炒苔菜下饭神菜怎么做好吃，炒苔菜下饭神菜家常做法

02-16 小时候喜欢吃妈妈做的干炒萝卜叶子，现在很少卖了，来青岛偶然发现，苔菜叶很脆，茎叶的口感和萝卜叶类似，切碎一试，可太好吃了！今天配的米粉，如果来一碗米饭🍚肯定超级下饭！用料苔菜一把干辣椒3个盐适量大蒜2瓣姜2片生抽1勺油适量...

经典家常菜蒜苔炒肉❗️大米的下饭神器

11-11 很家常的一道经典小炒菜，蒜苔爽脆，牛里脊肉肉质滑嫩，配上辣椒木耳等配菜，很是入味，吃大米的下饭菜用料蒜苔1把牛里脊100克木耳10朵红椒1块姜蒜少许干辣椒2个盐2克糖3克鸡精2克生抽1勺蚝油1勺味好美姜粉1克味好美嫩肉粉1小...

下饭神菜第一名肉沫蒜苔/蒜苗

08-17 平时下班回家就爱做各种简单快手又下饭的菜肉末蒜苔绝对是下饭菜排名第一👑每次我都会加些木耳营养搭配更完美了~用料蒜苔肉末木耳葱花郫县豆瓣酱生抽糖老抽下饭神菜第一名肉沫蒜苔/蒜苗的做法木耳泡发去根切碎蒜苔切...

下饭神器蒜苔粒炒肉碎

06-30 减肥的小伙伴就别做这个了，怕你吃米饭🍚停不下来🤦‍♀️用料肉末(猪肉/牛肉都可)300-400克蒜苔1大把生抽1勺老抽1勺料酒1勺姜3-5片蒜3-5粒豆瓣酱1-2勺下饭神器蒜苔粒炒肉碎的做法蒜苔洗净沥干水分切成小粒、姜蒜切末1点...

下饭神器【蒜苔炒香肠】

03-27 配料非常简单，步骤也非常简单的一道下饭菜。用料唐人神麻辣香肠1.5根蒜苔一把生抽1勺红辣椒1个下饭神器【蒜苔炒香肠】的做法准备材料：蒜苔切段，香肠，辣椒切片。热锅放油，下香肠片，炒到微微卷曲。下蒜苔和辣椒，翻炒至配菜断...

菜苔炒饭

08-24 用料菜苔一把鸡蛋一个盐适量菜苔炒饭的做法菜苔洗净切丁，准备好剩饭。热锅下油，打入鸡蛋翻炒片刻加菜苔丁，继续翻炒，加适量盐。加入剩饭炒匀即可。喜欢吃辣的还可以加入老干妈、辣椒等，别具风味～...

下饭神菜！咸菜炒牛肉丝

04-01 用料牛肉300大蒜2瓣料酒盐生抽青椒蚝油鸡蛋下饭神菜！咸菜炒牛肉丝的做法超市买的雪菜打开装盘，我买的是即食的那种，已经事先调好味了，可以买那种未加工的咸菜，味道更清爽一点！如果是超市买的那种袋装雪菜的话可以用清水先洗...

下饭菜：肉沫炒蒜苔

01-01 用料蒜苔一把肉沫适量小米辣三根葱一段蒜几瓣姜两片淀粉两勺生抽适量耗油适量下饭菜：肉沫炒蒜苔的做法热锅凉油，肉沫炒制断生断水汽。葱姜蒜切小块儿，小米辣切小段儿。切好的辅料加至肉沫中继续炒出香味儿。蒜苔切丁儿。...

干饭人下饭神菜～蒜苔炒腊肉

02-03 学习的林大厨的家常蒜苔腊肉，步骤稍复杂，但味道一级棒，全家人怒干两碗饭，堪称“干饭人下饭神菜”🤤用料腊肉一小块蒜苔适量生姜片5-6片葱适量生抽1勺老抽1勺蚝油1勺料酒1勺糖5克盐适量豆豉酱1勺水淀粉一点点🤏干饭人下饭...

下饭神菜，酸菜炒粉

11-13 我很爱吃酸完菜，酸菜锅，酸菜汆白肉，酸菜馅饺子，酸菜炒粉都是我的最爱用料酸菜一棵大葱一小姜一小片八角一片精盐适量粉丝适量猪油适量鸡精少许下饭神菜，酸菜炒粉的做法这次泡了一宿的酸菜，把它掰成一片一片，然后切成细丝细粉...

下饭神菜:酸萝卜炒空心菜梗

01-22 买了一把空心菜，梗子多，摘掉了又可惜，想起小时候妈妈做过次酸炒菜梗，绝对的下饭神器用料酸萝卜空心菜1把摘下的梗盐适量油适量红辣椒适量下饭神菜:酸萝卜炒空心菜梗的做法酸坛子萝卜，也可以用酸豆角，洗净，切好空心菜梗洗净，切...

下饭神菜芹菜爆炒牛肉

02-14 方便简单又下饭用料牛肉250克淀粉两勺姜一片片料酒两勺生抽两勺糖两小勺耗油一勺花椒水一勺芹菜一根洋葱四分之一个胡萝卜一小节白胡椒少量小米辣下饭神菜芹菜爆炒牛肉的做法牛肉浸出血水，捏干，加入耗油淀粉，白糖，白胡椒，...

下饭菜蒜苔炒肉沫

11-12 这时候正是出蒜苔的时候，又便宜又好吃，脆中带点甜并不辣。放点胡萝卜丁和肉沫一起那么一炒，下饭刚刚滴用料蒜苔200克胡萝卜半根肉沫100克生抽1勺老抽1点蚝油半勺味好美白胡椒粉1克味好美生姜粉1克味好美嫩肉粉1克味好美...

辣炒猪杂(下饭神菜)

09-10 用料猪(大肠肝耳)1盘蒜2瓣葱1根青红辣椒1盘洋葱1个生抽2勺耗油1勺盐适量克辣炒猪杂(下饭神菜)的做法食材切好备用，猪杂是提前煮好的热锅热油下入洋葱蒜葱，炒出香味中火，加入猪杂翻炒1分钟加入辣椒翻炒出辣味，加生抽耗油盐...

下饭神器~蒜苔炒肉

11-20 治疗不好好吃饭的下饭神器！虽然是一道家常菜，但要想口感和颜值并重，就不得不注意其中的小细节！用料蒜苔1把生抽适量肉丝适量葱少许姜少许淀粉1勺料酒2勺鸡蛋1只下饭神器~蒜苔炒肉的做法备料：1、肉丝腌制：在肉丝中放少许料酒...

下饭菜--蒜苔炒鸡蛋

12-03 夏天好热｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡，有点没胃口，今天刚好家里有蒜苔，就想做个蒜苔炒鸡蛋。调整了一点配料，感觉味道还不错，很下饭。过程图拍起来太麻烦就不放了，理解一下。_(:3⌒ﾞ)_用料蒜苔适量鸡蛋2个盐少量蚝油适量郫县豆瓣酱少量（必加）香油少...

下饭神器(炒大白菜)

08-14 用料白菜六，七片葱，姜，蒜，红辣椒，花椒粒适量生抽一勺老抽半勺十三香适量盐如果生抽放多了就不用了粉条一小把食用油两，三勺下饭神器(炒大白菜)的做法一个大白菜，剥七，八片洗净切细条粉条提前用冷水泡软备好小料，还有花椒粒忘拍...

下饭菜：橄榄菜炒蒜苔鸡胸肉

05-15 我是直接配白饭吃的，🌶️🧄生姜什么的配料，都不想直接吃到。夏天也不想吃很辣。所以把鸡胸肉需要的的味道，直接腌好。倒油之后，就直接干炒蒜苔，蒜香➕腌好的鸡胸肉，最后➕橄榄菜调味。用料蒜苔1小把鸡胸肉1块橄榄菜1.5-2大勺...

三步下饭菜～蒜苔炒香辣菜

08-23 简单易上手老干妈香辣菜的量，可以随意给，喜欢就多点，怕辣就少点，加点盐。用料蒜苔一把500以内老干妈香辣菜一包这个量可以随意菜籽油炒蒜苔的量三步下饭菜～蒜苔炒香辣菜的做法蒜苔洗净切小段或者颗粒状。锅中热油后下蒜苔，...

（下饭神菜）辣白菜炒腌肉

04-21 这个菜是我几年前在西班牙的时候一位中国厨师教给我的拿手菜，绝对可以称为下饭神菜，连我不吃辣的女儿每次都要吃好多。半个月前女儿就闹着要吃这个菜，正好今天公司里不忙，所以抽时间把这个菜谱贡献出来让各位厨友指导一下...

下饭神菜

08-27 来自童年初冬的记忆用料萝卜樱一把根盐水半盆克干辣椒姜蒜少许花椒十粒下饭神菜的做法初冬的周末回乡镇买把萝卜樱拿回家处理干净划碎放盐姜蒜放盐水，泡菜坛子里的盐水泡4小时就挤干水份备用准备胡辣块下热油锅炒大功...

【超下饭】韭菜苔炒火腿

07-28 韭蒜苔与火腿的搭配很奇妙~用料韭菜苔一把火腿两根蒜几瓣盐适量鸡精一点【超下饭】韭菜苔炒火腿的做法韭菜苔摘掉花头，洗净，切小段。火腿切小块。蒜拍碎。起锅热油，小火放入火腿慢慢煎香，煎至火腿微焦。将火腿拨至一边，转...

下饭神菜-青椒炒肉

10-10 用料原材料：青椒2个五花肉100克小葱2根姜2片蒜6瓣调味料：生抽2勺老抽半勺盐适量香油1勺花椒适量下饭神菜-青椒炒肉的做法青椒洗净，手掰成小块。五花肉切片。蒜切成末。葱姜切小段。热锅加油，下入花椒粒炒香。下入五花肉煸...

榨菜炒蒜苔下饭神器，下饭下酒配稀饭绝了

01-31 ...

下饭菜---白菜苔

04-16 现在是吃菜苔的季节，红菜苔，白菜苔都上市了，平时吃清炒菜苔吃腻了，我婆婆喜欢吃chen菜，（就是用开水将菜烫下），有点像泡菜的方式，不过时间比较短。用料白菜苔适量辣椒适量开水适量油适量盐适量下饭菜---白菜苔的做法白菜苔用水...