养肝补肾养血滋阴健胃理气的墨鱼猪腰子怎么做好吃，养肝补肾养血滋阴健胃理气的墨鱼猪腰子家常做法

12-09 河北医科大学第三医院主任医师雷敏说墨鱼别名乌贼，属软体动物中的头足类。味咸性平，归肝肾经，其肉质脆嫩鲜美，营养价值十分丰富。含有蛋白质、碳水化合物、维生素及无机盐等营养成分，脂肪含量少。不仅是一种美食，还有较高的...

10-03 你应该很少听过这个，有空一定要自己做一个试试！中医院老教授自己研究的方子，花费时间会多点，但效果很好哦用料桑椹50克黄精30克黑芝麻60克怀姜10片茯苓30克桂圆20颗枸杞30粒肉桂6根中医教授推荐～滋阴补肾膏，超好用滋阴补肾...

滋阴补血，美容养肾【紫米米糊】

05-29 养生功效：紫米和大米都具有滋阴补血的功效，且紫米营养在一般大米之上，除滋阴补血外，还可起到美容养肾的作用。用料紫米30克大米30克红枣5个清水300毫升滋阴补血，美容养肾【紫米米糊】的做法准备食材：紫米30克、大米30克、红...

自制桑葚干，滋阴养血，补肝益肾

05-30 这个月买了十六斤桑葚鲜果回来做桑葚干第一次我爸买的，真心不好吃，要么没味道，要么酸的，后面几次都我自己买的，还不错♥️🎀桑葚归肝、肾经，既能补肝之血，又能滋肾之阴。🎀肾主黑，桑葚入肾，入血分，所以很多医书上说桑葚可以黑发（《...

鱼胶元贝排骨汤（补肾养肝滋阴润肺）

08-27 补肾养肝，滋阴润肺。用料鱼胶2只小元贝5粒胡萝卜300g猪排骨450g左右姜适量葱适量鱼胶元贝排骨汤（补肾养肝滋阴润肺）的做法鱼胶提前一天泡好，我是用开水浸泡，早上煮。泡好后用姜葱焯水备用。小元贝用热水泡一下，连水留用。猪...

温补滋阴 ❗️健肤养血 ❗️蒸甲鱼

08-08 甲鱼营养丰富里面含有蛋白质动物胶，角蛋白以及多种维生素是不可多得的滋补品用料爱心💖1颗甲鱼1只五花肉两片姜8片左右胡椒粒18克干辣椒4个黄冰糖20克料酒1勺生抽半勺盐适量温补滋阴❗️健肤养血❗️蒸甲鱼的做法新鲜的活...

新汤谱！鲍鱼白鸭炖山药！改善睡眠💤补肾补气！滋阴养肝！降血糖！

08-16 霜降想补一补又不要太上火？？推荐适合全家饮的好汤。山药可以促进大脑分泌脱氢表雄酮，可改善睡眠，营养血管和神经。同时它补肾壮阳，补血益气。延缓衰老。鲍鱼富含维生素A可以保护皮肤提高体抗力、清热解毒。改善气血亏损从...

女性养生汤☝️榴梿壳煲鸡汤～清热去火，滋阴补肾，补气养血

12-29 吃榴梿的好时候来啦，但是吃多了上火怎么办呢？榴梿壳就派上用场了，可以中和榴梿的热气，温和达到养生滋补对女性朋友们非常友好，大多数人都能喝，但是也有部分身体欠佳不适合饮用，具体可自行查找资料用料榴梿瓤100克红枣10颗枸...

滋阴补血养颜养肝乌鸡汤

04-29 行走于季节的边缘，以一袭温婉，用心吃饭。用料乌鸡1只红枣8个姜3片枸杞15克黄芪2克竹荪5克黄酒1勺海盐1勺滋阴补血养颜养肝乌鸡汤的做法1、乌鸡洗净，置于锅中2、竹荪洗净泡发2、加入水红枣、姜片、枸杞、黄芪大火烧开转小...

养肝肾补气血。浦鱼翅松茸汤

04-05 家里人说好喝，那就顺便上传吧用料大花菇2朵浦鱼翅一个大的黄芪15克党参15克红枣6-7颗姬松茸10克养肝肾补气血。浦鱼翅松茸汤的做法花菇泡发，大小随个人喜欢，浦鱼翅可以剪小一点，容易出味道清洗食材，肉肉飞水，全部下锅...

【党参枸杞猪肝汤】滋补肝肾补中益气明目养血改善贫血

11-20 党参补气兼能养血，这是它的一大特点。所以气血两虚，气短心悸，疲倦乏力，面色苍白，头昏眼花，胃口不好，大便稀软，容易感冒的人，也宜服用党参。实验证明，党参能使红细胞增多、血红蛋白增加，所以贫血病人食用党参很有益处。因化疗和放...

滋阴养血、养肝、熬夜、贫血必喝的墨鱼干石斛鸡汤

06-25 墨鱼干石斛鸡汤#墨鱼干一年四季炖汤必备！熬夜会让你的肝脏透支，墨鱼干滋阴养肝血、熬夜的你一定要多吃哦！它可补肾、补元气，滋阴养肝！同时墨鱼汤也是特别养血的！很多女性的病都是用墨鱼来治！用料鸡1只石斛8颗墨鱼干3只桂圆8...

日式山药饼（健脾养胃.补肾.滋阴壮阳.润肺养颜.健肌壮骨）

10-27 山药，主产于广西、河北、河南等地。其肉质细嫩，含有黏蛋白、淀粉酶、皂苷、游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，且含量较为丰富，常食之可健身强体、延缓衰老，是人们所喜爱的保健佳品。山药主要有以下的功效1.健脾养胃山药含有淀...

美容养颜、滋阴补肾又补血的甜品

04-14 合适女性美容养颜，补血滋阴补肾，又补充维生素及微量元素，天冷时热热的喝上一杯，养胃又养身；天热时凉凉的喝上一杯清凉滋润！闲暇时间煮上一锅，装入密封瓶中放入冰箱保存，可热可凉，食用方便！用料红枣20颗苹果2个枸杞40粒美容养颜...

【党对熟地羊肉汤】气血双补壮腰健肾增长肾阴滋养气血

11-21 熟地当归羊肉汤属药膳偏方，属气血双补和壮腰健肾食谱。当归与熟地搭配，有两大好处，一是通过补血达到养阴的目的，滋阴又是补血的有效方法之一。二是当归本身具有非常好的活血功能，补而不滞，熟地和当归结合在一块用远胜于一药...

阿胶玫瑰养生茶、阿胶饮（补气血➕养肝➕滋阴补肾）

06-16 【功效】补气血，美容养颜，滋阴补肾，提高免疫力，疏肝解郁，对于气血双亏导致的容易疲劳，心悸失眠，脸色暗沉，月经失调，痛经都有很好的效果。用料阿胶6克玫瑰花冠2朵单晶冰糖2粒枸杞（可放可不放）4粒阿胶玫瑰养生茶、阿胶饮（补气血➕养...

补肾养肝血、滋阴【黄精桂圆桑椹膏】

11-07 这款膏源于自己十二指肠出血住院之后贫血，朋友就介绍我吃一些滋补不要上火的中药材补气补血的。桂圆，红枣，枸杞，桑葚，黄精这些都是比较滋补的药材，而且随手都可以买得到，价格又不是很贵。加上现在夏天正值是桑葚的成熟时期。...

鸽子汤（滋阴养血补气）

11-12 鹌鹑汤的做法有多种，添加不同的食材或中药材就会有不同的功效，所以很难说清楚，在民间中被称为“甜血动物”，四季均可入馔，中医认为它有滋阴壮阳、养血补气、清热解毒之功效。合而为汤则解暑热而不寒凉。用料鹌鹑1只红枣4颗...

‘滋阴·补气·养血’加味补血双地汤

06-08 生地、熟地配搭同用补血效果更好，体质偏于血虚者熟地比例可加大，偏于血热者生地比例加大，根据个人体质调整。血虚/阴虚体质的女性最适用常见症状为，经常感到头晕眼花、脸色淡白、月经量少色浅淡、舌淡白。四季都适用。忌...

老公滋补养生汤谱——肝、肾、胃滋补调理

07-05 哈喽，今天给姐妹们分享一下平时煲给老公的汤吧。很多男人平时工作应酬避免不了熬夜和精神压力大，身体疲劳只能靠老婆的靓汤食疗调理身体了，男人也是需要补补的！快选合适的汤给老公或者男朋友补补吧⬆️⬆️⬆️喜欢的话可以收藏...

24节气霜降——四物枸杞子汤(补血活血，滋补肝肾，养肝明目)

07-30 霜降是秋天最后一个节气，此时天气转冷，暑气消退。由于气候干燥，容易出现呼吸道疾病，汤水宜生津润躁。此方分量4-6人用料熟地50克当归25克白芍25克川芎15克枸杞子50克乌鸡🐔1只(或者猪🐷瘦肉500克)(也可不放)24节气霜降—...

补精血、补肝肾、滋阴养颜等大补汤_广东靓汤五

04-29 这药材汤比较补，功能比较多，即可补肾又可补血，还滋阴养颜，男女老少都可食用，适当时候给自己补补呗🤗～,～巴戟——滋补肾脏、强身健体、肾虚阳痿、子宫虚冷，属于补益精血功效首乌——益肝肾、乌发、强筋骨、补益药材黑豆——补...

补脾益气暖胃养肝泽肤补气养血健美作用的孜然香煎带鱼

12-28 本美食由鲜花礼品houlongo5分享：年前去买带鱼，正好老公的朋友打来电话，说从青岛弄来一箱海鲜，里面有好多种虾和鱼，让我老公不要买了，幸好超市人多，排队交钱，要不这海鲜和带鱼的钱就付了。回家一看，真的有好多种鱼和虾，冰箱都满...

超级简单滋阴补肾养肝美容的刺龟鱼皮猪蹄汤

03-09 在渔港边上买了刺龟鱼皮，刺龟鱼皮有滋阴补肾，养肝护肝，美容养颜的功效，而且对于胃溃疡也有辅助治疗功效。主要是一次在饭店吃过刺龟鱼皮猪蹄汤，挺好吃，价格却不低，那就自己做咯，多省钱呐用料刺龟鱼皮1个猪蹄1只生姜少许白胡椒...

滋肝肾，养阴血——墨鱼炖鸡美容汤

03-10 熬夜，容易伤肝，而肝肾相生相依，肝藏血，肾藏精，精生血。所以平日上班作息不定，难免熬夜，久坐伤肾，从而月经，容颜等方面，所以都会煲一些护肝补肾，养气血的汤水滋补一下。👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧‍👦适用人群:一般人皆可食用，推荐...