红豆银耳粥怎么做好吃，红豆银耳粥家常做法

红豆银耳粥

08-03 用料红豆30g银耳几小朵莲子十颗冰糖三颗金丝枣五颗红豆银耳粥的做法红豆泡水，泡几小时或一夜，莲子红枣可煮之前放银耳掰碎泡水，银耳不要泡太久【黑木耳泡太久会产生有害物质】将泡好的红豆加莲子金丝枣和银耳放入锅中，放...

黑米红枣杂豆银耳养生粥

10-28 大混搭一早元气满满！用料黑米桂圆红枣枸杞黄豆花生银耳黑米红枣杂豆银耳养生粥的做法黑米、花生、黄豆提前一晚浸泡备好材料，大火烧开后，小火焖煮十五分钟即可...

银耳红豆粥懒人简单做法

12-13 用料红豆克大米杯银耳花生荷包豆白糖银耳红豆粥懒人简单做法的做法一个银耳，用水洗两遍，用菜刀切碎电饭锅里放入：大米，花生，红豆，荷包豆，银耳碎煮粥煮熟后，另外加白糖，或者加盐，自己喜欢就好了，也可以放葡萄干，红枣之类的。...

养生银耳小米红豆粥

01-26 用料小米30克银耳半朵红豆5克养生银耳小米红豆粥的做法凉水泡发木耳，小米红豆用水泡。用时三小时银耳撕成小朵，冷水放入银耳，小米，红豆大火煮煮开用筷子搅拌15下方便银耳出胶，改成中小火炖中途可以适当搅拌几次，银耳出胶，小...

红豆红枣薏米银耳粥

07-14 用料红豆2把薏米2把红枣适量银耳1朵红豆红枣薏米银耳粥的做法银耳洗净，提前泡发红豆，红枣，薏米洗净红豆薏米先煮加红枣银耳，冰糖一起煮，大概一个小时完成...

绿豆银耳粥

01-18 今天这款绿豆银耳粥特别适合最近干燥的天气哦，让我们在享受美味的同时又达到养生的目的，何乐而不为呢用料大米绿豆银耳绿豆银耳粥的做法将大米、绿豆洗净去杂质；银耳用温水发透，去根蒂撕成小瓣备用锅中加入适量水煮开，倒入...

红枣银耳粥

07-19 用料红枣10颗银耳半朵大米一抓黑米一小抓红豆15克花生10克荞麦适量（除红糖外共250g）红糖1块半红枣银耳粥的做法全部洗净，煲2个小时即可开吃...

银耳莲子薏米红豆粥

11-29 薏米祛除体内的湿气，但是性阴，不能一直吃，所以加入红豆调整，红豆性阳；银耳对皮肤比较好，平民燕窝必须的；玉米渣和黑米都是对身体好的；另外，我会把汤弄出来一部分，冰箱冰镇，晚上敷面膜；用料玉米渣薏米莲子红豆黑米银耳银耳莲子薏米...

银耳绿豆粥

10-02 夏季消暑好饮品用料绿豆随意银耳少量白糖随意银耳绿豆粥的做法把绿豆和银耳提前泡发一小时然后哗哗煮，煮到绿豆开花加糖冷却开吃小贴士冷藏更美味哦...

腊八粥（红枣桂圆莲子银耳红绿豆粥）

10-27 旧时，腊月初八吃腊八粥，算是大家万户的习俗，祈求来年果实丰收。“腊八粥者，用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、红豆、去皮枣泥等，合水煮熟，外用染红桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛穰、松子及白糖、红糖、琐琐葡萄，以作点...

银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥

07-19 用料银耳1朵莲子6颗红枣8颗桂圆6颗薏米3勺红豆1勺半冰糖若干银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥的做法家里还没有计量勺，先用冰淇淋勺凑合下🌚红豆，1勺半👻薏米，3勺😏莲子，6颗🌝全部放在1起😳洗干净之后，泡1宿😳这是泡1宿之后的样...

红豆银耳粥（宝宝版）

04-06 为了儿子这口粮，为娘每天思来想去琢磨食谱。用料红豆适量枸杞银耳小米（或大米）黑糖红豆银耳粥（宝宝版）的做法红豆洗净泡水，银耳提前泡发，枸杞冲洗备用。我用了电饭煲，先煮红豆（还是我姥姥家自己种的呢！）加一点点碱，为了红豆汤更红...

红枣枸杞红豆薏米银耳粥🥣

05-07 从今天开始记录自己做的菜！🌸用料银耳1朵红枣5颗枸杞10粒薏米30克红豆30克白糖少量红枣枸杞红豆薏米银耳粥🥣的做法洗净原料，银耳泡发后撕小碎片🧩放入电炖锅，加水没过银耳🌧两小时后开盖，红枣🍯超香的！开吃！只加了少量糖，不...

银耳莲子红豆小米粥~~~~

11-29 用料1、小米半碗2、红豆小半碗3、银耳一块4、莲子10-20个银耳莲子红豆小米粥~~~~的做法红豆洗净用温水泡半小时银耳用热水泡发、洗净、温水泡着待用小米、莲子洗净待用锅里放进多半锅的水，把泡好的红豆也倒进锅里，红豆...

红糖红豆银耳莲子黑米粥

01-23 对待早餐，我从来都是认真的，因为之前有点贫血，朋友从云南寄了一箱红糖过来，刚好秋天来了，润肺补充胶质，补气血，晚上洗了丢锅里完全不用管，第二天早上就能吃，还有什么比这更方便的用料银耳1/4朵红豆适量莲子适量红糖(云南元宝红...

红豆赤小豆薏米银耳粥

11-20 最近在斋月，白天不吃不喝，为了保住我的老脸，几乎每晚煲红豆粥吃，有时候会放银耳，有时候嫌麻烦就只有豆子薏米。好吃，养颜，消肿去湿。女人的最佳美容品。用料红豆一小把赤小豆一小把薏米两小把（因为我爱吃薏米，囧）银耳一小片冰糖...

红枣银耳绿豆百合莲子粥

10-07 长期做绿豆粥，经反复实验加入银耳与大米混煮，软糯细腻香滑微甜，纯正豆香大米清香！性质温和、不会消化不良，集营养美味与养生保健功效一体的低GI经典杂粮粥品，适合长期食用。含少量植物性蛋白质，可溶性膳食纤维和粗纤维…普及...

银耳红豆羹

06-21 红豆银耳羹是一道具有滋补养颜功效的汤羹，尤其对于女性来说，好处多多，这里就不一一列举了，相信大家比我知道的还要多^ _ ^干银耳一定要用水泡发的久一点（最好是一个晚上），这样才容易出胶。泡好后去除未发开的部分，再用清水...

红豆沙银耳粥

01-01 煮粥，米跟水的配比掌握不好导致所煮的粥太过浓厚或者汤汁太稀而没了粥的感觉。这碗粥里加了银耳，粘稠效果可想而知，可以随时调节水的量而不用担心粥的粘稠度，还增加了美容养颜的功效。银耳富有天然植物性胶质滋阴养颜又能...

南瓜银耳红枣薏仁绿豆粥

02-03 女生多喝养生粥，清淡营养又美容～用料银耳朵红枣颗薏米克冰糖克南瓜绿豆南瓜银耳红枣薏仁绿豆粥的做法所有食材除了南瓜冷水泡发南瓜削皮去瓤，预先煮一下所有食材一起放入炖锅中，一锅乱炖5小时以上开吃...

银耳红枣粥

09-30 用料银耳1朵红枣5颗枸杞10粒银耳红枣粥的做法可以加点盐噢。...

银耳红枣粥

11-22 养颜美容。用料银耳半朵大枣，枸杞，冰糖。银耳红枣粥的做法洗净泡开下入砂锅煮。添适量的水。煮半个小时。大火烧开，小火慢煮。就可以了。小贴士有时水总是冒出来，小心看着点就好了。...

红豆银耳羹

06-02 红豆搭配薏米，针对湿热体质，能祛除滞留在人体的水液，消除水肿。就连女神高圆圆都热衷于熬红豆薏米祛湿哦用料薏仁米200g红小豆200g银耳适量冰糖适量红豆银耳羹的做法追被食材放入薏仁米放入红小豆放入银耳放入冰糖放入水...

红枣银耳薏米红豆粥

02-20 用料薏米100克红豆100克银耳半朵红枣15颗红枣银耳薏米红豆粥的做法将红豆和薏米银耳红枣提前一晚上泡在锅里，早上起来直接煮就可以了。我另外加了红糖和姜片，可以驱寒口感也很棒，不喜欢的可以不加，我还爱吃胡萝卜所以放了...

养生粥—红豆薏米银耳粥

12-22 夏天是个祛湿的季节，在夏末做一碗健康祛湿消肿的养生粥吧用料红豆一把薏米一把水一升冰糖四颗红枣五颗银耳一朵养生粥—红豆薏米银耳粥的做法把红豆薏米银耳提前泡上，我泡了三个小时左右放入电锅中，加入适当的水煮至沸腾...