肥牛虾仁盅怎么做好吃，肥牛虾仁盅家常做法

肥牛虾仁盅

12-10 #乐购TESCO优鲜下厨房-海鲜#用料虾仁肥牛鸡蛋青豆食用油西红柿料酒熟的米肥牛虾仁盅的做法先将西红柿在2/3高处切开，把里面挖空，形成盅，将虾仁用料酒腌制一下在锅中倒入食用油后，待锅热加入打散的鸡蛋，炒至刚变固体时加入...

丝瓜虾仁盅

06-30 姐姐怀孕了，吃饭很是挑剔，丝瓜清热解毒，虾仁补钙，正好适合他孕晚期的胃口。用料丝瓜一根虾仁250克蒜末少许克番茄沙司1勺丝瓜虾仁盅的做法丝瓜去皮切段，挖去中间的瓤，摆入盘中。虾仁去皮去壳去虾线摆入盘中待用。这样拍好放...

虾仁嫩盅

03-23 这是一道补铁、补钙的快手菜。给宝宝做辅食，营养健康易消化。用料虾1只鸡蛋1鸭血适量嫩豆腐适量青菜适量香菜少量柠檬汁少量虾仁嫩盅的做法鸡蛋兑水，1:3。放入嫩豆腐和血块，和切碎的虾肉。挤入柠檬汁，祛除虾肉和鸡蛋的腥...

虾仁干贝鸳鸯丝瓜盅

01-13 淡淡甜味的丝瓜搭配着鲜美的干贝丝，细细咀嚼中不免惊喜万分，唯一遗憾没有高汤，如果淋在这道料理上，让所有食材都浸润着高汤的醇厚之味，该是多么完胜。用料虾仁12只丝瓜一根瘦肉30克苹果1/4块核桃2个干贝6颗带皮姜片一块虾...

18M+虾仁丝瓜盅

04-11 大蒜头可是宝宝抗菌健体的保护伞：1、强力杀菌。大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用，是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。2、排毒清肠，预防肠胃疾病。大蒜...

肥牛虾仁煲

09-22 💁🏻‍♀️突发奇想一菜品👏肥牛🥓虾仁🍤金针菇🍄娃娃菜🥬日本豆腐🧈鱼豆腐🍥煲🍲———俗称乱炖‼️❗️‼️用料肥牛9片西红柿1个金针菇1把娃娃菜1颗虾仁随意几个日本豆腐1条鱼豆腐9块蒜1头盐半勺糖半勺生抽1勺蚝油两勺蕃茄...

虾仁香菇盅#秋季保胃战#

04-11 用料香菇五朵虾仁12只玉米粒适量胡萝卜丁适量盐一小勺葱一根虾仁香菇盅#秋季保胃战#的做法我买网购买的新鲜虾仁，物流速度非常快，箱内放了很多干冰，到货后还是冰冻的，杠杠滴虾仁个大肥美将虾仁清洗干净，剁成泥香菇去蒂清洗...

虾仁盅

06-27 用料虾仁若干个料酒一勺生抽一勺姜两片片小南瓜一个虾仁盅的做法贝贝瓜或小南瓜一个，清洗干净，把顶部切开成一个盖，挖出瓜子，备用虾仁去虾线，切成小段，炒锅上火，热锅凉油，放入姜片煸香，放入虾仁煸炒至变色，倒入料酒，生抽如果太干...

雕盅番茄虾仁

08-15 内附快速去虾壳方法用料虾适量葱适量姜适量蒜适量番茄酱适量料酒适量生抽适量盐适量雕盅番茄虾仁的做法大虾去头，去虾线后。剥去三分之一的虾皮，然后在尾部捏一下整个虾壳就自动剥离了。超简单方便加入少许盐入味，加料酒...

减肥菜谱-豆芽牛肉虾仁汤

06-21 不要加辣椒油和醋更好吃用料汉堡肉饼虾仁豆芽韭菜减肥菜谱-豆芽牛肉虾仁汤的做法汉堡肉+虾仁做成丸子豆芽提前焯水，丸子在锅里成型后撇浮沫加豆芽一起煮快出锅加上点韭菜段香菜和葱小贴士我临时加了醋和辣椒油不是很好...

蒸出来的虾仁窝蛋南瓜盅

09-19 冬日的香软咸香蒸出一份健康低脂的营养早餐虾仁窝蛋南瓜盅，下厨小白也能解锁的一道美食。不用考虑热量，依然可🉑以满足你的味蕾用料贝贝南瓜1个鸡蛋1个虾仁3只口蘑盐、黑胡椒、油蒸出来的虾仁窝蛋南瓜盅的做法准备工作：...

牛油果虾仁彩椒蛋盅-SURE复古小烤箱

08-13 冰箱里有虾有蛋有彩椒，还有每次买了熟的超级快的牛油果，解决牛油果，没想到搭在一起居然好吃到爆炸！维生素✅蛋白质✅脂肪✅碳水：雪梨银耳羹✅用料彩椒（黄）半个彩椒（红）半个彩椒（绿）可选鸡蛋2个虾仁100克牛油果半个蒜粉一小勺盐一...

虾仁番茄盅

02-04 番茄一般的做法就是凉拌、生吃、做汤吧，没想到烤出来的番茄盅也是异常美味！虾仁的鲜香和鸡蛋的松软口感，还有一股番茄的清香！尤其是成品颜值太高！做法相当简单，烤箱入门菜系，做好后发在朋友圈能收获一大批赞！老铁们做起来，看看...

芝士土豆泥虾仁吐司盅

04-07 好看好吃又不费劲的吐司盅菜谱来了。#诺拉的美貌早餐#用料全麦吐司6片土豆（小）2个虾2只芝士盐西兰花（煮好）装饰用芝士土豆泥虾仁吐司盅的做法将全麦吐司的边切掉。将切边之后的全麦吐司压进马芬模具，把底部压实，把每个边中...

虾仁香菇盅

09-25 今天早上朋友圈发了一碗早餐🥣——韭菜面条上面有两个虾仁香菇盅。有人就问我虾仁香菇的做法，下面我就与大家分享这道菜的做法。虾仁是大家喜欢的食品，富含蛋白质、钾、碘、镁、磷等。超级营养。香菇在民间素有“山珍”...

香菇虾仁盅

06-14 这是个看起来复杂，其实做起来非常简单的菜用料香菇6朵虾仁8大个粟米粒可有可无，主要美观所有盐、糖、味精、料酒、酱油等都不写在用料中香菇虾仁盅的做法香菇洗干净，把根剪掉...根留着一会拌虾仁用..香菇要挑选大一点，平...

宿舍电炖盅版虾仁炒蛋

02-25 宿舍小功率电炖盅，比较漫长但是真的好吃呀用料鸡蛋3个盐适量虾仁11个葱姜蒜适量黑胡椒适量牛奶一点点(可不加)油菜两颗宿舍电炖盅版虾仁炒蛋的做法虾仁背部腹部开刀去虾线，然后加入适量盐和黑胡椒腌制30min2.三个鸡蛋搅...

咖喱肥牛饭(附带虾仁蒸蛋)

04-28 这道菜比较简单，但是味道很好，一个人在家吃饭的时候可以做做看用料肥牛饭:肥牛卷120克百多梦咖喱块1.5~2块米饭一大碗胡萝卜四五片橄榄油适量洋葱适量口菇两个西兰花四五小坨黑胡椒碎适量熟白芝麻适量蒸蛋:鸡蛋一个虾仁...

肥牛虾仁白菜汤

12-03 食材零零散散，没法单独做成菜，索性成一锅。有点忐忑的试了下，居然意外的好吃。用料白菜4片虾仁2个（因为只有两个大对虾了）肥牛卷8片料酒2勺生抽1勺姜3片肥牛虾仁白菜汤的做法肥牛卷解冻，大虾处理干净；监管切碎。放一起，两勺料...

盅盅牛肉面

03-31 在外面买的牛肉面是不是常常觉得里面的牛肉好少呀~吃不过瘾。今天分享一个牛肉面做法，以后自己在家做，牛肉想加多少加多少！快来看看吧~用料牛腩200克“太太乐原味鲜”特级红烧酱油5克“太太乐”鸡精（三鲜）5克“太太乐”芝...

金瓜肥牛盅

03-24 是不是看着很眼熟啊？这其实根本算不上一道独立的菜品，腊月二十九乐奶奶给我们做了红烩牛肉饭，三十儿晚上的年夜饭，乐奶奶像变戏法一样，稍微加工，就把红烩牛肉变了一个样，一下子高大上不少呢用料小南瓜1只红烩牛肉一碗金瓜肥...

虾仁黄瓜盅

05-29 在家吃过老妈做的最近特别馋于是就只能自己动手丰衣足食啦。用料黄瓜（选粗的）2根虾仁适量盐适量生抽一勺半蛋清1瘦肉（前腿肉最好）一块香菇7朵食用油两勺虾仁黄瓜盅的做法1，取黄瓜较粗的部分，切成大概3-4cm高的黄瓜段，然后用...

桂冠沙拉酱食谱-燕麦南瓜虾仁牛油果沙拉盅

05-05 用料南瓜适量燕麦适量虾仁适量牛油果半个牛奶100g桂冠沙拉酱1/2条桂冠沙拉酱食谱-燕麦南瓜虾仁牛油果沙拉盅的做法准备好各种食材第一层铺南瓜，再撒上燕麦再一层南瓜铺上牛油果和虾仁倒进去水牛奶，让燕麦变软糯。（个人比...

牛肉虾仁超级减肥沙拉

12-24 没有哪个食物单纯能做到一劳永逸减肥的，瘦身一定是健康饮食➕合理运动。但是食物一定要好吃才能坚持啊！沙拉必不可少！用料牛排丁虾仁生菜若干垫底白煮蛋蔬菜丁紫甘蓝切丝西蓝花开水煮一下土豆切片蒸熟做主食牛肉虾仁超级...

西红柿虾仁盅

08-23 记得小沈阳演的后厨有这么一道菜，以前的老同事也讲过这菜的步骤，也不知道自己做的对不对，吃着看着还可以！用料西红柿3个虾1斤豌豆适量葱1小段西红柿虾仁盅的做法准备材料，虾去壳挑虾线，西红柿切开顶部，挖空内瓤，豌豆洗净，切葱...