养眼有食欲怎么做好吃，养眼有食欲家常做法

08-26 用料扁豌豆克铁棍山药黑木耳油蚝油夏日胃口不好？2分钟爆炒清淡时蔬，养眼有食欲的做法1、油温8成热，下带水的扁豌豆。带水会让扁豌豆不蒸气加热。煸炒扁豌豆的同时，下山药片最后下黑木耳。颠锅，让食材在锅内翻滚，山药的淀粉...

02-18 紫薯富含膳食纤维以及花青素，银耳富含食用菌多糖，二者结合，可以增强免疫力、增强肠道能力，增强免疫，抗衰老，美容养颜金桔止咳养肺莲子养心安神用料银耳1/3朵紫薯1个冰糖适量克枸杞7-8粒金桔4个莲子7-8粒红枣5-6颗超级养眼又...

一看就有食欲的炒饭

02-18 炒饭真的是一道又简单又美味的菜肴～要是在加上高颜值的话岂不是看起来食欲满满嘛！用料豇豆8-10根豆腐2块朝天椒1个瘦肉1小块米饭2碗盐适量生抽适量花生油适量胡椒粉适量淀粉适量一看就有食欲的炒饭的做法先将猪肉切成小...

有食欲营养健康减脂餐（更新中…）

04-26 用料藜麦25-50g蛋白质150g素菜150g椰子油适量盐适量蒜蓉适量酱油少许有食欲营养健康减脂餐（更新中…）的做法Day1:蛋白质：鸡胸肉，虾肉素菜：小青瓜，小番茄，西兰花，Day2:蛋白质：鸡扒（鸡腿肉去骨）、海虾、沙丁鱼素菜：西兰花、春菜、小...

【鸡蛋炒黄瓜】营养、简单、清爽看起来有食欲～～

07-23 鸡蛋炒黄瓜真是简单快捷、营养还好吃！用料鸡蛋3个黄瓜1根盐3克油10克【鸡蛋炒黄瓜】营养、简单、清爽看起来有食欲～～的做法黄瓜切成2毫米左右的薄片。鸡蛋内加盐1克打散。热锅冷油10克。中小火，见蛋液凝固，边边有微焦时。...

超有食欲春天的丸za

02-22 han妈妈一起做的大丸za有爱的味道希望你也把这味道带给你爱的人和爱你的人(ɔˆ³(ˆ⌣ˆc)用料盐适量面粉适量鸡蛋5个猪肉200克胡萝卜1大根香菇8朵大葱1根香菜适量油适量克十三香料酒醋酱油等等酌情添加酵母适量克超...

超有食欲~鲜核桃仁鸡丁

09-29 用料鲜核桃仁1把鸡胸1块青椒1个六月鲜轻盐酱油2大勺白糖1小勺清水2大勺蒜片适量小香葱半根超有食欲~鲜核桃仁鸡丁的做法鸡胸肉切四方丁，加料酒，轻盐牡蛎酱油，淀粉抓匀腌制2小时备用去皮鲜核桃仁先在锅里小火炒一下，颜色变...

紫薯红豆酥，有颜值才有食欲

05-13 没有故事，就是给自己做个备忘录😂用料水油皮:普通面粉100克黄油40克水45克糖30克油酥皮：低筋粉90克紫薯粉20克黄油45克豆沙馅儿240克紫薯红豆酥，有颜值才有食欲的做法和面：准备两个大碗，把水油皮和油酥皮的料分别放进去，戴...

贼有食欲的彩色饺子

12-29 自己包的饺子馅料足、皮软弹，再榨汁和成彩色面团，小朋友们特别爱吃。用料鸡蛋1个生抽若干勺盐若干克香菇若干朵胡萝卜2根玉米1根肉馅2斤菠菜1小把南瓜1块红心火龙果1小个面粉适量克可可粉1小袋贼有食欲的彩色饺子的做法...

超有食欲的豆角焖面

10-11 做为北方人我比较喜欢吃面食，面条更是离不开餐桌，豆角焖面爱吃的小伙伴可以尝试做起来。用料豆角半斤红萝卜半根香菇6朵大甜椒半个鸡蛋2个青菜3根蒜苗一小撮葱姜蒜适量鲜面条1斤超有食欲的豆角焖面的做法准备好所有食材...

看上去就有食欲的食物囖！

05-07 用料鸡胸肉200g紫苏叶2枚大葱1/8酱油小1生粉大1生姜末小两勺1/2盐少许胡椒粉少许芝麻油少许料酒小一勺味淋大一勺酱油适量白砂糖适量卵黄一个看上去就有食欲的食物囖！的做法图片已发啦！...

超有食欲的车轮泡芙

01-21 用料黄油40克牛奶50克低粉55克鸡蛋70克水50克细砂糖6克盐1克超有食欲的车轮泡芙的做法除了低粉和鸡蛋以外其他原材料都放盆里直接小火加热至黄油融化立马过筛低粉进去转大火（大概30秒）搅拌至盆底结了一层薄膜后关火，面糊...

养颜养生花果茶（降低食欲）

01-30 因为白水没味总是没有动力喝买壶的初衷就是让自己多喝水所以我煮茶不会加糖而是选择用红枣增加一丢丢甜味煮出来的茶就当水喝顺带利用食材补补气血养养颜我的养生壶是1.8L的平时煮茶一般水量加到1.4-1.8L左右一般一份...

香甜有食欲的手抓饼

06-18 宝贝每天早上吃都吃不够用料普通面粉克红肠克植物油克沙拉酱1勺鸡排1只鸡蛋1个香甜有食欲的手抓饼的做法准备好饼胚烙一个鸡排打个鸡蛋，沙拉酱均匀放上肠就做好了...

黑椒牛柳（超有食欲）

02-15 用胡椒粉做调味粉打开了做菜的新大门，增香绝绝子。用料牛肉500克洋葱四分之一个红甜椒1个蒜苔2根黑椒酱1勺盐少许蚝油少许胡椒粉少许生抽1勺黑椒牛柳（超有食欲）的做法牛肉逆着纹理切成条状，加入生抽，料酒，胡椒粉，适量盐抓拌...

超有食欲的虎皮辣椒

10-03 用料青椒8个大蒜4瓣生抽2勺老抽1勺糖10克醋1勺超有食欲的虎皮辣椒的做法青椒切开挖去籽放油炒香蒜瓣再放入青椒翻炒放入醋、生抽、老抽、糖炒熟后出锅...

超有食欲的凉拌菠菜

10-01 用料菠菜1把蒜1头盐3克香油2勺熟芝麻5克超有食欲的凉拌菠菜的做法鲜嫩菠菜清洗干净！水烧开后放盐一勺，下菠菜焯水1分钟，可根据菠菜鲜嫩程度自行调整时间。捞出菠菜过凉水三四次，攥干水分，切断放盆里加生抽，醋，香油，蒜末搅拌。...

超有食欲的红烧鸡腿

10-01 鸡肉：1、富含蛋白质、脂肪、矿物质、脂溶性维生素等；2、提高人体免疫功能，促进生长发育；3、补充膳食膳食结构中的脂肪和磷脂；4、改善营养不良，畏寒怕冷、乏力疲倦等症状；5、调理月经不调、治疗贫血的功效。6、不易长胖用料鸡...

养眼的美食

06-02 我是个很懒的人，有了孩子才开始做烘焙，我只想做给孩子吃放心的吃的，我宝宝每次吃都会说妈妈好厉害，妈妈做的最好吃，^_^^_^我交作业的都是我做过的，相对不错的，大家可以看看，祝大家开心，谢谢关注我的朋友们用料爱心信心耐心养眼...

看着就有食欲的馒头

07-15 全家都爱吃，又营养，口感超好的馒头用料胡萝卜去皮150克面粉300克水50克糖15（根据自己喜好添加）克酵母3克食用油5克看着就有食欲的馒头的做法首先把胡萝卜煮熟后放入料理机加50克水15克糖打成泥（胡萝卜煮透煮软这样打得更细...

超有食欲的孜然鸡丁

05-12 很喜欢孜然味，所以鸡丁也可以很孜然哈哈😁用料鸡胸肉一块青椒一个胡萝卜一个盐、孜然粉、淀粉适量生抽、料酒、蚝油适量葱姜蒜适量超有食欲的孜然鸡丁的做法鸡胸肉切丁，加入料酒、生抽、孜然和淀粉腌制。青椒和胡萝卜切...

有食欲的水果摆盘（一）

09-01 喜欢把各种水果摆在一起，全部吃完的感觉不要太好。用料橙子1个猕猴桃1个石榴半个李子1个有食欲的水果摆盘（一）的做法1.每次买了水果，都先分类，热带水果是不能放进冰箱的。2.从冰箱拿出来的水果放置一会，先用流动水冲洗一边，...

土豆这样做，有颜值有食欲

02-11 家里没香菇，土豆来凑～哈哈哈哈有颜值有口感的红烧土豆泥用料土豆2个淀粉1勺辣椒小米辣杭椒适量（不吃辣不放）调味品酱油蚝油蒜3瓣土豆这样做，有颜值有食欲的做法土豆切块，锅中水烧开放土豆蒸10分钟，蒸好的土豆碾碎，放1勺淀粉和...

夏天没有食欲就让它没有食欲吧沙拉

10-08 如题，就是不想吃饭不想做饭出于责任心把冰箱里面有的绿色蔬菜煮一煮加点蛋白质加点坚果吃了算了用料蟹腿棒6个芦笋10个青豆50个松子仁一把杏仁一把夏天没有食欲就让它没有食欲吧沙拉的做法水煮一切捞起（除了坚果）切块，加...

超有食欲的！爆炒牛杂

11-09 用料牛300克盐5克蒜瓣7瓣姜7片香菜3根火锅料一小块干辣椒3个花椒一把糖5克绣球菌2生抽一勺醋1勺超有食欲的！爆炒牛杂的做法牛杂焯水放入生姜煮开去腥放入火锅料加入蒜瓣生姜干辣椒翻炒炒至香气出来加入绣球菌翻炒（主要...