的红薯哦小贴士其实这个超级简单哦写给喜欢吃红薯又觉得在煤气上煮太费时间的...

微波炉红薯片

01-06 时间：约3-5分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料红薯（带皮）1个食用油1小勺微波炉红薯片的做法红薯去皮后，擦成薄片或者用刀切薄片，过凉水冲洗一遍，捞出沥干备用。选一个可入微波炉的平盘，盘子底刷上薄薄一层油，放上红薯片，红薯片之间...

微波炉10分钟速成红薯干

08-30 想吃红薯了，平时都是用蒸的方法，但是只想吃一个红薯🍠，蒸多了吃不完，蒸一个吧，“大动干戈”地操作一顿又觉得不划算，于是就想到用微波炉叮一下，毕竟之前用来叮熟南瓜🎃块，高火🔥10分钟也没有问题。因为这次买的红薯品种是那种...

微波炉薯片

10-17 薯片一向是很多人特别喜爱的零食，香香脆脆，一口接着一口，简直停不下来。其实这种零食在家就能做，而且并不难。自制的零食除了味道可以按自己的喜好来，用料也能控制，还没有防腐剂之类的东西，做出的零食相比外面卖的哪些，无疑会...

红薯烤蛋 —【微波志】【附微波炉红薯良心贴士】

04-15 一份简单却极其详细的快手（？）早餐食谱。有很多我会的菜下厨房的大大们已经给的很详细了，这份红薯烤蛋倒是没怎么详细的，所以就打算用红薯开启我的第一份食谱！尽管很简单，但我依然会非常非常详细的把过程写进来，毕竟我自己找食...

微波炉烤红薯(番薯)

01-13 🍠🍠🍠用料红薯3个厨房纸6张微波炉烤红薯(番薯)的做法把红薯清洗干净不需要擦干，裹上厨房纸用水沾湿微波炉高火8分钟，翻面8分钟出炉！小贴士1.番薯挑长条点的好熟2.时间看番薯的大小做调整...

磨牙蕃薯干～微波炉～

06-13 给宝宝当零食健康又磨牙肠胃不好的尽量少吃哈用料红薯3个磨牙蕃薯干～微波炉～的做法洗净蒸熟透心就行叮三分钟倒碗里面的水再叮三分钟如果不够再叮放凉便可以吃了...

(微波炉)烤红薯/薯条

06-09 书上学的微波炉红薯做法用料红薯2个(微波炉)烤红薯/薯条的做法也可以用烤箱，温度不能超过150℃，会产生对人体有害物质。微波炉薯条...

红薯干（不用烤箱微波炉）

09-12 老家拿来乐很多红薯，怕坏掉全部做成红薯干！简单快手！用料红薯水红薯干（不用烤箱微波炉）的做法红薯洗净，削皮，切成条将红薯并排在蒸笼上，蒸的刚过心就行！千万不要蒸太烂蒸好的红薯迅速取出放在平盘子或者簸箕⬆️，要平铺，不能重叠酱...

微波炉烤红薯不干不焦保熟

03-16 用料红薯个微波炉烤红薯不干不焦保熟的做法红薯洗净，用餐巾纸包上，保证餐巾纸湿透。拿牙签戳几个洞微波炉火力调到80%，先烤7分钟，拿出来翻个面再烤3分钟大功告成啦...

紫薯番薯干（微波炉版）

11-13 喜欢香脆的口感，于是试着做了紫薯干，拿来办公室磨牙用用料紫薯番薯紫薯番薯干（微波炉版）的做法紫薯洗净，中火蒸八成熟，大约十分钟左右冷却后沥干水分，切粗条摆在微波炉里，烤20分钟左右，取出脆脆的。如果不喜欢脆的口感，可以缩短...

烤红薯片（微波炉）

08-27 超美味哦(๑>؂<๑）～减肥的小仙女可以自己做零嘴啦红薯片本身是甜的，就不用像土豆一样撒盐或者刷蜂蜜，本身就很好吃！用料红薯食用油烤红薯片（微波炉）的做法红薯洗净、削皮、切薄片，然后泡在水中稍微去一下淀粉盘子要薄薄的刷...

蜂蜜红薯干（微波炉版）

08-19 简单快速，比整个红薯容易吃，加了蜂蜜更甜。非常不错的小零食。用来招待朋友显得很贤惠噢😊用料红薯300蜂蜜一勺蜂蜜红薯干（微波炉版）的做法红薯去皮，切成拇指粗细，长短均可。抹上一层蜂蜜。微波炉叮5分钟，取出翻一面再叮3分...

微波炉麻薯

04-26 时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料牛奶250g糯米粉150g玉米淀粉50g白糖50g无盐黄油10g红豆沙根据口味添加微波炉麻薯的做法碗中加入白糖、牛奶搅拌均匀后加入糯米粉和玉米淀粉搅拌至光滑无颗粒。盖上保鲜膜并...

微波炉烤红薯

01-23 时间：约8-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料红薯（带皮）4个微波炉烤红薯的做法红薯洗净，用纸巾包好，充分打湿。放入微波炉高火10分钟左右（中途可以翻个面），摸上去变软就行。小贴士1、微波的时间根据红薯的大小而定。2、红薯尽量...

微波炉米麻薯

02-23 #罐头小厨#5分钟搞定的微波炉米麻薯，简单到不需要任何技巧，颜值口感双满分！用料大米150g食用油适量红豆沙适量椰蓉适量微波炉米麻薯的做法大米150g，加入清水，淘洗干净，浸泡30分钟大米盖上保鲜膜，扎孔，放入微波炉中，高火加热约5...

微波炉紫薯

04-24 减脂餐用料紫薯1个凉水2勺微波炉紫薯的做法紫薯洗干净，放到可以进微波炉的碗里碗里加两勺水盖上保鲜膜，上面扎几个小洞洞。然后放进微波炉。高火4分钟。拿出来用筷子戳一下紫薯，很容易戳个洞就好了。小贴士我的是刮皮了，...