一个字怎么做好吃，一个字家常做法

03-05 用最健康的食材，烹出最美味的食物用料内脂豆腐300g蚬子肉150克西兰花100g胡萝卜20g盐2克昆布粉2克生抽1勺油3克快手减脂靓汤-蚬子豆腐西兰花汤，一个字，鲜的做法热油，炒蚬子，西兰花焯水后加入加水，豆腐，胡萝卜，加盐，昆布粉，生抽，...

偷拍加抓拍，记录一下我妈的茭瓜水饺，一个字，鲜！

01-05 ...

一个字，香（蒸排骨）

01-05 够香的肉才好下饭，够简单的做法才能让我这种懒人动起来用料盐一小勺（不用多）砂糖一丢丢（提鲜）蒸鱼豉油适量（稍多一点，这是主角）耗油半汤勺胡椒粉撒一点就好淀粉一勺（排骨的保水面膜）豆豉（阳江的最好）十来粒姜拇指大蒜4瓣葱1根菜椒...

香菇酿肉，一个字，鲜

08-29 夏天好喜欢吃新鲜的食材，这道香菇酿肉，食材都是新鲜的，唤起你的夏日味蕾。用料香菇5朵精肉馅200克姜片3片蒜2瓣大葱1根盐2克料酒1勺酱油1勺十三香1勺蚝油5勺植物油2克水淀粉5克香菇酿肉，一个字，鲜的做法香菇洗净挤干，把蒂切...

麻油炒蚕豆，一个字，真香

11-19 说到蚕豆，我首先想到了嘎嘣脆。新鲜蚕豆，佐以麻油，竟然跳出这个框框。麻麻酥酥的蚕豆，一口一个，越吃越麻，越麻越想吃。一个字形容，真香！用料新鲜蚕豆400克麻椒油5ml麻椒1小把盐3克葱花5克麻油炒蚕豆，一个字，真香的做法1、将买来...

想要一个川字腹的减脂餐

05-09 以前我也经历过吃草的减肥，但是心里就会有个念头，就是“总有一天要恢复正常的饮食”，于是并不能坚持，饿瘦了立马开始报复性胡吃，或者即便瘦下来也没什么型，根本坚持不了多久。现在明白啦，是要把这种健康饮食，慢慢变为一种日常...

干贝甜豆（一个字，鲜）

06-07 饭店里好像经常看到，想做的时候在下厨房搜了下没找到，那就自己试试看吧～真的好好吃啊用料干贝适量甜豆适量温水用来泡干贝生姜四片干贝甜豆（一个字，鲜）的做法将干贝稍作清洗，加温水泡，泡到可以很轻易的将干贝搓成丝。泡的水不...

卤就一个字

08-24 用料各种肉五花猪蹄牛筋等鸡蛋洋葱香菇姜葱蒜料酒老抽八角冰糖卤就一个字的做法肉切小块，放入炒锅，依次加姜葱蒜洋葱香菇翻炒，加冰糖八角老抽料酒继续翻炒，倒入砂锅加温水淹没。加白煮鸡蛋一起顿2小时。洋葱可以作成洋葱...

【双皮奶】一个字：简单

05-28 炎炎夏日，吹着空调，瘫看电视，来上一碗，舒爽一天。用料鸡蛋2个糖（糖粉、白砂糖）30克牛奶250ml【双皮奶】一个字：简单的做法蛋清分离，只取蛋清1.牛奶，蛋清，糖，混合搅拌均匀；2.混合液用面粉筛过滤，滤点为搅拌均匀的蛋清，口感更细腻（也可...

红茶酥～就一个字酥！

06-03 从茶艺室拿回一小包红茶准备做奶茶用，结果被熊孩子给我玩成渣渣🤣只能改做红茶酥用料低筋面粉300克黄油200克糖粉45克红茶30克蛋黄2个红茶酥～就一个字酥！的做法先秤200g黄油放一边，让黄油自然软化将红茶碎碾压成粉末备料...

香菇酿肉（鲜！就一个字）

12-01 用料香菇14朵猪肉末60克生抽3勺盐少许葱少许香菇酿肉（鲜！就一个字）的做法香菇洗净去蒂；香菇蒂也不要浪费，加入肉末，加入生抽、盐、料酒，搅拌均匀；搅拌均匀的肉末，捏成“球”，放到香菇上，上锅大火蒸15分钟；出锅，撒上些葱花即可享用...

香就一个字--广式炒梭子蟹

09-26 右手持酒杯，左手持蟹螯，拍浮酒船中，便足了一生矣。既有美酒，又有蟹，心满意足，一生足矣。我们就是个俗人，写不出来诗，不过对于蟹的喜爱我感觉大家都是一样的😄有些人喜欢清蒸的原味，而我最喜欢广式炒蟹，既有蟹的鲜甜，又有爆炒的浓...

干锅鸭翅—一个字，真香

09-10 在盒马买了好多鸭翅，想着怎么烧，想到那天买了豆瓣酱，尝试一次干锅的做法用料鸭翅2斤花菜半个土豆个头小的2个青椒2个蒜1个姜30g葱100g豆瓣酱30g料酒2勺生抽2勺油此菜费油味精3g孜然5g干锅鸭翅—一个字，真香的做法鸭翅洗净...

鲜就一个字——黑鱼母蟹汤

07-15 又是一年桂花飘香时节。这么诗意不太适合我，又到了吃螃蟹的时节！哈哈哈哈！今天想煮黑鱼汤，又买了两只肥肥的小母蟹，想着丢一起煮了用料黑鱼一只母蟹两只葱一根姜片3片盐适量油适量鲜就一个字——黑鱼母蟹汤的做法黑鱼洗净，...

海石花～一个美丽的名字

08-26 几年前的夏天，朋友带去吃过一次“潮汕甜品”海石花，至今念念不忘。这种天然的凝胶极富营养价值，是女性的美容佳品。偶得一包，没想到试验成功了！😍用料水10碗海石花三分之一包水果粒（西瓜等）若干葡萄干若干炼奶一管海石花～一个...

腊汁肉夹馍一个字--香！

12-09 用料馍的用料🥠普通面粉500克左右酵母3克水约180ml玉米油10克肉的用料🥩五花肉600克料酒四勺白糖三勺花生油些许老抽3勺味极鲜五勺盐一勺克花椒30粒左右姜片4.5片葱段4段八角.香叶.桂皮各一个冰糖三小块青椒两个（可不...

一个字:太酥了-酥烧饼

04-27 酥的掉渣没有猪油可以用玉米油代替牛肉馅儿提前半小时制作梅干菜肉馅提前半小时制作芝麻糖馅儿:一勺糖一勺面粉一勺芝麻粉芝麻粉:芝麻烤一下打成粉用料水油皮:中筋面粉200克猪油40克糖15克水90克油酥皮:中筋面粉140克...

配方 | 服就一个字，我只说一次！

07-10 如果说甜点是欧洲的血液，那么泡芙大概就是血液尽头盎然的生机。他开设了全世界唯一一家只卖泡芙产品的甜品店MaîtreChoux。作为一名成功的经营者，Joakim对甜品店经营有着自己的见解。他认为，每一次文化碰撞和融合都代表...

蔓越莓奶酥 - 就一个字酥

11-14 蔓越莓奶酥是一款简单易做的小甜品，新手小白也毫无压力，成功率100%，做这么一款既美味又有颜值的小甜品，和家人、朋好友一起品尝，或者是与同事一起下午茶，想想得有多少人排队来表扬你呀。用料低筋面粉100g黄油50g蛋黄2个（一部...

香菇鸡肉粥、一个字☝️鲜

09-07 用料香菇6朵鸡胸肉1块大米120g水1200克蛋清1/2个料酒适量白胡椒适量香菇鸡肉粥、一个字☝️鲜的做法大米洗净，加入油和盐腌制30分钟鸡胸肉切小块，加盐、料酒、蛋清、白胡椒、淀粉抓匀腌制15分钟水开后放入大米，设置25分钟/...

猪头肉炒素鸡，一个字“香”

04-06 多给小朋友吃点豆制品容易长高高哦！用料素鸡1个猪头肉200克大葱白1段生抽2勺五香粉1小勺盐适量猪头肉炒素鸡，一个字“香”的做法准备食材，葱多点，最好用葱白。起锅烧油，油温七成热放入切好的猪头肉翻炒两分钟。如果肉比较...

嫩就一个字の［香菇滑鸡］

10-15 用料鸡边腿2只干香菇20朵淀粉2勺料酒适量生抽3勺老抽1勺辣椒面2勺蒜末适量葱花适量嫩就一个字の［香菇滑鸡］的做法鸡边腿去骨后切小块（去骨其实很简单，用刀在脚脖子这里划一圈，切段筋，然后用剪刀沿着骨肉相连处慢慢剪开就好...

爱就一个字

05-08 生活需要仪式感用料爱心一颗、感动一份爱就一个字的做法爱作底心成型小贴士用激情和温度调制...

孜然烤猪蹄，一个字“香”

04-12 用料猪蹄2只姜几片花椒少许八角2个香叶2片生抽2勺酱油2勺郫县豆瓣1勺孜然1小勺辣椒粉1小勺烤牛排的调料1小勺盐少许孜然烤猪蹄，一个字“香”的做法猪蹄过水洗干净，然后把猪蹄和姜、八角、花椒、香叶、郫县豆瓣、酱油、...

辣卤，那叫一个字“绝！”

01-25 用料生抽1炒菜勺老抽半炒菜勺各种调料1包红辣椒20个鸡精3调料勺盐2调料勺辣卤，那叫一个字“绝！”的做法红辣椒葱姜蒜爆锅，加冰糖炒碎，加水煮1小时放入想吃的东东，我放的鸡蛋海带和藕，煮到7分熟，泡一晚上，开吃小贴士鸡蛋:凉水...