什锦虾仁蛋炒饭怎么做好吃，什锦虾仁蛋炒饭家常做法

10-14 用料鲜虾15只鸡蛋2个黑米饭1碗胡萝卜半根黄瓜1根圆葱半个青椒1个什锦虾仁蛋炒饭的做法虾扒好去虾线，用料酒，十三香和盐淹十分钟，然后用清水洗净备用。胡萝卜，圆葱，黄瓜，青椒切碎备用。锅里倒油，虾仁先放锅里稍微煎一下，两面变...

小美版虾仁什锦炒饭

09-30 小美真是一个得力助手，无油烟，省时间，设定好了就可以做自己的事情。用料米饭1碗洋葱少许胡萝卜半根黄瓜半条盐1克食用油20克小美版虾仁什锦炒饭的做法放入油和虾头，时间3分钟，温度100℃，速度反转小勺。结束后把虾头检出来。...

炒饭系列⑦“虾仁什锦鸡蛋炒饭”

04-05 最爱做炒饭，而且还是各种各样的菜多饭少的炒饭，吃着特别爽歪歪😍用料新鲜虾仁10-15个鸡蛋3个土豆1小个洋葱四分之一个（个头大的就四分之一个，个头小的就三分之一个）豇豆5根青椒1-2个胡萝卜半根食盐适量生抽5-10克左右（调味...

虾仁什锦蛋炒饭

06-19 减肥也要好好吃饭！每天为早餐准备的食材，我的原则是：充足的碳水、优质的蛋白质、适量的脂肪、满满的蔬菜和水果用料鸡蛋一个虾仁20克米饭一小碗胡萝卜半根荷兰豆/豌豆一把盐适量虾仁什锦蛋炒饭的做法虾仁解冻后焯水，胡萝...

虾仁香菇什锦黄金炒饭

12-29 懒人一枚，要么不错，要么就要有Max一样的执著。家里没有闲暇，用的是干货的虾仁和蘑菇，不过味道也很错~我的豌豆，玉米也是之前冻在冰箱的，也要泡水~老爸买的米是黏米，所以米粒都紧紧抱在一起。费点劲还是可以炒干~有粒粒分明的...

虾仁什锦炒饭

10-14 今天本来想偷懒吃个外卖，找了半天也没找到想吃的。看看冰箱里有剩的米饭和蔬菜，就随意发挥了。美味营养又方便的快手餐。用料虾仁10个米饭1碗胡萝卜粒20粒鸡蛋2个盐适量黄瓜20粒小葱1根耗油一勺玉米粒可不要20粒豌豆粒...

虾仁什锦炒饭2岁宝宝

08-15 补钙营养又好吃，米米两岁了，很多食材不用剁碎了。颜色鲜艳，宝宝很喜欢。我用的米饭是大米小米饭，给宝宝吃点杂粮。宝宝一岁以内的话不要用粗粮了。用料虾仁12只鸡蛋1个盐适量米饭1碗胡萝卜半根玉米粒适量西兰花1小朵蚝油1...

虾仁紫甘蓝什锦炒饭

11-28 用料紫甘蓝2片虾仁随意腊肠1根白醋半勺白胡椒碎适量盐小半勺料酒1勺虾仁紫甘蓝什锦炒饭的做法鸡蛋+半勺白醋+白胡椒碎，拌匀，备用虾仁+料酒+白胡椒碎，腌制10分钟紫甘蓝切丝+青豆解冻+腊肠切片，备用鸡蛋炒7分熟，盛出备用锅内...

什锦蛋炒饭

08-05 用料米饭1碗鸡蛋3个食用油适量盐适量七味粉适量杂蔬丁100g腌萝卜50g火腿50g大葱半根什锦蛋炒饭的做法准备材料，切差不多大小米饭先炒开，如果想更好吃可以用一些猪油混在食用油里加入鸡蛋液少量盐，炒匀后备用杂蔬丁火腿腌...

鸡蛋虾仁什锦炒饭

04-25 用料虾仁50克鸡蛋1个米饭1碗黄瓜1根香肠100g玉米粒30g盐少许葱花少许鸡蛋虾仁什锦炒饭的做法把黄瓜香肠切成丁装盘备好虾仁洗好控水把鸡蛋打入米饭中🍚搅拌均匀小火下锅翻炒待米饭熟后依次放入虾仁香肠进行翻炒快熟时...

虾仁炒什锦

07-29 老妈住院，手术后第二天吃医院的饭菜导致上吐下泻，后来我就自己给她做，这个有既有营养又味道好，也不油腻用料虾仁200克土豆半个洋葱半个木耳少许胡萝卜半根红黄彩椒各半个油适量生抽少许处理虾仁盐少许白胡椒粉少许蛋清半...

咖喱虾仁什锦蛋炒饭

10-06 什锦蛋炒饭加入咖喱和虾仁五彩艳丽，脆嫩软糯，鲜香清醇，口感复合，简单美味…用料鸡蛋3只虾仁180g芦笋两三根青豆、玉米粒、胡萝卜丁适量火腿肉少许油咖喱适量蚝油适量盐适量料酒适量葱适量姜适量隔夜米饭一大碗咖喱虾仁什...

简单之虾仁什锦炒饭

12-17 用料鸡蛋三个虾仁12个胡萝卜一根玉米粒一把青豆一把混合米一碗盐适量鸡精少许糖盐的1/4简单之虾仁什锦炒饭的做法红萝卜切丁和玉米粒青豆虾下水炒一下，能减少炒制时间，鸡蛋打散，米饭是昨天蒸的，我家是糙米和东北米掺半热...

虾仁什锦杂蔬蛋炒饭

11-25 特别简单，没菜吃的时候就喜欢弄这个用料鸡蛋二个冰鲜虾仁一把玉米豌豆胡萝卜小丁半小碗白胡椒少许盐少许虾仁什锦杂蔬蛋炒饭的做法锅子里少许油，将鸡蛋炒散后起锅。注意：随便炒炒就行，否则后面还要和米饭一起炒，会太老少许...

(胡萝卜火腿豌豆虾仁)什锦蛋炒饭

02-08 中午懒得煮菜，就来碗炒饭～用料豌豆少许虾仁少许玉米粒少许胡萝卜1根隔夜米饭1碗盐少许油适量鸡蛋2个葱几根(胡萝卜火腿豌豆虾仁)什锦蛋炒饭的做法先把鸡蛋打散，放点盐。倒入隔夜米饭里拌匀，确保米饭都裹上蛋液。放到一旁...

虾仁什锦炒饭（宝宝饭）

04-15 用料虾仁随便胡萝卜1根豌豆粒随便米饭灵魂剩饭鸡蛋2个虾仁什锦炒饭（宝宝饭）的做法豌豆焯水，锅入油下葱花爆锅，入虾仁丁，胡萝卜丁，豌豆，加生抽翻炒，乘出。鸡蛋加少许盐打散，热锅冷油，入鸡蛋液，重点：在鸡蛋液还没有完全凝固的时候放...

什锦虾仁

08-14 用料虾仁半斤盐少于胡萝卜，黄瓜，玉米，青豆半斤料酒3勺胡椒5克生抽2勺淀粉5克糖3克什锦虾仁的做法虾仁焯水捞出放入料酒，淀粉，胡椒粉盐腌制十分钟黄瓜，胡萝卜，青豆，玉米，蒜，葱备好把什锦炒熟，加生抽。随后放入熟虾仁，加少许糖。出...

什锦虾仁炒

08-14 用料虾仁克胡萝卜根玉米粒克青豆盐克糖鸡精油克葱蒜什锦虾仁炒的做法准备葱末、蒜片青豆、胡萝卜丁焯水，加适量油（颜色鲜亮），待水开后捞出。虾仁切丁焯水，轻微变色时就捞出，避免肉质变老。蒜爆锅，所有食材下锅翻炒，小火。加适...

虾仁什锦拌饭

03-20 虾仁时蔬搭配在一起营养丰富，一看就知道好吃的不得了！用料什锦菜一小碟豆芽一小把虾仁5个生菜一片鸡蛋1个小米椒3根蒜末2勺葱花1勺生抽2勺柠檬汁1勺蚝油1勺糖半勺虾仁什锦拌饭的做法什锦菜沸水中焯熟捞出备用豆芽沸水中...

好次的什锦虾仁炒饭

06-12 超简单炒米饭方法（1人份）‼️菜谱里的图片是做的三人份，量较多，先说清楚以免误导大家用料米饭一碗葱花少许鸡蛋1只胡萝卜半根洋葱三分之一个蒜苔几根西兰花两三朵火腿适量青豆一小把虾仁几只生抽适量盐适量鸡精适量料酒适量...

窍门儿多多的蛋炒饭(内附虾仁炒饭、什锦炒饭)

06-07 又是一个剩饭翻新的菜谱😜炒饭谁都会，这不新鲜，出此菜谱是为了儿子，这可是他恋恋不忘的妈妈的味道！😋😌用料剩米饭1大碗鸡蛋2个葱适量盐少许鸡精少许油适量窍门儿多多的蛋炒饭(内附虾仁炒饭、什锦炒饭)的做法葱洗净切碎(...

虾仁牛肉什锦蛋炒饭

02-07 剩饭怎么办？当然是做成炒饭啦，想着小妞一个暑假的兴趣班也挺辛苦的，今天的炒饭加料，加料，再加料……用料虾仁5只牛肉少许鸡蛋1个玉米粒少许胡萝卜少许甜豆少许盐少许白米饭剩饭有多少就多少芹菜杆子虾仁牛肉什锦蛋炒饭的做...

午餐：鸡蛋芥蓝什锦虾仁炒饭503kcal

08-17 用料虾仁小块100g生菜小块30g芥蓝/菜心/西兰花丁30g葱花1Tbsp鸡蛋打匀1个食用油1Tbsp盐黑胡椒香油1tsp料酒酱油各1/2tsp熟藜麦饭/糙米饭80g午餐：鸡蛋芥蓝什锦虾仁炒饭503kcal的做法✅虾仁切丁+料酒1tsp腌制。✅起锅喷...

【炒饭】鸡蛋什锦蔬菜虾仁

02-24 用料虾仁克鸡蛋个豌豆克胡萝卜根米饭碗【炒饭】鸡蛋什锦蔬菜虾仁的做法鸡蛋加入生抽打匀小炒加入虾仁翻炒什锦蔬菜翻炒米饭加入生抽黄豆酱翻炒入味加入配料翻炒均匀盛出...

什锦炒虾仁

12-30 用料虾仁1包什锦菜适量盐3克生抽1勺淀粉1勺料酒1勺蚝油1勺葱头适量蒜瓣2瓣姜丝少许胡椒粉1克白酒1勺葱段1段什锦炒虾仁的做法虾仁和什锦菜提前解冻，清洗干净，备用。虾仁放盐，生抽，蚝油，淀粉，胡椒粉，料酒腌制十分钟以上，备用。...