牛奶燕窝盅怎么做好吃，牛奶燕窝盅家常做法

10-05 燕窝的作用太多，女人要保养得当！成为最大的资本！你也要对自己好一点哟😄用料燕窝1盏石峰糖适量红枣2颗枸杞8粒桃胶适量雪燕适量皂角米适量泡发好的花胶适量牛奶牛奶燕窝盅的做法除了红枣、枸杞、糖之外，其他材料用纯净水...

02-09 怀孕补品，从没喝过燕窝，听说燕窝对宝宝皮肤好，买了楼上的上等燕丝，听说是燕窝里面最便宜的，嘿嘿，先试一下先，迟点再买好点的。238块买的，75.6克，一共四条，卖家说一次一个人的份量是一条的三分一。这样燕窝一次成本是20块。用料...

牛奶燕窝

08-20 用料牛奶250克冰糖适量（可不放）燕窝7克左右（1人量）纯净水700毫升牛奶燕窝的做法用450毫升的水泡发燕窝，2到4个小时（观察泡发程度），有毛毛的话要挑出来，过一遍纯净水加水没过燕窝，锅里水开后炖煮了25分钟的样子加入牛奶和冰糖，再...

南瓜燕窝盅

01-13 收到旭耕农场的小南瓜给它萌爆了，刚好泡发了燕窝，放入小南瓜里做个燕窝盅。用料南瓜1-3个燕窝1盏冰糖3克水适量南瓜燕窝盅的做法旭耕农场的有机蔬果：小南瓜燕窝用纯净水泡发一晚后已经泡发完成小南瓜用雕刻刀刻出纹路轻...

燕窝炖牛奶

03-25 用料燕窝两栈牛奶300ml冰晶糖十来粒燕窝炖牛奶的做法燕窝放入清水中浸泡4小时以上待燕窝泡发到5，6倍大小，顺着文理把燕窝撕成小条。炖炖盅内加水，比燕窝多出一指节，放入锅内炖45分钟。待燕窝炖好，用滤网去掉多余水份备用。...

万圣节黄金盅—南瓜燕窝鸡米盅【易小炖燕窝厨房】

04-19 万圣节，有南瓜灯，当然也少不了用南瓜制作的美食。其中，南瓜、玉米碴可以帮助保护脾胃、促进消化，消除体内致癌物质。鸡胸肉少油脂多蛋白，非常容易被人体所吸收。与燕窝一起食用，可以达到补虚健胃、强筋活骨，活血通络的功效。...

牛奶炖燕窝

04-05 女人过了25岁胶原蛋白就会开始流失，所以才会有句话说“女人不补很容易老的”，很多人会选择各种保健品来吃，我自己也会选择一些维生素什么的来吃，不过，我最崇尚的是食补，吃的东西自己做，又干净又放心，自己做的才是绝对的纯天然...

香橙燕窝盅

02-13 一道美食背后的故事用料燕窝1盏橙子1个香橙燕窝盅的做法用纯净水浸泡5个小时中途换过一次水已泡开的燕窝用手轻轻揉一下橙子用勺子挖空把泡好的燕窝和橙子果肉放好，在锅内隔水炖炖了40分钟随意摆盘开吃啦...

【美容养身】蓝莓牛奶燕窝盅

08-07 蓝莓有很强的抗氧化能力，和燕窝在一起简直就是强强联手，来一碗再睡个美容觉，保证你起来以后立马年轻几岁，荣光焕发。长期食用更是仙女一枚～用料燕窝（干）3g牛奶200g蓝莓100g冰糖适量【美容养身】蓝莓牛奶燕窝盅的做法泡燕窝。...

牛奶燕窝

11-25 个人本身不喜欢燕窝的味道，但又想着吃燕窝对身体好，也可美容。然后就尝试着在燕窝中加了牛奶草莓坚果，发现非常好吃！用料燕窝适量红枣4颗冰糖少量牛奶适量坚果适量草莓2个矿泉水适量牛奶燕窝的做法先将燕窝泡水，泡水2小时...

南瓜盅燕窝

11-09 小时候都以为妈妈是超人，可以三头六臂24小时在线，为我们解决所有难题；自己当了妈妈才知道，这是我们对妈妈最大的误解：妈妈其实不是超人，妈妈其实也想休息，妈妈其实很缺时间做自己，妈妈只是用爱在努力支撑啊！而现在，一碗燕窝让你...

牛奶燕窝（即食燕窝版）

10-24 大晚上的对象想喝了，家里正好有即食燕窝，那就来个牛奶燕窝吧用料燕窝一罐牛奶一袋蜂蜜3勺牛奶燕窝（即食燕窝版）的做法如图所示，这是我这次需要用的食材纯净水！纯净水！！！不要用生水，把燕窝放在里面，锅里加热等待冒热气之后加入牛...

小慧燕窝-南瓜燕窝盅

09-27 南瓜不仅好吃，而且富含多种营养，孕期也可以吃，孕期吃南瓜，明目、消肿、助消化、促进胎儿发育、增强抵抗力，有谁跟我一样喜欢吃南瓜，可不要错过这个食谱哈用料燕窝1盏南瓜1个冰糖3克水适量小慧燕窝-南瓜燕窝盅的做法用雕刻刀...

燕窝南瓜盅

09-28 南瓜功效：助消化护肤，通便，预防糖尿病、感冒与结肠癌。而且癌症患者与胆固醇过高的人宜食。(平时也可以多吃南瓜是有益)燕窝功效：补肺养阴，补虚养胃，滋阴润燥用料水果南瓜一个燕窝一盏(可以半盏个人喜欢)冰糖三颗水适量燕窝...

木瓜燕窝盅

06-16 用料木瓜1个冰糖适量枸杞适量燕窝4克玫瑰花1朵木瓜燕窝盅的做法将燕窝提前凉开水泡3－4小时，完全泡开后，挑毛水果木瓜1个，洗净三七分切开，去籽，备用将燕窝，枸杞，玫瑰花，冰糖放入较大片的木瓜内，加凉水，盖上小片的木瓜。放入锅中，隔...

雪梨燕窝盅

07-21 来自马来西亚的燕窝😘漂洋过海来看你用料梨子1颗燕窝8g矿泉水适量冰糖适量雪梨燕窝盅的做法先将燕窝泡发好，然后将雪梨削皮，去顶盖，将内心挖空将燕窝放进雪梨里面，用牙签将雪梨固定住，放适量的水，如果怕不熟的话可以放点热...

花胶燕窝盅

09-24 听起来高大上的名字。其实都是最平民的食材。用料花胶片3片楼上燕窝碎25g红枣5g枸杞一小把冰糖适量花胶燕窝盅的做法花胶片对半减开，提前用温水泡3小时，洗干净(花胶片是在海滩边晒的，鱼血水和沙子凝固会流在鱼票中。请放...

燕窝雪梨盅

05-16 止咳润肺一把手：燕窝雪梨盅~最近流感很严重啊，周围的病倒一大片。有些人吃了几天药，熏了几天的艾草还不见好转的，或许可以试试看燕窝。比如我姐夫，病了好几天，一直不见好转，连吃了三晚的燕窝，就好的七七八八了。当然也有可能...

牛奶炖燕窝

04-11 用料牛奶100克枸杞10粒燕窝一盏冰糖10克牛奶炖燕窝的做法用纯净水泡发四个小时，去下燕毛放入天际炖盅，加纯净水刚好漫过燕窝就行，不要太多水调炖宫燕程序，25分钟提醒炖好的时候重新调宫燕程序，这时候加入枸杞、冰糖，炖五分...

木瓜盅燕窝（即食燕窝版）

03-21 推荐几种即食燕窝的黄金配搭～虽说上好的燕窝怎么都好吃，但是这几种黄金配搭法则不仅够美味[馋嘴]功效也奇特哦！利用壹份诚品的浓缩燕窝，开盖即食的那种，200克刚好是一周的量哦！仔细看壹份诚品浓缩燕窝并不是碎燕做的，她丝丝...

牛奶冰糖燕窝木瓜盅

07-17 牛奶冰糖燕窝冰糖营养极其丰富，能消除体内过氧化物等毒素，净化血液，具有平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压的功效。用料燕窝5g(1片)牛奶20ml木瓜300g(1个)枸杞5g红枣5g冰糖10g牛奶冰糖燕窝木瓜盅的做法燕窝提前2小时以上浸泡，并...

燕窝牛奶

06-29 美味燕窝，简单操作用料特仑苏牛奶1瓶燕窝1一2盏冰糖适量红枣适量燕窝牛奶的做法楼上燕窝，不用挑毛，直接水泡4一6个小时非常干净，没有毛先把泡的水倒掉，再加入少量的水炖养生壶隔水炖中，按燕窝健炖半个小时加入一瓶纯牛奶，红...

牛奶燕窝🥛

08-12 用料牛奶240ml燕窝1盏黄冰糖一小块蓝莓5颗纯净水少许牛奶燕窝🥛的做法首先将燕窝从冰箱拿出来取一盏，准备一个小碗，纯净水淹没燕窝为宜。浸泡三个小时左右，放入炖盅里，换纯净水，淹没燕窝为宜，将杂质去除。炖盅定时半个小时，...

🥛牛奶燕窝

07-22 🥛牛奶配燕窝美容又养颜用料燕窝3盏牛奶100克🥛牛奶燕窝的做法燕窝我只买香港楼上的这个牌子老品牌有保障楼上的燕窝基本没有杂毛不需要特别处理用无油的碗装纯净水取3-5片燕窝泡发8个小时泡发好的燕窝是这样的将泡发...

燕窝木瓜盅

11-01 中医认为，木瓜味甘、性平，能消食健胃、美肤养颜、滋补催乳，对消化不良或便秘的人也具有很好的食疗作用。燕窝滋补益气，美容养颜，延缓衰老、润肺清咳。两者结合除了有很好的食疗作用，口感亦是清甜可口，推荐大家！用料木瓜半个冰...