肉末魔芋丝怎么做好吃，肉末魔芋丝家常做法

04-18 用料魔芋1盒肉末50克蒜10g姜10g小米辣适量泡椒适量生抽适量鸡精适量豆瓣酱一勺大葱一根肉末魔芋丝的做法魔芋冲洗，切成丝。肉末放适量料酒腌制。小米辣＋泡椒＋大蒜剁碎姜切丝，大葱切丝锅加适量的水，烧开倒入魔芋丝，煮三分钟，...

捞汁魔芋丝

08-13 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料魔芋结1盒黄瓜丝1根料汁蒜末20g醋15g青红辣椒20g美极鲜酱油20g蚝油20g糖10g清水10g捞汁魔芋丝的做法魔芋丝开水煮5分钟，捞出放在冷水里冷却。所有的料汁混和物，混合在一起。魔...

魔芋粉丝

11-10 每一个早晨，都要用心对待！用料魔芋粉丝一捆葱花一根黄芽白四片盐少许酱油(生抽)适量蒜蓉辣椒一勺魔芋粉丝的做法葱切成花备用黄芽白洗干净备用烧水放入魔芋粉，四分钟不硬心，加入黄芽白再煮一分钟煮粉时候调料，加葱花，生抽，盐...

肉末蒸芋丝

10-22 肉末蒸芋丝今日小帖士：配料：芋头一个，五花肉100克，香菇3朵，盐3克，生抽8克，胡椒粉1克，葱花、油适量注意事项：芋头选择中间圆两头尖个子均称的会比较粉哦。用料芋头1个肉末蒸芋丝的做法肉末蒸芋丝...

芥末时蔬魔芋丝拌八爪鱼

11-26 最近每天都会做凉拌菜，娃锻练加自律的饮食管理一个多月减重10多斤，帅出了少年感。夏天马上到来，我也想瘦，向娃学习😜用料八爪鱼350克魔芋丝220克洋花萝卜4个黄瓜半根圣女果5个生姜3片京葱1段生抽2勺香醋半勺芥末6克橄榄油...

魔芋丝炒肉末

03-14 煮火锅剩下一盒魔芋丝，想了想，用来代替粉丝，做了一道魔芋丝版蚂蚁上树，魔芋丝炒出来口感和粉丝相似，只是多了一些脆爽，味道还不错。用料肉末250克魔芋丝一盒莲白5片盐少许糖少许料酒少许生抽少许老抽少许葱一颗蒜四瓣儿干辣...

生酮竹笋雪菜鸡肉拌魔芋面/魔芋粉丝

06-16 口感媲美真粉丝的魔芋粉做法超简单加菜加肉超满足用料喜欢的菜随意福霖魔芋面一包350g盐生抽醋香油花椒油辣椒粉/香辣蘸料辣椒油鸡精生酮竹笋雪菜鸡肉拌魔芋面/魔芋粉丝的做法倒出一袋魔芋面我用的是福霖魔芋面一包35...

拔丝魔芋

11-10 用料糖200魔芋600拔丝魔芋的做法把芋切口，热油后放入锅炸成金黄锅放入糖，加入一碗水，浇开糖后放入炸好的芋，放点葱花増香，翻几下，让糖充分粘在芋上就好了...

轻食•鸡胸肉末焖茄子魔芋丝/粉丝 | 减脂不饿肚子

11-11 好吃简单又低热量，是我经常会做的一道健康餐，很适合减脂增肌期间食用，饱腹感强，吃很多也不担心热量，营养相对均衡。操作也简单，不需要厨艺，从头到尾大概20分钟就能完成。*不减肥的可以用猪肉末替代鸡胸肉，用龙口粉丝替代魔芋...

木耳芥末魔芋丝

01-14 用料魔芋丝木耳香菜绿芥末陈醋盐木耳芥末魔芋丝的做法把木耳泡发好，然后放到热水中焯一下备用；魔芋丝用清水冲一下调汁。在一个小碗里倒入适量的陈醋，挤入两厘米长的绿芥末放入盐拌匀，汁就调好了将调好的汁倒入木耳和魔芋...

不胖菜魔芋丝白萝卜肉末

07-05 陪米饭的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（大约15ml）需要数量白萝卜（洗净，削皮，切成丝）130g魔芋丝（洗净，切成一口长）200g鸡肉末100g芝麻油1勺姜（削皮，切成末）10gA酱油2勺A味淋（日本）1勺※味淋代用味淋1勺≒白料酒1勺，砂糖1/...

鱼香肉末烧魔芋豆腐

12-23 魔芋是低脂肪、低热量、高纤维的碱性食品，能与酸性食物形成良好的平衡，能帮助清洁肠胃，帮助消化，防治消化系统疾病。这是采用川菜的鱼香做法。用料魔芋豆腐肉末剁椒或豆瓣酱料酒葱姜蒜醋酱油盐白糖鸡精淀粉鱼香肉末烧魔芋...

素炒魔芋丝

11-30 时间：约10-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料魔芋丝（好炖）5个油菜2棵牛奶20ml鸡蛋2个蒜泥4g生抽15g盐3g蚝油8g老抽3g小葱根据口味添加素炒魔芋丝的做法鸡蛋加入牛奶打撒，炒后口感更丝滑。平底锅小火热油，放入鸡蛋炒散。加洗...

销魂豌豆肉末炒粉丝（魔芋粉丝版本）

12-19 快手又美味，豆瓣酱炒肉末怎么这么好吃！魔芋粉丝热量低，又有豌豆补充淀粉，我喜欢吃牛肉，用的牛肉末，可换成猪肉末用料魔芋粉丝一把50g左右牛肉末120克豆瓣酱一勺豌豆100克花雕酒（料酒）一勺生抽一勺销魂豌豆肉末炒粉丝（魔芋粉丝...

牛肉魔芋丝

05-27 最近学了日语，看到寿司店的时候格外想吃。吃到牛肉盖饭，复刻上面的材料并发挥了一点创意。完成了一道十分钟快手菜🤗用料魔芋丝一盒（减肥利器）牛肉卷半盒（超市火锅盒装）洋葱三分之一个香菜一根（点缀）白糖2g酱油少许盐适量鸡精...

魔芋丝

03-31 用料魔芋1袋鸡蛋2个番茄2/3个胡萝卜半根魔芋丝的做法1、番茄划口用热水烫一下剥皮切成小块2、胡萝卜切丝3、鸡蛋打散煎一下切丝4、魔芋丝用热水烫一下切丝1、锅中放油加入切好的番茄炒出汁加小碗清水2、加适量生抽、...

炒魔芋丝

11-26 用料袋装魔芋丝（一袋）青椒切丝肉末泡椒切碎，酸豆角切丁豆豉一勺葱末、姜片、蒜末炒魔芋丝的做法热锅凉油下肉末，下姜片，倒料酒，煸熟。下葱蒜末、豆豉，下酸豆角丁、泡椒碎，下魔芋丝，青椒丝一勺生抽、一点醋、捏一点点糖、盐、一...

西红柿肉末炒魔芋面

06-03 几乎没有碳水的魔芋面，简直是减脂期的大宝贝用料西红柿1个肉末100-150克葱0.5根蒜3瓣酱油1勺盐克料酒1勺紫甘蓝半个片魔芋面220g一袋黄油10克芝麻酱10g油泼辣子10g西红柿肉末炒魔芋面的做法先用麻油、酱油、黑胡椒粉、...

牛肉末炒魔芋粉丝

04-17 给自己写的菜谱，也懒得p图，用量和烹饪时间很多时候也不会去看，都凭感觉🤪用料魔芋粉丝适量酱油适量盐适量牛肉末适量芹菜适量小米辣适量胡椒粉适量牛肉末炒魔芋粉丝的做法先烧开水把磨芋粉丝泡软，大概三分钟吧，魔芋粉丝就...

五彩魔芋丝

12-19 魔芋几乎零热量，配上清新低卡的小蔬菜和鲔鱼，既可以控制体重又不失营养~用料魔芋丝苦瓜鸡蛋1个番茄金枪鱼罐头泡菜少许紫菜酱可选五彩魔芋丝的做法魔芋丝用滚水汆烫，放凉备用苦瓜洗净，切片，用滚水汆熟（水里可加少许盐）平底锅...

肉末雪菜魔芋丝

01-08 用料魔芋丝雪菜肉末干红辣椒鸡精肉末雪菜魔芋丝的做法雪菜切末后用清水泡十分钟，去盐魔芋丝清水泡三五分钟，猪瘦肉切末锅内放油，放入两三个辣椒炒香，然后放入肉末翻炒放入魔芋丝翻炒一会儿，然后放入雪菜翻炒一分钟出锅前放...

芥末魔芋面

09-28 用料魔芋250克生抽2勺芥末1勺芥末魔芋面的做法把面煮熟（不限制面的类型，自己家里刚好有魔芋面）面捞出过凉水，加入调了生抽+芥末的碗里搅拌均匀...

2.28||芥末牛油果酱拌魔芋丝

05-26 是晚饭魔芋丝没什么热量所以吃起来没有压力，但是也没什么营养，所以就把早上的半个牛油果加进去了牛油果加芥末十分好吃，所以试了一下可惜的是魔芋丝还是魔芋丝，并没什么味道吃到嘴里的是牛油果芥末味道，加了魔芋丝意外的清...

肉末炒魔芋

12-25 用料甜酱魔芋蒜苗姜丝肉末辣椒油料酒花椒籽肉末炒魔芋的做法魔芋煮熟切条。姜，蒜苗切丝。准备适量肉末和油辣椒。先用油爆熟肉末，装碗待用。爆香蒜苗，姜丝，花椒籽，辣椒油，甜酱。放入魔芋一起翻炒。待水分炒干，放入肉末一起炒...

魔芋肉末

08-10 用料魔芋1盒蒜4瓣酱油勺盐克料酒勺半肥瘦猪肉末200g蚝油半勺五香粉少许也可以不加胡萝卜丝随意黄瓜丝随意喜欢别的可以再加，没有什么限制魔芋肉末的做法腌猪肉末15分钟，用酱油蚝油料酒盐口味看个人来调，我喜欢加一点点五...