什锦蔬粒鲜虾饼怎么做好吃，什锦蔬粒鲜虾饼家常做法

什锦蔬粒鲜虾饼

10-05 好吃到停不下来，味道特别的鲜美😋给宝宝当早餐不错哦～用料杂蔬粒适量鲜虾6-7只葱两根鸡蛋一个面粉适量什锦蔬粒鲜虾饼的做法准备原材料蔬菜粒和虾洗净入锅焯熟备用虾去壳去虾线切末，葱花切末，一起放入大碗里加入蔬菜粒，鸡...

鸡排虾仁什锦鲜蔬乌冬面

12-06 名字真的是胡乱诌的(ÒωÓױ)相当于是把所有的料都罗列的一番么==but主材是鸡排就对了，其他蔬菜啊什么的秉承随意自己喜欢就好的原则～用料青豆粒适量乌冬面一人份鸡胸肉半个高汤（或浓汤宝）玉米粒适量胡萝卜粒适量虾仁鸡...

玉米粒什锦

03-16 用料胡萝卜1根玉米1个青豆适量火腿肠2根盐适量耗油一点白糖1勺玉米粒什锦的做法锅中加水烧开倒入玉米、胡萝卜、青豆，煮2分钟（煮时间长了青豆老了）捞出沥水，火腿肠切丁备用锅中加油倒入沥干水的材料翻炒加火腿肠丁，加耗油...

什锦杂蔬饼

01-08 宝贝闺女上私立学校，一天只在家吃早餐，尽量多给他吃点，荤素搭配营养美味用料鸡蛋个盐克蘑菇鲍鱼秋葵紫甘蓝胡萝卜马蹄莲红薯淀粉洋葱圈什锦杂蔬饼的做法洋葱切成圈⭕️，所有食材洗干净切碎，加入俩鸡蛋盐搅拌均匀，红薯淀粉用水...

什锦鲜虾粥

10-05 一般煮粥放水的比例看个人喜欢的口味，如果喜欢稀一点的粥，一般米和水的比例在1:8左右，喜欢浓稠度适中的粥米和水的比例应该在1:6左右，喜欢干粥比例就应该是1:4，无论喜欢哪种粥，在煮粥的时候一定要不停的搅拌。用料虾4只大米...

什锦鲜蔬卷

01-08 用料鸡蛋胡萝卜里脊肉黑木耳马蹄小葱盐什锦鲜蔬卷的做法把里脊肉、黑木耳、马蹄、胡萝卜🥕、葱切成小丁，放进大碗里加适量盐搅拌均匀（因为我家不喜欢味精鸡精类的调味，所以没加）鸡蛋6个加盐打散用不粘锅把鸡蛋液做成一张...

一碗鲜：什锦蔬菜火腿虾仁粥。

11-06 用料大米200克虾仁100克火腿肠1根西兰花2朵速冻什锦蔬菜粒50克味好美白胡椒粉1克味好美生姜粉1克料酒5克盐，食用油适量一碗鲜：什锦蔬菜火腿虾仁粥。的做法🥙食材：混合蔬菜粒，虾仁，大米，白胡椒粉，生姜粉。西兰花切碎，火腿切丁...

鲜蔬什锦饭

05-28 这道什锦饭是在微博上跟郑渊洁老师学的，郑老师连续多年为父母以每周四次的频率做什锦饭，帮助父母成功降血脂血压。什锦饭食材丰富，烹饪方法简单，味道鲜美，不仅是孝敬父母的小绝活，也是犒劳自己的上乘营养之选。用料胡萝卜半...

牛肉粒什锦蔬菜烤串

08-27 周末朋友来家里做客下午茶除了甜品以外来点什么好呢最近减脂健身冰箱里全是“矿”灵机一动，就它了用料牛肉粒(联豪天猫旗舰店)随意椰菜花随意红色彩椒半个西葫芦半个孜然粉随意牛肉粒什锦蔬菜烤串的做法所有蔬菜洗净切...

什锦蔬菜鲜虾粥

02-26 吃腻了白粥八宝粥，来个虾粥换换口味吧！喝过才知道，这是什么人间美味啊🦐调味料除了一点点油和盐，没有加一点味精或者其他佐料。🥬又有蔬菜又有虾，健康和口味在我这里都达标了！家里有宝宝的从今天起可以熬虾粥啦😉用料大米1...

什锦海鲜饼

05-07 什锦海鲜饼，新鲜的海鲜包裹着丰富的蔬菜，一口咬下去还能吃到颗粒感的海鲜，是我的非常喜欢的食物之一，每次煎制几十块，把它冷冻起来，再次蒸热或者复煎就可以直接食用，如果怕太油的话也可以先蒸熟冷冻起来再小火复煎！美味完全不...

什锦馒头粒

03-13 解决家中剩余，美味又营养用料馒头1个鸡蛋2个鸡精1茶匙盐1茶匙豌豆粒50克玉米粒50克胡萝卜粒50克什锦馒头粒的做法剩馒头切丁鸡蛋打入碗中加入盐鸡精打散，搅拌均匀将馒头粒放进去，搅拌均匀锅中放油，6成热倒入馒头丁小火翻...

什锦虾饼

06-18 不想吃炒的虾，就换个吃法～用料虾8只什锦蔬菜若干鸡蛋1个淀粉2勺面粉1.5勺葱适量什锦虾饼的做法一小根大葱切碎，大葱多点很好吃～我忘记这个叫什么了，就是成袋的，有青豆，玉米和胡萝卜丁，这个不放也可以，单加点胡萝卜也可以。然后...

什锦玉米粒

05-08 用料玉米粒适中青豆适中胡萝卜半根黄瓜半根鸡肉150克盐少许生抽1勺什锦玉米粒的做法切好黄瓜胡萝卜放入热水烫一下青豆也放入热水烫一下，把锅中水烧开就行（豆类一定要煮熟，防止中毒）玉米粒也是煮熟的喜欢的朋友可以加一点...

什锦蔬菜香肠粒焗饭

05-10 用料米饭适量肉块香肠2根什锦蔬菜粒适量盐适量马苏里拉适量什锦蔬菜香肠粒焗饭的做法将肉肠切丁，与什锦蔬菜粒炒熟，放入米饭，加适量盐，翻炒均匀，喜欢别的口味，可适量加点。炒熟后放入模具最后放上马苏里拉奶油放入烤箱，上下...

健康什锦蔬菜山药粒

10-07 这是一款小清新的菜品，非常健康，也适合减肥人群，和三高人群食用。用料山药一小截玉米粒200克红椒80克菜椒80克水淀粉10克白胡椒粉3克盐一茶匙糖少许健康什锦蔬菜山药粒的做法山药去皮，切丁，水烧开，山药丁过水2分钟，捞出沥干...

什锦牛肉粒

11-10 这是将家中各种食材混合在一起的美味，非常适合老人和小孩吃，很美味哦。用料牛肉250g玉米半根土豆一小个黄瓜（胡萝卜）半根洋葱一个盐白胡椒米酒生粉什锦牛肉粒的做法先将牛肉切粒（尽量小点），放入盐、白胡椒、米酒和生粉充分拌...

什锦蔬粒芝士土豆饼

06-20 用料土豆2个大概240克鸡蛋1个大概40克马苏里拉芝士适量火腿或蟹肉棒什锦蔬菜粒低粉10克糯米粉10克什锦蔬粒芝士土豆饼的做法土豆削皮，切小块蒸熟蒸熟的土豆压成泥放凉，加过水煮熟的三色什锦蔬粒和火腿（或蟹肉棒）、胡椒粉...

鸡茸鲜虾什锦蔬菜粥

11-16 最近肠胃时常疲软，动不动就吐就胃疼，所以为了保证胃快康复，开始各种煲粥，推荐个简单好味粥用料鸡胸肉菠菜胡萝卜小半根切末装饰香菇2-3个枸杞6-8粒白米生姜3片浓汤宝1个鲜虾5只鸡茸鲜虾什锦蔬菜粥的做法视烹饪容器大小决...

鲜虾什锦粥

05-04 用料大米适量虾4只胡萝卜根盐克玉米适量黄瓜适量洋葱适量鲜虾什锦粥的做法所有食材切丁备用.爆炒洋葱丁洋葱炒出香味后倒入胡萝卜丁、黄瓜丁炒至变色加入玉米粒炒至没有水份，倒入虾丁翻炒变色（可选择性放盐和胡椒粉）倒入...

什锦蔬菜鲜虾粥

03-16 无敌鲜美，简单易操作，营养丰富用料大米100克胡萝卜半根小白菜（或油菜）3片叶子大虾6只盐少量鸡精1勺花生油少许小葱1根生抽半勺什锦蔬菜鲜虾粥的做法虾洗净，掐头去皮（虾头、皮不要扔），虾肉剥出，用牙签挑去黑色虾线虾肉切成大约...

什锦鲜蔬黑椒牛排粒

12-31 适合减脂的时候吃，牛排补充蛋白质，蔬菜补充维生素，玉米作为主食。用料牛排1块蔬菜若干什锦鲜蔬黑椒牛排粒的做法买的黑椒牛排，切粒，和各种蔬菜丁一起炒熟即可，蔬菜自由搭配，加上玉米粒，主食蔬菜一盘即可。...

什锦蔬菜饼

01-25 用料鸡蛋2个胡萝卜半根面粉200克水50克盐少于鸡精少于火腿肠2个蘑菇2个包菜4片虾米少于味极鲜少于什锦蔬菜饼的做法材料全部切成小丁，放在一块搅拌均匀，加入鸡蛋调科面粉及少量温水，搅拌成糊状，不要太稀，放入凹槽里小火煎...

什锦虾仁饼

01-04 所有的食材做了7个饼，平均每个饼的热量在100大卡用料毛豆100克鲜虾400克玉米100克淀粉15克鸡蛋1个料酒适量盐适量什锦虾仁饼的做法先准备食材虾仁去掉虾线洗净，玉米、青豆烫熟虾仁剁碎加入鸡蛋，顺着一个方向搅拌，搅拌均匀...

鲜虾什锦蔬菜粥

11-13 春季是我喜欢的季节，万物生长，春天应季的美味很多，可以制作各种各样的美食，粥里加入各种蔬菜既漂亮，营养还均衡。今天做了这道鲜虾什锦蔬菜粥。用料虾6只大米100g胡萝卜半根青豌豆适量甜玉米适量香菇2朵味好美白胡椒粉1勺...