清肠胃的果蔬汁怎么做好吃，清肠胃的果蔬汁家常做法

清肠胃的果蔬汁

11-28 喝完之后超级饱腹，可以直接当早餐了，还有助于清肠胃。菜谱里是五天的分量，一次备好分装放冰箱冷冻保存，每次拿一份出来即可。香蕉要买熟一点的比较甜，我喜欢用皮上稍微有点黑点的成熟度。如果打出来觉得不够甜，可以增加香蕉...

番茄苹果汁开胃营养蔬果汁

04-03 打出来是两杯量～水可以根据自己喜欢的浓稠度增减番茄苹果喝出了烟熏质感太好喝了用料西红柿1个苹果2个水400克番茄苹果汁开胃营养蔬果汁的做法准备好食材我削皮了切成块放到搅拌机里加水大概1分半就好啦...

清爽蔬果汁Ⅰ排肠解毒

06-01 喜欢番茄的人绝对不能错过用料苹果半个胡萝卜小半根西红柿1个清爽蔬果汁Ⅰ排肠解毒的做法胡萝卜、苹果、西红柿切块，加适量凉开水（60ml左右）放入料理机打2-5分钟喜欢无渣口感的可以自己拿漏勺过滤一下小贴士所以材料的用...

鲜榨清肠果蔬汁～～苹果香蕉胡萝卜汁

09-04 由于体脂偏高抵抗力下降，在大家都在忙着加餐取暖的季节里我想到了减肥，减肥首先要清肠，却不能缺了营养，于是就有了这道鲜榨营养红&绿果蔬汁。也算是受到heyjuice的启发吧，只不过条件艰苦，果蔬有限，做成了简易版的。肠胃...

清肠果蔬水

05-16 夏天来了你们是不是也和我一样“不爱喝没味道的水”🥂那么我们一起在做一个非常清爽适合夏天又能清肠的果蔬水非常简单用料柠檬半个黄瓜半根车厘子2颗清肠果蔬水的做法我用刨菜的把黄瓜刨成薄片柠檬取半只切成薄片尾...

清润果蔬汁

12-05 温和的清火去食又润肺的饮品用料荸荠三，四个丫梨一个藕三，四片清润果蔬汁的做法荸荠，藕，梨洗净去皮切丁用豆浆机打成汁小贴士不放糖，喝原味最好！...

排毒清肠果蔬汁 -胡萝卜苹果黄瓜汁

05-08 排毒果蔬汁是一种新型的健康排毒概念，在家里制作也不复杂，有兴趣朋友可以试试。排毒的苹果汁，苹果中含有膳食纤维，可以加强肠道蠕动，有助于排毒，苹果中的钙，有助于体内多余的盐分的代谢可以消除因盐分过高而形成的水肿，苹果酸...

清肠排便果蔬汁

12-29 最近便秘的快赶上貔貅了试试这个果蔬汁，早上和晚上都喝两大杯感觉还不错用料胡萝卜1根纯净水500克黄瓜1根西芹半根梨半个蜂蜜1勺清肠排便果蔬汁的做法配料都切成块，主要是西芹，起重要作用，一定要加放进破壁机在加点蜂蜜磨...

鲜榨清肠果蔬汁～～雪梨黄瓜白萝卜汁

09-04 由于体脂偏高抵抗力下降，在大家都在忙着加餐取暖的季节里我想到了减肥，减肥首先要清肠，却不能缺了营养，于是就有了这道鲜榨营养红&绿果蔬汁。也算是受到heyjuice的启发吧，只不过条件艰苦，果蔬有限，做成了简易版的。肠胃...

健胃蔬果汁

07-26 口味甜功效开胃消食。苹果含有蛋白质，蔗糖，苹果酸，柠檬酸，果胶，磷，铁，钾，纤维素等营养成分。具有润肺除烦，健脾开胃，养心益气等功效。用料苹果120克，菠萝肉70克，橙子肉50克。紫甘蓝60克，蜂蜜少许。健胃蔬果汁的做法苹果洗净取出果...

刮油清肠青瓜西芹梨果蔬汁

02-10 😁连喝一周直接换小一码的裤子👍巨刮油减脂的果蔬汁，很清爽夏天的味道👏亲测喝完排💩也通畅无比，感觉太好了😂用料梨1个青瓜一小截西芹一小截水500ml蜂蜜可选择添加刮油清肠青瓜西芹梨果蔬汁的做法水润多汁的梨有吧，来一...

清肠蔬果汁

05-09 清理肠胃，让我们更健康。用料西芹菜2根苹果1个水果青瓜2根苦瓜半根蜜糖适量清肠蔬果汁的做法所有材料切块。加水。打成汁。过滤掉渣，装壶冷藏加蜂蜜饮用。小贴士各种材料的配比可以调整，图中是比较“魔鬼”的口味。...

清肠胃果汁

07-08 用料青苹果1粒黄梨半粒黄瓜1条奇异果1粒清肠胃果汁的做法把所有水果切皮把水果切成小块再放入搅拌机搅成汁后，倒入杯里，就完成啦✌️小贴士如果怕水果太凉性，可加入一小块生姜一起搅拌成汁来喝。...

清肠绿汁果蔬汁—便秘者的福音

04-13 用料黄瓜1根生菜6-8片香蕉2根清肠绿汁果蔬汁—便秘者的福音的做法生菜我用了6片一根黄瓜，两根香蕉全部放入破壁机杯里，加少许水（水量随意，喜欢浓稠的可以少放点水哦）选择“果蔬汁”搅拌工作中(*^__^*)……来一杯清肠果蔬汁...

邢小秋—20秒鲜榨果蔬汁芹菜汁刮肪减肥清肠胃

01-31 亲爱的美粉们，初二好(/ω＼)害羞狂吃了两天肠胃还好吗？体重有没有变化，来吧！跟着小秋做点清肠排毒的饮品，不喜欢喝的忍忍喝两天，习惯这个味会感觉轻松气爽，味道还不错，你值得一试小美制作这款果汁牛掰到家了，20秒轻轻松松搞定哦！...

甜菜根蔬果汁（促进肠胃蠕动）

03-25 一下买了10磅的甜菜根，所以正变着法子每天消耗甜菜根。。。甜菜根营养价值高，富含维生素C和A、以及维生素B1、B2、粗蛋白、粗脂肪、膳食纤维等，可以促进肠胃蠕动，帮助消化，调整肠道功能，协助矿物质吸收，有助于人体获得均衡营...

清肠通便、降血脂～蔬果汁

08-02 总有吃多了或者积食的时候，这个时候非常需要一杯清肠蔬果汁。不讨厌西芹的，西芹量可以再多一点，苹果量可以减少一点。西芹可是好东西呀！大家自行百度！用料西芹70克苹果120克纯净水300毫升清肠通便、降血脂～蔬果汁的做法苹果...

减脂小白の清肠果蔬汁

11-06 总之，不顺是常态🤭🤭🤭用料胡萝卜1根苹果1个西芹1根减脂小白の清肠果蔬汁的做法洗净备用切成块状，方便榨汁十年老机器，洗净备用🥵开启电源～工作吧，老人家！喝吧，便秘人！小贴士洗机器也是减脂好时期哦～（2021/04/11，此刻，外面滴滴答...

苹果芹菜蔬果汁（适当清肠胃必备）

09-06 最近吃多了！下个月要去湾湾岛学习！还是瘦瘦的来！～用料苹果一个芹菜一根胡萝卜按自己喜欢的量加蜂蜜少许苹果芹菜蔬果汁（适当清肠胃必备）的做法没拍步骤，抱歉！～...

节后清肠果蔬汁-香芹绿绿汁

10-12 今天是春节假期最后一天，断绝主粮一天，用果蔬汁来度过。用料都是来自冰箱里的剩菜，不过这个果汁的灵魂是香芹，跟各种食材搭配都没失败过，清香的芹菜味超棒哒，不难喝真的不难喝哦用料香芹两根黄瓜半根苹果1/4个柠檬半个破壁...

清肠西芹黄瓜椰奶果蔬汁🥥

08-06 由一个嫌弃打包回来的椰汁西米露太甜了的女孩发现的宝藏蔬菜汁用料黄瓜1根西芹四根白色椰汁500ml清肠西芹黄瓜椰奶果蔬汁🥥的做法黄瓜➕芹菜切段加点水倒椰汁进去打成汁就好啦，我用的豆浆机有加热功能，如果没有加热功能...

清肠排毒蔬果汁

03-24 全球疯转的“鲜榨蔬果汁”，根据食材的不同，有不同的效果。今天我推荐的是加强肠胃蠕动，瘦身减肥的蔬果搭配，更多搭配，推荐大家读《让榨汁机成为你的药房》。用料主料莴笋叶半斤芹菜半根香蕉1根苹果1个杨桃1个辅料纯净水500...

（假期后）清肠排毒果蔬汁，疏通肠胃

02-20 假期后，油腻饮食后，肠胃大清理清肠排毒，疏通肠胃用料猕猴桃🥝1个梨🍐半个黄瓜🥒1根（或半根）生菜🥬4片凉白开100ml（假期后）清肠排毒果蔬汁，疏通肠胃的做法健康～～美丽...

黄瓜猕猴桃汁～清肠排毒果蔬汁

04-07 又是一道轻断食的饮品，中年人要控制体重，所以每天周末，我会选择一天或两天轻断食，轻断食的时候就会选择各种果蔬汁。这款黄瓜猕猴桃汁，取材简单，制作简单，味道不简单。用料水果黄瓜2根（如果用普通的黄瓜，放1根就好）猕猴桃1个纯...

清肠果蔬汁

03-11 每天吃的太好了每周喝两回清清肠子用料水果黄瓜1根香蕉1根芹菜2根酸奶1袋纯净水适量清肠果蔬汁的做法全部加到果汁机里打碎开喝...