豆浆渣鸡蛋饼怎么做好吃，豆浆渣鸡蛋饼家常做法

05-05 嗯，怎么说呢，就是减肥嘛，平时喝豆浆比较多，然后发现那些细腻的豆渣扔了好可惜，就用鸡蛋煎来吃，好次不胖用料鸡蛋2个熟黑芝麻1勺盐适量黑胡椒粉适量豆浆渣鸡蛋饼的做法豆渣加两个鸡蛋，放盐，放黑胡椒，熟芝麻，搅匀，搅匀有点恶❤️没放...

豆浆豆渣饼

09-22 用料盐、荠菜、豆浆渣、面粉豆浆豆渣饼的做法豆渣渣加半勺面（油菜菠菜胡萝卜荠菜）随便哪样切碎放碗中，加盐，搅拌开平底锅中加油，油热后，到入锅中，均匀的摊开，把两面煎成金黄色即可...

豆浆渣饼

09-10 豆浆对女生特别好，但豆浆渣就浪费了，所以自己试了试做饼吃用料豆浆渣一人量鸡蛋1个面粉少许，加太多会没有豆浆香味了葱适量烟一丢丢豆浆渣饼的做法用多了的豆渣加入面粉和鸡蛋搅均匀下锅两面金黄～饭前小甜点～...

豆渣炒鸡蛋（打豆浆剩的豆渣）

05-29 每次打豆浆都会剩好多豆渣，倒掉可惜，打入两个鸡蛋炒一炒，即可当菜，又可当主食，简单快手又营养美味。用料豆渣（打豆浆剩的豆渣）1碗鸡蛋2个青红椒各1个葱姜少许盐1小勺玉米油适量豆渣炒鸡蛋（打豆浆剩的豆渣）的做法准备好豆渣1碗，...

豆浆鸡蛋饼

09-27 今天早上想吃糊塌子，结果没有西葫芦了，又刚做了豆浆，于是，吃货的世界没有不可能吃的东西，于是有了这个饼！用料面粉150g鸡蛋一个维维豆奶粉半袋豆浆随意豆浆鸡蛋饼的做法把面粉，鸡蛋，豆奶粉放在一起，倒入豆浆，用打蛋器搅拌，本人懒...

豆渣鸡蛋卷饼

05-17 每次榨完豆浆，豆渣怎么处理都成了问题。用料鸡蛋面粉盐豆渣豆渣鸡蛋卷饼的做法鸡蛋三个到四个，我今天用的一个鸡蛋，一个鹅蛋我用的是大号的汤匙，两汤匙满满的豆渣两汤匙满满的白面粉适量盐，所有材料搅拌均匀，成糊状锅内放适...

豆浆渣蛋糕

04-17 老妈早上压榨了美味可口的五谷豆浆，每次都会剩好多渣渣。这些渣渣闻着很香，又有营养，而且数量又大。于是，我便想废渣利用，这个味道做成蛋糕应该很好吃，口感应该也不错。于是，就动手了。意外的效果不错。非常香，口感很棒！我只是...

豆渣鸡蛋饼

01-08 尝试做豆腐，过滤出来很多豆渣…或者打豆浆有人会过滤出来的豆渣…其实倒掉很浪费吧，也算个粗粮吧…不如把它摊成…老人小孩都爱吃的小饼吧😁用料豆渣面粉1勺鸡蛋1个盐适量胡椒粉一点水适量油适量豆渣鸡蛋饼的做法拿个盆...

打豆浆剩的豆渣做“红豆渣时蔬饼”

02-25 早晨做补血养颜的红豆枸杞豆浆，过滤出一碗豆渣。。。豆渣营养丰富，可不要扔了哦，加点面粉，打两个蛋，配点小蔬菜。非常好吃😋的“红豆渣时蔬饼”就做好啦✌️✌️✌️柔软哦！用料豆渣1碗鸡蛋2个面粉适量葱叶2根胡萝卜小半根玉米粒...

黑豆豆浆+黑豆豆渣饼

01-12 一天里，早餐的营养补充比其他时间更为重要。所以呢，宁可少吃，也不能不吃。方便快捷的营养早餐是最受懒人们的欢迎了。下面介绍的豆浆+豆渣饼，就是既营养又省时的菜谱之一，学会它，至少几个早餐都不用挨饿了。用料1(豆浆)黑豆...

豆浆渣炒蛋

03-19 用料鸡蛋2个豆浆渣一小碗葱花5克胡萝卜半根盐7g十三香2g豆浆渣炒蛋的做法切葱花适量，鸡蛋打碎搅拌，加适量盐和十三香，搅均匀，胡萝卜切粒，黄豆大小油加热，加入葱花和辣椒（新鲜的，可加可不加），30秒后加入胡萝卜粒胡萝卜翻炒1分钟，...

鸡蛋豆渣饼

07-09 应孩子要求做不一样的早餐用料黑豆一杯鸡蛋一个面粉50g葱少许鸡蛋豆渣饼的做法头天晚上把黑豆泡好，把渣、浆分离。我用的是果语原汁机，需要的可以找我，家里有豆浆机的也可以做。汁用来煮豆浆！取豆渣、鸡蛋、面粉、葱放盐...

豆浆机版豆脑+渣饼

11-07 黄豆是高蛋白食物，每天都喝豆浆想试试豆腐脑，豆渣每次都扔掉了有点可惜，就煎成了豆渣蛋饼，早餐当然是营养最重要啦😋喜欢的点我头像关注更多食谱微信xiaoxiaofushiji欢迎宝妈们共同进步用料黄豆100克（两人份）葡萄糖内脂2g火...

健康早餐：豆浆+豆渣鸡蛋饼+番茄龙利鱼片

08-02 家有糖尿病患者，一日三餐保证营养，健康饮食。用料鸡蛋2个面饼4个泡发黑豆黄豆适量西红柿2个龙利鱼片半条健康早餐：豆浆+豆渣鸡蛋饼+番茄龙利鱼片的做法面饼提前做好，冻上。早晨拿出来直接烙饼。打豆浆。黑豆黄豆两种搭配~...

【豆渣蔬菜鸡蛋饼】在家做豆浆必备

11-05 每次用泡好的黄豆榨豆浆，过滤后总是会剩下很多豆渣。扔了吧太可惜，不扔吧又不知道怎么用，真是让人头大。直到最近，小主才发现一个处理豆渣的好方法，既不浪费又能解决早餐，可以说是一举两得哦。而且做豆浆的时候，黄豆中的营养...

消耗豆浆豆渣的鸡蛋饼

11-29 我和孩子超级喜欢喝五谷豆浆，每次过滤完，看到扔掉的豆渣，心里觉得有点可惜，于是想，也许，可以做个消耗豆渣的煎饼！于是，有了它！用料鸡蛋1个面粉一小勺油适量豆浆渣一小勺消耗豆浆豆渣的鸡蛋饼的做法这是泡发黄豆，大米，小米，紫米，黑...

红枣豆浆豆渣小葱饼（豆渣妙用）

02-08 用料豆渣适量小葱适量低筋粉适量鸡蛋1盐适量红枣豆浆豆渣小葱饼（豆渣妙用）的做法倒出豆渣加入葱花加入面粉拌匀加入蛋液（加盐），拌匀变成流动面糊，静置倒入电饼铛翻面卷成蛋饼出炉（因为面糊比较少，所以很薄）豆浆＋豆渣饼～完美～...

怡s【豆浆鸡蛋羹】豆浆豆渣的花样吃法-6

10-18 我曾倒腾过各种配搭的豆浆【七款五谷杂粮豆浆】_title_a【七款水果豆浆】_title_a除了当饮品，豆浆豆渣还有许许多多的吃法，用豆浆代替水来蒸蛋羹，植物蛋白和动物蛋白的完美结合。更多美食分享欢迎做客微信公众号“怡stor...

消耗豆渣之豆渣青菜鸡蛋饼

10-13 打完豆浆的豆渣不要扔，做什么都好吃呀！用料豆渣50克鸡蛋1个面粉50克盐适量油适量青菜适量水适量消耗豆渣之豆渣青菜鸡蛋饼的做法除了水以外所有材料混合搅拌均匀，搅匀后根据浓稠度来加水。加水大概到这样的黏稠度，具体可...

豆浆渣烙饼

04-07 自己打豆浆营养又好喝，豆浆渣丢了可惜，合理利用，美味不浪费。用料黄豆120克面粉4-5勺，酌情增减糖2勺，酌情增减盐1克豆浆渣烙饼的做法豆浆机打好豆浆后，滤出豆渣，不用加水，打入鸡蛋🥚，加入面粉和盐，糖搅拌均匀，成半干可成团状态，面...

豆渣豆浆渣饼干

11-30 早上经常自己在家打豆浆喝。但是每次总是剩下一碗的豆渣。感觉丢了可惜，又留着没用。之前做过豆渣的馒头，但是口感一般般，这次跟别人学了这个豆渣做的饼干。在这里献丑了。用料炒后豆渣70克低筋面粉100克鸡蛋黄1个糖粉40...

黑豆浆+黑豆渣酥饼

01-13 用料1(豆浆+豆渣馅料)黑豆熟花生碎核桃红糖熟黑芝麻白芝麻蛋黄液用料2(酥皮)面粉125克猪油50克低筋粉100克猪油50克细砂糖15克水50克黑豆浆+黑豆渣酥饼的做法将黑豆洗净泡好加入核桃放入豆浆机内，纯豆浆档榨制榨好的豆...

豆浆渣小饼

10-14 每天早晨打豆浆剩下的豆浆渣都扔掉了，很可惜，婆婆一直说可以做饼试试。今天周末就试试吧，看了看大家分享的，有太多种做法啦，就按照自己想做的开始做啦。用料鸡蛋1个面粉70克糖10克水适量豆浆渣100克奶粉10克泡打粉2克豆浆...

豆浆渣煎饼

07-19 爱喝豆浆，但是每次榨豆浆后滤出来的豆渣都丢弃了，感觉挺浪费了，于是配合豆浆利用豆渣做一个豆浆渣煎饼（有点绕啊~），一份元气早餐就搞定。用料盐适量鸡蛋2个淀粉200g豆渣100克火腿肠1根乌江榨菜半包豆浆渣煎饼的做法将火腿肠...

快手早餐【红枣豆浆+豆渣鸡蛋饼】

08-22 入手豆浆机后真的幸福感爆棚，我买的九阳比较小的豆浆机，磨豆浆我喜欢黑豆跟黄豆混合。营养全面一点。加入红枣后豆浆有了天然甜味，红枣香飘满小厨房。非常幸福了。豆渣饼里没加淀粉翻面要特别注意不然容易散用料黄豆+黑...