小清新乱炒蔬菜怎么做好吃，小清新乱炒蔬菜家常做法

08-16 家里有的蔬菜都可以百搭，清新美味又健康。用料土豆一个卷心菜半颗西红柿一个火腿肠一根（可不加）葱姜蒜少量小清新乱炒蔬菜的做法土豆切薄片，西红柿切小块，卷心菜撕片，火腿肠滚刀切，葱姜蒜切碎。热锅中倒入油，放入葱姜蒜爆香，加...

01-30 翻译至脸书CookistWow这份菜谱我已重复做了四五次，蘸点番茄酱或韩式辣酱便是媲美薯条的爽口美味。菜谱中的蔬菜可依个人喜好更换，但最好选择可生食的清脆蔬菜。个人不喜欢西葫芦，所以换成了小黄瓜，吃着也挺可口。用料面粉...

05-04 干贝，又叫瑶柱，味道鲜美，蒸一大碗高汤，不需佐料，(⊙o⊙)哇，好鲜美啊!干贝蛋羹请参考用料干贝10-15粒干贝高汤150克热水50-100克小油菜小把清新鲜美的干贝小蔬菜汤的做法干贝泡发材料:山姆干贝100g、清水500g、姜片20g步骤:1...

清新蔬菜小炒

11-11 用料蒜2瓣盐1勺姜三片鸡精半勺蚝油半勺花椒6粒木耳5朵西芹两根胡萝卜一小段藕1节清新蔬菜小炒的做法将藕削皮，切成片，洗净泡水胡萝卜西芹切成菱形片木耳发泡好，摘成小朵热锅，放油，放花椒粒和姜爆香。然后将所有食材倒入锅...

清新小炒——【油菜炒虾仁】

02-19 用料油菜8棵虾仁150克葱姜适量料酒1勺白胡椒粉1勺盐2克淀粉1克清新小炒——【油菜炒虾仁】的做法做法:1油菜去根，放入盐水中浸泡一会，洗干净，控水。葱和姜切好备用。2虾仁用白胡椒粉，盐，淀粉和料酒腌一会。3锅热油，放入葱姜...

清新蔬菜饼

09-02 蔬菜营养搭配，第一次尝试呢！记录一下☺用料洋葱少许鸡蛋一个面粉适量胡萝卜半个西葫芦半个香肠少许韭菜少许娃娃菜少许清新蔬菜饼的做法青菜泡水洗干净可以自己再加一些喜欢的蔬菜鸡蛋面粉放好所有蔬菜切成小末加入适量...

小清新菜-菠菜炒鸡蛋

05-30 之前是最不喜欢吃菠菜的，但自从有了女儿，看书上介绍给孩子多吃绿叶菜菠菜。好处多多，遍经常做，然后一家人都喜欢吃，菠菜可以炒鸡蛋，也可以凉拌，吃法多多，今天跟大家分享的是菠菜炒鸡蛋。用料菠菜400g鸡蛋3个葱花适量盐适量小...

清新小炒

09-15 菜品的颜色和营养的配搭上是很讲究，无论是在色泽、营养还是口味上，都可堪称是素菜中的经典。尤其适合减肥的汉子和妹纸们吃。（长按关注下方二维码烹小鲜为您把新鲜美味的食材送到家）用料芹菜、木耳、藕、辣椒300g清新小炒...

蔬菜乱炖

10-15 随便吃点，减肥不存在的用料菜心想吃多少放多少，没限制的，嘿嘿西兰花半朵吧，米粉一小把，海鱼肉饼＜半个＞这个是我家亲戚出海去玩的时候捕回来的，自己加工油2克食用盐1克酱油1勺蔬菜乱炖的做法烧开水，把米粉煮到软为止，软硬程度看...

清新蔬菜蛋炒饭

09-17 清淡用料番茄一个白菜四叶黄瓜小半截鸡蛋一个隔夜饭一碗油盐清新蔬菜蛋炒饭的做法番茄，白菜，黄瓜，洗净切丁备用。调和油下锅，油热后下鸡蛋，鸡蛋炒散，熟后装盘备用。锅里加油，多一点。下番茄白菜黄瓜，炒熟后下鸡蛋，再倒入米饭翻...

乱炖蔬菜汤

12-19 一通乱炖蔬菜和肉，真的就很好吃😋用料西红柿1个肥牛100克青菜半颗木耳15朵豆腐1块枸杞10粒红枣4颗盐适量克鸡精适量勺乱炖蔬菜汤的做法先放配料，大葱、枸杞和红枣，水开后，依次放入西红柿、豆腐、木耳和肥牛、青菜，最后放盐...

清新小菜：豆米炒肉

07-18 豆米炒肉丁，清粥小菜，立夏之养~用料瘦肉丁100克水淀粉1勺蒜2瓣酱油1勺盐适量胡萝卜一截切丁一小把毛豆米一碗葱花装饰用小苏打粉一茶匙姜一片切丁胡椒粉撒一点清新小菜：豆米炒肉的做法胡萝卜切丁、蒜瓣切泥毛豆米焯水准...

清新蔬菜卷

10-21 忙碌的清晨，是不是总没有时间准备早餐？其实你只要稍稍抽空，就可以完成这样一分简单的早餐，美味可口，让你每一天都充满能量！用料菠菜卷饼一片黄瓜丝若干胡萝卜丝、生菜、西红柿、紫甘蓝若干鸡米花4、5粒烤香肠一根色拉酱少许...

清新小炒时蔬

09-18 平时摄入油脂和肉类太多，又不想吃的太单调，选用几个个人喜爱的蔬菜或者当季蔬菜混搭在一起，好看又好味，无需太多的工序和太复杂的调味，吃出原始的小健康吧！用料芹菜几根山药半根红萝卜一根小木耳几朵油少许盐少许鸡精可有可...

清新小炒（家常菜）

08-27 简单好吃美味营养用料猪瘦肉150g干豆腐两张大头菜（圆白菜）半个小红椒两个酱油（生抽）一勺香醋半勺耗油两滴盐适量清新小炒（家常菜）的做法大头菜洗净切丝，干豆腐切丝，猪瘦肉切丝，小红椒切小段。锅预热，倒油，待油热放入小红椒和猪瘦...

清原乱炒

02-02 辽宁省抚顺市清原满族自治县的一道特产美食用料千子一根香肠两根香菜五根蒜蓉辣酱适量白糖适量白醋适量孜然适量芝麻适量清原乱炒的做法千子切片儿，油煎定型煎好备用香肠切段下锅蒜蓉辣酱白糖白醋水调汁备用倒入千子料...

小炒什锦(清新七彩蔬菜丁)

03-05 一道清新的什锦小炒～关于蔬菜可放任何自己喜欢的蔬菜或家有什么放什么(可放土豆，豇豆，芸豆，芹菜，莴笋，莲藕，西蓝花，菜花，蘑菇，杏鲍菇……)菜谱中的调料用量刚刚好，因为火腿中有咸淡，当然口重的可适当添加精盐调味～用料❤食材共300g...

乱炒蔬菜

10-28 各类蔬菜Mix起来加入了猪里脊肉也可以加火腿鸡蛋蟹肉棒等很简单关键是健康用料嫩豌豆100g猪肉50g红萝卜30g豆腐干50g香菇40g黑木耳50g大蒜两瓣儿洋葱小半个玉米粒40g乱炒蔬菜的做法1.豌豆要先煮熟为比较喜欢吃那种软...

新年清新小炒-韭菜炒花甲（蛤蜊）

01-27 韭菜炒花甲这么快手又鲜美的家常菜，应该没有中国人不喜欢吧？我们家做这道菜的频率颇高，以前常常在门口小店买花甲肉，虽然看着包装挺干净，但时不时会咬到一口沙子，enjoy的心情马上打了折扣。最近发现京东可以买到带MSC小蓝鱼...

清炒蔬菜

09-01 用料盐少许蒜2瓣油8克清炒蔬菜的做法油蒜放入，速度5切碎，3分钟/V/速度1爆香加入菜跟盐，5分钟/V/速度1炒好咯出锅小美炒的菜就是这么绿...

清新小炒鸡

01-18 一种调料搞定一道菜。用料鸡腿2只西兰花一小棵鲜香菇10朵蒜瓣2个姜2片淀粉1勺蚝油2勺料酒1勺清新小炒鸡的做法鲜香菇对切2刀成4瓣；鸡腿去骨切成麻将牌大小的块，用料酒、淀粉和2勺水、1/4勺蚝油抓匀后，腌15分钟；姜、蒜切末...

小清新蔬菜饼

11-25 用料鸡蛋2个胡萝卜一根生菜少许玉米粒少许面粉10勺淀粉5勺盐少许鸡精少许黑胡椒少许小清新蔬菜饼的做法把胡萝卜剥成丝加入少许盐腌渍，倒出多余的水分备用加鸡蛋，玉米粒，少许盐和鸡精加生菜加面粉和生粉和之前剩下的胡萝...

乱炒时蔬

11-06 这次炒的时蔬是前一天吃火锅剩下的蔬菜煮汤很奇怪丢了又可惜于是机智的美厨娘想出了这个里面的菜谱～要把剩余的蔬菜用起来～(´▽`)ﾉ用料时蔬剩多少炒多少蒜两三瓣姜两个指节那么长红色尖椒喜欢吃辣的同学可以加盐适量乱...

乱烤蔬菜

11-11 用料小球甘蓝胡萝卜丝西红柿香菇欧芹西葫芦芦笋乱烤蔬菜的做法切小块，混合【欧芹梗可以先加，但叶子不要，会烤干烤糊=_=……建议最后洒在上面=_=加了橄榄油，这四瓶……是我胡乱抓的，买了一大堆调料也分不太清都是啥口味于是...

小清新炒饭

11-05 小清新炒饭，好看又好吃，不吃菠菜的娃都吃到光盘。用料食材菠菜100克鸡蛋3个虾仁十只胡萝卜1根剩米饭一大碗调料食用油30毫升盐5克小清新炒饭的做法菠菜焯水用料理机打成泥（打汁时若太干可加一点点水），胡萝卜切碎，鸡蛋放适量...