酒香蒸鸡腿肉微波炉版怎么做好吃，酒香蒸鸡腿肉微波炉版家常做法

01-13 用料鸡腿肉300克盐一勺糖半勺料酒半勺酱油1勺勺姜2片葱1根酒香蒸鸡腿肉（微波炉版）的做法鸡腿肉放在盘子里，均匀撒上糖和盐姜切丝，葱切段，均匀撒在鸡腿肉上浇上料酒和酱油，盖上耐热保鲜膜，放置在冰箱里静置15分钟左右从冰箱里...

无油微波炉版烤鸡腿

11-20 圣诞节来个烤鸡腿应应景用料鸡腿9只青柠1个迷迭香两根生抽适量老抽适量料酒适量黑胡椒适量辣椒粉适量丁香6粒八角2个小米椒1个西红柿1个口蘑4个金针菇1小把无油微波炉版烤鸡腿的做法原材料备好洗干净切好鸡腿划开几个...

微波炉烤鸡腿真香！！！

07-18 第一次尝试就成功了哦，所以还蛮简单的，味道跟红烧的很像，比红烧方便一百倍！调料拿捏得刚刚好~用料生抽较多老抽3滴料酒适量辣椒面少量孜然粉少量翅根(小鸡腿)7只500g十三香少量蚝油1勺八角1个香叶3片鸡精少量微波炉烤鸡腿...

鸡蛋酒（鸡子酒）微波炉简易版

02-15 老妈给做过几次，据说是我们台州地区特色妇女补品，管它呢，好吃就行！用料鸡蛋2个黄酒适量红糖适量鸡蛋酒（鸡子酒）微波炉简易版的做法第一步：在碗中倒入黄酒，不要倒太满。然后打入两个鸡蛋，喜欢的话多打几个也没事。倒上适量红糖...

粉丝蒸鸡胸肉（微波炉版）

05-11 今天继续跟小E来体验快乐健康餐～鸡胸肉身为锻炼和减肥人士的挚友，小E我是对它又爱又恨，每天想着新花样让鸡胸肉变得更加好吃！今天这道菜是非常适合忙碌的学生党和上班族，只需要用几分钟就可以做出一道香喷喷的鸡胸肉～对于有...

微波炉蒸鸡胸

05-15 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料鸡大胸1个姜末10g白酒10g生抽15g细砂糖20g小葱根据口味添加微波炉蒸鸡胸的做法鸡大胸放在盘子里，撒上糖，揉匀，静置15分钟。用糖腌一下可以让鸡胸更软嫩。姜末、白酒和生抽放进...

黑胡椒柠香红酒烤鸡（微波炉版）

10-02 夏天热，不想开火，只能用微波炉做饭了。为了减肥，调料也不敢多放，只用了一些最基本的东西，不过味道还不错啦～用料鸡胸1块柠檬1/4个红酒2勺黑胡椒粉2勺欧芹碎、罗勒碎（可选）1勺盐1小匙黑胡椒柠香红酒烤鸡（微波炉版）的做法鸡胸洗净...

酒香药膳蒸鸡腿（微波炉）

01-19 跟萧潇Xiaoxiao学的菜🍗用料鸡腿/鸡小腿3只鲜木耳/泡发木耳鲜香菇大葱小苏打粉当归红枣枸杞花椒粒料酒桂花米酒100毫升老抽麻油姜蓉盐小米辣椒（可不放）酒香药膳蒸鸡腿（微波炉）的做法腌制鸡腿鸡腿洗干净以后切一点花刀。撒...

微波炉版葱油鸡腿

11-25 转自微博用料鸡腿1只微波炉版葱油鸡腿的做法总腌制高火3+2刷油高火3葱油...

微波炉蚝油元香鸡腿

01-14 用料鸡腿一个元葱青椒胡萝卜蚝油姜酱油料酒淀粉微波炉蚝油元香鸡腿的做法把鸡腿洗净切成小块，块一定小一点，然后放入料酒，酱油和蚝油味上1个小时把元葱切成块，青椒切成块，胡萝卜切成菱形片把味好的鸡肉放入一勺淀粉拌匀，我...

微波炉鸡腿

04-15 用料鸡腿适量调味料（任意）适量料酒适量微波炉鸡腿的做法鸡腿洗净切几刀料酒腌制半小时去腥（因为我想尝试不同的调味料所以只用了料酒腌黄油胡椒盐韩国辣酱甜面酱真的是只要想尝试什么酱都可以试一下哈哈哈风味各不相同类...

红烧鸡腿--微波炉版

02-09 用料鸡腿只生抽勺盐克醋克黑胡椒适量糖可选红烧鸡腿--微波炉版的做法鸡腿用刀划几刀，用生抽，盐，糖，黑胡椒提前一天放入冰箱腌制第二天微波炉直接正反面各3分钟即可！真的超级好吃！！！...

蒸鸡蛋糕（微波炉版）

12-13 用料鸡蛋1-2个（视人数而定）盐适量小葱少许水适量蒸鸡蛋糕（微波炉版）的做法准备好鸡蛋和蒸鸡蛋糕用的碗鸡蛋打碎到碗中，加入适量的盐和小葱，放入适量水，将放好材料的蛋液打均匀。均匀后放入微波炉内用中火叮5分钟左右即可取出...

盐焗鸡腿（微波炉版）

12-24 用料姜片适量海天盐焗粉不超过10克葱白适量鸡腿9个盐焗鸡腿（微波炉版）的做法洗干净鸡腿，沥干水，涂上盐焗粉，放入冰箱一个钟头左右。微波炉倒一点油，不用太多，表面有油就够了。上面铺上一层姜片，几根葱白，之后再放上鸡腿。微波...

懒人微波炉鸡腿（加热型微波炉）

02-15 这道菜适合像我这样无肉不欢的又喜欢偷懒的人，平时自己在家没钱吃外卖就会在家自力更生做吃的，微波炉鸡腿放蜜糖会有种奥尔良鸡翅的感觉，如果不喜欢甜的也可以不加蜜糖哟用料鸡腿2只（看你要煮多少个）糖一小勺（八宝粥之类的...

懒人烤鸡腿（微波炉版）

07-11 当当~来分享一个微波炉版鸡腿~烤箱版虽然也很好吃，但耗时太长了，每次都望眼欲穿。所以自从吃了一次微波炉鸡腿后，我完全彻底放弃烤箱鸡腿🍗了。用料大鸡腿子你高兴就好只生抽你开心就好勺胡椒粉你中意就好克盐你快乐就好...

微波炉版酒香药膳蒸鸡腿（ref.萧潇）

02-02 非常好吃，做法简单～用料鸡腿3只盐小苏打粉姜蓉花椒料酒当归红枣枸杞鲜香菇鲜木耳老抽大葱小米椒麻油微波炉版酒香药膳蒸鸡腿（ref.萧潇）的做法腌鸡腿：鸡腿洗干净，切花刀，放盐、小苏打粉、姜蓉、料酒、花椒，抓匀后密封，放冰箱里...

香烤鸡胸肉微波炉版

09-03 每天都在办公室加班，又不想叫外卖。自己动手做一些简单快手的食物最好不过了。正好在健身，鸡胸肉这个大杀器绝对是要吃吃吃呢！！用料鸡大胸1块海天烧烤汁1瓶姜1点黑胡椒等香料香烤鸡胸肉微波炉版的做法将鸡胸洗干净，剔除上...

微波炉西兰花鸡腿肉

06-24 天太热不想开火。用料鸡腿2只西兰花1棵生抽2勺老抽1勺盐3克蜂蜜2勺料酒1勺白糖2克大蒜5瓣微波炉西兰花鸡腿肉的做法鸡腿去骨切小块，蒜弄成蒜泥，所有调料放碗里混合，把鸡腿肉丁放进调料抓匀。最好腌一段时间，我是临时起意...

微波炉鸡肉干

08-27 时间：约20-30分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鸡大胸350g奥尔良腌制料35g辣椒粉根据个人口味添加孜然粉3g食用油1大勺生姜2片微波炉鸡肉干的做法鸡胸肉切成短粗条，放进大碗里，加入奥尔良腌料、孜然粉、辣椒粉、油和姜丝，抓...

酱香烤鸡腿（微波炉）

10-08 身为80后的宝妈，为宝宝做他喜欢吃用料鸡腿2个豆瓣酱适量蒜1头大葱1根生抽适量老抽适量蜂蜜适量微波炉1个酱香烤鸡腿（微波炉）的做法首先把鸡腿清洗干净，把鸡腿上花刀越多，用的材料越容易入味葱切末，蒜切末。把葱末、蒜末、豆...

香嫩鸡胸肉（微波炉版）

08-10 简单健康营养，健身者必备...重点是，好吃！！真的好吃👍🏻用料鸡胸肉100g荷兰豆150g酱油1g香嫩鸡胸肉（微波炉版）的做法把鸡胸洗干净，横着切薄（不用太薄，差不多就行），再在鸡胸肉上面划几道横，方便入味。把鸡胸肉放入保鲜袋中，加入酱油...

蒜香烤鸡腿(微波炉版)

12-01 最近好爱鸡腿。^O^真正无油版的鸡腿，一滴油都不用放，简单易学。*^O^*用料鸡腿胡椒粉生抽料酒蒜蓉糖蒜香烤鸡腿(微波炉版)的做法鸡腿洗净，用叉子在鸡腿上多扎些洞洞，或用刀划几刀，以便腌制入味把胡椒粉均匀撒在鸡腿上，生抽，料...

世界杯食谱--微波炉版~蒜香鸡腿

11-23 苦痛的世界杯熬夜生活，总要有点美食做伴！啤酒+蒜香鸡腿，微波炉版，轻松易学无失败！用料鸡腿1只麻辣炸鸡配料1包鸡蛋1个大蒜若干鸡精适量油适量世界杯食谱--微波炉版~蒜香鸡腿的做法准备好上述物品鸡腿去骨，切成小块大蒜适量，...

微波炉烤鸡腿

04-19 不需要烤箱，也不需要空气炸锅，微波炉就可以烤出美味的鸡腿用料鸡腿2只蚝油3勺老抽1勺盐适量克微波炉烤鸡腿的做法鸡腿自然解冻，洗净后撒上酱油抹匀放入酱油放入盐加入蚝油把鸡腿抹匀，腌制大约15分钟放入微波炉加热2分钟，翻...