鱼腩菜心南瓜粥怎么做好吃
鱼腩菜心粥就吃得多,原来加了南瓜更鲜味。用料鱼腩东北米菜心南瓜薏米矿泉水姜鱼腩菜心南瓜粥的做法先把矿泉水和东北米薏米用高火一起煮开,改用文火继续熬。利用熬粥过程的空档,把鱼腩切件用少许盐和油腌一下,南瓜切厚件...
很怀念西关的生滚鱼腩粥,搭上一碟布拉肠那份己久的情意,深深地触动广州人的舌尖,即使很多食肆仍有保留,但味道截然不同。用心去追逐寻味,祺求得到份满足。用料魚骨腩600g羌适量葱50g芫荽50g麻油适量胡椒粉适量米200g意米25...
食很健康食得美味用料15斤水库野生大鱼半条鱼腩南瓜500克豆豉适量葱适量祘头适量高度白酒适量南瓜蒸鱼腩的做法南瓜去皮切粒,鱼腩洗净用祘头、豆豉、米酒、糖、盐、酱油和生油腌制十分钟后要放生粉。南瓜粒先大火蒸八...
用料大米15g卷心菜10g南瓜15g水1杯婴儿辅食之卷心菜南瓜粥的做法大米泡软备用,南瓜煮5分钟,捣碎备用,卷心菜汆烫30秒,切碎备用滤出泡米水加入适量清水至一杯倒入锅中,加入大米,南瓜,卷心菜,大火煮至沸腾转小火煮10分钟...
昨天在每日优鲜上买了牛腩,原本想烧一下吃的,又嫌炒来炒去太麻烦,干脆做个无油版,又看见还有小南瓜,就组合一下呗🤗用料牛腩200克小南瓜2个八角1个姜片四五片酱油1茶勺料酒1茶勺白糖1茶勺盐2克南瓜牛腩盅的做法牛腩切块汆...
用料菜心500克鱼腩500克姜丝少量鱼腩菜心汤的做法洗干净切好的鱼腩,用盐,糖,姜丝,豆粉腌制鱼腩,约十分钟水煮滚后放菜心,再水滚后放鱼腩在菜上面,待熟后捞起小贴士鱼片放才上,刚熟即可,够嫩...
进入小雪节气,冷空气升级来临。早上出门前喝上一碗小米南瓜粥,温暖、养胃,一整天人都会精神满满哦~用料简单,烹煮方便,十分钟便可完成。用料小米20克南瓜30克红枣6颗冰糖适量水适量小米南瓜粥(暖心早餐)的做法准备材料:南瓜去...
微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的500道营养辅食,有了这500道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。南瓜含有很多对人体有益的营养素,而且浑身都是宝,农民常常会...
从来都是看菜谱做到的我第一次尝试脱离菜谱因此记录。喝完才很喜欢决定写菜谱,所以没有过程图,我会尽量描述的很细致,后期再做补图。希望给同是离了菜谱做不了饭离了导航开不了车离了淘宝生不了活的伪独立的我们一点帮助...
用料三文鱼1块小白菜2片南瓜1小块大米30克柠檬2片三文鱼小白菜南瓜粥的做法三文鱼洗净切片加柠檬蒸15分钟蒸好的三文鱼用勺子压碎大米泡20分钟大米煮10分钟后加入提前煮好切碎的南瓜小白菜煮至软烂多出的三文鱼可以放...
吃的不多的女孩子够两人份,因为粥比较清淡,所以搭配了比较香脆的花生,也可以放油条,炸鱼皮,鱿鱼丝之类用料菜心4-5棵皖鱼腩肉连骨约250g炸花生/鱼皮花生/多味花生20多个油,盐,生粉,胡椒粉,鸡精(可不放)适量小米150g姜丝适量菜心...
吃菜谱主要是为了让我可以记住步骤,可能不够完善用料南瓜200克水300克红豆25克红枣10颗西米20克冰糖10-12克南瓜暖心粥的做法准备西米露红枣去核,和红豆一起用温水泡(至少2h)南瓜切成小块,放到泡红豆和红枣的锅里面,将泡的...
家里的十斤大南瓜啥时候能吃完,我觉得我脸都黄了哈哈借鉴一下厨友的菜谱,低卡晚餐~两人份整体热量不到200卡哦(´-ω-`)用料南瓜250克(94卡)卷心菜300克(72卡)盐生抽可选:黑胡椒可选:葱花消耗南瓜🎃南瓜炒卷心菜的做法南瓜切小...
用料南瓜一小块盐少许甲鱼1只贵材家大米半杯甲鱼南瓜粥的做法甲鱼切块去膜去油脂焯水后加葱姜蒜炖汤半小时左右。贵材家大米清洗干净浸泡半小时加甲鱼汤烧开关小火南瓜去皮切小块20分钟后加南瓜甲鱼去骨,肉撒开粥浓稠...
南瓜粥,有营养,甜甜的,再加入燕麦米,健康营养又好喝…用料南瓜80克水900克大米50克燕麦米50克(可换其它杂粮)南瓜粥(燕麦米南瓜粥)的做法主锅里放入大米50克,燕麦米50米(或者大米100克),南瓜80克,放水900克左右,25分钟/100℃/反转小...
小美煮粥堪称经典,时间不长,口感香浓热乎乎,那种浓郁的香味会一直残留在唇齿之间,非常的好喝哦!今天记录这三款,特别适合在寒冷的冬季做给一家大小享用,既暖心又养胃。下面的量适合一家四口👨👩👧👦。用料过鱼墨鱼丸粥...
健身党、减肥族一定要试试这道菜。用料🥗4人份配料:鳕鱼400克南瓜400克卷心菜400克羽衣甘蓝100克泰国米200克红洋葱1个香菇4个香茅1根芽菜碎10克(可选)大蒜4颗罗勒叶20克芝麻油3汤勺老抽1汤勺盐和黑胡椒粉适量卷心菜南瓜...
年夜饭,我们会有鱼有肉有菜,但桌上一定有一碗黄小米南瓜粥!因为这碗粥是太嫲最喜欢的,而且也是她在我们小时候最常做给我们的暖心粥。每每到了挨年近晚的时候,太嫲就会煲上一大煲拉着拉车到天桥底下,分派给那些流浪者们,最记...
之前在外面吃过一次南瓜炖牛肉,南瓜沙沙的口感包裹着牛肉香气,实在是很让人想念,于是自己也试试做了一次味道不错于是分享给大家用料牛腩400克贝贝南瓜1个洋葱半个姜1片料酒2勺八角1个香叶1片咖喱块1块生抽2勺老抽1勺南...
藜麦、小米和南瓜🎃营养都很丰富藜麦小米加南瓜甜甜的美好用料小米60克南瓜60克清水2000克藜麦60克半小时暖心粥—南瓜藜麦小米粥的做法藜麦小米洗干净倒进锅里,加水,煮开后转小火小火熬20分钟熬的同时准备南瓜,洗净切小...
在下厨房偷师很多菜谱,虽然每天都有煮饭菜,但是这是第一次在这里发表我自己的作品,在下厨房软件里找了很久才找到发表的地方@@,笑……用料鲩鱼腩(草鱼)500g瘦肉200g姜3--5大片葱、香菜适量油,盐,生抽适量鱼腩粥的做法鱼腩去...
用料芥菜1根南瓜100克大米200克香油10滴食用油10滴盐、糖、鸡精适量白胡椒粉少许清水按1:100-130比例(米1:水100-130)酒1汤勺南瓜芥菜粥的做法大米洗净后用适量清水浸泡,一个钟后沥干水备用。按照比例在锅中放入清水,大火...
妹妹肠胃炎医生嘱咐不让吃油腻的食物但是病人的营养一定要跟上的!所以跑到市场里挑选了一些新鲜的南瓜和猪心,熬了一锅有营养又不油腻的粥给她,从昨天开始吃什么就吐什么的妹子喝下这碗粥出乎意料地没再吐了当然····...
宝宝大了,想给她加一点肉类,但是她肠胃不太好,怕上火,今天在别的麻麻那边偷师,做给她试试用料菜心适量米适量草鱼鱼腩适量鱼蓉菜心粥的做法先把米放进隔水炖盅里炖一个小时左右鱼腩蒸熟后用手捏碎,捏的时候去骨,如果不够可以...
用料冷饭1碗鱼片适量鱼骨适量生粉菜心适量冬菜适量菜心鱼粥的做法鱼把肉和骨头分开,肉切成鱼片,骨头切块备用,鱼片加生粉,嫩肉粉一勺,味精,盐,姜粉适量,食用油搅拌腌制,菜心切碎备用起锅烧油,下鱼骨煎至两面金黄,倒入刚刚烧开的...
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