牛油果虾面怎么做好吃，牛油果虾面家常做法

03-28 用料牛油果1个虾4只橄榄油少许肉桂粉少许罗勒叶少许hellokitty意面淡奶油少许生姜1片牛油果虾面的做法1.虾洗净，去虾线，同时烧水煮意面2.牛油果切开，捣成泥，加少许淡奶油3.锅中放入橄榄油，热锅冷油，放入生姜，再放入虾翻炒，接...

牛油果虾片

06-28 用料牛油果半个酸奶150克薯片若干吊干杏4-5粒虾4只牛油果虾片的做法牛油果去皮去壳，保留果肉切丁吊干杏用盐水浸泡后去皮去壳切丁放一起加入适量软奶薯片拿出摆好虾煮熟在薯片上放入牛油果，吊干杏和虾最后就可以吃啦...

牛油果鲜虾

05-06 太想吃牛油果，结果就切开了一个完全生的，只能炒熟了吃……用料牛油果1个黑虎虾8只马蹄若干红色彩椒1个牛油果鲜虾的做法虾去壳去沙筋，用鸡蛋清、料酒生姜上浆，下油锅过油备用。彩椒、马蹄、牛油果下锅煸炒至熟，加入虾再翻...

牛油果大虾

08-06 简单美味，用时不超过15分钟用料牛油果1颗虾仁盐黑胡椒橄榄油牛油果大虾的做法虾仁洗净。烧开水，水中加入一点橄榄油和盐，将虾倒入。熟了就捞上来切开牛油果，和虾一起，撒点盐和黑胡椒，拌匀即可。下饭，健康又美味...

牛油果鲜虾蔬菜意面

08-18 头一次尝试看了一些介绍后随心所欲做了意面用料牛油果1个（喜欢的小伙伴建议尝试下2个）低脂牛奶250ml青柠檬半个橄榄油一小勺罗勒叶适量大蒜2到4瓣胡萝卜小半根芦笋一小把菌菇适量虾10只鸡蛋1只牛油果鲜虾蔬菜意面的做法...

牛油果海虾蒜香奶油意面

12-30 用料海虾6只牛油果1个意大利面直面适量蒜2瓣口菇3个淡奶油50ml牛奶100ml黄油15g千岛源油趣喷雾橄榄油适量黑胡椒适量海盐适量牛油果海虾蒜香奶油意面的做法准备食材意大利面先煮好捞出喷适量橄榄油搅拌均匀防止黏在一...

牛油果虾饼

02-25 天然营养好味道用料蛋1只虾一把牛油果半个芝麻酱（我用的tahini）1勺面粉2大勺白胡椒粉1小勺糖1/2小勺Tarragon干料（可省）1小勺青菜1把牛油果虾饼的做法虾剁成泥，我用的煮好的虾，鲜虾也可以虾＋牛油果＋蛋液拌匀，加入白胡椒粉，tahin...

牛油果鸡蛋虾仁意面

08-17 牛油果和鸡蛋本来就是绝配，用来做意面即快手又健康，最重要的是好吃！用料牛油果半个鸡蛋一只虾仁随意意面一人份黑胡椒少许酱油少许牛油果鸡蛋虾仁意面的做法鸡蛋放入沸水煮五分钟撩出过冷水，这样煮出来蛋黄是流心的。同时...

牛油果虾仁芒果意面

11-22 鲜香甜美浓郁，营养丰富的意面。其实，我只是像想把家里的食材消耗掉哈哈，这个也属于快手菜用料牛油果1个虾仁1包，180g芒果1个意面80－100g鲜奶油50g盐，黑胡椒少许淀粉1小匙料酒少许牛油果虾仁芒果意面的做法先拿锅煮意面，水里...

牛油果虾塔

11-06 在新西兰四个月了每周六晚上都会守在电视机前等AnnabelLangbein的节目这道菜看起来很fresh颜色清新味道也很清新也是简单易做的一道可以在聚会时端上餐桌的菜用料葱的绿色部分（牛油果酱）一根蒜（牛油果酱）一瓣干辣椒片（牛油...

鲜奶牛油果大虾意面

03-16 吃过国内买的秘鲁牛油果，经常是外面发黑了里面还是硬的没熟，太郁闷了。现在在美国超市买的墨西哥牛油果真的好好吃！而且一只牛油果还不到1🔪，真乃居家生活之良品！注：配料是我中饭+晚饭的量用料意大利面2份牛奶200克牛油果1...

牛油果虾仁什锦意面

09-29 用料牛油果半个意大利面1份虾仁75克生菜5片小西红柿8个柚子肉适量盐适量黑胡椒粉适量油适量牛油果虾仁什锦意面的做法备菜：1.牛油果切丁，小西红柿一切为四，生菜切丁备用2.意面过水煮熟捞起备用3.锅里放一点点油，下虾仁，翻...

虾仁牛油果

09-19 第一次买整个的牛油果，我做了糖拌的，老外朋友用另一半做了虾仁牛油果，我尝了一下味道很棒用料牛油果半只虾仁沙拉酱酸橙（柠檬）两片虾仁牛油果的做法牛油果对半切，取一半，铺满虾仁（用小虾仁最好），挤上你喜欢的沙拉酱（推荐白酱类的...

牛油果青酱虾仁意面

05-25 用料牛油果1个虾仁少许橄榄油1勺意大利面一人份蒜2瓣柠檬汁少许牛奶少许盐少许牛油果青酱虾仁意面的做法[心]不孤独食物美学&牛油果🥑青酱虾仁意面[心]1⃣️牛油果与牛奶混合打成酱小白菜切碎#任何蔬菜🥬都可以啦#2...

牛油果虾仁

05-16 用料牛油果1个虾20只胡萝卜少许盐芥末酱沙拉酱葱末蒜末牛油果虾仁的做法牛油果，胡萝卜切滚刀块，胡萝卜过油虾仁放盐，淀粉，料酒提前腌制，锅中放油，葱末蒜末，炒熟牛油果，胡萝卜放入虾仁中，不要过于翻炒，牛油果很软，加入芥末酱和沙...

牛油果虾仁意面（青酱）

01-09 适合减肥期间吃的一道早餐。有颜有料，而且做法简单。以下份量适合一人份用料牛油果半个意大利面1份鲜虾3只橄榄油适量罗勒叶适量青柠檬2-3个小番茄2-3个樱桃萝卜2个盐适量牛油果虾仁意面（青酱）的做法准备材料先来煮意面...

🥑牛油果的神仙吃法🥑—牛油果虾仁芦笋意面

03-03 🥑牛油果🥑原产于墨西哥和中美洲是热带东南亚的一种油性水果营养丰富尤其是含有大量的不饱和脂肪酸可生吃也可加工成人造黄油有降低血糖、保护心血管、美容养颜、改善便秘等功效有人说牛油果吃起来腻腻的有人说牛油果...

牛油果虾仁意面🥑🍝

11-07 一直想做这款牛油果虾仁意面，本以为没有辣椒味道平平，没想到第一口就让我惊艳，加了白胡椒，有种吃鸡肉的感觉，还有牛油果本身的cream香，感冒了不能吃辣，这个🍝好吃好吃！用料牛油果半个虾仁两只意面适量白胡椒粉适量食用油适量...

牛油果鲜虾蔬菜沙拉&番茄牛肉意面&罗勒牛油果意面

08-07 如果你是一个深度懒癌患者，重度手残晚期吃货，不想辜负自己的胃同时也想躺着就能瘦，那么，接下来一个月的减脂菜谱，完全可以满足你的减肥预期。本人是从138斤开始减肥的，现在体重是120斤，一个月的时间3分练7分吃，没有节食，中途还...

牛油果鲜虾培根意面

06-19 最近买了好几颗牛油果，做完了你有狗西士多再来个牛油果意面。用料牛油果半颗牛奶半袋培根适量虾4只意面适量圆葱适量牛油果鲜虾培根意面的做法食材准备好，虾去虾线，培根切块，圆葱切丁牛油果压成泥，留一些大片当装饰热锅下...

蒜香牛油果虾仁意面

07-23 用料牛油果一个（4分之3）意大利面160克两人份虾仁按喜好橄榄油适量胡萝卜可选大蒜5-6瓣牛奶适量柠檬汁适量黑胡椒适量海盐适量蒜香牛油果虾仁意面的做法热锅冷油，放入胡萝卜片，煸出，油成金黄色后捞出胡萝卜（这一步随自己喜好...

牛油果鲜虾面

06-15 作为一名营养师，在小思同学添加辅食后，总是会担心辅食做得太单一，影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐，来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。牛油果太洋气了，而且因为它的...

牛油果大虾面包塔配火龙果

09-02 每天做一个早餐女王。今天的早餐有些豪华，用鲜虾和半个牛油果，做了一道牛油果大虾面包塔，另外配了半个火龙果。火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。同时，火龙果...

鲜虾牛油果意面（无油版）

03-26 超级快手简单好做减脂良品~这个菜谱就是各种随意哈哈用料牛油果半个番茄半个红洋葱适量意面适量鲜虾适量盐适量胡椒粉适量鲜虾牛油果意面（无油版）的做法先把番茄去皮切成丁，洋葱切碎。烧水煮面，水烧开后加一点盐，放入意面...

虾仁牛油果青酱意面

05-14 终于做了青酱的意面。这一餐用料选材都超健康的，很适合夏天的口味和瘦身需求（自己吐槽：虽然选材健康，但吃那么多根本不会瘦的）。一个说明：汤匙一般指大勺，餐厅餐具组合里面喝汤用的那种勺子；茶匙指小勺，吃冰淇淋用的，或者一般调...