洋葱牛肉盖饭怎么做好吃，洋葱牛肉盖饭家常做法

03-16 用料target牛肉片克洋葱半个生抽2勺料酒2勺蚝油1大勺荷包蛋蒜两瓣洋葱牛肉盖饭的做法沸水中加两勺料酒，放入牛肉片，变色后马上捞出半个洋葱切丝，两瓣蒜切末调汤汁：两勺生抽，一大勺蚝油，两大勺水，拌匀锅中加油，加入蒜末炒香，再...

宝宝牛肉洋葱西红柿盖饭

05-21 用料牛肉克洋葱半个西红柿个生抽适量淀粉适量盐适量宝宝牛肉洋葱西红柿盖饭的做法这是宝宝饭所以牛肉要用最嫩的牛肉剁泥，洋葱，西红柿切颗粒锅里放一点橄榄油，加入洋葱炒香在加入一点番茄酱/可不加，在加入西红柿炒均匀最...

空气炸锅洋葱牛排盖饭

02-16 用料牛排（推荐肥瘦均匀些）根据自己胃口定量葱多多的（能包裹住牛排）白芝麻葱的1/3油（调和油，没有橄榄油）淹没葱盐3-5克生抽（没有味淋）鸡蛋大小的勺子1-2勺白葡萄酒（希望增加点甜感）鸡蛋大勺子2-3勺嫩姜一小措黑胡椒一小撮（千万不能...

洋葱牛肉系列之茄汁盖饭

12-18 用料牛肉洋葱葡萄酒酱油花椒黑胡椒粉盐柠檬西红柿洋葱牛肉系列之茄汁盖饭的做法前面的步骤请看这里：我就是把番茄用油煎出了红汁儿后把炖好的洋葱牛肉汤加了一勺放在一起又炖了二十分钟...

洋葱牛肉🥩盖浇饭必备

06-25 洋葱炒牛肉太美味，汤汁盖浇饭必备啊！！！用料牛肉500克料酒2勺生抽2勺胡椒粉少量盐10克生姜1个大蒜子5瓣洋葱牛肉🥩盖浇饭必备的做法洗洋葱油亮亮切洋葱，真的会流泪来。。。😂可是澳洲洋葱吃起来有嚼劲、有些甜切牛肉成片成...

肥牛洋葱盖饭

10-08 给生活增添点乐趣用料肥牛卷500克洋葱1小个鸡蛋1个胡萝卜1小根西兰花1小朵生抽适量老抽适量蚝油适量盐适量料酒适量肥牛洋葱盖饭的做法准备好所有材料锅里放点盐，把西兰花胡萝卜焯一下不需要放盐，把肉肉也焯一下把酱料...

肥牛洋葱土豆盖浇饭

11-26 小儿砸特别喜欢吃这道菜，跟姥姥打电话汇报说妈妈做了道下饭神器，很是有面子哦！用料肥牛250克洋葱半个土豆半个（看土豆大小）蚝油2勺料酒2勺生抽3勺白糖3克老抽2勺盐5克黑胡椒粉半勺油10克肥牛洋葱土豆盖浇饭的做法我买的现...

洋葱牛肉饭

01-21 用料牛肉200克洋葱半个生抽一勺，老抽半勺，蚝油一勺，糖两勺，少许盐，淀粉一小勺，清水洋葱牛肉饭的做法牛肉焯水去血沫。（变色就捞出）胡萝卜蔬菜类焯水油热放洋葱，煸香加入蒜末，倒入牛肉，加入调好的酱汁，翻炒牛肉熟了出锅。...

洋葱肥牛盖酱油炒饭

03-17 本来是酱油炒饭。结果成了盖饭。不过真心好吃！用料肥牛260克生抽5克老抽1勺鸡蛋1个洋葱1个米饭1碗白糖3克洋葱肥牛盖酱油炒饭的做法酱汁（生抽蚝油白糖胡椒粉）出锅放一滴老抽肥牛焯水洋葱切丝青椒红椒切段鸡蛋一个备用热...

温泉蛋洋葱肥牛盖饭

07-05 用料肥牛适量洋葱1个生抽2勺料酒1勺白糖适量鸡蛋2个米饭2碗温泉蛋洋葱肥牛盖饭的做法①将1000ml开水和250ml凉水混合，放入鸡蛋，焖30分钟左右。最好用焖烧壶之类保温性能较好的容器。②肥牛快速焯水捞出。③锅中放时间油...

吉野家洋葱肥牛饭盖饭

07-14 没有故事哟。用料肥牛300克洋葱1小个蚝油2勺生抽3勺糖1勺料酒1勺胡萝卜半根西兰花适量盐适量淀粉2勺水8勺吉野家洋葱肥牛饭盖饭的做法西兰花掰成小朵，胡萝卜切片，洋葱切丝备用。然后把淀粉，水，生抽，糖，盐，蚝油混合调好备用。...

日式洋葱盖饭

09-22 用料洋葱2个生抽40ml米醋15ml蚝油15ml味淋10ml白糖1勺食用油适量日式洋葱盖饭的做法洋葱切圆片调个碗汁，加入生抽，蚝油，米醋，味淋，白糖平底锅倒油，放入洋葱煎煎三分钟左右，煎至金黄翻面，再煎三分钟两面煎好后倒入料汁，烧入味，稍...

咖喱洋葱牛肉盖饭

12-26 不知道吃啥的时候把冰箱里有的食材放一起加块咖喱出来的味道总不会错用料牛肉片随意胡萝卜半根土豆半个洋葱半个米饭随意水适量牛奶适量咖喱洋葱牛肉盖饭的做法洋葱切丝爆炒后加土豆块和萝卜块翻炒冰箱里有意大利黑胡...

日式∣洋葱红姜丝牛肉盖饭

12-01 洋葱牛肉盖饭、推荐大家尝试魔芋丝、鲜香菇等制作属于自己的私房牛肉盖饭一人份用料牛肉薄片约100克洋葱小半个酱油两勺半砂糖1小勺水一小碗米饭满满一碗红姜丝一小撮日式∣洋葱红姜丝牛肉盖饭的做法特价牛肉卷，太长的...

洋葱盖饭

06-28 以普通纸杯（180ml）称量——白老师家常菜S2E24.160830用料【洋葱盖饭】洋葱，鸡蛋葱花，柴鱼片饭料酒，韩式酱油【日式洋葱炸猪排盖饭】猪排，洋葱料酒，韩式酱油葱花，柴鱼片饭，鸡蛋洋葱盖饭的做法【洋葱盖饭】1碗饭为例，半个洋葱切丝...

青椒洋葱炒牛肉&小葱炒鸡蛋盖浇饭

07-27 用料牛肉250g鸡蛋4个小葱洋葱青椒2个大蒜青椒洋葱炒牛肉&小葱炒鸡蛋盖浇饭的做法食材准备热锅冷油炒洋葱加入大蒜翻炒倒入酱好的牛肉，翻炒倒入青椒，翻炒加糖，加酱油，再炒出锅，装盘，盖浇饭，加上小葱炒鸡蛋...

洋葱鸡(胸)肉盖饭

04-02 吃了一半用料鸡胸肉半个洋葱(小)一个料酒1~2勺酱油1~2勺耗油1~2勺洋葱鸡(胸)肉盖饭的做法🙌🎉...

猪肉/牛肉洋葱盖饭

04-03 我本人觉得跟外面的比对面差不多，但是没那么咸。没有放任何的味精，用猪肉牛肉都可以哦。一个人可以吃上满满的一碗～用料牛肉/猪肉100克洋葱1个蜂蜜2勺姜泥1勺米酒一勺高度酒55克水120克酱油1勺半砂糖1勺盐巴1/2小勺蛋一...

洋葱胡萝卜牛肉盖浇饭

10-24 绝对是一道省时间又好吃营养的快手菜。用料牛里脊肉400克胡萝卜2根洋葱半颗老抽1汤匙生抽2汤匙盐半汤匙黑胡椒半汤匙糖2汤匙生粉半汤匙豆油3汤匙洋葱胡萝卜牛肉盖浇饭的做法牛里脊先切成4毫米的薄片，然后再切丝，用盐、...

洋葱肥牛温泉蛋盖饭

02-26 以下食材为三人份食要做一人食的适当减量就可以用料澳洲肥牛卷（盒马）500克洋葱1个鸡蛋3个胡萝卜1根西兰花1颗三岛盖饭汁200ml黑芝麻（装饰用）少许盐少许洋葱肥牛温泉蛋盖饭的做法洋葱切片肥牛卷解冻西兰花切块胡萝片切片西...

酱香洋葱炒牛肉盖饭【傻瓜版】

12-23 所谓傻瓜着，不用油盐，不用酱醋，不用颠锅，不用爆炒，夫傻瓜者，简单尔。用料洋葱半个牛肉200克黄豆酱1.5勺生粉有无均可酱香洋葱炒牛肉盖饭【傻瓜版】的做法牛肉切片，下油锅炒熟，稍加些水，加入黄豆酱，中火略煮两分钟，起锅。洋葱切条...

吉野家版牛肉洋葱盖饭

05-16 一直很喜欢吃吉野家的牛肉洋葱盖饭，但在香港这边吃一份要四五十块，自己动手做做也一样好吃啊！减脂也要吃好！用料牛肉200克洋葱半个生抽2勺盐适量水适量饭1碗青椒半个黑胡椒适量白胡椒适量吉野家版牛肉洋葱盖饭的做法腌牛...

洋葱鸡排盖饭

04-26 时间：约20-30分钟难度：有点挑战🖖份量：2人份用料鸡胸肉200g紫洋葱1个淀粉20g生抽20ml清水10ml糖5g盐2g老抽3ml蚝油10g食用油50g米饭2碗洋葱鸡排盖饭的做法洋葱切丝。鸡胸从中间片开，用刀背敲薄，均匀撒上盐。鸡胸蘸淀粉，锅里...

洋葱牛肉盖浇饭

03-21 用料牛肉爱多少多少克洋葱半个吧胡萝卜半个吧彩椒一个淀粉半勺料酒半勺生抽爱多少多少勺辣椒随便放点有点辣味我喜欢吃芝麻油一点儿洋葱牛肉盖浇饭的做法牛瘦肉切成小条儿小片儿随便你牛肉放料酒生抽糖爱放不放放点辣...

黑椒牛肉洋葱盖饭

12-14 用料牛肉350克洋葱一个味好美黑椒酱3勺黑胡椒粉一勺白糖3克姜5片黑椒牛肉洋葱盖饭的做法全家福，牛肉加两勺淀粉（调料勺）、油、酱油、盐、黑胡椒粉抓匀腌制15分钟。热锅下油后蒜头、辣椒、姜炒出香味倒入腌制好的牛肉翻炒...