快手肥牛饭一人份怎么做好吃
黄梅天威力太大了,闷热!于是又有不去买菜的借口了。冰箱里有些耐放的蔬菜,荤菜还有剩的肥牛,这不就是现成的肥牛饭么,呵呵。不出意外,最后出锅的效果是出奇的好!用料肥牛适量洋葱小半个胡萝卜半根青椒1小个日式酱油2勺味淋1...
记录给自己看的,大多数是在下厨房学习的用料水25ml盐一点点就够,<2ml生抽5ml蚝油5ml糖5ml淀粉2.5ml肥牛十几块洋葱(紫的白的都行)小半个(喜欢吃,所以放的多)喜欢的蔬菜随意快手肥牛饭(一人份)的做法洋葱切条。此时你应该先把...
一人食所以分量较少,多人请自行加量用料肥牛卷200克金针菇半把娃娃菜1/3颗红、绿辣椒(点缀用)各半个口味捞酸汤肥牛调味料半包蒜头2瓣食用油适量一人食快手酸汤肥牛的做法食材合照来一张(少了蒜头)娃娃菜、金针菇、肥牛卷...
先存着后上图用料肥牛半盒洋葱半个酱汁:生抽2勺老抽1勺蚝油1勺白糖1勺淀粉2小勺水半碗一人份照烧肥牛饭的做法开水煮肥牛至变色,捞出炒洋葱,放肥牛,倒酱汁,炒一炒煎个蛋肥牛倒在米饭上,加蛋,完成!...
简单易学,有荤有素,营养均衡的一人份煲仔饭用料肥牛150克香肠半根毛毛菜5支番茄1个鸡蛋1个米1.5杯一人份佳肴~茄汁肥牛煲仔饭的做法准备食材:肥牛、香肠、毛毛菜、番茄、鸡蛋拌饭汁:放入番茄丁,小火炒出沙拌饭汁:改最小火,加...
爸妈去上海,老公去上海出差,宝宝和老公一起去上海......好吧,看看冰箱里的食材,貌似刚好一人份咖喱,炖一炖填饱肚子还是没问题的。用料胡萝卜半根土豆半个洋葱四分之一个香肠按自己喜欢的分量咖喱一块一人份的快手日式咖喱...
香肠煲仔饭可以说是很经典的煲仔饭了,自己做也不麻烦,即使一个人下班回家半小时内也足以吃上热腾腾的饭了,还不用洗很多餐盘,适合晚下班回家的上班族诶。用料无菌鸡蛋1个蚝油1勺半广式香肠1根生抽老抽各1勺白砂糖适量姜丝...
所有的用料都可以自行调整,我只是记录一下自己常用的量。用料熟米饭200g马苏里拉芝士40克虾仁适量彩椒适量鸡蛋1个超快手拉丝芝士焗饭(一人份)的做法米饭烧熟。彩椒过水烧熟。把米饭和彩椒和生虾仁拌匀,放入铸铁锅。把芝...
最喜欢吃各种拌面。用料油三勺小葱两根生抽一勺面条一元硬币粗的面条老抽一勺耗油一勺快手葱油面(一人份)的做法煮面条,煮面条的时候倒点油,面条就不容易粘连。煮好后捞出放冷开水中过一下。热锅热油后关火。放入葱段,干辣...
适合像我一样懒的同学们科科用料蘑菇适量火腿半根鸡蛋一个米饭大小米适量黑芝麻适量菠菜几片一人份快手饭团的做法大小米混合淘干净闷之前放菠菜碎期间制作馅料蘑菇几片切碎香肠切丁磕进鸡蛋炒放了盐和孜然粉闷好的米...
色香味俱全,十分钟开饭😋用料紫洋葱1个肥牛卷15片酱油1勺蚝油1勺淀粉1勺黑胡椒适量白胡椒适量盐少量配菜酌情香松酌情吉野家肥牛饭(懒人快手一人食)的做法使用冷冻火锅用肥牛卷,酌情取十几片,开水汆烫。(懒人tip:冷冻肥牛卷...
一个星期里总有那么一两天的午餐是只有一个人吃的,一个人不想弄得太复杂,本来一碗面或一盘炒饭就可以搞定,但自从加入减肥大军,营养师一再要求,中餐必须保证蛋白质的摄入,蔬菜也不能少。那好吧,吃肉吃蔬菜!还好我有味好美锅物...
两百卡多一点!!很适合下午茶或者早餐用料南瓜泥100克燕麦片10克可可粉3克黑麦粉40克泡打粉1克苏打粉1克快手减肥期间磅(蒸)蛋糕一人份!的做法全部搅拌均匀!水开上锅蒸十五分钟闷五分钟,口感很不错~小贴士关于苏打粉和泡打粉我...
用料肥牛200克洋葱1/4个料酒1勺酱油2勺耗油1勺白糖0.5勺淀粉0.5勺清水半碗吉野家肥牛饭(一人份)的做法把料酒、酱油、耗油、白糖、淀粉、清水搅拌均匀,洋葱切条备用肥牛焯水,取出备用猪油炒洋葱(植物油也可以),炒到有香味加...
春天正是牛皮菜大量上市季节,这道菜便宜又下饭,操作简单用料牛皮菜1棵永川豆豉5勺干辣椒4个干花椒8棵橄榄油2勺食盐1勺菜油适量蒜泥1勺一人份快手川式豆豉牛皮菜的做法将牛皮菜淘净后,用手将白色部分的筋膜撕掉,牛皮菜用...
一个人的午餐,想要简单营养又要好吃中看用料粉丝一把白切牛肉十来片青椒一个大蒜一瓣香油1/4茶勺酱油1/2茶勺醋1/4茶勺盐按照口味适量约1克花椒油1-2滴老干妈1/2茶勺一人份快手干拌牛肉粉丝的做法锅中放水烧开,放入粉丝...
放暑假了~父母都去上班了~就不要让父母担心挤出时间给自己做饭或者点外卖啦~快来一起享受做饭的乐趣叭~用料肥牛200克蚝油一汤勺生抽一汤勺洋葱1个糖1.5茶勺淀粉1.5茶勺一人食·快手肥牛盖饭的做法备料:①洋葱切丝,用...
约上两三好友,开上几瓶啤酒,来一道酸汤肥牛,爽歪歪~用料肥牛一盒蟹肉棒6根豆芽三大把金针菇一盒木耳10克小葱1根青辣椒1个红辣椒1个酸汤肥牛酱包1包大蒜几瓣简单快手酸爽开胃酸汤肥牛(三人份)的做法木耳泡发两个小时,下入开...
用料肥牛洋葱西兰花胡萝卜味淋生抽淀粉快手肥牛饭的做法胡萝卜、西兰花,放入加盐的开水中焯熟,胡萝卜较硬,要先放1分钟。肥牛加入开水中焯出血沫。锅中油烧热,洋葱炒香,加入生抽和味淋,煮开半分钟,加入水淀粉,汤汁要确保能包...
来来来,我们来用肥宅快乐水(可乐)来做这道简单美味卤肉饭最后有完整版小视频用料五花肉一条(超市应该有现成的)洋葱半个可乐1罐酱油三勺半盐若干五香粉半勺煮好的鸡蛋2个两人份肥宅快乐卤肉饭\(//∇//)\的做法切洋葱(不要...
用料肥牛片300g洋葱1个生姜5g酱油2大勺料酒2大勺味淋2大勺日式高汤(木鱼花+昆布)250ml左右砂糖适量热米饭2碗日式肥牛盖饭(两人份)的做法洋葱切成细条,生姜切成碎末。锅中放入高汤、料酒、酱油、味淋、砂糖以及洋葱,中...
孩子巨爱吃的一道快手盖浇饭用料肥牛100克洋葱1/8个土豆1个以下为料汁生抽1勺老抽1/2勺料酒1勺蚝油1/2勺盐1克糖10克淀粉1勺西兰花四朵线椒1根小葱1根肥牛土豆饭(二人份)的做法土豆切丁煮熟、肥牛焯水断生(主要为了去沫)...
kazu的红姜肥牛用料生抽,蚝油1tbsp水3tbsp糖1tsp盐1tsp淀粉itsp洋葱1/4肥牛片150g西兰花胡萝卜随意吉野家肥牛饭1人份的做法生抽1tbsp,蚝油1tbsp,水3tbsp,糖1tsp,盐1tsp,淀粉1tsp调匀酱汁西兰花胡萝卜开水焯10s控水待用肥牛...
用料肥牛适量洋葱四分之一个甜面酱一勺一人食快手菜洋葱肥牛的做法洋葱切丝,姜切丝,备用。肥牛卷焯水,焯水过程中放料酒去腥。锅中放油,放入洋葱和姜丝,翻炒后,放入焯水的肥牛,加入孜然和辣椒粉及少许盐,翻炒三分钟即可。小贴...
用料肥牛160克洋葱大半个西兰花4朵生抽2勺老抽1勺蚝油1勺糖0.5勺料酒1勺淀粉0.5勺米饭1碗黑胡椒0.5勺盐2克肥牛饭(一人份)的做法1.烧开水2.切洋葱(条状)3.水开后煮肥牛,煮沸后30秒捞出,倒掉水4.调料汁5.锅烧热倒油翻炒洋葱,...
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玲珑剔透
火腿片卷芝麻菜
这一盘就够了
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