明目鱼海底椰煲鸡怎么做好吃，明目鱼海底椰煲鸡家常做法

明目鱼海底椰煲鸡

09-08 明目鱼干属于深海产品，常用作煲汤佐膳，也是民间用作日常的食疗方，可有医治眼疾，补肾益肝，养颜美发功用。它的营养成份很高，富含蛋白质、磷、铁、碘、及钙质等。煲汤时记得加几片姜片，这样煲出来的味道能去腥哦，不过腥味很少的...

饿鱼海底椰

08-02 天气变化无常，气管敏感的喝点饿鱼汤可以起到预防作用，止咳润肺，气管炎最佳食材。家有小孩常伴饿鱼汤可以增强气管免疫功能，降低过敏咳嗽。用料海底椰10片南北南北杏10粒饿鱼干2片瘦肉5元盐适量饿鱼海底椰的做法准备好所需...

南北杏核桃海底椰煲鸡

07-27 用料南北杏海底椰核桃玉米胡萝卜鸡南北杏核桃海底椰煲鸡的做法核桃，南北杏，泡水去皮，其他洗净备用开水焯两下过冷水全部放进锅里煲3小时小贴士南北杏，热水泡，更容易去皮，核桃不去外衣，煲出来的汤苦的，同时外衣也有营养价值，自...

海底椰瑶柱玉竹煲老鸡

10-03 这是一道传统的老火靓汤，辅料食材都有滋阴润肺、养胃生津、润燥安神的功效。这道汤品秋季喝最适宜，汤汁清冽不油腻，温和清甜，适量饮用可以防秋燥，健脾益胃，把身体各个器官在苦夏的亏空全部找回来，为冬季进补储存能量，抵御寒冷...

鳄鱼肉煲海底椰

01-11 用料南北杏适量新鲜鳄鱼肉约400克海底椰约200克银耳一朵泡发瘦肉约200克姜片盐鳄鱼肉煲海底椰的做法开水把鳄鱼肉和瘦肉焯一下，放姜片和酒去腥味；（鳄鱼皮那层硬外衣要去掉，类似鸡爪子的外衣）焯好后用凉水冲洗干净，晾着备用...

海底椰鸡汤

08-07 秋意渐浓早出晚归总有寒意对于忙碌的我们回到家最需要的不过一碗鸡汤用料海底椰料包某宝买的调料包椰子1个小鸡半只姜片3片料酒2勺盐5克海底椰鸡汤的做法准备好原材料椰子开口倒出椰子水海底椰材料包洗干净，泡一下水。...

海底椰瑶柱煲竹丝鸡

07-24 滋阴润肺用料海底椰适量盐适量姜片4片竹丝鸡一只玉竹适量陈皮1片瑶柱适量海底椰瑶柱煲竹丝鸡的做法鸡洗净切块飞水备用，瑶柱玉竹海底椰分开泡浸20分钟洗净备用，陈皮洗净，我用的是煨姜，没有的话可用生姜煲开水后，依次放入陈...

川贝海底椰煲鳄鱼

05-16 用料鳄鱼肉500克瘦肉200海底椰适量川贝20克姜3片盐适量南北杏适量川贝海底椰煲鳄鱼的做法瘦肉洗净、鳄鱼肉冼净飞水准备煲汤材料锅中放入适量的水，倒入汤料和瘦肉、鳄鱼肉一起煮沸、大火煮10分钟文火煮50分钟、加入适...

海底椰煲鸡汤

11-09 夏天适合，冬天也适合，滋润一下。最近广州太干燥了。用料海底椰适量盐适量枸杞适量姜片4片红枣2颗党参2条莲子适量百合适量鸡半只海底椰煲鸡汤的做法全部洗干净，放煲里煲就行了。煲汤不能超过2小时，不然嘌呤很高。一般这种...

花旗参海底椰煲乌鸡汤

12-04 用料花旗参克乌鸡只红枣颗枸杞粒姜片盐克海底椰花旗参海底椰煲乌鸡汤的做法新鲜乌鸡清洗干净切块，放入开水中淖一下，去掉血沫并将鸡块再次清洗干净。汤锅内加2000ml水，加入鸡块、花旗参、海底椰、红枣、姜片。先大火煮开...

无花果海底椰煲鸡爪汤

01-23 这次给大家分享的是一个特别滋润的广东老火汤，我选取了鸡爪取代猪骨或猪肉，增添了点骨胶原，烫头更浓郁，广东老火汤其实不难做，难的是材料的搭配，我不是煲汤的专家，李妈妈是我的军师，每次煲汤都问一下她食材的搭配，希望以后有更...

海底椰炖鸡

05-19 用料海底椰10克鸡100克瘦肉50克姜3片红萝卜1/3个白莲子10克百合5克盐适量料酒适量海底椰炖鸡的做法把海底白莲提前泡一个晚上全部放进炖...

海底椰无花果苹果煲生鱼

07-26 海底椰无花果苹果煲生鱼【材料】海底椰60克，无花果5个，苹果500克，生鱼1条，瘦肉150克，蜜枣1颗，生姜3片。各材料清洗干净，生鱼宰洗干净，用开水汤一下表面的潺。然后用油锅煎至两面金黄，苹果去皮去芯切块，猪瘦肉切块汆水，所有材料一...

花胶响螺海底椰煲鸡汤

06-12 从中医角度，花胶极具有滋补食疗作用，自古便属于“海八珍”～由于花胶中含有大量的胶原蛋白质，且易于吸收和利用，所以备受女人们的青睐！用料花胶响螺片海底椰鸡红枣姜片枸杞盐花胶响螺海底椰煲鸡汤的做法这次我准备的是一人的...

海底椰鸡汤

05-11 用料海底椰克土鸡半只瘦肉1坨海底椰鸡汤的做法党参姜红枣无枸杞...

明目鱼汤

12-30 明目鱼汤--清肝明目用料眉豆适量花生适量瑶柱适量红枣适量冬菇适量花胶适量（我用了3片）虾米适量明目鱼适量猪肉（猪骨也可以）400g鸡脚（可以不放）适量明目鱼汤的做法（眉豆+花生+红枣）先冲洗后用水泡着（花胶）也要先用水泡软去沙（虾...

五指毛桃海底椰煲鸡脚汤

03-18 滋阴健脾，清肝润肺用料猪瘦肉200克鸡脚6只胡萝卜1根五指毛桃15克海底椰10克南北杏仁6克红枣3-5粒五指毛桃海底椰煲鸡脚汤的做法…………...

雪梨海底椰膏‖给孩子喝清肝明目|清热降火

11-07 小毛球不喜欢喝水，除非渴得不行才喝。这几天肝火上得很厉害，嘴唇干干的，白天稍不如意就发脾气，晚上翻来覆去睡不踏实，早上起来，眼屎多得恨不得糊住了眼睛。于是我捣鼓着做这个网红雪梨海底椰膏，可以吸的果冻。清热降燥、清肝...

海底椰煲乌鸡

08-19 一个人生活，虽然孤独，可是还是要好好对待自己的胃。胃暖了，心就暖了。这个周末我煲的是海底椰乌鸡汤，下次试试栗子鸡汤。用料海底椰随意乌鸡半只红枣几颗枸杞一把元肉几颗胡萝卜随意玉米随意海底椰煲乌鸡的做法因为是一人...

明目鲜虾煲

12-16 这个菜谱其实是我跟我太太@小蜜豆学的，这张照片是她的作品。用料基围虾3～5两豆腐1块香菇木耳盐白胡椒粉姜明目鲜虾煲的做法主材洗净，木耳、香菇、豆腐切块，切一片姜汤锅加水水烧开，放姜片放木耳、豆腐、香菇水烧开后放虾虾...

海底椰煲鳄鱼

11-14 鳄鱼全身都是宝，《本草纲目》就已经有记载，南人以食鳄鱼肉为贵。霍元甲也是吃鳄鱼肉治哮喘。现在很多人觉得鳄鱼是野生动物，其实淘宝，沃尔玛，山姆会员店卖的都是人工饲养，是国家许可并且要检疫的，因此撇开本身不能接受这个肉...

土鸡海底椰

11-08 用料海底椰8粒蜜枣5颗枸杞10粒桂圆6颗半只鸡🐔只红枣10颗土鸡海底椰的做法很简单，所有材料洗净丢进电压力锅，😄，加水，然后就交给压力锅了，按煲汤🍲🍲键，，煲👌了，就等开盖，开盖加盐，开喝，下班回家喝上暖暖的一碗汤🥣，真是幸福🥰呀！...

核桃海底椰南北杏煲鸡

11-20 脸上痘痘频发，心烦气躁爱发火生气，这些都是因为经常熬夜加班，身体代谢变的紊乱造成的，这碗“核桃海底椰南北杏煲鸡”润肺补肾、补脑养肌、健胃消滞、清热利湿，调节失衡的身体，所有材料在超市或淘宝都能买到，想偷懒的朋友也可...

明目鱼海螺肉炖鸡汤

04-28 用料鸡半只红枣两三颗姜3片明目鱼4只响螺片四片（100克左右）虫草花一小把明目鱼海螺肉炖鸡汤的做法明目鱼和响螺片浸泡洗干净（因为有些响螺片本来就咸）清洗干净，或者可以把明目鱼切开煲鸡洗净放砂锅中，我是去皮煲，比较健康点，...

私房爆品丨美容养颜丨清热明目润肺海底椰膏

08-01 海底椰膏是这段时间大热的私房美食以其颜值高和味道甜美清新占据了各大朋友圈💭这个版本加了海椰皇和冬瓜条，超级超级香椰子味和奶香味～冬瓜条清热明目，煮好之后，既有爽爽冻冻的膏体，又有浓香的自然椰子味。💭真是一款清热...