防咳怎么做好吃，防咳家常做法

02-02 按照中医的传统说法四季要春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾、四季养脾胃，处暑节气过后，应该算正式进入季节转换，秋天慢慢开始向我们走近，各地应该都会慢慢开始降温。奶爸家宝宝特别喜欢吃棒棒糖，外面买的棒棒糖添加剂通常会...

01-26 秋季随着气温不断下降，天气也越来越容易变得干燥，“燥邪”开始容易伤肺，进入秋天后不仅是宝宝，甚至很多成年人都容易咳嗽，而梨有很好的生津润燥、清热化痰的作用。梨虽然不能治疗咳嗽，但对咳嗽有比较好的预防作用。其实梨子...

08-09 深冬季节，正是橙柑大量上市的时候，清《随息居饮食谱》中说，橙皮，性味甘辛，化痰消食，止呕醒胃可以为酱，嗅之则香，咀之则美；柑皮，性味甘凉，下气调中，可以入茗；橙肉和柠檬，富含柠檬酸和维生素，具有抗氧化提高免疫力降血压通血管的功效。...

止咳祛火防感冒雪梨汤

05-19 冬季孩子容易上火，感冒，所以自己发明了一个小配方，很管用的，孩子上火喝个两三天就好了，还不容易感冒～用料雪梨1个冰糖适量枸杞20-40粒橙子皮1个盐适量水适量止咳祛火防感冒雪梨汤的做法橙子皮洗净后用盐浸泡10-15分钟备用雪...

润喉.止咳.消食还防感冒——金桔酱

08-27 用料柠檬半个金桔500克冰糖100克润喉.止咳.消食还防感冒——金桔酱的做法盐水泡10分钟，再用清水洗干净把金桔横切成两半，再用牙签剔出里面的籽（籽是不要的）用牙签把籽去掉（才不会苦）切小块，然后放入搅拌机，加适量的水打至细腻...

自制止咳润肺汤——预防感冒咳嗽

02-18 这是一道老少皆宜的止咳汤，在感冒咳嗽多发季节提前煲来喝可以起到预防的作用。野生海麻雀能消肿解毒，对淋巴结肿大，咽喉肿痛、支气管炎症效果极佳。海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳的作用。南北杏是广东人常用来煲...

柠檬膏——换季防咳止喉咙痒必备

10-13 五年前不眠不休高强度奋斗一周后，咳得昏天地暗，第一次领教气管炎，也见识了病来如山倒的凶猛。后面慢慢好了，但是入秋时候喉咙就像千万只蚂蚁在爬一样痒的难受。三年之后的入冬，又来了一次十天的高强度不眠不休，直接的后果直...

雪梨膏，滋阴润肺防燥咳

08-27 神奇的大自然人们正需要滋阴之时梨就大量上市生者清六腑之热、熟者滋五脏之阴时令食材最养人秋梨膏做起来了秋梨罗汉果百合陈皮蜂蜜冰糖脾胃寒加老姜和红枣以中和平衡预防燥热咳嗽每天一勺泡水或抹面包已经干咳燥咳的...

止咳莲藕羹（润肺防雾霾）

05-17 偶然看到这个食谱，感到对于止咳效果很好👍而且在雾霾天常喝，能使全家清肺止咳，味道香甜，老人孩子润肺保健。特别是对于女士，还有养颜美容，缓解更年期症状的作用。用料藕粉（最好是纯藕粉）适量红枣适量枸杞适量红糖适量生姜适量...

陈皮水（助消化/防头晕/治疗咳嗽）

08-22 陈皮辛香而行，善于疏理气机、使肠胃升降有序，可有效缓解呕吐、呃逆。陈皮中富含挥发油，可以促进胃液的分泌帮助消化。用料陈皮1片白开水适量陈皮水（助消化/防头晕/治疗咳嗽）的做法拿一个块陈皮，撕开3小块，放入杯子，先倒入少量...

小儿防感冒咳嗽•秋梨膏

11-28 小朋友冬天感冒好难受呢！鼻塞，咳嗽，持续时间长，严重时支气管炎、肺炎都逃不掉的。去年起，开始尝试给小朋友做秋梨膏，冬天里每天一勺。两年下来，再没有因为咳嗽、支气管炎去医院打针的经历。和我有一样经历的麻麻不妨一试哦！我...

白萝卜雪梨汤，治咳嗽防感冒

09-27 用料萝卜半根雪梨1个生姜1小只红枣12颗冰糖1块红糖2勺白萝卜雪梨汤，治咳嗽防感冒的做法准备白萝卜和雪梨放入盆中加盐清洗，清洗后沥干水分。白萝卜和雪梨都切成半圆薄片，装入碗中备用准备小一只生姜带皮切丝备用准备一个...

止咳防感冒的陈皮柠檬膏

09-04 ‎🍋川‎贝‌陈皮柠‎‌檬膏🍋‎川贝‌‌柠‌檬‎‌膏‌有化‌‌痰止‎咳、生津健脾‌‎的‎‎‎功‌‌效，经常用‌于咽喉‎炎症、咳‎‌嗽‎痰‎‌多、‌‌小儿百日咳。黄冰糖‎...

预防感冒、咳嗽

11-23 缓解孩子咳嗽喝功效：这个汤是用来预防和治疗咳嗽的，可以治疗热咳、过敏性支气管炎、哮喘等，该煲汤的时候就多煲汤，预防咳嗽，从食疗开始。#预防感冒、咳嗽##营养#用料川贝15克南杏北杏10克鳄鱼干8片无花果干2个甘草片5克猪...

预防感冒咳凑好喝的不得了的汤

11-06 用料甘蔗两节红枣4颗小蜜桔4个蜂蜜两勺预防感冒咳凑好喝的不得了的汤的做法甘蔗切段放入锅中大火烧开放入红枣，蜜桔，熬制二十到四十分钟，加入蜂蜜即可使用，超级好喝哦...

止咳润肺汤👍👍👍预防咳嗽保健方子

12-10 家有宝宝的强烈推荐[强][强][强]预防咳嗽保健方子功效🙋海麻雀：气管炎克星✨。海麻雀针对小朋友咳痰咳嗽上火支气管炎等症状很有效，天然生晒、野生。润肺止咳，清咽化痰，海麻雀也可以与海底椰一起炖效果更佳。是最好的食疗...

止咳化痰防燥的秋梨膏

11-26 每到秋冬换季时，喉咙易干涩，且气温骤降易感冒咳嗽。一嗑至少一个星期，整个胸部疼。睡觉也不安稳。有没好的食疗产品能预防和减轻这种难受呢。无意中了解秋梨膏有这种疗效且能自己制作。虽然市场上有卖，但不大相信他们的原...

柠檬蜜自制安全饮料治咳嗽防雾霾

03-29 秋冬季节给家人的必备热饮，夏天也可以放冰箱慢慢喝。步骤很简单，但需要耐心。我第一次做，成功，宝贝一气儿喝了一整杯，说好喝，关键是治疗咳嗽，对治疗慢性咽炎也有好处。防雾霾。用料柠檬8个冰糖4斤半如果不想做这么多，就按照1:...

预防神经疲劳、润肺止咳、防止便秘的香蕉披萨饼

11-05 香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素，这种物质能刺激神经系统，给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号，甚至还有镇痛的效应。因此，香蕉又被称为“快乐食品”。医学专家研究发现，常吃香蕉可防止高血压，因为香蕉可提供...

防治咳嗽秋梨膏

08-23 笑爷和笑爸一到秋冬季节就容易咳咳，尤其娃爸，那个百日咳恐怖的呀……算了，还是熬点秋梨膏吧！上网查方子，我也是第一次做，没有想到居然很成功！用料梨14个罗汉果2个姜丝一小点冰糖一把川贝14克红枣10颗防治咳嗽秋梨膏的做法梨...

橙香桔汁儿🍊·止咳润肺防感冒

03-04 2019.12.22，冬至·下雪天❄️，最适🈴️来一杯热饮～橙香🍊汁儿和这个天气更配哟～用料橙子1个砂糖桔5-6个盐3克蜂蜜一小勺（可不用）橙香桔汁儿🍊·止咳润肺防感冒的做法主料：橙子+橘子；工具：料理/榨汁器，养生壶～ps.想要粒粒橙的效果，可手...

秋燥防咳嗽必备—金桔膏

12-19 每逢季节转换之日，天干物燥之时喉咙总会毛毛躁躁！一不注意就开始咳嗽了！偶尔一次吃了妈妈做的金桔膏，泡着热乎乎的水，一杯喝下去暖意十足。第二天很惊喜的发现，喉咙不难受了？！于是自制啦！用料金桔500克冰糖一把秋燥防咳嗽必备...

秋季防干咳的沙参玉竹老鸭汤

10-09 适合秋季止咳防燥的汤！用料玉竹50克北沙参50克老鸭1只姜3-5片盐少量克花椒秋季防干咳的沙参玉竹老鸭汤的做法准备好老鸭1只，北沙参、玉竹、花椒、生姜片、料酒。北沙参、玉竹洗净。2味药材浸泡15-20分钟，注意浸泡后的水...

止咳生津防秋燥【秋梨膏】

04-14 秋梨膏也叫雪梨膏，相传始于唐朝。以精选之秋梨（或鸭梨、雪花梨）为主要原料，配以其它止咳、祛痰、生津、润肺药物熬制而成。秋梨膏可用于治疗因热燥伤津所致的肺热烦渴、便干燥闷、劳伤肺阴、咳吐白痰、久咳咯血等呼吸道病...

润燥生津预防咳嗽【秋柠水】

03-23 用料柠檬1-2片陈皮1-2克蜂蜜5-10毫升润燥生津预防咳嗽【秋柠水】的做法陈皮和柠檬煮水，放至温热加入蜂蜜，搅拌均匀。适合1岁以上小孩，秋季每周1-2次...