快手素食汤面怎么做好吃，快手素食汤面家常做法

05-14 食肉族最近大鱼大肉吃多了，身体突然负荷不过来。给自己来一碗快手暖心暖胃的素食汤面吧🍜～大家可以根据自己家里的情况，家里有啥丢啥～ps.我这个是用电饭锅煮的～🤣用料水适量生抽适量盐适量香菇3朵胡萝卜半根生菜想吃什么青...

12-29 用料面条1份鸡蛋1个盐适量西红柿1个洋葱个水克西兰花超美味快手素高汤面的做法鸡蛋打散，洋葱切丝丝，西红柿切丁，西兰花掰小块。上锅烧油，鸡蛋炒散，加洋葱丝，西红柿丁翻炒，加盐，至西红柿变软出汁，加入开水，下面条，快熟时加入西兰...

【素食】番茄油煎面包快手早餐

01-18 番茄的酸和酸面包的酸形成的丰富的酸感，橄榄油被面包吸收，经过加热，充分散发香味物质，面包片焦香的表皮和内部吸收的番茄汤汁形成了对比的口感。只要5分钟，就可以完成这道料理。让第二天、第三天的剩面包散发新的活力。用...

快手素炒面

08-19 深夜食堂--快手素炒面21：30猪头：你饿不饿？我：还好哎猪头：就我有点饿……我：我也有点点猪头：那……要不……吃点？推荐一首歌--可惜没如果用料鸡蛋2个面1盘洋葱1/5个绿豆芽少许鸡毛菜少许盐适量油适量生抽3勺老抽半勺芝麻油适量...

纯素食·健身党快手面包

05-13 酸豆奶是自制的，用酸椰奶也可以的。如果没有酸豆奶或者酸椰奶的，15ml柠檬汁放到240ml豆奶里，静置10分钟也是可以的。用料【干材料】即食燕麦100g全麦粉90g黑麦粉90g小苏打½茶勺盐¼茶勺肉桂粉¼茶勺【湿材料】柠檬汁7g...

素食酸汤面

06-07 用料面条2人份鸡蛋2个小葱1根老抽半勺醋5勺鸡精1勺洋葱半个油适量盐适量耗油适量素食酸汤面的做法爆炒鸡蛋，待用杏鲍菇切片，油煎，加耗油油加热，泼在调料内，加入白开水面煮熟大功告成...

快手汤面（一人食挂面版）

01-15 家里呆着最久的日子，把面条做的，越来越爱吃了。多年前从不吃的挂面，成了家里囤货最多的。发一个零失败，各种搭配的快手汤面，简单易上手。用料挂面80g（小把）鸡蛋1个西兰花4小朵蘑菇1个香菜1根生抽1勺醋1勺麻油1勺耗油1勺快手...

快手素食版咖喱茄子意面

03-20 对于我这种一年吃肉屈指可数的人来讲，每天必须要吃一定量的蔬菜，我挑食也比较严重，像是芹菜啊，菠菜啊，油菜啊是我的禁忌，最不喜欢吃这三样菜，同志们可不要学习我啊所以我肠胃不好，现在在吃中药调理但是就是不爱吃肉肿么破！谁说...

快手奶香南瓜意面（素食）

01-20 用料贝贝南瓜半个盐一小撮淡奶油一勺脱脂牛奶适量洋葱头4分之一椰子油适量快手奶香南瓜意面（素食）的做法准备好所有的食材。南瓜去皮，切小块放保鲜袋微波炉转6分钟；洋葱用切蒜器弄成洋葱末（切很细的那种）。转南瓜的同时，小锅...

快手素面

10-22 用料面条一人份泡发干香菇两朵香油1勺香菜1根白胡椒面半勺生抽半勺盐适量快手素面的做法香菜切碎，跟胡椒面、盐、生抽、香油都放入面碗里。锅里烧一小勺热油，浇到面碗里的调料上干香菇泡发切丁就着锅里底油炒香，再加一些...

菌菇酱汤面（快手。素）

12-11 用料菌菇葱面豆瓣酱菌菇酱汤面（快手。素）的做法菌菇事先用水焯一下，去水，加大葱，放水再煮开了，加1勺豆瓣酱水再煮开，下面条，面条熟了就能吃N简单...

快手素冷面

01-24 用料香菜1根生抽1勺醋1勺盐少许虾皮适量白胡椒适量香油少许冷面一人份其他配菜鸡蛋、火腿等快手素冷面的做法冷面提前泡一下，约1小时，泡开后用手搓开，保证面条根根分明。水入锅烧开，期间把准备好的调料:盐、生抽、醋、虾...

快手素意面

06-24 用料意大利面适量盐适量番茄半个大蒜两三瓣干辣椒半颗豌豆若干柠檬汁少许蜂蜜少许罗勒碎少许快手素意面的做法事先腌好番茄浇头：番茄切条加柠檬汁、蜂蜜冷藏意面入盐水煮一刻钟，捞起冷却锅热油加蒜片、干辣椒圈爆香关火...

一人食之快手奶油浓汤（纯素版）

09-19 在冬天来一碗暖暖的浓汤最适合不过了😊无意中买了好侍的奶炖小方，最近在吃素，材料只用了蔬菜，但是煮出来味道竟然很不错！跟西餐厅的味道差不多喔～非常简单又美味，一起来试看看吧～交流可VX：elrara666用料土豆两小颗胡萝卜一小...

【低卡】【素食无肉】快手冷面

09-11 素食好吃的超简单快手冷面～10分钟开吃～用料荞麦冷面50克朝鲜辣白菜/辣萝卜/辣酱1-2茶匙青菜200g水果1-2大匙坚果酱1大匙水【低卡】【素食无肉】快手冷面的做法煮面5分钟，下冷水冰着煮面同时准备水果：准备一大盆冰水，切苹果...

素食主义者的快手早餐——蔬菜咖喱浓汤面

07-10 无油少盐多蔬菜爱了爱了用料胡萝卜1根西红柿1个白菜2片蘑菇几朵洋葱半个芦笋5根鸡蛋2个咖喱块2块面条2份盐10克白胡椒10克素食主义者的快手早餐——蔬菜咖喱浓汤面的做法我用的是原味素咖喱2块。锅里加800克水，不用烧...

快手素汤面（茄子鸡蛋香菇）

04-01 从今天开始，记录生活。这个面是随机想到的配菜，没想到味道还不错。份量：2人餐。用料圆面条1.5份生抽勺鸡蛋2个长茄子0.5个香菇4朵生菜1颗盐6克香醋2勺白胡椒粉1勺小葱半根生抽1勺鸡汁1勺炸丸子8个蒜2瓣快手素汤面（茄子鸡...

快手素焖面

06-07 一个人的素面用料盐少许生抽1勺素蚝油1勺大蒜2粒花椒粉少许黄豆芽100克丝瓜一根公仔干面一块快手素焖面的做法丝瓜切条，各种配料准备好，蒜瓣切片锅里放菜籽油下蒜瓣放入豆芽与切好的丝瓜在锅里翻炒在起锅加油时另一锅烧...

快手炸酱面（素食版）

05-02 用料面条225克甜面酱2勺豆瓣酱2勺鸡蛋2个黄瓜1根胡萝卜1根大葱1颗快手炸酱面（素食版）的做法准备食材，面条我只喜欢很细很细的龙须面，可根据自己喜好选择。鸡蛋放少许油炒碎，越碎越好哦；黄瓜胡萝卜切丝，葱切丁，个人喜好，葱切的...

快手面。一人食。清汤面

10-09 调休。父母以为我不在家。。下楼的时候他们吃完饭了。。于是自己动手用料鸡蛋1个酱油1勺耗油1勺葱几根盐适量秋葵2根毛豆十几粒酸豆角1根切粒料酒半勺水适量油适量米面适量快手面。一人食。清汤面的做法鸡蛋加半勺料...

快手素汤

02-23 记录一下能饱餐一顿的快手汤。方子原自：梧萌用料鸡蛋2个白菜或生菜适量干贝（可以不放）5个虾皮1把姜片1片盐和黑胡椒各半勺开水一大碗快手素汤的做法把鸡蛋煎熟，干贝泡30分钟用刚才煎鸡蛋的油，炒干贝虾皮姜片和菜放入煎好的...

快手素食卷

09-18 素食者的福音。(注意有greekyogurt。)用料饼一张Greekyogurt或任何原味酸奶一勺半素食蛋黄酱veganmayo半勺，只求个味道芹菜一根豆腐(就是蛋白质随便什么)1/4盒鹰嘴豆1/4杯葡萄干一小把坚果碎一小把你喜欢的香料随便水...

快手浓汤素面

03-28 由于不会煮面我一直是泡面选手来着……不过作为一个进击的吃货我觉得自己调料煮面似乎也并不难！这个菜谱适用于一切V(^_^)V用料挂面（鸡蛋面劲道面不拘）80克（看个人饭量啦）鸡蛋（必备）1只芝麻酱（必备）1勺酱油、醋各半勺青菜看自...

快手素面

12-28 料香满盈，汤鲜味浓，简单快手、营养美味！一勺有机米香料酒（液体十七香），秒变厨房高手~用料荞麦面适量香菇两朵小油菜2棵有机鸡蛋3个芝麻适量禾然有机米香料酒15mL禾然有机酱油30mL禾然有机山茶油5mL快手素面的做法香菇去蒂，改...

暖身暖胃的快手素高汤面

08-17 快手，软烂、超适合老人、孩子。冬日的早晨来一碗热汤面，暖身暖胃。用料面条份鸡蛋葱西红柿暖身暖胃的快手素高汤面的做法简单的葱花炒鸡蛋，炒好后直接加开水。水开下面条，加盐调味，出锅前可加自己喜欢的绿叶菜。小贴士炒好...