双髻鲨鱼干炖山药怎么做好吃，双髻鲨鱼干炖山药家常做法

双髻鲨鱼干炖山药

06-25 用料双髻鲨鱼干500g山药500g葱姜蒜适量番茄一个双髻鲨鱼干炖山药的做法双髻鲨鱼，选用的七斤左右的鱼干，取用鱼干背上脊椎两侧的肉。将鲨鱼干经过几个小时浸泡之后，切成五厘米长二里面款的小块备用。山药刮洗干净，切成五厘...

双耳胡萝卜山药炖排骨

03-12 用料排骨1块干黑木耳10克银耳5克朵胡萝卜半根山药半根香菜1根味达美臻品料酒2勺六月鲜12克轻盐特级牡蛎酱油1勺盐1克双耳胡萝卜山药炖排骨的做法黑木耳和银耳分别放入碗里，倒入清水浸泡2小时，让木耳和银耳充分吸水胀发...

双味山药

02-25 用料山药蓝莓酱桂花酱白糖蜂蜜山药洗净沥水上笼蒸，去皮改刀圆柱体，码盘其中一半浇上桂花酱，另一半用蓝莓酱蜂蜜糖打芡浇上双味山药的做法我一般都是先去皮，再蒸...

小鲨鱼炖汤

01-20 其实是黄骨鱼啦，但是长得很酷，我叫它小鲨鱼🦈用料姜5片小鲨鱼（黄骨鱼）2条大葱一小段胡椒四五转盐一勺小鲨鱼炖汤的做法掏干净，冲洗干净，然后厨房纸吸干水分（我没有厨房纸，就甩了两下）热锅烧油，下姜蒜片爆香，把鱼丢进去煎，煎至两面...

双色山药泥

01-26 山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药，是《中华本草》收载的草药，有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精之功效。用料糖桂花1瓶山药适量蓝莓酱一瓶炼乳适量双色山药泥的做法将山药洗净，削皮，去除黑点。放入托盘干...

双红山药饼

02-02 如果你气血不足如果你体寒肠胃不适那你一定适合这个红糖红枣山药饼用料山药适量面粉适量红糖适量红枣适量糯米粉适量黑芝麻适量双红山药饼的做法红枣➕红糖➕黑芝麻糯米粉和成糯米团，糯米团包馅压扁上锅两面金黄焦脆即...

山药炖甲鱼

05-17 用料甲鱼1只山药一根姜五片枸杞8g盐2克党参10g黄芪8g山药炖甲鱼的做法甲鱼洗净（清洗方式见清炖甲鱼食谱）反面放置，加入纯净水，烧开后撇血沫，之后放置各类药材，大火烧开转小火煲1.5小时汤好喝裙带好吃翻过来吃也行...

双色山药

03-19 用料山药桂花酱蓝莓酱白糖双色山药的做法山药改刀，清水浸泡上锅蒸熟，大约二十分钟，取出码盘分别将桂花酱，蓝莓酱加水，糖勾芡浇在山药上即可小贴士软糯香甜，双色双味...

红烧鲨鱼干

05-25 用料鲨鱼干1条五花肉适量老抽适量生抽适量糖适量葱，姜，蒜适量干辣椒2-3个醋适量红烧鲨鱼干的做法鲨鱼干泡水，把沙洗干净。切块待用。泡水时要换水，鲨鱼干是咸的。葱姜蒜切好，五花肉切好待用！锅烤热放一点油把五花肉放锅里煸...

山药炖肉

12-04 过年从老家带的山药，简直是面的不像话，太好吃啦~~~做法简单，用料简单，却很美味哒~~用料山药1斤半木耳五六朵油适量盐适量猪肉200g左右生抽少许清水山药炖肉的做法猪肉洗净切片。山药洗净去皮滚刀块热锅加花生油适量。放入...

双莓山药塔

01-16 山药本身没有什么味道，把山药加工一下，在里面放入果酱调味，做成水果味道的山药泥，口感细腻，果酱渗入香浓的山药泥中，吃起来甜丝丝的，那感觉很迷人。用料山药400克蓝莓果酱一茶匙草莓果酱一茶匙黄油一点点双莓山药塔的做法山...

温柔鲨鱼干

08-07 爸爸在食博会上买了我们从没见过的鲨鱼干回来，我尝了他做的两次，味道都不错，我还蛮喜欢，就要了一些自己做着试下。用料小鲨鱼干两条蕃茄一个干辣椒，二荆条一个，两个生抽，料酒，蒸鱼豉油各一勺白砂糖半勺蒜，姜适量温柔鲨鱼干的做...

双椒山药

12-06 营养美味,清甜脆爽,简单家常菜用料圆青椒山药胡萝卜圆红椒盐糖淀粉双椒山药的做法胡萝卜洗净切菱形片红椒去蒂去籽洗净切块青椒去蒂去籽洗净切块山药洗净泥土去皮,冲洗干净,切菱形片(不是马上烧要浸泡在清水中以免氧...

气血双补山药当归炖乳鸽

03-01 比鸡汤还要滋补养人的鸽子汤，孕中期前、肠胃不好的人禁食用料当归一根半须子鸽子1只红枣炒过的3颗枸杞半把山药1根姜4片米酒三汤勺盐适量气血双补山药当归炖乳鸽的做法全家福，当归我买的是整棵的没让人切片，山药去皮切段...

山药双豆腐

04-13 山药双豆腐wx掌上宴友用料山药1根豆腐1块鸭血豆腐1块山药双豆腐的做法1.山药去皮切粗条，豆腐切小块。2.鸭血豆腐切小块后用开水焯一遍，沥干水分。3.锅内放食用油，葱花爆香后山药入锅煸炒片刻，加开水微炖。4.待山药煮至透...

山药炖鱼汤

12-03 用料鲢鱼1条山药1根山药炖鱼汤的做法处理鱼，山药刮皮切块开火，放油，放鱼，姜，水放山药，再炖7-8分钟放大蒜叶，盐，准备出锅小贴士山药少炖一会儿...

山药炖鸡

05-09 用料山药1根土鸡半只姜5－8片盐克料酒2勺枸杞N粒白胡椒粉3g山药炖鸡的做法选食材就不需要多说了吧！反正选自己觉得长相周正的土货就行，山药必须啰嗦一下，那种骨感美又干干净净的，不如上图中的实用，据说山药吧长须的药性更好，...

双莓山药泥

03-11 一道小朋友版本的健康“冰淇淋”用料山药100克炼奶1勺蓝莓草莓牛奶双莓山药泥的做法山药削皮切片上锅蒸熟，出锅后一边放牛奶一边捣均匀，接着放一勺炼奶捣细腻，直至粘稠水润状各种水果切细丁，摆盘开吃小贴士如果是大一些的...

滋补系列：炖鲨鱼骨

03-12 鲨鱼骨即是指鲨鱼软骨俗称鱼脑。主要富含活性蛋白、胶原蛋白、氨基酸和硫酸软骨素及多糖，均对人体有益。很多海边的朋友从小给孩子们吃说是能补脑益智。我们也不去探究鱼骨对预防癌症有无神效，至少美容养颜是绝对OK哒！对...

双色山药球

01-02 今天咱们也玩一玩山药，把这能滋润皮肤对抗秋燥的宝物玩的更时尚一点！用料山药一根（约400克）芒果一只炼乳3汤匙牛奶半杯蓝莓酱适量双色山药球的做法山药去皮切片，泡在水里备用（防止氧化变黑），电饭煲烧开水，捞出山药，放入电饭煲蒸...

炖山药

06-11 用料山药适量盐适量土鸡适量枸杞适量炖山药的做法山药炖土鸡制作方法：将山药切成段，用高压锅将鸡块稍压三成熟后，倒入山药段并加入枸杞等辅料，再用微火烧20分钟即可山药炖排骨制作方法：将排骨用热水汆烫之后洗净，再放入锅中...

双色山药糕

07-07 母上大人爱上拼多多，大夏天买多了山药，所以想个法子消耗掉。用料铁棍山药3根约350克细砂糖30-50克根据个人口味奶粉15克黄油35克火龙果汁少许双色山药糕的做法将山药去皮切块，上锅蒸熟。水开后大火15分钟左右。趁热将山...

山药双色糕

03-28 悠悠辅食记录11M2020.4.14用料山药1根胡萝卜三分之一个鸡蛋1个低筋面粉少许菠菜1条宝宝辅食油少量山药双色糕的做法菠菜焯水，蛋液分成两份，一份加入菠菜和山药搅拌后加少许面粉，另一份加入胡萝卜和山药搅拌后加入少许面...

山药炖黄鱼

09-22 当初知道这道菜的时候我是很怀疑的，但是做成之后颜色分外诱人，白中透黄，另有绿色点缀，颇有小葱拌豆腐的效果。用料山药半根小黄鱼五条生粉适量水适量香菜一小把姜适量油一点点山药炖黄鱼的做法黄鱼清洗。生粉和水混合，给黄...

烧双鳍鲨

01-10 用料双鳍鲨生抽糖甜辣酱黑胡椒姜蒜烧双鳍鲨的做法双鳍鲨切成一公分的段，加生抽、糖、甜辣酱、黑胡椒、姜蒜淹一下热锅少量温油，中火3分钟翻个身再三分钟~每面各烧三次就可以咯~双鳍鲨的鱼肝文火每面烧2分钟，每面各两次~...